PJ klar för IBC

Nu är det klart. Patrik Jonsson återvänder till IBC Hernösand. I dag (onsdag) blev övergången klar med Granlo, där Patrik bland annat tillhörde första kedjan. För IBC blir det en klar förstärkning. Patrik är en spelande back med ett bra skott. han är snabb och har ett bra spelsinne. Det är också en spelare som går att använda på andra positioner i laget. Just nu så dras han med en skada och om prognosen stämmer ska ha vara helt frisk om drygt en månad. Vi hälsar Patrik välkommen tillbaka. H1 Herr 0kommentarer

avgift

I och med att vi gått in i hallen tidigare så innebär det högre hyreskostnader. Därför ska alla som deltar i försäsongen inne i hallen bet 60 kronor var. Det är lägre än vad ni brukar få betala för att delta i BK Cityträningarna i Franzén. (20 kr tillfälle) Ber om ursäkt för att vi inte talat om detta tidigare. Men så är läget. Ta med pengar på träningen. H1 Herr 0kommentarer

Program försäsong

Nu är försäsongstiderna spikade. Vi förutsätter att alla skött sin sommarträning och drar därför i gång med träningar inne i hallen. Tisdag 4/8 20.30-22 Öbacka SC Torsdag 6/8 20.30-22 Öbacka SC Tisdag 11/8 20.30-22 Öbacka SC Torsdag 13/8 19.00-20.30 Högslätten utomhusaktivitet med information Därefter startar våra ordinarie tider som under säsongen blir Tisdagar 21.30-23 Öbacka SC Torsdagar 18.30-20 Öbacka SC Det är också klart med Träningsläger i Sollefteå 11-13/9 Vi åker sen em på fredag och kommer hem söndag kväll. Det blir 5x1,5 tim inomhus samt 2 pass utomhus. Under lägret väljer vi spelarråd samt utser lagkapten och har genomgång hur vi skall uppträda vid matcher och träningar. Någon träningsmatch kommer det också att bli innan seriestarten den 27 sep mot Klockarberget hemma. Nu är det upp till Dig att träna hårt och gå in med 100% så att vi kommer väl förberedda till seriestarten. Vi ses den 4 augusti Martin H1 Herr 0kommentarer

tack

Gå in på Sponorhuset. Om du inte redan registerat dig så gör det först, välj sedan vilket lag i föreningen du vill stötta. Om du inte vill stötta ett enskilt lag, så går pengarna till föreningen. För att gå vidare klicka på det gröna fältet längst ner på sponporhusets hemasida där det står att nu smäller det. -Ingen årsavgift. -0,25% av din omsättning går till ditt lag i IBC -0,5% bonus till dig på alla inköp. -*50 kr per godkänd ansökan går till ditt lag i IBC -Kortet fungerar över hela världen. -30-60 dagars räntefri kredit. -Möjlighet att skänka en månadsgåva till laget -5 öre/liter till till ditt lag när du tankar hos Preem. -10 öre rabatt när du tankar hos Preem. -30-50 % rabatt på 80.000 hotell. -6 månaders kostnadsfri spärrservice. -Kostnadsfri reseförsäkring. IBK Härnösand 0kommentarer

ta chansen

Byt kreditikort. Nu Gå in på Sponorhuset. Om du inte redan registerat dig så gör det först, välj sedan vilket lag i föreningen du vill stötta. Om du inte vill stötta ett enskilt lag, så går pengarna till föreningen. För att gå vidare klicka på det gröna fältet längst ner på sponporhusets hemasida där det står att nu smäller det. -Ingen årsavgift. -0,25% av din omsättning går till ditt lag i IBC -0,5% bonus till dig på alla inköp. -*50 kr per godkänd ansökan går till ditt lag i IBC -Kortet fungerar över hela världen. -30-60 dagars räntefri kredit. -Möjlighet att skänka en månadsgåva till laget -5 öre/liter till till ditt lag när du tankar hos Preem. -10 öre rabatt när du tankar hos Preem. -30-50 % rabatt på 80.000 hotell. -6 månaders kostnadsfri spärrservice. -Kostnadsfri reseförsäkring. H1 Herr 0kommentarer

Visa fler nyheter