Matchbollar Öbacka SC

De vita bollarna har en tendens att var svåra att se på golvet i Öbacka A, därför har vi köpt in "aprikosfärgade". I Förråd 2 (ungdomsförrådet) på Öbacka SC står numera en hink med Matchbollar. Matchbollarna ska endast användas vid matcher och inte vid träning. Var snäll och respektera det. IBK Härnösand 0kommentarer

Dags igen!

Ja då är det dags igen efter en lite länge tids vila från matchspel. Vi har fått vila mentalt och läkt lite småskador genom detta miniuppehåll. Nu väntar för oss en bortamatch mot Alnö som är lite svårbedömda beroende på hur deras laguppställning ser ut men det mesta tyder på att vi kommer att få en riktigt jobbig bortamatch nere i Höglundahallen på fredagkväll. I sina bästa stunder så kan Alnö spela jämnt mot alla lag. Men för oss gäller det naturligtvis att fokusera på vårt, dvs det vi gjort så bra på sistone. Och det är att sätta full fart direkt och verkligen utnyttja vår löpstyrka och konditionsstyrka. För gör vi det så kommer vi ge oss själva en riktigt bra chans att erövra tre nya poäng. Så tre nya poäng går vi för imorgon kväll nere i Sundsvall i Höglundahallen. Och vi kommer att sälja oss dyt i alla fall! H2 Herr 0kommentarer

Samsyn Västernorrland

Samsyn Västernorrland – Tre stora lagidrotter samverkar för barnens bästa Barn och ungdomar upp till 16 år ska kunna hålla på med flera idrotter samtidigt. I största möjliga mån ska aktiviteter organiseras så att barn och ungdomar inte tvingas att välja aktivitet. De har Västernorrlands Innebandyförbund, Medelpads Ishockeyförbund, Medelpads Fotbollförbund, Ångermanlands Ishockeyförbund och Ångermanlands Fotbollförbund beslutat i gemensamma riktlinjer som kallas Samsyn Västernorrland. Riktlinjerna innehåller instruktioner om hur krockar mellan idrotter ska undvikas, definierar hög- respektive lågsäsong för varje idrott och prioriteringsordning om krockar ändå uppstår. –Barnen ska inte komma i kläm. Det är individen som ska stå i centrum och barn ska inte tvingas välja idrott i tidig ålder. Ledarna ska uppmuntra till flera idrotter och prata med varandra Det finns ett dokument "Samsyn Västernorrland" i mappen Dokument som mer i detalj besriver hur detta ska ske. IBK Härnösand 0kommentarer

Vilken fight!

Ja det en riktig holmgång när vi mötte Håsta borta ikväll. När krutröken lagt sig så stod siffrorna 5-5 (2-1, 0-2, 3-2) på tavlan. Och förutom de 8-10 första minuterna av matchen då vi inte riktigt var med så var resterande 50 min plus 5 min förlängning en rejäl fight med uppoffrande spel. Att det skulle bli ett tufft spel var vi införstådd med med tanke på Håstas fysiska storlek. Och tanken var att vi skulle få igång vårt spring i benen på en gång. Nu blev inledningen lite så där från vår sida och Håsta tog kommandot i början. Både 1-0 och 2-0 till Håsta var helt i sin ordning då vi inte riktigt var på tårna och spelet var lite duttit. Som tur var gjorde vi nästa mål vilket var viktigt. Målet gav oss energi och vi började äta oss in i matchen. Resultatet stod sig sen resten av matchen. I andra halvlek åkte vi på många utvisningar dessvärre men vi gjorde ett heroiskt arbete i boxplay. Trots dessa boxplay så kändes det att vi hade hyfsat koll ändå och vi smällde in 2-2 och lite senare även 3-2 i den andra. I slutet av perioden så spelade vi 3 mot 5 i ca en halv minut men redde ut det på ett mycket bra sätt. Så inför tredje så ledde vi med 3-2 efter en otroligt stark andra där vi visade en jättebra moral o arbetsvilja. Vi gör sen 4-2 och de svarade med reducering innan vi återigen tar ledningen med två mål. Sista tio blir sen en tung forcering från Håsta vilket resulterar i först 4-5 och sen endast 7! sekunder från slutet kvitterar de! Grymt va ordet! Förlängningen på fem min blev sen mållös där det dock inte saknades chanser för båda lagen gick för segern. Totalt sett en bra match där vi visar bra moral o fighteranda. Kanske inte alltid var så skönspelad men en intensiv och fartfylld tillställning var det. Så vi är riktigt nöjda med matchen mot detta tunga Håsta även om det är surt att tappa på slutet som vi gjorde. För här nere tappar nog inte Håsta många poäng! Oavgjort var kanske ändå ett rättvist resultat. Måste bara säga att Ante i målet gör en heroisk insats i målet. Fick även pris som vår bäste spelare. Så jag, Micke och Tomas lyfter på hatten för er grabbar efter en beundransvärd insats trots lite kort om folk och tre halvskadade spelare! Håsta-IBK Härnösand 5-5 2-1, 0-2, 3-2) 1-0 2-0 2-1 Jens (Wide) 2-2 Viktor 2-3 Joel ( Ante) 2-4 Pär (Viktor) 3-4 3-5 Wahlman (Stefan) 4-5 5-5 H2 Herr 0kommentarer

Rättvis seger!

En genuin laginsats präglade matchen mot Nordic. Och en bra sådan. Och en alldeles rättvis seger också. För siffrorna 6-3 (2-1, 2-0, 2-2) speglar matchen bra. Andra perioden som vi vann med 2-0 var i mitt, Tomas och Mickes syn säsongens kanske bästa period där vi hade ett riktigt bra tryck där vi nog borde hängt in nån ytterligare boll i maskorna. Taktiken var att sätta full fart från första nedsläpp och det gjorde vi. Vi ville inte ge Nordic så mycket tid med bollen för då är dessa rutinerade rävar otroligt skickliga att hitta lösningar. Men konditionsmässigt så är de inte lika starka som oss vilket vi ville dra nytta av. Vi var i stort sett i förarsätet under hela matchen. Gick fram till 2-0 innan de reducerade till 2-1 vilket var resultatet efter den första perioden. Sen under den andra gick vi verkligen på i ullstrumporna och ökade på till 4-1 med bud på ytterligare mål. En riktigt stark period där alla enheter matade på. verkligen kul att se. Sista perioden u utökade vi till 5-1 efter knappt fem minuters spel och då kändes nästan matchen avgjord. Nordic försökte naturligtvis och reducerade till först 5-2 och när man sen gjorde 5-3 med fyra min kvar så blev det väl lite nerv men det slutade att vi stänkte in 6-3 i tom kasse vilket alltså blev slutresultatet. En riktigt gedigen LAGINSATS kan man sammanfatta denna match. Fortsätter vi så här på lördag så blir det en intressant tillställning mot Håsta nere i Hudik. Håsta som leder serien får gälla som favoriter där nere vilket passar oss utmärkt. Vi åker ner utan press men med en skön känsla och givetvis så siktar vi på poäng! IBK Härnösand-IBC Nordic 6-3 (22-1, 2-0, 2-2) 1-0 Westman (Wahlman) 2-0 Simon (Wahlman) 2-1 3-1 Daniel (Jens) 4-1 Viktor (Pär) 5-1 Viktor 5-2 5-3 6-3 Pär (Viktor) H2 Herr 0kommentarer

Visa fler nyheter