Arbetsschema Luleå Riksidrottsgymnasium (RIG)

Lör 10 jan, SBBK, samling 1330 (matchstart 1500) Anna (entré/fik), Ronja (matchvärd) samt Heidi. Hilda, Iris och Karla (bakar 20 bitar & golvtorkare). Sön 18 jan, IK Eos, samling 1130 (matchstart 1300) Jakob (entré/fik), Ronja (matchvärd) samt Lovisa, Malou, Maja-Elvira, Meya och Tuva (bakar 20 bitar & golvtorkare). Lör 24 jan, Malbas, samling 1330 (matchstart 1500) Emma (entré/fik), Ronja (matchvärd) samt Bietiel, Cali, Esther och Ellen T (bakar 20 bitar & golvtorkare). Lör 14 feb, Brahe, samling 1230 (matchstart 1400) Emma (entré/fik), Ronja (matchvärd) samt Betty, Ella, Ellen W och Esther (bakar 20 bitar & golvtorkare). Lör 21 feb, AIK, samling 1330 (matchstart 1500) Anna (entré/fik), Ronja (matchvärd) samt Heidi. Hilda, Iris och Karla (bakar 20 bitar & golvtorkare). Sön 1 mar, Östersund, samling 1230 (matchstart 1400) Jakob (entré/fik), Ronja (matchvärd) samt Lovisa, Malou, Maja-Elvira, Meya och Tuva (bakar 20 bitar & golvtorkare). Lör 21 mar, Uppsala, samling 1430 (matchstart 1600) Elin (entré/fik), Ronja (matchvärd) samt Betty, Bietiel, Cali och Elisa (bakar 20 bitar & golvtorkare). Instruktioner: 180 minuter före matchstart Att köpa in: • 1 flak bubbelvatten (33 cl burk) till försäljning. • 6 flaskor bubbelvatten (33–50 cl) med citronsmak till domarna (3 st till omklädningsrummet, 3 st till sekretariatet). • 20 bananer till bortalagets (15 st) och domarnas korg (5 st). • Stekspade att servera fikabrödet med. 105 minuter före matchstart • Dörrarna öppnas. • Bär in utrustning, läsk och fikabröd till kiosken. • Slå på kylen (max kyla) och ställ in läsken. • Förbered fruktkorgar till motståndarlaget och domarrummet. Lägg till fruktsocker (laget) och energibars (domarna) i korgarna. • Kod till rummen: Fås via sms. • Lägg in tre handdukar i domarrummet. 90 minuter före matchstart • Koka 2 termosar kaffe enligt instruktionen (2,5 mått till 2,2 liter vatten). Vid behov: koka en tredje termos. Ställ bara fram en termos i taget, så att nästa kan bytas ut vid behov. • Ställ fram prislistor med swish-nummer (Anna W) och fikabröd 75 minuter före matchstart • Entrén bemannas av en vuxen och med entréskylt med Swish-nummer (till RIG). Entréavgift: 50 kr för vuxna och ungdomar under 20 år gratis. • Vid handikappentrén: sätt upp skylt "endast rörelsehindrade" och bemanna denna entrén med golvtorkarna, som sitter där fram till 30 min innan matchstart. • Dennis Pihl mejlar gästlistan över personer som går in gratis. Den vidarebefordras till den som sitter i entrén (tillgänglig via mobiltelefon). 60 minuter före matchstart • Matchvärden välkomnar domare och motståndarlag. Visa dem till sina omklädningsrum. Hänvisa till fiket eller golvtorkarna om de behöver hjälp. Fråga domare och motståndarcoacher (inte spelare) om de önskar kaffe/fika. Om ja: lämna sedan fikabröd och liten termos kaffe i respektive omklädningsrum för coacher och domare. Om nej: ingen fika ställs fram. • Hälsa även på Dennis Pihl (RIG-chef), Elin Setzman (ansvarig för sekretariatet) och hemma-coacherna Christer Informera dem om kontaktperson (golvtorkare/matchvärd) samt att gratis fika kommer serveras till dem i halvtidspausen. Gäller inte aktiva spelare eller o-ombytta spelare. Endast coacher och aktiva funktionärer bjuds. 30 minuter före matchstart • Golvtorkare kontrollerar att stolar finns på plats. Varje torkare ska ha egen golvmopp. Ansvar under match är att torka 3-sekundersområdet i varje periodpaus och torka vid timeouter i sista perioden samt torka reklamskyltar på golvet i halvtid. Givetvis torka vid anvisning från domare om spelare faller. • Golvtorkarna frågar funktionärerna vilken dryck (läsk/kaffe) de önskar och meddelar fika-ansvarig. Fikabröd väljs av oss (”dagens fikabröd”), inte av funktionärerna. Vid halvtidspaus hämtar golvtorkarna fikabröd och dryck till funktionärerna i sekretariatet. Matchvärden: Tar emot domare och motståndarlag på ett välkomnande sätt. Ansvarar för golvtorkarna under matchen. Säkerställer att de agerar snabbt och säkert. Efter matchen: tacka lag och domare, kontrollera omklädningsrum och samla in fruktkorgarna. Efter matchen Gemensamt ansvar: Plocka rent på läktare och i omklädningsrum. Töm papperskorgar. Torka av borden vid restaurangdelen. Säkerställ att allt återställs inför nästa arrangemang. Arbetade matcher: Sön 28 sep, Norrköping, samling 1430 (matchstart 1600) Anna (entré), Elin (fik), Sirwan (matchvärd) samt Betty, Bietiel, Cali, Elisa, Ella, Ellen T, Ellen W, Esther och Heidi (golvtorkare). Malou, Hilda, Heidi, Maja-Elvira och Elisa (bakar 20 bitar). Sön 12 okt, Högsbo, samling 1530 (matchstart 1700) Jakob (entré), Anna (fik), Ronja (matchvärd) samt Hilda, Iris, Karla, Lovisa, Malou, Maja-Elvira, Meya, Ronja och Tuva (golvtorkare). Ronja, Iris, Karla och Lovisa (bakar 20 bitar). Lör 1 nov, Alvik, samling 1230 (matchstart 1400) Arbetar på matchen gör Alva W, Karin W och Mikael H (entré/fik) samt Agnes W och Tove H (motståndare/domare/golvtorkare). Bakar 20 bitar gör Bakar 20 bitar gör Ronja och Wilma. Ons 5 nov, Luleå Basket, samling 1730 (matchstart 1900) Anna och Sirwan (entré), Elin, Emma och Sofia (fik), Ronja (matchvärd) samt Betty, Cali, Elisa, Esther och Lovisa (bakar 20 bitar & golvtorkare). Tors 20 nov, Visby Ladies, samling 1730 (matchstart 1900) Elin (entré/fik), Ronja (matchvärd) samt Ella, Ellen T, Ellen W och Elisa (bakar 20 bitar & golvtorkare). F-14 3kommentarer

Basketbollens Dagar

Hälsans Hus - Lördag 4 oktober Vi spelar med två grupper, där vi delar in spelarna i alfabetisk ordning: Höken Blå Betty, Bietiel, Elisa, Ella, Ellen T, Ellen W, Esther och Heidi. Coacher: Elin, Emma, Sirwan och Sofia 12:30 Höken Blå - Byn 2, Blå 1 13:30 Höken Blå - Tärendö, Kungs 2 14:00 Höken Blå - Byn 3, Blå 1 15:30 Höken Blå - Hertsön 2, Blå 1 Höken Gul Iris, Karla, Lovisa, Malou, Maja-Elvira, Meya, Ronja och Tuva. Coacher: Anna, Jakob och Robert 13:30 Höken Gul - Byn 1, Blå 1 15:00 Boden - Höken Gul, Blå 1 16:30 Höken Gul - Hertsön 1, Kungs 1 Förkyld: Cali, Hilda Anteckning: F14 ansvarar för kiosken kl. 08.00–17.00. Alla spelare i hela laget bakar en nötfri plåt (ca 20 bitar). Kiosken bemannas av en förälder (per spelare) enligt följande pass: 08–11: Betty, Bietiel, Maja-Elvira, Iris. 11–14: Ella, Ellen T, Ellen W, Meya, Karla. 14–17: Heidi, Hilda, Malou. Kontakt: Elin Lundgren. F-14 0kommentarer

Nu startar basketsäsongen

På söndag 28 september startar vi säsongen med en kickoff i Luleå Energi Arena, B-hallen. Vi spelar träningsmatcher mot Sunderbyn F14, och både vi och Sunderbyn delar in våra lag i två grupper. Spelaren kommer ombytt och klar till sin grupps samlingstid: Grupp 1 – samling kl. 11.30 för matchstart kl. 12.00: Betty, Bietiel, Cali, Elisa, Ellen T, Ellen W, Esther, Hilda och Ronja. (Meya kommer men spelar inte) Grupp 2 – samling kl. 13.00 för matchstart kl. 13.30: Ella H, Heidi, Iris, Karla, Lovisa, Maja-Elvira L, Malou och Tuva. (Malou och Maja-Elvira kommer några minuter sen till samlingen). I samband med RIG-matchen har vi även olika uppgifter där alla spelare deltar. Golvtorkarna under matchen är grupp 1, det vill säga Betty, Bietiel, Cali, Elisa, Ellen T, Ellen W, Esther, Meya och Ronja. I fiket hjälper spelarna i den andra gruppen, det vill säga Ella H, Heidi, Hilda, Iris, Karla, Lovisa, Maja-Elvira L, Malou och Tuva. Till kiosken på söndag 28 september behöver vi också fikabröd. Bakar gör Malou, Hilda, Heidi, Maja-Elvira och Elisa. F-14 2kommentarer

Information från föräldramötet

Närvaroprincipen är minst 70 % närvaro (två av tre träningar). Träningstider och matcher finns i kalendern. Basketbollens dagar 4 oktober: F14 ansvarar för kiosken kl. 08.00–17.00. Alla spelare bakar en nötfri plåt (ca 20 bitar). Kiosken bemannas i pass: 08–11: Betty, Bietiel, Maja-Elvira, Iris. 11–14: Ella, Ellen T, Ellen W, Meya, Karla. 14–17: Heidi, Hilda, Malou. Kontakt: Jenny Blom (070-311 34 47), Elin Lundgren (070-637 71 23), Nuria Melé Aldenbäck (070-250 56 78). Luleå Hockey: Vi jobbar som entrevärdar/nödutgångsvakter ca fem timmar per match. Ersättning 380 kr/person går till lagkassan. Man turas om mellan visitering, biljetter och nödutgång. Luleå Riksidrottsgymnasium Basket (RIG): Vi bemannar golvtorkare, fik, matchvärd, domarvärd och entré. RIG består av landets bästa juniorer som spelar i damernas elitserie. Inga smycken på träningar eller matcher, naglar ska vara korta och håret uppsatt. Matchställ är obligatoriskt och får inte ändras. De gul–blå ställen samlas in; Elin Lundgren ansvarar för utdelning av nya (070-637 71 23). Avgiften för spelare födda 2014 är 600 kr (faktura via laget.se i november). I avgiften ingår hallhyror, serieavgifter, ledare, försäkring, matchställ, transporter och cuper. Alla spelare ska ha en egen profil på laget.se med e-post och mobilnummer. Södertälje Open Cup 31 okt–2 nov: Avresa torsdag 30 okt (samling Kallax 15.00, avgångstid 16.50). Hemresa söndag 2 nov, landar i Luleå kl. 22.10. Två lag spelar i F13/U13 (4 mot 4), alla får speltid och minst fyra matcher. Boende på skola med cupkort. Kostnad ca 3 500 kr/spelare, subventioneras av lagkassan. Packlista: matchställ, träningskläder, basketskor, hårsnoddar, vattenflaska, hygienartiklar, sovutrustning (luftmadrass/sovsäck/täcke + kudde). Liten ryggsäck för hallen. Mobil används endast på kvällar och förvaras annars hos ledarna. Två incheckade bagage tillåts, men spelarna ska själva kunna bära sitt bagage (hjulförsedd väska rekommenderas). Kläder och utrustning: Rekommenderat: träningsställ, Höken-hoodie, träningsväska och basketboll Molten rekommenderas av typ BG4000 eller högre beteckning (storlek 6, FIBA-godkänd). BG3800 fungerar också, men är en indoor/outdoor-boll. Allt finns i Intersports webbutik ”Intersport Höken”. Träningsstället kan vara det klassiska gråa vändbara eller valfria svarta träningskläder som passar till uppvärmningströjan. Uppvärmningströjan delas ut gratis via sponsring (Bravida, Bra Golv) och ska alltid användas på träning och match. F-14 0kommentarer

Belgien försvarade EM-guldet efter stor dramatik

Belgien stod åter som Europamästare efter att ha vänt ett till synes förlorat läge till seger mot Spanien med 67–65 i finalen av damernas basket-EM. I en av turneringens mest dramatiska och minnesvärda matcher ledde Spanien med tolv poäng med tre minuter kvar, men Belgien genomförde ett imponerande 14–0-avslut som vände matchen helt. Avgörandet kom i slutsekunderna när en Belgienspelare stal bollen och satte kvitteringen, och f.d. Luleåspelaren Julie Vanloo avgjorde med ett straffkast med fem sekunder kvar. Belgiens Emma Meesseman var återigen central med 16 poäng, 11 returer, 7 assist och 5 steals, och utsågs till turneringens MVP – precis som vid EM 2023. Även belgiska spelmotorn Julie Allemand (på bild) spelade en avgörande roll i finalen. Hon blev matchens bästa poänggörare med 19 poäng på 7 av 11 skott och stod för flera viktiga spel i slutminuterna. Bland annat satte hon en viktig trepoängare med 90 sekunder kvar, vilket gav Belgien energi i vändningen. Det här var Belgiens andra raka EM-titel. Spanien, som länge kontrollerade matchen, fick nöja sig med silver efter att ha tappat ledningen i slutet. ----- EFTER SEMIFINALER – FREDAG 27 JUNI Det blev två högdramatiska semifinaler när damernas EM i basket avgjordes under fredagskvällen. Spanien och Belgien tog sig vidare till final efter varsin rysare – båda matcherna avgjordes med bara två poängs marginal. Spanien besegrade Frankrike med 65–64 efter en svängig och intensiv match där 19-åriga tonårsstjärnan Awa Fam stod för en imponerande insats med 21 poäng och 9 returer. Hon blev därmed den första tonåringen sedan 1989 att nå över 20 poäng i en EM-semifinal. Den rutinerade Alba Torrens noterade 12 poäng och 7 assist, och passerade dessutom 100 poäng totalt i EM-semifinaler – först i historien att lyckas med det. Matchen avgjordes i slutsekunderna, då Frankrike missade ett avgörande straffkast med mindre än en sekund kvar. I den andra semifinalen möttes Belgien och Italien i ännu en tajt uppgörelse. Belgien vände underläge och vann med 66–64 efter ett avgörande pass från tidigare Luleå-spelare Julie Vanloo ut till en lagkamrat som sätter tre poäng i sista sekunderna. Belgien säkrade därmed sin tredje raka EM-final. Finalen mellan Spanien och Belgien spelas på söndag kväll, 29 juni, i Piraeus, Grekland och sänds kl. 1930 på SVT 2 samt SVT Play. Spanien jagar sitt femte EM-guld, medan Belgien siktar på att försvara sin historiska titel från 2023. ----- INFÖR SEMIFINALER – FREDAG 27 JUNI Fyra av Europas starkaste damlandslag är klara för semifinal i årets Europamästerskap. Här är en snabb genomgång av lagen som gör upp om guldet: 🏀 Kl. 16.30, Frankrike – Spanien, SVT Play En tungviktsduell mellan två av Europas mest framgångsrika damlandslag. Frankrike kommer till semifinalen som en av de största favoriterna. Med flera raka EM-finaler bakom sig och ett silver från OS 2024 på hemmaplan, visar laget återigen sin klass. Den fysiskt starka och speltekniska truppen dominerar på båda sidor av planen, både anfall och försvar. Laget leds av Gabby Williams, som spelar i franska toppklubben ASVEL Lyon. Hon är en explosiv tvåvägsspelare med erfarenhet från WNBA och var en nyckelfigur under OS. Med både ledarskap och atletisk förmåga är hon en spelare att hålla ögonen på. Spanien, med flera EM-guld i bagaget, är alltid en kraft att räkna med. Laget kombinerar snabbhet, offensiv kreativitet och stor turneringserfarenhet – något som återigen tagit dem till en EM-semifinal. Den största stjärnan är Alba Torrens, som spelar i spanska Valencia Basket. Hon är en skicklig skytt, rutinerad ledare och tidigare MVP i Europamästerskap. Med pondus och rutin är hon ofta den som kliver fram när det gäller. 🏀 Kl. 19.30 , Italien – Belgien, SVT Play Kvällens andra semifinal bjuder på en spännande kamp mellan ett inspirerat Italien och ett mäktigt Belgien. Italien är årets stora överraskning. Efter att ha slagit ut Turkiet i kvartsfinalen efter förlängning, har laget visat både hjärta och taktisk mognad. En ung och hungrig trupp blandas med ledarfigurer som skapar balans och energi. Stjärnan heter Cecilia Zandalasini, en tekniskt skicklig forward från italienska Virtus Bologna och tidigare WNBA-spelare. Hon är Italiens offensiva nav, och hennes förmåga att leverera i pressade lägen gör henne ovärderlig. Belgien, regerande Europamästare, har återigen visat varför de tillhör toppen. Efter en stark insats i OS 2024 (4:e plats) fortsätter laget att imponera i EM. De kombinerar fartfylld basket med tydlig struktur och individuell skicklighet. Lagets motor är Emma Meesseman, en komplett spelare i turkiska Fenerbahçe och tidigare WNBA. Hon var MVP i EM 2023 och togs ut i OS All-Star Five 2024 – en ledare som dominerar spelet både med poäng och spelförståelse. Vid hennes sida finns Julie Vanloo, som spelade i Luleå Basket säsongen 2023/24. En kreativ och snabb point guard som förenar kampvilja och erfarenhet – och som fortfarande har en särskild plats i hjärtat hos Luleås basketpublik. ----- I kvartsfinalerna spelades följande matcher Belgien vann mot Tyskland med 83–59 Spanien vann mot Tjeckien med 88–81 Italien vann mot Turkiet med 76–74 efter förlängning Frankrike vann mot Litauen med 83–61 Sveriges matcher i gruppspelet Tyskland – Sverige, 89-76 Sverige – Storbritannien, 75-66 Sverige – Spanien, 78-75 Sverige har gjort ett bra gruppspel men lyckades inte rucka favoriterna Spanien och Tyskland. Sverige är därmed utslaget. F-14 0kommentarer

Visa fler nyheter