laget.se - Nyheter från BK Höken F-18

Tack för denna säsong!

Tue, 31 Mar 2026 09:44:20 GMT

Tack för en jättefin avslutning! Roligt att se så många kaniner och andra påskfina på plats!:rabbit::hatching_chick: Nl som inte kunde vara med får gärna kontakta Jocke för att få era diplomer. Nästa säsong börjar tjejerna spela i Easy Basket. Bifogar info för den som vill gå in och läsa redan nu. Kommer att prata mer om det på första föräldramötet. https://www.basket.se/norrbotten/easy-basket/ Tipsar om att hålla koll på IFK F-18 i laget.se för info om start och träningstider. Kontakta gärna tränarna Kristina Mattson och Patrik Ellefors om ni har några funderingar. Sen uppmuntrar vi alla flickor som vill köra egen sommartränning att studsa bollen och dribbla, dribbla och dribbla. Gör egna hinderbanor och träna att studsa bollen både med höger och vänster hand. All träning är bra träning!:muscle::basketball: Önskar er en riktig härlig vår och sommar så ses vi åter på hösten! / Coacherna För den som vill

Publicerad: 2026-03-31 11:44

Säsongavslutning mån 30/3

Mon, 23 Mar 2026 20:24:05 GMT

Nu börjar basketsäsongen lida mot sitt slut och nästa måndag (30/3 kl. 18:00) bjuder vi in spelare med familj till en gemensam avslutning. Det blir en kväll med lek, hinderbana och fika – men framför allt en stund där vi får umgås, skratta och ha roligt tillsammans. Precis så som vi vill att basketen ska kännas. Den här säsongen har verkligen bjudit på så mycket – utveckling, kämpaglöd och många fina ögonblick. Det är fantastiskt att få följa tjejerna, se hur de växer både som spelare och som lag, och hur de stöttar varandra.:heart: Tack för en fin säsong och för att vi får vara en del av era tjejers resa. Hoppas vi ses! Kommentera gärna nedan om vad ni kan tänka er ta med till avslutningen. Detta behövs: - Fika för både spelare och familjemedlemmar - Tallrikar+ glas+ servetter+ sked - Saft+ Kaffe/ Te+ mjölk - Högtalare / Coacherna / Bellami

Publicerad: 2026-03-23 21:24

Hökendagen imorgon onsdag 25/2

Tue, 24 Feb 2026 19:29:37 GMT

Här kommer, i Grevens tid, en påminnelse om att Höken dagen sammanträffar imorgon i Örnäshallen.

Se mer info på Höken Basket föreningssidan på laget.se

Onsdag 25/2
Kl 18 - 20
Örnäshallen

Vi får låna matchställ inför fotografering av samtliga aktiva för årets föreningsfoto!
Det lovas hemliga gäster, fika till alla, lekar och bus!

Vi ses där!

Publicerad: 2026-02-24 20:29

Viktig info inför matchenslag 23/1

Thu, 22 Jan 2026 12:17:43 GMT

Hej, jättekul att så många har anmält sig till morgondagens aktivitet och vill komma och stötta våra tjejer! Här kommer en sista kom ihåg inför imorgon. Samling vid ”Kidzcorner” i foajén klockan 18.00 (Vid stora fönstren vid huvudentrén). Flickorna ska ta med shorts/ tights, (gärna svarta) och basketskor! (matchlinne får ni av mig på plats). Funktionärer visar matchens lag till omklädningsrummet så de får byta om och går igenom allt dem ska göra. De har sedan tillgång till omklädningsrummet hela matchen. Matchens lag och medföljande föräldrar sitter på sektion L2. // Bellami Coach F18 och F13

Publicerad: 2026-01-22 13:17

Matchens lag fredag 23/1!:smiley::basketball:

Sun, 18 Jan 2026 21:29:18 GMT

Hej, nu på fredag möter Luleå Basket - Malbas BBK kl 1900 i Luleå Energi Arena. Höken F-18 är utseda av Höken basket föreningen att vara matchens lag. Dvs det lag som välkomnar Luleå Basket tjejerna in på planen innan uppkast. Matchens lag samlas i foajén en timme innan matchstart (kl :1800), för genomgång med funktionärerna och utdelning av matchställ. Biljetterna delas ut av mig vid biljettkassan. Vi är hela 60st som kommer och hejar från vårat lag och vi kommer alla att sitta tillsammans på sektion L2. Tjejerna kommer att sitta närmast plan och ha angivna platser för Höken F-18. Är det någon som inte har hunnit anmäla sig ännu, kan ni kommentera här så löser vi det. Nu hejar vi så taket lyfter!:grin::raised_hands::basketball: / Coach Bellami

Publicerad: 2026-01-18 22:29

God jul & tack för den här terminen! :santa:

Mon, 15 Dec 2025 19:29:02 GMT

Vi är så glada och tacksamma att ha er alla – barn och vuxna – i truppen!

Tillsammans skapar vi en plats där vi träffas, bygger minnen och delar glädje i en miljö där vi växer både som individer och som grupp.

Det viktigaste med basketen är att vi hjälper varandra – med teknik, känslor, tankar, idéer och att vara bra kompisar. :heart:

Träningsuppehåll och nystart
Träningen har nu ett kort uppehåll fram till 5 januari. Då mjukstartar vi med en lekafton där även syskon är välkomna – kanske leker vi i nedsläckt hall igen?

God jul och gott nytt år! :santa:
Hälsningar från alla lagledare och coacher i truppen.

PS. Mer information om matchen Luleå Basket – Malbas Basket kommer inom kort här på laget.se.

Publicerad: 2025-12-15 20:29

Föräldramöte 24 nov måndag kl 18.15 i samband med träning

Sun, 23 Nov 2025 20:59:00 GMT

Vi ses i hallen / omklädningsrummet!

Vi bjuder på kaffe och kaka - välkomna :)

Publicerad: 2025-11-23 21:59

Gratisbiljett till Rosa matchen 31/10!

Mon, 27 Oct 2025 10:56:56 GMT

Fredag den 31/10 är det dags för Luleå baskets Rosa match. Svenska mästarna möter Alvik i Luleå Energi Arena kl 1900. Detta gäller för Tallkronaskolan, Örnäskolan och Furuparkskolan. Mer info och länk finns i Unikum appen. Varje dag får cirka tjugo kvinnor ett bröstcancerbesked, vilket gör bröstcancer till kvinnans vanligaste cancersjukdom. Men tack vare forskningens framsteg har chansen att bli frisk ökat kraftig de senaste årtiondena. Men vi är inte i mål – ingen ska drabbas av cancer. Rosa matchen är Luleå baskets sätt att rikta strålkastaren dit den behövs som mest och att tillsammans med våra samarbetspartners och Bröstcancerföreningen i Norrbotten samla in pengar så att forskningen kan fortsätta göra framsteg. P.s. Om du vill får du gärna ha nåt rosa på dig:hibiscus: / Ledarna /Ledarna

Publicerad: 2025-10-27 11:56

Registrering för nya medlemmar 2025/2026

Mon, 29 Sep 2025 15:27:00 GMT

Om man följer den här länken så kan man skicka in uppgifter om famlijen för att gå med i föreningen och truppen. Klicka på länken nedan och följ beskrivningarna. Svaren ni skickar in kommer bearbetas av ledarna genom att de läggs in på laget.se.

Vid frågor, kontakta någon av ledarna.

~~~~~

Länk till formuläret

~~~~~

Publicerad: 2025-09-29 17:27

Välkommen till basketsäsongen 2025/26

Mon, 08 Sep 2025 06:00:00 GMT

Nu är det dags - basketens återkomst! Hurra!
Så vi alla har väntat.

Under säsongen så kommer vi att träna i samma hall som tidigare, Furuparksskolans idrottssal, men nu måndagar kl 18 - 19 (Med start 22 September).

Vid varje träning så behöver ledarna lägga in en tillfällig kod som man behöver använda för att komma in under träningen. Det går endast att använda koden när en av ledarna lagt in den vid varje tillfälle. Den utvalda koden är samma som förra året. När vi börjar träna i andra hallar så kommer det vara ett nytt system över koderna, men här och nu är det som sagt samma som förra säsongen.

Det första träningstillfället blir måndag den 22 September kl 18.00 i Furuparkskolans idrottssal.
(När inlägget först publicerades var det 15 September, men det var alltså fel - 22 September är det som gäller)

Vi ser mycket fram emot att se er igen - varmt välkomna till Höken Basket-träning :low_brightness:

Ses då!! (träningsaktiviteterna kommer upp på laget.se inom kort)

Publicerad: 2025-09-08 08:00

Tack för denna säsong!

Wed, 07 May 2025 18:19:45 GMT

Tack för en jättefin avslutning! Roligt att så många kunde komma. Nu vilar vi oss och ser framemot nästa säsong!:smiley::basketball: Tipsar om att fotbollen har startat för IFK F-18. Bifogar info från tränarna Kristina Mattson och Patrik Ellefors. Hej! För kännedom för F-18 som är sugna på att prova på att spela fotboll så har IFK Luleå träning på söndagar kl 10:30-11:30 på Lulebo ungdomsarena Örnäset (Lilla, på övre plan). Ingen föranmälan krävs! Välkomna! :blush::soccer: Mer info på laget.se /Ledarna

Publicerad: 2025-05-07 20:19

Säsongavslutning

Sun, 04 May 2025 11:17:41 GMT

Då är det dags nu på onsdag för våra basket flickor att avsluta basketsäsongen.:blush::basketball:Hittills anmälda är 11 flickor + xtra tränarna Angela och Elsa. Anmäl er gärna här nedan ni som inte har hunnit. Fika mm. ser enligt följande. Kaffe/saft: Niclas Bakning: Jenny, Elsa och Moa Snacks: Johanna och Sanna Tillbehör+musik: Bellami Ingen har anmält sig för att baka för barn som har matallergier och är osäker om det behövs. Tacksam om ni som vet att ens barn har matallergier tar med sig fika. /Ledarna

Publicerad: 2025-05-04 13:17

Inför säsongavslutning

Mon, 14 Apr 2025 16:49:34 GMT

Hej, lite info innan säsongavslutning.

Träning gäller som vanligt v.16 och 17.
Ingen träning v.18, hallen är stängd på grund av valborg.

Säsongsavslutning onsdag den 7 maj på Furuparksskolan kl:1700-1800 med lekar och fika. Anmäl er nedan om ni kan delta samt om ni kan baka, ta med saft, kaffe/te, mm. OSA senast 5/5. Tallrikar, servetter och glas kan jag bidra med.

Glad påsk!:hatching_chick::rabbit:

//Bellami

Publicerad: 2025-04-14 18:49

Höken dagen F-18

Wed, 19 Feb 2025 19:31:00 GMT

F-18 första hökendag fotografering. Roligt att se hur vi växer. :heart_eyes:
Ledsen för sämre bildkvalité.

Publicerad: 2025-02-19 20:31

Hökendagen 2025 onsdag 19 feb kl 18-20

Wed, 05 Feb 2025 08:29:00 GMT

Hej basketgänget! :basketball:

RÄTTELSE: Hökendagen är den 19 februari

Onsdag 19 februari mellan klockan 18 och 20
är det Hökendagen 2025.

En fartfylld och rolig kväll för och med hela föreningen!
Hemlista gäster, fika till alla, lekar och bus!
Kom i matchställ för årets föreningsfoto! (de yngsta lagen får långa matchställ för fotot)

Tack vare denna tillställning så kör vi ingen träning den 19 februari, så att vi kan vara med i Örnäshallen.

Styrelsen tar med matchställ från kansliet att låna till fotograferingen.
Det börjar kl 18, sedan är man kvar så länge man vill och orkar.
Kl 20 är stopptid.

Länk till föreningens nyhet om detta

Hälsningar,
Ledare i truppen för BK Höken F18

Publicerad: 2025-02-05 09:29

Välkommen tillbaka till basketträningen på onsdag kl 17

Sun, 05 Jan 2025 20:48:12 GMT

Hej alla i truppen

Hoppas jul och nyår varit trevligt för er och hoppas ni mår bra!

Nu är det dags att komma igång med basketen igen, och vi gör så i vanlig ordning på onsdag i Furuparkskolans gymnastiksal.

Oklart om parkeringen är ordnad så att man kan stå på skolgården, men för att vara på säkra sidan, parkera på endast bekräftat avsedda platser (ex gatuparkering). Aimo har varit och lappat bilar på skolgården.

Varmt välkomna tillbaka - vi ses på onsdag kl 16.55 ombytta och klara i hallen!

Vänligen,
Ledarna för BK Höken F18

PS. 3 saker som är bra att tänka på:
1. Kom i tid till träningen, vi börjar kl 17. Man behöver vara ombytt och klar till strax innan 17.00.
2. Ta med egen vattenflaska. Det går snabbare och lättare med vattenpauser om det blir mindre spring ut i omklädningsrummet.
3. Portkoden läggs in av ledarna vid varje enskilt träningstillfälle. Vi försöker hålla oss till att lägga in koden 1881 som inloggningskod.

Publicerad: 2025-01-05 21:48

Låt oss gå och peppa på F10 som har match i USM i HälsansHus

Wed, 04 Dec 2024 14:01:20 GMT

Föreningstävling under helgens USM!
Föreningen utmanar alla lag!

De äldre laget kan tävla om pengar till lagkassan genom att komma och heja på BK Höken F10 då de möter Östersund i tredje omgången av USM. Vi kan delta för att stötta tjejerna och visa att Höken är bäst - ingen protest!

När: Lördagen 7/12 kl.11:30
Var: Blå Hallen (Hälsans Hus)

Läs mer i bifogat dokument.
De äldre lagen får vinster till de tre lag med högst procentuell närvaro.

Hälsningar
Niclas, som modifierat meddelandet från:
BK Hökens styrelse 2024-2025

Publicerad: 2024-12-04 15:01

Ingen träning juldagen och nyårsdagen

Tue, 19 Nov 2024 13:53:27 GMT

Hej truppen!

Juldagen och nyårsdagen så tycker vi ledare att tiden är bättre spenderad med nära och kära än med basketbollarna i hallen - så när tiden kommer önskar vi er trevliga dagar slutet på året.

Sista tillfället innan jul är 18 december 2024.
Tillfället efter det blir då 8 januari 2025.

Allt gott och ses på träningen! :basketball:

/Ledarna

Publicerad: 2024-11-19 14:53

Välkommen på träning på Höstlovet

Tue, 29 Oct 2024 07:24:00 GMT

Vi kör träning som vanligt i veckan - Välkommen! :basketball:

Porten till hallen är låst under träningen och man behöver portkoden för att komma in. Dörren ska inte ställas upp med sop eller dylikt.

Portkoden som ska användas lägger någon av ledarna in strax innan träningstillfället. Vi försöker använda samma kod varje gång.

Publicerad: 2024-10-29 08:24

Nu är vi igång!

Mon, 21 Oct 2024 06:10:15 GMT

Vad kul att vi har kommit igång med basketen!
Det var väldigt härligt att se hur engagerade och motiverade de aktiva var under första egna träningstillfället.

När vi spelar basket i den här åldern är det viktigaste att vi fokuserar på lek, rörelseförståelse och att barnen ska känna sig trygga i gruppen och hallen. Vi inkluderar enklare basketmoment för att få med det i sammanhanget, som exempelvis dribbling och bollteknik.

~

Viktigt för föräldrar att veta inför nästa tillfälle:

Medlemmar behövber anmälas och läggas in på laget.se snarast
Man kan antingen skanna en QR kod som ligger utskriven på papper i hallen under träningen, eller så kan man navigera till länken under menyvalet "Mer < Registrera medlem" för att komma till registreringsformuläret: Klicka här för att komma till sidan

Porten kommer vara låst under träningen, och man kommer in med en tempoärar kod som skickas ut med SMS de första gångerna (vi avser att använda samma kod vid varje träningstillfälle - det är den som öppnar som sätter in koden där och då vid varje tillfälle)

När medlemsavgiften är betald kommer spelarna få varsin boll från föreningen

~

Tack och varmt välkomna på träning onsdag kl 17 i Furuparkskolans idtrottshall

Publicerad: 2024-10-21 08:10