Gemensam träning onsdag

Hallå igen! Alla tränar ihop denna onsdag, rostahallen samling 19.00 för fys. Det finns även möjlighet att träna med Ekeby på onsdags förmiddagen, 09.50-11.00 i Kumlahallen. Hör av er till mig så meddelar jag Ekeby hur många som kommer. //Oscar P-08/09 0kommentarer

Höstlovs ledigt från måndags fysen denna vecka!

Hej! Ingen fys imorgon med Linda, i övrigt tränar vi som vanligt denna vecka. Ser gärna att man tränar på egen hand imorgon på det man känner att man behöver. Styrka, kondition, klubbteknik, skott eller liknande. Vill man ha tips på övningar är det bara att höra av sig till mig. Ses i veckan! //Oscar P-08/09 0kommentarer

Försäljning inför Jul

Hej på er! November är snart här och så även snart julen, så vi drar i gång försäljningen av Bingolotter inför jul och laget kommer att sälja följande: - Enkellotter till uppesittarkvällen den 23/12, 100 kr/st - Julkalendrar, 100 kr/st Varje spelare säljer minst 5 produkter (valfri blandning av ovanstående) för IBF:s räkning. Säljer vi mer än 5 produkter per spelare, får lagkassan 41 kr per ytterligare såld kalender och 50 kr per ytterligare såld lott, vilket kan generera en bra pott inför cuper och aktiviteter för laget! Så nu peppar vi oss alla att börja samla in beställningar, så återkommer vi inom kort med ett tydliggörande om hur och när vi samlar in antalet av respektive produkt som ni önskar hämta ut vid ett angivet datum! Lycka till nu - nu kör vi! Försäljningsgruppen P-08/09 0kommentarer

Träning ons 26/10

Hej! Alla tränar gemensamt denna onsdag i Rostahallen. Samling 19.00 för fys sedan tränar vi innebandy från 19.30-20.45. Mvh Ledarna P-08/09 0kommentarer

Visa fler nyheter