Veckans upplägg, v.13

Veckans upplägg enligt nedan: Tisdagen den 25/3 - Träning 19-20:30 (Horndals idrottshall). Inställd, flera sjuka samt bortresta. Torsdagen den 27/3 - Styrke/konditionspass 19-20 (Bryggeriet Box/gym i Fors). Vi åker från Trekanten/Hjulet 18:40. Se till att vara på plats senast 18:50. Det finns omklädningsrum men ingen möjlighet att duscha. Försök att vara med på dessa pass, väldigt nyttigt! Hör av er om man åker direkt eller inte kan vara med av ngn anledning så jag får koll. Lördagen den 29/3 - Träning 11-12:30 (Horndals idrottshall). Troligen sista träningen inomhus. Om det blir träning eller inte bestäms i så fall efter torsdagens träning. Nästa vecka börjar vi troligen utomhus, på sidoytan vid Rossliden. Sist men inte minst, hör av er vid eventuella förhinder! Herrar 0kommentarer

Veckans upplägg, v.12

Veckans upplägg enligt nedan: Tisdagen den 17/3 - Träning 19-20:30 (Horndals idrottshall). Viktigt att så många som möjligt dyker upp så får vi diskutera årets upplägg. Halvsvalt intresse just nu, om vi ska klara av årets utesäsong måste vi ställa upp för varandra. Torsdagen den 19/3 - Styrke/konditionspass 19-20 (Bryggeriet Box/gym i Fors). Vi åker från Trekanten/Hjulet 18:40. Se till att vara på plats senast 18:50. Det finns omklädningsrum men i nuläget ingen möjlighet att duscha. Försök att vara med på dessa pass, väldigt nyttigt! Hör av er om man åker direkt eller inte kan vara med av ngn anledning så jag får koll. Lördagen den 21/3 - Träning 11-12:30 (Horndals idrottshall). Bestäms i så fall på torsdagens träning. Sist men inte minst, hör av er vid eventuella förhinder! Svårt att planera upplägg när man inte vet. Herrar 0kommentarer

Veckans upplägg!

Veckans upplägg enligt nedan: Tisdagen den 10/3 - Träning 19-20:30 (Horndals idrottshall). Torsdagen den 12/3 - Styrke/konditionspass 19-20 (Bryggeriet Box/gym i Fors). Vi åker från Trekanten/Hjulet 18:40. Se till att vara på plats senast 18:50. Det finns omklädningsrum men i nuläget ingen möjlighet att duscha. Försök att vara med på dessa pass, väldigt nyttigt! Hör av er om man åker direkt eller inte kan vara med av ngn anledning. Lördagen den 14/3 - Träning 11-12:30 (Horndals idrottshall). Bestäms i så fall på torsdagens träning. Sist men inte minst, hör av er vid eventuella förhinder! Svårt att planera upplägg när man inte vet. Herrar 0kommentarer

Annorlunda upplägg den här veckan.

Lite annorlunda träningsupplägg på torsdag den här veckan. På torsdag ska vi köra ett styrke/konditionspass i gymmet i Fors (Gamla Bryggeriet), 19-20:00. Det blir ett pass som ägaren (Henrik Johansson) håller ihop med oss. Tanken är att köra 5 torsdagar med detta upplägg. Försök att vara med på dessa pass, väldigt nyttigt! Summa summarum blir veckans upplägg enligt nedan: Tisdagen den 3/3 - Träning 19-20:30 (Horndals idrottshall). Torsdagen den 5/3 - Styrke/konditionspass 19-20 (Bryggeriet Box/gym i Fors). Vi åker från Trekanten/Hjulet 18:40. Se till att vara på plats senast 18:50. Det finns omklädningsrum men i nuläget ingen möjlighet att duscha. Ingen lördagsträning den här veckan, bortrest. Herrar 0kommentarer

Visa fler nyheter