Uppvärmning ute

Idag kör vi uppvärmningen ute, tänk på att ni tar med bra uteskor som går att springa i. Innan uppvärmningen kör vi samlingen inne så att ni har möljighet att lägga era saker i hallen. Samt att från och med idag kommer de kommande uppvärmningarna att vara utomhus Pingis 0kommentarer

Navigera i menyn

För er som är nya till laget.se tänkte vi att vi går genom de viktigaste kategorierna i menyn (se bild) Start - Första sidan, här hittar du de senaste nyheterna. https://www.laget.se/HorbyBIKBordtennis/ Kalender - Här kan du se våra aktiviteter: Träning, Månadens matcher, Pingiskvällar, mm. https://www.laget.se/HorbyBIKBordtennis/Event/Month Serier - Här kan du se resultat av Ungdomserien samt IFIS https://www.laget.se/HorbyBIKBordtennis/Division Om gruppen - Här hittar du information om oss: Adress, Tider för träning, mm. https://www.laget.se/HorbyBIKBordtennis/About Kontakt - Här kan du enklast komma i kontakt med oss tränare och lagledare. https://www.laget.se/HorbyBIKBordtennis/Contact Länkar - Här hittar du länkar till: Månadens matcher, Sociala media, mm https://www.laget.se/HorbyBIKBordtennis/Link Klubbshop - Här hittar du våra matchtröjor, rack i olika nivåer (Sydsport Racket Plus ITTF rekomenderas för nybörjare) https://www.sydsport.com/klubbshopen/horby-bik.html Spreadshop - Här hittar du produkter utanför pingisen: Kläder, vattenflaska, väskor mm https://horby-bik0.myspreadshop.net/ Pingis 0kommentarer

Tips för inneskor till pingisträngien

Under veckan har vi gått igenom inneskor till pingisen. Såklart funkar vilka inneskor som helst, men vi tänkte ändå berätta att det finns skor som underlättar i pingisträningen. Kan vara bra att ha i åtanke när man ska köpa nästa par inneskor. I pingisen rör man sig mycket och för att få bra kvalitet på sina slag använder något vi kallar för rotation. Rotationen är en rörelse där man överför sin kroppsvikt från ena foten till den andra, i samband med att man träffar bollen. Detta gör att man får mer skruv och fart i bollen (bättre kvalitet). För att underlätta den roterande rörelsen kan man köpa specifika inneskor. Vad man ska hålla utkik för är ett par cirklar (se bild) på yttersulan (under skon). Skorna i bilden heter ASICS Gel Rocket 11. Jag använder de skorna för min egen träning och de funkar väldigt bra. Pingis 0kommentarer

Träning under påsklovet

Det är träning under påsklovet. Eftersom det är lov kommer vi spela fritt och om någon har något önskemål då får man komma med förslag. På onsdag är det dock Månadens matcher. Glöm inte anmäla er om man vill vara med, ni svarar på appen eller så hittar ni ett mejl i eran inkorg. Pingis 0kommentarer

Resultat av IFIS och Ungdomsserien

I söndags avslutades ungdomsseien för denna säsongen. Hörby U1 fick ta hem bronsmedaljen. Nu kan ni se de uppaderade resultaten på hemsidan. För att se resultatet klickar ni på "Serier" i menyn och sedan klickar ni på "Skåne Ungom I". IFIS reslutaten är också uppaderade, IFIS pågår fortfarande. För att se resultatet klickar ni på "Serier" i menyn och sedan klickar ni på "IFIS". Pingis 0kommentarer

Visa fler nyheter