﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från IBF Örebro Ungdom Förberedande HJ</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/IBFOrebroUngdomFHJ/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/IBFOrebroUngdomFHJ</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">b0d71b42-501c-8021-5dc0-4330b9c4befd</guid><title>Sammanställning inför cupen </title><description>&lt;b&gt;Nu har jag gjort en sammanställning til Cupen på vem som tar med vad&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Mat, fika och bakverk&lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;br&gt;-Linda Hedlund (August) – Toastjärn, 2 satser chokladbollar&lt;br&gt;-Hanna Henriksson (Charlie) – Toastjärn, liten vattenkokare, sockerkaka&lt;br&gt;-Jimmy Willingmo (Pontus) – Gasolgrill, gasol, hamburgare och korv&lt;br&gt;-Jenny Forsanäs (Vilgot) – Mjuk kaka&lt;br&gt;-Anna Carlqvist – Bakar något&lt;br&gt;-Fredrik Fernberg (Kalle) – Muurikka med gasoltub, bakar något&lt;br&gt;-Sofia Larsson (Alfred) – Chokladmuffins&lt;br&gt;-Emma Björklund Gustafsson – Bakar något&lt;br&gt;-Josefin Södergren – Bakar något&lt;br&gt;-Maria Öst – Mjuk kaka&lt;br&gt;-Anna Forsman – Bakar något&lt;br&gt;-Maria Holmdahl Elefelt (Noel E) – Chokladbollar&lt;br&gt;-Sofia Rendius – Kolakakor&lt;br&gt;-Stefan Rask – Bakar något&lt;br&gt;-Malin Blomgren (Arvid) – Kaka&lt;br&gt;-Anton Sandberg (Wilton) – 60-70 äpplen, bakar något&lt;br&gt;-Rickard Linde (Sixten) – Ryttarkaka&lt;br&gt;-Helena Appelqvist (Malte) – Chokladbollar&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Utrustning&lt;/b&gt;&lt;br&gt;-Alexandra stort tält och stolar plus all kiosk, tejp&lt;br&gt;-Linda Hedlund (August) – Toastjärn&lt;br&gt;-Hanna Henriksson (Charlie) – Toastjärn, liten vattenkokare&lt;br&gt;-Jenny Forsanäs (Vilgot) – Kokplatta, stor gryta, korvtång, grenuttag&lt;br&gt;-Anna Carlqvist – 2 bänkar, ev. 6 stolar&lt;br&gt;-Fredrik Fernberg (Kalle) – Stor Muurikka med gasoltub&lt;br&gt;-Annika Rauséus – 12 rullar hushållspapper (ev. ytterligare 12)&lt;br&gt;-Emma Björklund Gustafsson – Kaffebryggare, kaffetermos&lt;br&gt;-Josefin Södergren – Skålar, pumptermos&lt;br&gt;-Anna Forsman – Kniv, smörkniv, skärbräda, sax&lt;br&gt;-Maria Holmdahl Elefelt (Noel E) – Större burkar&lt;br&gt;-Anna Meedendorp – 10 hopfällbara stolar&lt;br&gt;-Stefan Rask – Dryckeskyl&lt;br&gt;-Malin Blomgren (Arvid) – Sladdvinda och förlängningssladdar&lt;br&gt;-Annika Jorstig – 1 dator till sekretariatet&lt;br&gt;-Helena Appelqvist (Malte) – Kaffebryggare&lt;br&gt;-Sofia Persson – Mikrovågsugn&lt;br&gt;-Nicklas Thörner- kylplatta och bläck&lt;br&gt;-Annika jorstig värmeskåp och bläck&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Det vi saknar fortfarande är en till dator som någon i sekretariatgruppen bör ta med. Vi måste ha två st då det är i två hallar samtidigt. -Någon som kan ta med??&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;För er som inte sett i kallelsen inför träningen imorgon så kommer jag möta upp grabbarna 19.15 där vi ska gå igenom allas arbetsuppgifter o ta frågor mm så känns det nog lugnare för alla. Annika jorstig kommer dit o hjälper mig så vi är två och hon kommer vara ansvarig för sekretariatet. Är det någon som känner sig osäker på sin uppgift av er förädrar så går det självklart bra att komma dit ni med.Det är bra om grabbarna prioriterar denna träning även om man inte kan spela ( är man förkyld eller sjuk så stannar man självklart hemma) &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer in i hallen tidigast  vid 07.00 på lördag   då har vi 2 timmar på oss till matchstart. Prio blir sargbygge direkt och få upp sekretariat mm. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag har hämtat och lånat  en kartong med t-shirts som jag önskar att vi har på oss som jobbar kring cupen så ser vi proffsiga ut och folk ser vilka som är funktionärer.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tänk på att grabbarna har med sig ordentligt med bra lunch så dom orkar hela dagen. Vi kommer ha en hel del bra snacks i kiosken som inte är godis o läsk. Jag kommer ta med lite bananer så det finns i omklädningsrummet samt att vi har äpplen från Anton Sandberg. Vi kommer ha en micro med oss om dom vill värma mat.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Medtag minst 2 st priser på fredag gärna med ett  värde på minst 50 kr styck som ni tycker är värt att lotta ut. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Detta kommer bli en riktigt toppen helg :) Säg gärna till om jag har missat något.&lt;br&gt;&lt;br&gt;// Alexandra smsa vid frågor  0723248324&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-15 19:26&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBFOrebroUngdomFHJ/News/8156341/Sammanstallning-infor-cupen-</link><pubDate>Tue, 15 Sep 2026 17:26:14 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f9bd5792-2446-aa3f-4388-5ec55c9df56c</guid><title>Viktig info och schema inför våra cuper nästa helg :) </title><description>&lt;b&gt;Halloj nu kommer en lång info &lt;/b&gt;&lt;br&gt;Nu närmar sig cuphelgen med stormsteg och vi är i full gång med de sista förberedelserna. Ett första utkast till bemanningsschemat finns nu upplagt under dokument här  på sidan och  nedan en  beskrivningen av varje uppdrag– ta gärna en titt och kontrollera vilka uppgifter du har blivit tilldelad.&lt;br&gt; Alexandra är cupansvarig och ansvarig på plats och är nåbar på telefonen hela helgen på 072-3248324. Annika ansvarar för sekretariat och registreringen på cuponline på plats under helgen och nås på 073-7061960&lt;br&gt;&lt;br&gt; På er föräldrar har vi fördelat uppgifter så att alla är involverade. Det finns inte möjlighet att tillsätta fler personer, så vi behöver hjälpas åt och vara flexibla under helgen. Om du ser att något behöver fyllas på eller att någon behöver avlastning – tveka inte att hoppa in. Kiosken går alltid att vara fler så hjälps åt så att alla har möjlighet att se matcherna under dagen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Behöver ni byta pass, blir sjuka eller barnen blir sjuka så ansvarar ni själva för att kontakta eran arbetsgrupp och lösa detta gemensamt. Fler är välkomna att hjälpa till om ni har syskon, släkt mm så säg till bara :) Meddela mig ev byten så uppdaterar jag schemat. Likaså om ni inte finns med i schemat så meddela oss så lägger vi till er på en passande uppgift. &lt;br&gt;En kartong med vita t-shirts kommer finnas i förrådet bakom kiosken att hämta, här önskar jag att alla lånar en tröja under helgen så man ser tydligt vilka som är funktionärer. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi hoppas att alla är på plats, både för att hjälpa till och för att heja fram våra barn. Tillsammans skapar vi en rolig och minnesvärd cup för dem!&lt;br&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;Utrustning och tillbehör – hjälp oss samla ihop!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Precis som förra året behöver vi hjälpas åt att ta med saker och material till cupen. Jag (Alexandra) tar med borden som tidigare, men vi behöver fortfarande få ihop följande:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt; Utrustning vi behöver låna eller ta med:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Tält – Alexandra &lt;br&gt;Har ni stolar hemma sådana man fäller ihop så ta med dessa så kan vi ha under tältet ute sittplatser, alt om ni har bänkar att ta med och gärna bord. Alexandra har med 5-6 uppfällbara bord men det kan gå åt fler. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Liten kyl till dryck (vi hade en rund modell förra året)&lt;br&gt;kyl till dryck  och mat gärna om ni har en stor kyl med frysfack att frakta dit &lt;br&gt;Kaffebryggare&lt;br&gt;Vattenkokare&lt;br&gt;Micro&lt;br&gt;Toastjärn – gärna 2 stycken&lt;br&gt;Kylplatta till mackor, mjölk mm &lt;br&gt;Kokplatta&lt;br&gt;Stor gryta till korv&lt;br&gt;Korvtång&lt;br&gt;Burkar till sallad m.m.&lt;br&gt;Hushållspapper&lt;br&gt;Murika eller grill / gasol &lt;br&gt;Grilltillbehör&lt;br&gt;Skarvsladdar / Grenuttag &lt;br&gt;Kniv att skära med&lt;br&gt;Smörkniv&lt;br&gt;Skärbräda&lt;br&gt;Sax&lt;br&gt;&lt;br&gt;🍏 &lt;b&gt;Extra bonus: &lt;/b&gt;Om någon har äpplen i trädgården som ni vill skänka till laget, tar vi tacksamt emot dem!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Skriv gärna i tråden nedan vad ni kan bidra med, så vi får en överblick och kan undvika dubbelpackning. Tack för att ni ställer upp – tillsammans får vi till en riktigt fin cup helg för grabbarna!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Arbetsuppgifter Sekretariat &lt;/b&gt;&lt;br&gt;En sköter klockan under matchen och en sköter registrering på Cup online, en av er säger några ord innan matchen och drar laget, manus kommer finnas. Se över matchbollarna. Se över sargen så den sitter ihop och Spela upp musik före och efter matchen samt spela upp en inspelad text före varje match. Prata ihop er innan om en Spotify lista.  Manual finns till cup online. Kolla så att allt funkar ordentligt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Kiosk och lotteri vid entrén &lt;/b&gt;&lt;br&gt;Kiosk och lotteri bredvid varandra. I Kiosk serverar vi kaffe, dryck, kokkorv, fika och snacks, Mackor, toast mm. Hamburgare grillas utanför och betalas i kassan och får ett bröd med ut. Går att swisha ute också. Korv kokas på kokplatta inne och koka kaffe i bryggare. Toast i toastjärn sköts inne. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lotteri&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Lotteri säljer vi lotter från lottringar. Det finns 3 st lottringar till helgen. Vi skriver upp vinstnummer innan så vid vinst får dom lämna lotten till er och ni kontrollerar detta och sedan väljer dom ett valfritt pris. Vi delar upp vinsterna till två dagar. Vinsterna lämnas helst under fredagsträningen så kan vi börja förbereda lite redan då. Lämna minst två vinster så vi har till två dagar. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Grillning&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Färdigstekta hamburgare som ska värmas på en murika.  Man betalar inne i kiosken och får sitt bröd med sig ut och får köttet. Tillbehören lägger man på själv utomhus. Skär upp sallad, lök. Vi kan lägga en swish skylt ute också om man bara vill ha burgare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;Städning&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Städningen har vi satt lite längre pass och ni ska självklart inte städa hela tiden utan man får ha lite koll, och vi vill att man under det passet tittar till då och då på läktarna o plockar skräp och kollar över alla toaletter. Omklädningsrum får dom själva ansvara för det är om någon spiller eller något händer så dom säger till. En städvagn kommer finnas i förrådet bakom kiosken med allt ni behöver.&lt;br&gt;	&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Bakning här behöver flera hjälpas åt.&lt;/b&gt; Lämna gärna in fredag kväll eller lördag morgon. &lt;br&gt;Vi behöver ha bakat &lt;br&gt;Chokladbollar&lt;br&gt;Långpanna någon valfri mjuk kaka&lt;br&gt;Bullar &lt;br&gt;Sockerkaka&lt;br&gt;Eller annat bakverk du tycker passar&lt;br&gt;Vi ska göra små fika fat som vi plastar in med 3 st fika bitar på. Sen kan vi sälja något styckvis också men detta har sålts bättre på andra ställen. &lt;br&gt;Skriv i kommentaren vad du fixar, detta är perfekt för er som inte kan jobba på cupen att bidra extra med.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Före cupen &lt;/b&gt;på fredagsträningen vill jag ha hjälp på plats o plocka in kioskgrejer o sätta upp lappar o förbereda det vi kan sen på lördag morgon behöver vi ha flera på plats tidigt för att bygga sarg o koppla in allt. &lt;br&gt;Efter cupen lördag hjälps vi åt att kolla över omklädningsrum, hall mm så det är städat och fint till nästa gäng som kommer på söndag. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Efter cupen söndag Kväll &lt;/b&gt;&lt;br&gt;efter cupen måste ALLA hjälpas åt att plocka undan och städa upp vårt skräp och plocka undan sarg och utrustning och lämna hallen snygg. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://cuponline.se/games.aspx?cupID=40038" target="_blank"&gt;Spelschemat hittar ni här på cupsidan &lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;Vänliga hälsningar, Alexandra och Annika&lt;br&gt;Har ni frågor så kontakta Alexandra på 0723248324 eller mejla alexandra.wiren@orebroinnebandy.se&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-10 23:19&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBFOrebroUngdomFHJ/News/8153400/Viktig-info-och-schema-infor-vara-cuper-nasta-helg---</link><pubDate>Thu, 10 Sep 2026 21:19:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8810c47d-32fe-0f68-47d4-4d335242038e</guid><title>Resa till Bosön nu på lördag.</title><description>Hej på er, nu äntligen närmar vi oss redan till Bosön och våran kick off helg med Jas och H2 laget i föreningen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Här kommer ett prelliminärt schema över helgen och överaskningen som blev på vägen hem på söndag är biljetter till att se landskampen i U19 Sverige mot Finland i täby. &lt;br&gt;Alla kommer få en specialgjort tränings tröjja till Bosön&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Kick Off Bosön&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lördag 5 september&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Resa till Bosön&lt;br&gt;&lt;b&gt;07.50 Samling vid entrén på Idrottshuset&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;08.00&lt;/b&gt; Avresa med buss till Bosön&lt;br&gt;&lt;b&gt;10.30-10.45&lt;/b&gt; Beräknad ankomst (beroende på trafik)&lt;br&gt;Ankomst&lt;br&gt;•	Avlastning av packning och material.&lt;br&gt;•	Gemensam kort promenad för att sträcka på benen och vakna till.&lt;br&gt;Lunch&lt;br&gt;&lt;b&gt;11.00&lt;/b&gt; Lunch i restaurangen&lt;br&gt;•	JAS och H2 börjar äta.&lt;br&gt;•	FHJ fyller på efteråt.&lt;br&gt;Förmiddag&lt;br&gt;JAS &amp; H2&lt;br&gt;&lt;b&gt;12.00&lt;/b&gt; Samling i A-hallen för att bygga sarg. 12.15-13.45 Innebandypass.&lt;br&gt;FHJ&lt;br&gt;12.15-ca 13.30 Mental träning med SKIT BRA i teorisalen i källaren.&lt;br&gt;Eftermiddag&lt;br&gt;FHJ&lt;br&gt;&lt;b&gt;13.30-14.00 &lt;/b&gt;Ombyte och uppvärmning. 14.00-15.30 Innebandypass. Efter passet Mellanmål.&lt;br&gt;JAS &amp; H2&lt;br&gt;&lt;b&gt;14.00-15.30&lt;/b&gt; Mental träning med SKIT BRA i teorisalen i källaren. Mellanmål serveras under passet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Incheckning&lt;br&gt;&lt;b&gt;15.30&lt;/b&gt; Incheckning på rum och möjlighet att lämna sina saker.&lt;br&gt;Gemensam aktivitet&lt;br&gt;Samling utomhus efter middagen  för gemensam aktivitet.&lt;br&gt;Middag&lt;br&gt;&lt;b&gt;18.30-19.15&lt;/b&gt;  Middag i restaurangen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;19.30-20.30&lt;/b&gt; lagaktivitet var för sig&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kvällsfika&lt;br&gt;Serveras under kvällen när det passar i programmet.&lt;br&gt;Kvällsrutin&lt;br&gt;&lt;b&gt;22.30 &lt;/b&gt;Alla ska vara på sina rum och göra sig klara för natten.&lt;br&gt;________________________________________&lt;br&gt;&lt;b&gt;Söndag 6 september&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Morgonaktivitet&lt;br&gt;&lt;b&gt;07.45-08.15&lt;/b&gt; Lättare promenad och bad&lt;br&gt;Frukost&lt;br&gt;&lt;b&gt;08.30-09.00&lt;/b&gt; Gemensam frukost i restaurangen.&lt;br&gt;Förmiddag&lt;br&gt;&lt;b&gt;09.30-10.30 L&lt;/b&gt;ättare fyspass i respektive lag.&lt;br&gt;Utcheckning&lt;br&gt;&lt;b&gt;10.30-11.30&lt;/b&gt;&lt;br&gt;•	Dusch&lt;br&gt;•	Packa ihop&lt;br&gt;•	Checka ut från rummen&lt;br&gt;Lunch&lt;br&gt;&lt;b&gt;11.30&lt;/b&gt; Gemensam lunch i restaurangen.&lt;br&gt;Avresa till Täby&lt;br&gt;&lt;b&gt;12.30&lt;/b&gt; Samling utanför entrén med all packning. &lt;br&gt;&lt;b&gt;12.45 &lt;/b&gt;Bussen avgår mot Täby.&lt;br&gt;________________________________________&lt;br&gt;&lt;b&gt;Finnkampen &amp; U19-landskamp&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Under eftermiddagen åker vi tillsammans till Täby för att se:&lt;br&gt; U19-landskamp Herr Sverige - Finland&lt;br&gt;&lt;b&gt;Matchstart: 14.00&lt;/b&gt;&lt;br&gt;•	Biljetter är köpta till samtliga deltagare.&lt;br&gt;•	Vi sitter tillsammans på läktaren och hejar fram Sverige.&lt;br&gt;Hemresa&lt;br&gt;&lt;b&gt;Ca 16.15 Avresa med buss från Täby.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;På hemresan bjuds det på:&lt;br&gt;•	Frukt &lt;br&gt;•	Bubbelvatten &lt;br&gt;&lt;b&gt;Hemkomst&lt;br&gt;Ca 18.30 Ankomst till Idrottshuset.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi ser fram emot en härlig helg fylld av gemenskap, utveckling och även lite innebandy!&lt;br&gt;..................................................................................................................................................&lt;br&gt;&lt;b&gt;Packningslista:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;innebandy klubba o glasögon ,skor och  vattenflaska ( målvaktsgrejer)&lt;br&gt;Träningskläder för inomhus och utomhus, gärna extra ifall det regnar.&lt;br&gt;inne och utomhus skor och ev tofflor att ha mellan aktiviteterna&lt;br&gt;Kläder efter väder gärna en regnjacka om det är dåligt väder då vi kommer vara ute.&lt;br&gt;badkläder till morgon dopp i havet&lt;br&gt;duschgrejer&lt;br&gt;ev mediciner&lt;br&gt;toalettgrejer och tandborste&lt;br&gt;kläder till hemresan, har ni sverigekläder så ta gärna med detta till matchen. &lt;br&gt;laddare till telefon ( vi tänker på att telefonen används inte under aktiviteterna) prata gärna om detta hemma)&lt;br&gt;lite fickpengar om man vill inhandla något på plats eller på matchen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;På söndagen har vi frukost, lunch och frukt. &lt;br&gt;.............................................................................................................................&lt;br&gt;&lt;b&gt;Kostnad&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Det ingår &lt;br&gt;Bussresa dit o hem&lt;br&gt;Biljett till Finnkampen&lt;br&gt;sportboende på Bosön&lt;br&gt;Lunch, mellanmål, middag och kvällsfika på lördag&lt;br&gt;frukost, lunch, frukt på söndag&lt;br&gt;träningspass 1,5 timmar innebandy&lt;br&gt;föreläsning med SKIT BRA &lt;br&gt;lagaktiviteter&lt;br&gt;fysträning&lt;br&gt;&lt;br&gt;så vi betalar endast 450 kr per person för allt detta och föreningen tar ca 2000 kr per person så detta är en riktigt bra deal. Då vi bokade detta förra året så har vi som var i  laget förra sässongen jobbat in denna summan till Bosön via lagkassan redan.&lt;br&gt;&lt;br&gt; &lt;b&gt;Så endast er 14 st nya som började efter april ska betala in 450 kr var till nr &lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;1230158311&lt;/b&gt;&lt;b&gt;märk betalningen med Bosön FBHJ och spelarens namn&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Viktigt att ni meddelar mig snarast om det skett förändringar att man inte kan följa med då vi redan har betalat för alla anmälda. Mitt nummer är 0723248324 om ni vill nå mig under helgen.  Ledarna Henrik, Philip, Alex, Fredrik Eric och Lars kommer också vara med så vi är ett stort gäng runtomkring. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Grabbarna kommer att bo 4 och 4 i varje rum och vi har tillsamans med gamla ledarna satt ihop dom 2 och 2 så man har en trygghet i en kompis sen bor man med två st nya så långt vi kunde dela upp så att alla kan lära känna varandra nya lite bättre. Dessa rum presenteras under fredagens pass så alla vet detta innan. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Tröjan ni får delas ut på bussen sen ska vi ta ett gemensamt gruppbild när vi kommer fram till Bosön. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vänligen meddela mig specialkost senast imorgon tisdag på sms. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Har ni andra funderingar hör av er, vi ser fram emot en fantastisk helg tillsamans. &lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-31 16:15&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBFOrebroUngdomFHJ/News/8146319/Resa-till-Boson-nu-pa-lordag</link><pubDate>Mon, 31 Aug 2026 14:15:13 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7b631c95-ce9a-f6ec-def6-c47f252a88a9</guid><title>FRITIDSKORTET 2026</title><description>Vår förening är ansluten till Fritidskortet vilket gör att du som vårdnadshavare till barn mellan 6 och 16 år kan använda det för att betala avier från oss. Innan du gör det är det viktigt att du läst igenom dessa steg för att det ska fungera. Fakturor för medlems- och träningsavgift kommer faktureras inom kort. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Fritidskortet har två olika belopp: alla barn mellan 6 och 16 år får 550 kronor per år, medan barn i hushåll som fick bostadsbidrag förra året får 2 500 kronor per barn och år.&lt;br&gt;&lt;br&gt;1 - För att kunna använda Fritidskortet behöver du fått en avi från oss.&lt;br&gt;&lt;br&gt;2 - Logga sedan in i Fritidskortet och följ stegen för att ansöka om medel för ditt barn: https://fritidskortet.ehalsomyndigheten.se&lt;br&gt;&lt;br&gt;3 - Sök där fram vår förening och klicka dig in på den. 802417-6649&lt;br&gt;&lt;br&gt;4 - VIKTIGT! Välj avins bankgiro 133-5546 som konto. Det kommer finnas flera konton att välja på, så viktigt att du dubbelkollar att du valt rätt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;5 - Som OCR-nummer anger du det OCR-nummer som står på den avi du fått (klicka "Betala till bankgiro" på din avi för att se avins OCR-nummer).&lt;br&gt;&lt;br&gt;6 - Välj hur mycket av ditt barns Fritidskort du vill använda (550kr eller 2 500kr).&lt;br&gt;&lt;br&gt;7 - Fortsätt och signera sedan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;8 - Om ytterligare belopp ska betalas på avin behöver du först räkna ut vad som återstår och sedan göra en ytterligare betalning på det kvarvarande beloppet till samma bankgiro (133-5546) och ange avins OCR-nummer. Detta görs från din bank. Du kan också välja att vänta ett par dagar för att Fritidskortsbetalningen ska inkomma och avin då uppdateras med det kvarvarande beloppet, om du inte vill räkna själv.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Exempel: &lt;/b&gt;&lt;br&gt;Beloppet på fakturan är 2 900kr. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Betalning nr 1: hela Fritidskortet används på 550kr*&lt;br&gt;&lt;br&gt;Betalning nr 2: 2 900 - 550 = 2 350kr kvar att betala.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Betalning 1 &amp; 2 görs till samma bankgiro (133-5546) och samma OCR från fakturan. &lt;br&gt;&lt;br&gt;*Barn i hushåll som fick bostadsbidrag förra året får 2 500kr per barn och år.&lt;br&gt;&lt;br&gt;9 - När hela avins belopp inkommit så kommer den markeras som betald hos oss i föreningen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;https://fritidskortet.se&lt;br&gt;https://fritidskortet.se/foralder/information&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Vid frågor eller funderingar kontakta:&lt;/i&gt;&lt;br&gt;August Ericsson&lt;br&gt;Kassör &lt;br&gt;august.ericsson@orebroinnebandy.se&lt;br&gt;0702310188&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mvh&lt;br&gt;Styrelsen IBF Örebro Ungdom&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-25 15:09&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBFOrebroUngdomFHJ/News/8142397/FRITIDSKORTET-2026</link><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 13:09:18 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6c8d25c8-beb7-a294-159b-fd84b4ba2b35</guid><title>Info kommande cuper och sponsring och planen för hösten :)</title><description>&lt;b&gt;Hej på er i sommarvärmen&lt;/b&gt; 😊 &lt;br&gt;Hoppas alla mår bra och njuter av lite ledighet och att grabbarna sköter sin egen träning. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi vill passa på att välkomna lite nya spelare och familjer varmt välkomna till IBF Örebro Ungdom familjen och vårt lag Förberedande/HJ, vi hoppas ni känner er välkomna och är lika taggade som vi på en ny säsong och nya innebandyminnen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi runt laget har inte tagit semester helt utan våra hjärnor går på högvarv just nu med flera spännande saker jag tänker presentera för er nu. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Som det ser ut nu så startar vi med träningar v 34 men ledarna skickar ut när allt är helt spikat.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;V 36&lt;/b&gt; l&lt;b&gt;ördag o söndag &lt;/b&gt;ska vi ha en kick off och åka buss till Bosön som är idrottens mecka och där alla Sveriges stjärnor tränar under åren. Som tack för att vi jobbade på DM och fick en bra vinst så kommer föreningen stå för den största delen av kostnaden. Jag och Henrik är ansvariga för detta och vi håller på förfullt och raggar in bidrag till detta. Vi kommer bo på Bosöns hotell och det ingår lunch, fika, mellanmål, middag o frukost och buss. Det kommer landa på en liten kostnad per person som alla får stå för själv men vi jobbar förfullt för att den ska bli så låg som möjligt men vi återkommer under augusti med detta och en anmälan så vi vet hur många som kan följa med. Det blir fokus på laganda, teambuilding, fys, föreläsningar ihop med HJ och jaslaget i föreningen. Så det vore kul om alla kunde hänga med.       &lt;b&gt;-Som sagt mer info kommer&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;V 38 &lt;/b&gt;lördag kör vi vår helt egna IBF cup och denna gång kör vi i rostahallarna båda hallarna. Då det är lite svårt att få ihop många lag som ska sova över så har vi bestämt att testa göra det till en endagars cup då vi har två hallar hela dagen så vi kör gruppspel i två grupper sen slutspel. Här behöver alla hjälpa till med olika arbetsuppgifter som sist. Kiosk, grill, 2 sek, entré och städ. Börja redan nu att ragga in vinster till lotteri och bollkastningen och annan sponsring till cupen. &lt;br&gt;Då vi vill tjäna in lite mer pengar till lagkassan och vi vill att grabbarna är delaktiga så inte vi föräldrar gör allt så kommer vi köra en cup även på &lt;b&gt;söndagen &lt;/b&gt;men då för vårat tjejlag och våra killar kommer får ansvara för att döma, stå i kiosk och entré, sekretariat mm med stöd och hjälp av en ansvarig vuxen såklart. Här kommer ALLA grabbar få en uppgift under dagen och all vinst går till lagkassan så vi kan åka iväg på en eller flera större cuper som vi älskar att göra 😊 Mer information kommer också i augusti - vi har redan 3 lag anmälda och vi hoppas kunna erbjuda 2 st lag från oss men det beror ju helt på hur många som kan vara med så det kollar vi när vi drar igång igen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;V 39 lördag och söndag&lt;/b&gt; kommer vi åka till köping på cup och då åker vi över dagen. Denna cup är helt frivillig som en extra grej då många grabbar önskat om att åka på fler cuper och denna är nära o bra och det kommer kosta 285 kr per spelare att delta och det är inget som lagkassan står för. Vi har anmält ett lag till detta och om alla vill o kan delta så kommer man inte spela alla matcher utan vi får dela upp det under dessa två dagar så alla får vara med och någon match vilar man. Detta är Erik och Henrik som ansvarar för vilka som spelar vilken match. Anmälan för detta skickar vi också ut inom kort.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;V 40&lt;/b&gt; sen startar serien så september blir det rivstart med massa kul innebandy. &lt;br&gt;Dm gruppspelen är flyttade och troligtvis blir det som förra året att vi anordnar gruppspel och final som sist då vi har ett år till att göra detta under IBF Örebro Ungdoms flagg. Vi meddelar så fort förbundet bestämt hur dom vill göra. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Sponsring&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Alex har fixat en ny sponsor till laget vilket vi är så tacksamma för då vi vill köpa in nya träningsoveraller nu när vi blir ett ”nytt” lag och många har vuxit ur sina. Vi vill ha alla eran hjälp att kolla runt om något mer företag vill vara med och sponsra och synas med logga på våra kläder. Just nu räcker inte summan så vi alla måste dra i alla vi kan. Det borde vi kunna lösa med er grymma föräldrar. Vid frågor eller funderingar ang detta kontakta mig eller Alex så kollar vi på ett bra upplägg. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Då vet ni lite vad som händer i augusti och september redan nu och kan boka in i era kalendrar. När vi har allt mer klart så skickar vi ut mer information. &lt;br&gt;&lt;br&gt;123 Hejja IBF Örebro ungdom &lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-20 23:15&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBFOrebroUngdomFHJ/News/8126400/Info-kommande-cuper-och-sponsring-och-planen-for-hosten--</link><pubDate>Mon, 20 Jul 2026 21:15:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">71a332fd-3260-c702-ee0c-d5e1a772f036</guid><title>Sommarfys FHJ</title><description>Hej! &lt;br&gt;Nu har vi kört klart alla träningar för denna säsong, och vilken härlig säsong vi haft. Grabbarna har gjort ett strålande jobb, det är ett härligt gäng att vara kring. Mycket skratt och positiv energi. &lt;br&gt;Vi ser fram mot nästa! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har lagt mycket fokus på fys på slutet och det kommer vi göra när vi drar igång säsongen i augusti också. Det är en otroligt viktig del i dagens innebandy att vara explosiv, orka spring och vara stark i kroppen för att hålla bort sina motståndare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;På laget under dokument/sommarfys 2026 ligger ett PDF dokument med tre olika pass. Kondition, Explosivitet och Styrka. Peppa era ungdomar att köra dessa pass varje vecka, så det blir tre pass/veckan. Det kommer hjälpa dom otroligt mycket nästa säsong att lägga grunden för att orka och bli mer fysiskt starka. För de som verkligen vill utvecklas som innebandyspelare så är det en nödvändighet. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi avser att dra igång igen i början/mitten av augusti med lite olika roliga typer av fyspass. Vi kommer även att genomföra ett coopertest ganska tidigt för att kunna jämföra med det senaste. &lt;br&gt;Tusen tack alla spelare och föräldrar för denna säsong, det är roligt att få vara en del av detta gäng! &lt;br&gt;Nu peppar vi för nästa säsong! &lt;br&gt;&lt;br&gt;/ Ledarna   &lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-25 11:58&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBFOrebroUngdomFHJ/News/8121547/Sommarfys-FHJ</link><pubDate>Thu, 25 Jun 2026 09:58:57 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a0c55341-ccf0-73a6-b26c-7651b3f2ee60</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11872229_medium.jpg" type="image/jpeg" length="43598" /><title>Ny huvudtränare säsongen 2026/2027</title><description>Hej &lt;br&gt;Nu utökar vi ledarstaben och kommer erbjuda Örebros bästa Innebandyutbildning. &lt;br&gt;Ny huvudtränare säsongen 2026/2027 Erik Furustam. &lt;br&gt;100 matcher i den röda tröjan, distriktslag, JAS, H2 och NIU. Ni träffar Erik på tisdagens möte där vi välkomnar befintliga och nya spelare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Planering + försäsong&lt;br&gt;Fys märke och hur vi når dit&lt;br&gt;Periodiseraing över året&lt;br&gt;Grundläggande spelprinciper&lt;br&gt;Kick off på Bosön i september&lt;br&gt;Träningsmatcher&lt;br&gt;Glädje&lt;br&gt;&lt;br&gt;Väl mött på tisdag &lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-07 20:07&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBFOrebroUngdomFHJ/News/8093112/Ny-huvudtranare-sasongen-2026-2027</link><pubDate>Thu, 07 May 2026 18:07:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6d007bdf-fd9f-0594-cd4b-768cf2fe935f</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11868725_medium.jpg" type="image/jpeg" length="121248" /><title>Sista försäljningen innan sommaren!</title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi tänkte avsluta säsongen med en försäljning för att kunna täcka upp de kostnader som vi vet att vi kommer få i början av nästa säsong. Tanken är att den här försäljningen ska täcka obligatoriska kostnader som blandat annat lagavgiften till föreningen, domare på träningsmatcher osv. Därför är det viktigt att vi hjälps åt och att alla är med o bidrar till att få ihop till de utgifterna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att komma igång registrerar ni er via länken nedan. När ni gjort det får ni en personlig säljlänk som ni enkelt kan dela digitalt. Kataloger kommer även att delas ut till killarna från och med onsdagens träning.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Försäljningen pågår fram till den 2 juni. Leverans av kryddorna sker cirka 3 dagar efter att beställningen har skickats in.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu kör vi ett sista ryck tillsammans innan sommaren och skapar en bra grund för killarna inför nästa säsong!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni några frågor är ni varmt välkomna att höra av er till mig på 073-810 50 54.&lt;br&gt;Hälsningar&lt;br&gt;Frida&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://klasspengar.se/skapa-konto/270731f077b4b234/" target="_blank"&gt;Kryddförsäljning&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-04 22:07&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBFOrebroUngdomFHJ/News/8090931/Sista-forsaljningen-innan-sommaren</link><pubDate>Mon, 04 May 2026 20:07:55 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">896ca369-06b1-9d7b-2281-179f1633fd76</guid><title>Föräldramöte och en försäljning!</title><description>Hej!&lt;br&gt;Nu drar vi igång en ny satsning och vi är riktigt taggade på en spännande innebandysäsong 2026/27! Vi vill gärna träffa er föräldrar och dela med oss av hur vi tänker framåt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Datum: 12 maj&lt;br&gt;Tid: 19:00–20:30&lt;br&gt;Plats: Idrottens hus, Karlsgatan 28&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kvällens agenda:&lt;br&gt;• Struktur inför säsongen 2026/27&lt;br&gt;• Fysträning under sommaren&lt;br&gt;• Presentation av vår nya huvudtränare – med bred erfarenhet inom innebandy, både som spelare och ledare&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det här blir ett bra tillfälle att få koll på vad som väntar, ställa frågor och vara med kring laget framåt tillsammans med oss.&lt;br&gt;Vi hoppas verkligen att så många som möjligt har möjlighet att vara med!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Information:&lt;br&gt;Vi kör också igång en kryddförsäljning med start redan veckan som kommer (v.19)! &lt;br&gt;Det här är en viktig insats som hjälper oss att skapa en stark ekonomisk grund inför nästa säsong och de kostnader som kommer tidigt. Ju fler som är med och bidrar, desto bättre förutsättningar kan vi ge laget.&lt;br&gt;Mer information om upplägg och tidsplan kommer inom kort, vi hoppas på bra engagemang från hela laget!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mvh&lt;br&gt;Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-03 22:49&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBFOrebroUngdomFHJ/News/8090058/Foraldramote-och-en-forsaljning</link><pubDate>Sun, 03 May 2026 20:49:27 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">44c01456-cfcb-3115-d0d3-7ab220628464</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11827432_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="121534" /><title>Kval till allsvenskan kiosk och Sargvakt :) </title><description>Hej på er nu har vi satt lite Info med IBF här inför lördagens och årets viktigaste match och derby &lt;br&gt;Kval till Allsvenskan IBF Örebro Lördag 17:00 &lt;br&gt;Bemanning kiosk och sargen &lt;br&gt;&lt;br&gt;Start Tillsammans 14.00 köp dirty fries &lt;br&gt;15.20 Intervju Henrik&lt;br&gt;15.30 Lettlandshjälpen&lt;br&gt;15.45 Samling för funktionärer nedan i Idrottshuset&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;kiosk me 3 &lt;/b&gt;innan match och pauserna&lt;br&gt;Alexandra&lt;br&gt;Therése &lt;br&gt;Gärna en extra hjälp om nån mer kan ställa upp&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Kiosk 4 &lt;/b&gt;(enbart pauserna)&lt;br&gt;Frida&lt;br&gt;Linda &lt;br&gt;Gärna en extra hjälp om nån mer kan ställa upp &lt;br&gt;&lt;br&gt; &lt;b&gt;Sarg&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Jimmy &lt;br&gt;Ulf&lt;br&gt;Nicklas &lt;br&gt;Jörgen &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ni får dela upp er och ansvara för grabbarna i hörnen, dom är minst 10 st så dom klarar sig. Se till att dom hjälper till o städar läktaren efteråt. Hjälp gärna till extra i kiosken vid pausen. Annars under match tänker jag att grabbarna bör klara sig men ditt nära planen om grabbarna behöver hjälp med sargen då det är tuffare tag i slutspel och hela sargen rasar ofta. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;För er som vill vara med på uppstarten då träffas vi som sist på restaurang tillsammans vid 14 o h ni kan köpa dirty fries eller bara ta något att dricka eller bara mingla tillsammans med IBF. Sen går vi gemensamt mot idrottshuset och vårt uppdrag. Använd länken för att meddela ditt intresse till restaurangen. Vi är på plats vid 14 om nån vill göra sällskap. Skriv gärna en liten kommentar så vet vi att det kommer fler :blush: brukar vara trångt och mycket folk på plats så kom i tid. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har även supporterträff innan matchen på Restaurang Tillsammans kl 14.00&lt;br&gt;Anmäl er till den här:&lt;a href="http:forms.office.com/e/j2e2BVYEnR" target="_blank"&gt;Här &lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ni är fler som inte svarat då meddela mig gärna om fler kan ställa upp så kan vi hjälpas åt i kiosken så blir det inte så jobbigt för en o samma person.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-26 19:48&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBFOrebroUngdomFHJ/News/8063866/Kval-till-allsvenskan-kiosk-och-Sargvakt---</link><pubDate>Thu, 26 Mar 2026 18:48:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">10701e1a-da8a-eee9-03a7-d1bb404489bb</guid><title>Inför helgen</title><description>Hallå!

Nu kör vi DM! :)

Bemanningsschemat har ni koll på, nedan följer information jag fått kring varje arbetsområde:

Entré:
Alla betalande får ett armband som måste kunna visas upp för att gå ut och in under dagen. Har man ej band så måste man betala. Gratis entré till en viss ålder-all info finns på plats. Är det extremt mycket att göra samtidigt så ta in en person till så vi inte får lång kö i trapphuset. Är det lugnt mitt på dagen så kan ni dela upp er bara en sitter där hela tiden. Ni gör upp på plats om ni behöver vara en eller två.
Söndagen är det finaler och det byts ut publik efter varje match så den dagen blir nog ett mer jämt flöde under dagen. Vi kommer ha avgift per dag och det finns röda (lördag) och vita (söndag) band - en färg/ dag.

Städ:
Städning på lördagen sker hela tiden under dagen. Finns en checklista på plats men främst kolla över - läktarna i alla 3 hallar och plocka upp skräp, - kolla över toaletter så det finns papper och är fräscht -en extra städ av toaletter är bokat mellan dagarna av extern personal.
Kolla över omklädningsrummen så det inte är skräpigt. Alla omklädningsrum utom ett är olåsta och kan vändas av alla. -töm ev soptunnor och pantpåsar. 
En container kommer köras dit där vi kan slänga allt skräp osorterat. 
Söndag är det finaler och det byts hela tiden ut publik under dagen så här ska det plockas upp på läktaren efter varje match så vi hela tiden har rent och fräscht på golven för ny publik som kommer. Samt koll över allmänna ytor och omklädningsrum. Vi kommer få en tagg som går till städrum på vån 3 där allt finns som behövs till detta uppdrag. 

Viktigt att alla lag hjälper till efter sista matchen då vi måste vara ute ur lokalen senast 21.50-22.00 Riva sarg, städa läktare, slänga sopor, ställa tillbaka bord o stolar, kolla över alla ytor.

Checklistan på plats följs.

Sek:
Ni har fått info av mig på SMS.

Hör av er till mig om det är några frågor.

Ha en skön fredagkväll så ses vi i morgon och hejar och jobbar!

/Annika
073-7061960


&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-06 16:30&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBFOrebroUngdomFHJ/News/8034186/Infor-helgen</link><pubDate>Fri, 06 Feb 2026 15:30:30 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">df24be52-754c-d9a4-ae60-70503621fbb5</guid><title>Schema bemanning DM</title><description>Hej!

Nedan hittar ni vårt arbetsschema för DM. Exakta instruktioner kommer närmare alternativt på plats, men nu har ni tiderna iaf så ni kan planera in övriga helgen :)

/Annika



Bemanning FBHJ DM-2026
 
Lördag 7/2

Städ:
10-11 Anna Forsman 070-7595024
11-13 Josefin Södergren 076-1361001
13-15 Sofia/Christofer Persson 070-7586201
15-17 Sofia Larsson 070-2533070
 
Sek hall 2:
8.30-10.40 Jörgen Larsson &amp; Chriss Henriksson 070-2896870
10.40-12.30 Annika Jorstig &amp; Hanna Henriksson 073-7061960
 
Söndag 8/2
 
Städ:
10.45-12 Fanny Sund 070-0621297
 
Entré:
12.30-14.30 Annika Jorstig &amp; Hanna Henriksson 073-7061960
14.30-16.30 Josefina Willingmo &amp; Sofia/Andreas Rendius 073-6312129
 
Sek:
8.15-11 Tove Kärf &amp; Mats Kärf 070-8856117


&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-17 18:37&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBFOrebroUngdomFHJ/News/8022931/Schema-bemanning-DM</link><pubDate>Sat, 17 Jan 2026 17:37:39 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b32f5e12-60ea-734a-04c5-861f97ae0140</guid><title>Bemanning DM</title><description>Hej på er!

Som vi tidigare fått information om är det i år IBF Örebro som anordnar DM i idrottshuset 6-7 februari -lördagen kommer bestå av gruppspel och söndagen finaler. Alla lagen i IBF hjälps åt att bemanna båda dagarna och jag har fått i uppdrag att tillsätta de uppdrag vi i vårt lag fått tilldelat. Vårt lag kommer (delar av både lördag och söndag) att bemanna sekretariat, entré samt hålla efter från skräp på läktarna mellan matcherna, och jag ska försöka göra schemat utifrån vad ni känner er mest bekväma med att göra. Därför vill jag att du (minst en förälder/spelare) kommenterar nedan vad du skulle kunna tänka dig att göra under helgen (sek/entré/städ) så ska jag försöka sätta ihop schemat utifrån det. 
Dessvärre får ju inte våra spelare födda 2010 vara med och spela under DM eftersom det är åldersindelat, därför riktar jag mig nu till er med barn födda 2012 och 2013 (om ni andra inte vill vara med ändå såklart!).
När jag fått era kommentarer sätter jag ihop schemat så snart jag kan så ni kan lägga upp era andra planer under helgen :)

Hör av er till mig om ni har några frågor!
Hälsningar Annika Jorstig
Tel: 073-7061960










 





&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-12 19:08&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBFOrebroUngdomFHJ/News/8020015/Bemanning-DM</link><pubDate>Mon, 12 Jan 2026 18:08:15 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a0134f61-9ed1-2b73-91d9-9d6be11bbd38</guid><title>Nya träningstider!</title><description>Tack för all stöttning kring laget i Falun, vi kämpade väl och har mycket bra saker att bygga vidare på. 
Nu är det dags att ladda om efter nyår och ta tag i 2026. Det gör vi med en heldag med Martin på onsdag, det ska bli väldigt roligt och givande för oss. 

Vi kommer göra lite förändringar i vår och med att byta hall för träning och byta ut tiden för torsdagsträningar. Anledningen till detta byte är för att vi vill komma bort från Adolfsbergsskolan då golvet är under all kritik och att det varit svårt att få folk till träning på torsdagar. 

Från och med V3 kommer det se ut på detta sätt; 

Onsdagar 18:15-19:15 Rostahallarna (kommer bli samling innan då vi värmer och går igenom detlajer innan för träningen) 
Fredag 16:30 – 18:00 Adolfsberg 
Söndag 17:30 – 19:00 Rostahallarna 

Vi kikar även på lite cuper som vi vill åka på under våren också men det kommer vi uppdatera er kring med intresseanmälan när vi vet vart vi kan åka. 

Mvh
/ Ledarna


&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-02 20:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBFOrebroUngdomFHJ/News/8014681/Nya-traningstider</link><pubDate>Fri, 02 Jan 2026 19:50:46 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">bc90c1ea-a9c8-aa28-db71-3eb4600a53c2</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11752870_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="168340" /><title>Aktiviteter nu i januari och Februari för laget/ föräldrar </title><description>&lt;b&gt;Hej på er och jag önskar er en riktigt GOD-JUL.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Nu har vi i jan o feb 3 olika aktiviteter på gång som ska bli så kul. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Vi tar i tur ordning:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;7/1 &lt;/b&gt;&lt;br&gt;Träningsdag 09:00-15:oo i idrottshuset. Jag har bjudit in Martin Stockhult som är SSL tränare till vardags och jobbar mycket med spelautveckling och är en fantastiskt duktig och pedagogiskt ledare. Vi är så glada att han vill komma och jobba med oss under dagen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Upplägg:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;08:45 ombytt o klar för att bygga sarg &lt;br&gt;09:00- 10:45 Pass 1 med Martin&lt;br&gt;11:00-12:00 teoripass där vi analyserar och ser o lär. Med Martin &lt;br&gt;12:00-13:00 Gemensam lunch  jag beställer något vet inte vad än- meddela mig ev allergier eller specialkost)&lt;br&gt;13:00-13:45 Pass 2 med Martin &lt;br&gt;14:45- 15:00 Avslutning och reflektion/utvärdering och riva sarg&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kallelse kommer idag så vi ser hur mång vi blir, vi hoppas alla är tillgängliga denna dagen. Jag är med hela dagen so ansvarig på plats. &lt;br&gt;………………………………………………………………………………………………………………..&lt;br&gt;&lt;b&gt;DERBY för A-laget 9/1 &lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Då behöver vi ansvara för sargvakt som tidigare (minst 2 st i varje hörn) och även en kiosk då vi öppnar upp läktarna på båda sidorna och det är gratis inträde och vi förväntar oss riktigt mycket publik. Tjejlaget är inbjudan att sköta försäljning av halva potten och bollkastningen så vi har endast kiosk och sarg sen gemensamt städ efteråt. &lt;br&gt;Behöver 4 vuxna till kiosk och 2 vuxna till var sin sida sarg om grabbarna behöver hjälp sen minst 8 grabbar till hörnen. Vi gör detta gemensamt. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Innan matchen har IBF bokat restaurang Tillsammans där dom erbjuder Tacobuffe för 129 kr och uppsnack med tränare och en trevlig stund. Vill ni äta kommentera nedan hur många ni är- hela familjen o alla ni känner är välkomna att hänga med. Man kan vara med där även om man inte vill ät såklart. Det är IBF häng. Drop in från 17:00 med käk sen går vi in gemensamt o gör vår uppgift. Ni som har kiosken kan vi gå in i idrottshuset innan och stämma av allt så är allt klart sen att bara öppna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kallelse kommer idag så vi ser hur mång vi blir, vi hoppas alla är tillgängliga denna dagen. Jag är med hela dagen so ansvarig på plats. &lt;br&gt;…………………………………………………………………………………………………………………&lt;br&gt;&lt;b&gt;DM 2025/26 som vi anordnar&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Årets stora händelse när vi ska anordna DM gruppspel och DM-finalerna &lt;b&gt;6-7 Feb&lt;/b&gt;.&lt;br&gt;Vi kommer spela gruppspelet på lördagen och om inget ändrats så har vi KFUM, Åsbro och Ösk i vår grupp och spelar 3 matcher i idrottshuset under dagen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer få bemanna lite olika arbetsuppgifter i laget under lördag och söndag och vi meddelar närmare vad vi ka göra och gör ett schema så alla hinner kika o heja och jobba. Jag är ansvarig för detta evenemang för föreningen och kommer tillsätta en grupp med ansvariga från varje lag i föreningen. Har ni tips på något extra att göra under helgen eller sponsring av olika slag s hojta till. &lt;br&gt;Det vi som förening ska bemanna är Sekretariat på 3 planer lördag då vi har hall 1 och 2 samt gamla trähallen en del av dagen.  Sen söndag kör vi Arenaläget på helplan med alla finaler med ljud o ljus o intro och där tar vi hjälp av A-laget med detta. Dom ska också spela finalen sist på dagen och vi väntas vara en grym hejarklack. Sen ska vi bemanna Kiosk och Entré båda dagarna. Men detta ska fördelas på ALLA IBF lag i föreningen så arbetsbelastningen blir inte jättehög om alla hjälps åt med något litet. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Mer info om DM kommer längre fram då det är ett tag kvar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor eller funderingar eller något som är oklart så hör av er bara :blush:&lt;br&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;Nu kör vi tillsammans i IBF Ungdom innebandy  innebandy och helgen kommer bli magisk i Falun. &lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;// Alexandra &lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-25 13:34&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBFOrebroUngdomFHJ/News/8012261/Aktiviteter-nu-i-januari-och-Februari-for-laget--foraldrar-</link><pubDate>Thu, 25 Dec 2025 12:34:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e6eaf4cb-1a37-5921-c98a-d6772dc9a175</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11725707_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="155299" /><title>Supporter kläder finns att köpa :) </title><description>Hej på er och trevlig advent! &lt;br&gt;Nu har vi äntligen jobbat fram lite supportertröjor till föreningen som vi kan ha på oss. Det hade vart maffigt om vi hade dessa på oss i Falun. Perfekt för föräldrar, syskon och familj som hejjar på oss. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Alla tröjor finns i Röd eller svart och två olika modeller på långärmad och en T-shirt och ni väljer tillval namn på ryggen och skriver då supporter. Helst kör vi på röda så vi syns bra :) &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ni beställer dessa kläder via länken  &lt;a href="https://klubbteamet.se/klubbshop/orebro-innebandy/" target="_blank"&gt;Här &lt;/a&gt;   &lt;br&gt;Finns sen på Klubbteamet. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Självklart kan även spelarna köpa dessa kläder, riktigt bra priser på dessa kläder. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ha en fortsatt trevlig Söndag //Alexandra&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-30 14:41&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBFOrebroUngdomFHJ/News/7998101/Supporter-klader-finns-att-kopa---</link><pubDate>Sun, 30 Nov 2025 13:41:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e0291ccd-d4f6-fabe-d42c-c9306d021a5d</guid><title>Betalning av lotter och kalendrar</title><description>Hej på er!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Bra jobbat med försäljningen av lotter och kalendrar! Förutom det vi var "tvungna" att sälja för föreningens räkning har vi tillsammans dragit ihop ca 4000 kr som går direkt in på killarnas konto.&lt;br&gt;&lt;br&gt;I morgon delas lotter och kalendrar ut på träningen, och ni betalar genom att swisha er summa till mig på tel. 073-7061960&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hör av er om ni har några funderingar!&lt;br&gt;Hälsningar&lt;br&gt;Annika&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-11 15:59&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBFOrebroUngdomFHJ/News/7986514/Betalning-av-lotter-och-kalendrar</link><pubDate>Tue, 11 Nov 2025 14:59:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">61f6e5ce-dc29-b116-2adb-af1a9a1125d5</guid><title>Försäljning av Bingolotter och Julkalendrar</title><description>Hej!

Här kommer lite info från föreningen:

Föreningen har denna säsong som vanligt en obligatorisk försäljning av Bingolotter och Julkalendrar innan jul (till uppesittarkvällen 23/12).

Denna säsong ska varje spelare bidra med 400 kr till föreningen.
Om en spelare säljer lotter/kalendrar som genererar en vinst på mer än 400 kr tillfaller summan över 400 kr laget.

I år kommer vi sälja följande:
Enkellott: 100 kr där vinsten är 38 kr.
Dubbellott: 200 kr där vinsten är 76 kr.
Julkalender: 100 kr där vinsten är 50 kr.

Vi har ett begränsat antal dubbellotter och kalendrar så det är först till kvarn som gäller.

Om man inte vill eller kan sälja så går det att välja friköp.
Det går även bra att kombinera ihop försäljningen av dessa tre med friköp för att komma upp till 400 kr.


Kommentera här i fältet nedan vad ni önskar, så räknar jag ihop och hämtar ut vårt lags kalendrar och lotter så fort alla skrivit sin beställning. Betalning sker i samband med leverans.

//Annika Jorstig





&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-26 18:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBFOrebroUngdomFHJ/News/7976591/Forsaljning-av-Bingolotter-och-Julkalendrar</link><pubDate>Sun, 26 Oct 2025 17:20:28 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8f12df93-de3b-dc91-9d17-6b1dfc9efc38</guid><title>Information om v.44 och Faluncupen</title><description>Hej! &lt;br&gt;Under v.44 tränar vi endast onsdag och torsdag. Hallen är avbokad på fredag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har nu anmält ett lag till cupen i Falun den 27–29 december! Det blir kul att avsluta året med några dagar med innebandy.&lt;br&gt;För att bekräfta ert barns plats behöver alla som gjort intresseanmälan betala en anmälningsavgift på 300 kr.&lt;br&gt;Avgiften täcker en del av kostnaderna för cupen så som boendet och mat, resten står lagkassan för.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Betala senast 31 oktober till Niclas på 0702421550.&lt;br&gt;Märk betalningen med: Falun + spelarens namn.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mer information om tider, samling, boende osv. kommer längre fram.&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-25 10:49&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBFOrebroUngdomFHJ/News/7975697/Information-om-v44-och-Faluncupen</link><pubDate>Sat, 25 Oct 2025 08:49:58 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ae8e50ed-4dde-6349-ba6e-adf0b6db3589</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11681164_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="153916" /><title>Sargvakt nu på lördag samt 1/11 </title><description>Hej på er, &lt;br&gt;Nu ligger kallelser ute för vårt obligatoriska uppdrag till föreningen där vi ska vara sargvakter på A-lagets match. Detta är superkul :) &lt;br&gt;All info står  kallelsen. Vi behöver vara minst 8 st/ggn som hjälps åt och vi får se riktigt  bra Innebandy på nära håll :) &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har ett pass nu på lördag samt nästa lördag. Viktigt att vi hjälps åt med detta. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Nicklas är ansvarig nu på Lördag och jag ( Alexandra tar 1/11) &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ses//Alexandra&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-22 13:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBFOrebroUngdomFHJ/News/7973746/Sargvakt-nu-pa-lordag-samt-1-11-</link><pubDate>Wed, 22 Oct 2025 11:20:47 GMT</pubDate></item></channel></rss>