Mer crossfit

Hoppas alla är friska och att ni har ett fint påsklov. Nu fyller vi på med ytterligare fyra pass på BC, som ni önskat. Kom ihåg att om du har sjukdomssymtom MÅSTE du stanna hemma. Påminner också om att det är viktigt att respektera golvmarkeringarna under passen med Frida. VECKA 14 Tisdag 15.00-16.00 Torsdag 15.00-16.00 VECKA 15 Måndag 20.30-21.30 Onsdag 20.00-21.00 F 17 (04/05) 0kommentarer

Påminnelse!

Påminner om att alla tjejer får hämta ut valfria gympaskor (ute/inne) eller padelracket på Intersport, samt att denna vecka är den sista för utprovning. Gå om möjligt gärna till butiken alldeles i slutet av dagen, då det ofta är lite färre kunder där. OBS! Om kostnaden för valda gympaskor eller padelracket är högre än 1500 kr, betalar ni överstigande summa själva. F 17 (04/05) 0kommentarer

Saker på gång...

Idrottshallar och gemensamma träningsmöjligheter har nu öppnats upp även för er i det här gänget. Därför kör vi alldeles strax igång med aktiviteter av olika slag för hela gruppen igen. Säkert efterlängtat istället för bara enskilda övningar hemmavid eller träningar utomhus. VECKA 9-10 Välj skor/padelracket på Intersport. VECKA 10 Måndag 20.30 Crossfit Boden Onsdag 19.30 Crossfit Boden VECKA 11 Måndag 20.30 Crossfit Boden Onsdag 19.30 Crossfit Boden Glöm inte att du måste vara helt utan sjukdomssymtom för att delta i alla aktiviteter, att du byter om hemma samt att handtvätt före och efter träningen är viktig. OBS! Naturligtvis kan snabba förändringar ske i och med eventuella nya direktiv på grund av den pandemi som råder. F 17 (04/05) 0kommentarer

Uppdatering av läget

Vi önskar er en god fortsättning på det nya året! Som ni vet är alla hallar just nu stängda, och dessutom kvarstår restriktionerna kring träningar i grupp. På grund av detta kommer vi inte att ha några gemensamma aktiviteter under (till att börja med) januari månad. Däremot hoppas vi självklart att ni alla rör på er ändå. Åk skidor på längden och tvären, ta promenader, kör fyspass hemma... Hoppas vi snart kan ses igen! F 17 (04/05) 0kommentarer

Inga fler hallträningar 2020

I och med de nya skärpta riktlinjerna för Norrbotten som kom igår, kommer tjejerna inte ha fler hallträningar detta år. Restriktionerna gäller egentligen först och främst till och med åttonde december, men kan förlängas. Vi har dock valt att pausa träningarna i hall till och med årsskiftet. Vad gäller crossfiten är även den pausad, men till att börja med fram till mitten av december. Frida kör pass för gruppen igen när allt lugnat sig med smittspridningen och restriktionerna mildrats. Mer information kommer så snart vi har något nytt att berätta. Håll ut och visa omtanke! F 17 (04/05) 0kommentarer

Visa fler nyheter