Träningstart idag 29/7

I Svensbyn tillsammans med P 03 1800-1930, glöm inte benskydd samt vattenflaska//PG P-04 0kommentarer

Sommaruppehållet 2014, återstart av träning mm

Sommaruppehåll vecka 27-30, återstart av träning med laget vecka 31 tisdag 29/7. Lek med bollen, tänj och sträck på onda fötter och vader, ta med far och mor på raska promenader om minst 30 minuter 2-3 gånger per vecka under uppehållet och vandra gärna på de stenigaste stigar ni kan hitta i skogen så tränas koordinationen fötter, kropp och hjärna. Låt dataspelen vila, de tränar bara koordinationen mellan hjärnan och fingrarna och fotboll spelas som ni vet med fötterna ;_) Vi återkommer om möjlighet till träning/bollkul vecka 30 med andra IBFF lag och/eller själva. Preliminärt ska vi försöka få till en träningsdag vecka 30 eller vecka 31 ca kl 0900-1500 inkluderande lunch samt något påhitt under tiden maten smälter, går planerna i lås så annonseras det på denna sida senast 1 vecka före samt via sms utskick. Seriespelet startar direkt vecka 32 med matcher tisdag 5/8 hemma mot PIF samt torsdag 7/8 borta mot Älvsbyn, tider och plats enligt kalendern, fikaansvariga för hemmamatchen 5/8 är Neo samt Isak B Vi siktar på deltagande i Spölandscupen 2014 i Vännäs lördagen den 23 augusti vilken är en endagscup med ett antal berikande matcher, antalet beror på deltagande lag men det bör vara 4-5 st, detaljer kommer, planera för det så återkommer vi med detaljer för logistik, skarvkablar mm. Ha ett bra och kroppsligt aktivt sommaruppehåll och håll era föräldrar borta från hängmattan :) För IBFF P 04 och våra tränare//PG PS// Inför återstarten av träningen så samlar vi oss för att höja träningsnärvaron för lagets skull, alla behövs och gör framsteg hela tiden så vi behöver möjligheten att hela laget tränar på vid alla tillfällen för att fixa de där små och stora detaljerna i uppbyggnad av själva lagspelet på och vid sidan om planen, tack på förhand//DS P-04 0kommentarer

PSG 2014 Avslutningsmatch söndag 29/6 1400

Södra United-IBFF på Gotis 1 samling 1330, vi satsar på att ALLA är på plats i god tid ;-) Lite revanschmöte , eller hur ! . Bra väder och full uppslutning så kan vi också ta aktuellt ett lagfota med samtliga . Ni som eventuellt inte spelar pga skada, sjukdom hoppas vi kommer och hejar på i alla fall, ta på er fullt matchställ så kan vi efter matchen ta ett lagfoto samt individuella foton till denna sida Går det så går det :) Information om sommaruppehållet kommer imorgon kväll då vi samrått lite mer, vi kommer definitivt ha fullständigt uppehåll (DVS INDIVIDUELL TRÄNING ) veckorna 27-29 men som sagt, detaljinfo om träningstart vecka 30 eller 31 kommer imorgon kväll. P-04 0kommentarer

OBS: Ändrad spelplats mot Södra

Matchen idag ons 25/6 spelas på JULLEVALLEN i JÄVRE , se bifogad bild Kör man E 4:an så håller man av vid Norra infarten till Jävre och sedan tillbaks över E 4. Kommer man via Hemmingsmark så kör direkt över E 4:an så ligger arenan där ! :) P-04 0kommentarer

Tydliggörande träningar vecka 25 och 26

Denna vecka dvs midsommarveckan är det ingen träning för laget på torsdag 19/6 samt söndag 22/6 . Naturligtvis inget som helst hinder för individuella bollekar vid familjesammankomster runt midsommarstångens blomsterprakt och dignande matbord men grabbar, ta det försiktigt med de äldres knä och fotleder på knöliga gräsmattor . Som skrivet i tidigare nyhet så är det träning för laget tisdag 24/6 kl 1800-1930 i Svensbyn samt träningsmatch med "diamanttema" La La La mot Södra United på Hifton onsdag 25/6 kl 1900. Med en "drucken midsommarpapegojas envishet" Rulla boll , visa våra tränare respekt genom att vara på plats och klara för träning och match i god tid. Det är inget oöverstigligt krav att komma till träningen minst 10 min före, knyta skor, köra lite lätt egen uppvärmning och sedan vara fokuserad och hålla tempo under träningens olika moment vilka alla syftar till att laget som helhet ska bli bättre på att spela fotboll och ha kul under såväl träning som matcher Det gäller att springa och spela boll :) Med önskan om en trevlig midsommar! För IBFF P 04//PG P-04 0kommentarer

Visa fler nyheter