laget.se - Nyheter från Hjo Velocipedklubb

Info från JM Sport & Performance

Mon, 09 Nov 2026 20:37:15 GMT

Boka din bikefit inför nästa säsong!

Den 29–31 januari 2027 kommer Dr Alex Smethurst och biomekanikexperten
Iain Findlay från Pain Free Power till JM Sport i Hjo. Nu är bokningen
öppen!

Vill du sitta bekvämare på cykeln och få bättre förutsättningar att
prestera? Oavsett om du kör MTB, landsväg eller siktar på Vätternrundan
är detta ett bra tillfälle att få professionell hjälp med din
sittposition – här på hemmaplan.

Två alternativ finns att boka:

▪️ Bike Set Up · 90 minuter
För dig som vill ha hjälp med sittpositionen och cykelns
grundinställningar. Analys av din sittposition och individuella
justeringar för bättre komfort och effektivitet.

▪️ Bike Fit · 180 minuter – premiumalternativet
För dig som vill gå på djupet. Utöver inställningen av cykeln ingår
screening av rörlighet, stabilitet och styrka samt en personlig rapport
med inställningar och övningar. Rekommenderas för dig som kör tempo
eller triathlon, men också för dig som har tidigare skador, återkommande
besvär eller begränsad rörlighet som behöver tas hänsyn till i
sittpositionen.

Det finns även möjlighet att boka laktattest för både cykel och löpning
för att få koll på dina träningszoner inför nästa säsong.

📍 JM Sport & Performance, Tvingvägen 4, 544 50 Hjo

📅 29–31 januari 2027

Se priser, lediga tider och boka:
https://www.painfreepower.se/pages/book

Välj Hjo som plats.

Begränsat antal tider – boka gärna redan nu.

Publicerad: 2026-11-09 21:37

Välkommen till medlemsträff med Hjo Velocipedklubb!

Fri, 06 Nov 2026 08:04:41 GMT

En kväll med cykling, inspiration och framtidsspaning!

Hjo Velocipedklubb bjuder in alla medlemmar och sponsorer till en trevlig medlemsträff där vi får möjlighet att umgås, prata cykel och blicka framåt tillsammans.

Kvällens särskilda gäst är Oskar Sundblad, VD för Vätternrundan, som kommer att berätta om Vätternrundans verksamhet, utveckling och framtida satsningar. Vi får också en inblick i arbetet bakom ett av Sveriges största och mest välkända cykelevenemang.

Det blir ett utmärkt tillfälle att ställa frågor, utbyta erfarenheter och diskutera cyklingens utveckling – både lokalt och nationellt. Vi kommer även att informera om hållbarhetsprojektet som vi startat i klubben.

Vi hoppas på en trevlig kväll med många medlemmar, intressanta samtal och massor av cykelinspiration!

Tid: Onsdagen den 18/11 kl. 18:30
Plats:Klubblokalen Wallinsvägen 4
Förtäring: Kaffe, dricka och gott tilltugg

Anmälan:via epost hjovk101@gmail.com eller kommentar på Facebooksidan senast 16/11.

Varmt välkomna!

Hjo Velocipedklubb
Tillsammans för cykelglädje och gemenskap!

Publicerad: 2026-11-06 09:04

Arbete Högaliden

Wed, 28 Oct 2026 19:35:07 GMT

Vi gör årets sista insats i Högaliden innan vintern.
Fokus blir MTB-arena, se till att dränering är ok m.m.

När: Söndag 1/11 från kl 09:00 till ca kl 11:00

Publicerad: 2026-10-28 20:35

Hållbar Idrott

Tue, 27 Oct 2026 19:04:00 GMT

Hjo VK deltar i ett projekt Hållbar Idrott tillsammans med RF Sisu och Region Västergötland.
Vår projektgrupp CJesper Gstafsson, Maya Johansson och Ulf Rudberg)har haft ett fösta möt där vvi tog fram en nulägesanalys med hjälp av Tryggve Olsson från Sisu.
Ni hittar resultatet av mötet via länken:.
https://www.dropbox.com/scl/fo/o82n1fcxbimr1qyc0p3bl/AEx7-Q-CaRM08ZOhsTKqfdY?rlkey=ncwsxhdo94ruu35nowcxqrl5r&st=4yr3f6t7&dl=0

Nästa träff är i klubblokalen på onsdag den 4/11 kl. 18:00, vi tycker att det vore roligt om vi kan bli några fler medlemar som vill delta i vårt hållbarhetsarbete.

Publicerad: 2026-10-27 20:04

Cirkelträning - Höst/Vinter

Tue, 29 Sep 2026 16:39:35 GMT

Nu startar cirkelträningen för säsongen.
Måndagar kl 19.00 i klubblokalen med start 5/10.
Passa på att bygga upp lite styrka under vinterhalvåret. Vi kör 10-12 enklare styrkeövningar för hela kroppen uppdelad i olika stationer. Träningen avslutas med en pulshöjning på träningscyklarna.
Välkomna!

Publicerad: 2026-09-29 18:39

Funktionärer Högaliden race 2026

Mon, 21 Sep 2026 07:55:00 GMT

Hej, snart är det dags för vårt största arrangemang för året Högaliden Race 2026 söndag den 27/9, tävlingen ingår i Sportson Västgötacupen MTB och är även distriktsmästerskap MTB för Västergötlands cykelförbund.
För att klara av att arrangera vår tävling behöver vi ca. 40 funktionärer på tävlingsdagen,
på den uppdaterade listan ser ni vilka som hjälpte till 2025, i dagsläget saknas ca.15 funktionärer.
Kommentera om ni har möjlighet att hjälpa till vid årets tävling .

Alla kan hjälpa till, för nya funktionärer har vi en genomgång på måndagen den 21/9 kl 18:30 i Högaliden.

Om ni inte har möjlighet att hjälpa till får ni gärna komma och heja på våra cyklister på tävlingsdagen.

Publicerad: 2026-09-21 09:55

Arbetskväll Högaliden

Sun, 20 Sep 2026 18:20:00 GMT

Onsdag den 23:e förbereder vi tävlingsbanorna i Högaliden med ett sista röjande, klippande av gräs och krattande m.m.
Arbetet pågår från kl 16:30 fram tills det mörknar.

Ju fler vi blir desto bättre blir jobbbet.
Redskap finns i förrådet, men tag gärna med egen räfsa/kratta.

Vi ses!

Publicerad: 2026-09-20 20:20

Webshop klubbkläder

Tue, 15 Sep 2026 07:22:39 GMT

Webshopen till Bioracer är öppen fram till och med nästa söndag, den 27/09. Följ länken till shoppen. Vid frågor, kontakta mig på mejl: liselottan76@hotmail.com

https://www.bioracer.se/se/mybioracer/?r=lQruvaxxBi

Publicerad: 2026-09-15 09:22

Högaliden Race 2026

Mon, 14 Sep 2026 08:33:00 GMT

Använd nedanstående länk för att komma till inbjudan.
OBS! I Distriktsmästerskapet räknas de sammanslagna resultaten av Billingen XCO och Högaliden race.

https://www.laget.se/HjoVK/Document/Download/2412015/11949931

Publicerad: 2026-09-14 10:33

Klubbträning hösten 2026

Sun, 23 Aug 2026 20:09:19 GMT

Den 25/8 startar träningen igen efter sommaruppehållet.
Fortsatt tisdagar och torsdagar gäller.

Tisdagar:

MTB
Samling vid klubblokalen kl 18:00
Blandad cykling på grus/skogsvägar och stigar. Kommer delas in i fartgrupper vid behov.

Torsdagar:

MTB
Samling vid klubblokalen kl 18:00
Samma upplägg som tisdagen.

LVG
Samling vid klubblokalen kl 18:00

Publicerad: 2026-08-23 22:09

KM Landsväg 2026

Thu, 20 Aug 2026 19:55:13 GMT

God kväll, i bilagan finns resultatet från kvällens rafflande klubbmästerskap, det blev 2 som delade på fösrtaplatsen.
Grattis Linnea och Erica.
Cykel tid Justerad Placering
Linnea Carlsson 0:14:58 0:12:52 1
Erica Zetterlund 0:14:58 0:12:52 1
Mikael Flink 0:13:48 0:13:31 3
Jesper Gustafsson 0:13:54 0:13:37 4
Liselott Brandt 0:17:02 0:13:38 5
Simon Holmbäck 0:14:40 0:14:22 6
Henrik Carlsson 0:15:01 0:14:43 7
Marcus Bernspång 0:15:09 0:14:51 8
Mikael Hullberg 0:15:58 0:15:01 9
Jan Hedenström 0:16:52 0:15:51 10
Daniel Lundin 0:19:40 0:18:29 11

Filip Hullberg 0:20:00 1

Publicerad: 2026-08-20 21:55

Webbshop JM Sport Performance

Mon, 17 Aug 2026 15:30:00 GMT

Hej,
Nu kan man beställa Umara produkter i JM Sports nya webbshop, man kan välja mellan att hämta varorna
i butiken på industriområdet eller hemleverans.
Det går givetvis att handla direkt i butiken också se hemsidan för öppettider.
För att få vår rabatt -20% anfger du rabattkoden Hjovk i beställningen.
JM Sport Performance

Publicerad: 2026-08-17 17:30

Klubbmästerskap LVG

Fri, 14 Aug 2026 17:47:36 GMT

Nytt försök med klubbmästerskap i tempo torsdag 20/8

Vi kör ett typ av handikappssytem för att göra tempot än mer spännande.

Vart samlas vi: "Gamla affär'n", Mofallavägen (gamla tibrovägen)
Vilken tid: Samling kl 18:45, första start ca kl 19:15
Hur långt är varvet: Ca 9,5 km
Vilka får vara med: Detta är för alla klubbmedlemmar, rek. från 15 års ålder, yngre får delta, men med sällskap av förälder på varvet.

Efter målgång bjuds det på fika.

Välkomna!

Publicerad: 2026-08-14 19:47

Arbetskväll Högaliden

Wed, 12 Aug 2026 19:59:22 GMT

På onsdag nästa vecka, 19/8, kör vi en arbetskväll i Högaliden. Städning av spår och flytt/ förändring i vårt förråd. Alla som vill och har möjlighet är välkomna att komma. Ta med en räfsa och arbetshandskar så kör vi! Finns någon på plats från kl 17.

Publicerad: 2026-08-12 21:59

Klubbträningar i sommar

Sun, 28 Jun 2026 17:20:16 GMT

Sista klubbträning nu på tis 30/6 innan sommaruppehållet.

Givetvis kommer många fortsätta att träna och skriv gärna ut på Facebook om det tränas på vardagskvällar under Juli månad.

Drar igång klubbträningar i Augusti igen. Återkommer med startdatum.

Publicerad: 2026-06-28 19:20

Uppdatering Klubbmästerskap LVG

Sun, 28 Jun 2026 17:15:45 GMT

Torsdag den 2/7 kör vi klubbmästerskap i Tempo.

Beroende på antal deltagare, kommer vi köra antingen en variant av partempo (man cyklar fortsatt var och en för sig), alternativt kör vi en typ där tiden man får i mål räknas om efter nivå man cyklar på annars.
Vi beslutar detta på plats innan start.

Vart samlas vi: "Gamla affär'n", Mofallavägen (gamla tibrovägen)
Vilken tid: Samling kl 18:00, första start ca kl 18:30
Hur långt är varvet: Ca 9,5 km
Vilka får vara med: Detta är för alla klubbmedlemmar, rek. från 15 års ålder, yngre får delta, men med sällskap av förälder på varvet.

När alla gått i mål har vi prisutdelning samt fika.

Skriv gärna en kommentar om ni tänker delta.

Välkomna!

Publicerad: 2026-06-28 19:15

Klubbmästerskap LVG

Thu, 11 Jun 2026 19:41:53 GMT

Parkera inte din racercykel efter Vätternrundan, det ska köras ett KM också.

Boka torsdag kväll den 2/7 i din kalender.

Återkommer om mer detaljer snarast!

Publicerad: 2026-06-11 21:41

Funktionärsträff Vätternrundan.

Sun, 07 Jun 2026 14:00:00 GMT

Funktionärsträff inför Vätternrundan.
Onsdag 10/6 kl 18:00 vid klubbhuset.
Det är bra om så många som möjligt kan komma. Vi har en genomgång inför loppet och även utdelning av t-shirts.
Välkomna, självklart blir det fika.

Publicerad: 2026-06-07 16:00

Städdag Högaliden

Thu, 04 Jun 2026 06:32:13 GMT

Lördag den 27/6 är det städdag i Högaliden, vi startar kl. 09:00 och håller på till ca. 13:00.
Planerade arbetsuppgiter är krattning av MTB spåren, gräsklippning samt ogräsrensning i MTB Arenan.
Vi har några krattor i förrådet samt 2 gräsklippare och 2 grästrimmer, men tag gärna med egna krattor.
Korv och kaffe dricka serveras vid 11 tiden så anmäl gärna om du kommer.
Föreningen ansvarar för skötseln av MTB-spåren och MTB arenan och vi får ett årligt bidrag från kommunen för detta,
vi vill ju att besökare som kommer till Högaliden skall få ett bra intryck av våra spår.
Nytt för i år är att Högaliden finns med på en en hemsida om MTB destinationer i Skaraborg https://www.vastsverige.com/hjo/leder/mtb-spar-hogaliden/?site=767
vi vill ju att besökarna får komma till en välskött anläggning.

Publicerad: 2026-06-04 08:32

Medlemsrabatt

Tue, 02 Jun 2026 07:14:00 GMT

Hjo Velocipedklubbs medlemmar erhåller 20 % rabatt på Umara:s prdukter när ni köper av JM Sports,
https://www.jmsport.se/

Publicerad: 2026-06-02 09:14