Avbryt
Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Hille/Åbyggeby IK

Följ

Hille/Åbyggeby IK

Följ oss för uppdateringar
Följ
Hille/Åbyggeby IK
Välj lag

Skriv i gästboken

1000 tecken kvar

Gästbok

  • 28 mar 2012 Förälder HÅIK/SHC

    Finns det någon information från gårdagens informationsmöte man kan ta del av?

    Rapportera

    Rapportera

  • 20 mar 2012 Gävle Hockey

    Gå gärna in och titta på min nystartade blogg om hockeyn i gävle. Referat, artiklar mm. Www.gavlehockey.blogspot.com

    Rapportera

    Rapportera

  • 27 dec 2011 jakob

    vi suger

    Rapportera

    Rapportera

  • 25 okt 2011 Förälder HÅIK/Sif Team-99

    Stort tack till alla som varit med och påverkat och/eller på ett eller annat sätt bidragit till bygget av den fina hallen. Den är verkligen superfin! Se nu till att vara rädd om den, följa alla ordningsregler, hålla rent och snyggt och så vidare så att våra tjejer och killar får glädje av den i många år framöver.

    Lycka till i vinter ALLA konståkare och hockeyspelare!

    Rapportera

    Rapportera

  • 11 mar 2011 Medlem

    Ledsen över att ni fick åka fram och tillbaks men i det här fallet är det inte Håik/Sif som bestämmer, utan det är vaktmästarna nere på Testebo som ger klartecken till spel, träningar etc.

    Rapportera

    Rapportera

  • 9 mar 2011 Besviken och arg förälder

    Oproffesionellt av er att ge klartecken för match i slutspelet tisdag kväll, TROTS värme och sol hela dagen. Trots att andra TRÄNAT på em, trots sol och värme!!! Såklart går isen sönder när ansvar inte tas dessa soliga dagar. Era grabbar bytte inte ens om för de visste nog att det skulle ställas in!!!!
    Dessutom ska vi åka in torsdag igen, vem betalar för våra dubbla bensinkostnader?? Hoppas verkligen att ni ersätter oss med det. Ni har så många års erfarenhet av uteis så detta borde inte ha inträffat!!!!

    Rapportera

    Rapportera

  • 5 jul 2010 Jocke

    :)
    Hej,
    Jag spelar ett webbläsarspel som jag verkligen gillar. Du styr ditt eget lag och spelar mot andra spelare från hela världen. Gå med, du kommer inte ångra dig!
    http://www.powerplaymanager.com/r48113/

    Rapportera

    Rapportera

  • 30 jun 2010 Mattias

    Tjenare alla grabbar! Här kommer några träningspass ni kan köra under semestern så att ni bibehåller det ni tränat upp:)
    Pass 1
    3*2km = 6km
    Första rundan jogg
    Andra rundan spunt mellan 2 lyktstolpar - 70% löpning dubbla sträckan (alltså mellan 3 lyktstolpar) fortsättså hela varvet
    Tredje varvet 90% löpning

    Pass 2
    4 km löpning
    Armhävning-situps-upphopp 1 till 10 och sedan ner till 1

    Pass 3
    4 km löpning
    Gör så många armhävningar ni kan. Om ni hamnar på 38 fortsätter ni där ifrån nästa gång ni räknar. Ni ska komma upp till 120 stycken. Upprepa med fällkniv och upphopp. De som känner sig starka gör nigfyrfota-hopp istället för upphopp.

    Ni som vill låna X-huset, eller gymmet, kan höra av sig till mig så får ni låna nyckel av mig. Jag bor mellan X-huset och centrum. Mitt tel 070-3111234

    Glöm ej att använda teknikkulan så ofta ni kan och har ni möjligheter så börja nu och träna slag och handledsskott. Aktivera er även på annat sätt. Simma några längder om ni är och badar eller dra iväg och spela tennis.
    Ha en trevlig semester /Mattias

    Rapportera

    Rapportera

  • 14 jun 2010 Benab

    Hockeyklubbor och tillbehör!

    Frontier Hockey är ett nylanserat märke i Sverige.
    Är sedan tidigare känt i Östländerna Ryssland, Finland, Lettland m.fl.

    Prisvärda klubbor för både utespelare och målvakt med bra kvalitet och hållbarhet.
    Tillbehör finns, bl.a. visir, skaftförlängare, blad/skaft.

    Vi lämnar en introduktionsrabatt.

    Besök gärna vår hemsida för mer information, utbud, priser, bilder och kontaktinformation.

    www.hockeysticks.se

    Frontier Hockey
    Benab Hockeysticks

    Rapportera

    Rapportera

  • 4 apr 2010 Maria Engqvist

    Det har varit en spännande och rolig helg i Huddinge, ni har varit så duktiga det hade kunnat slutat med vad som helst, final till och med.

    Hoppas att vi åker igen nästa år..

    Tack alla KILLAR och LEDARE för denna säsong
    synd att den är slut....

    ha de bra på er alla/////

    Rapportera

    Rapportera