﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Hestrafors IF P-18/19 Ib</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/HestraforsIF-Innebandy-PF1819Ib/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/HestraforsIF-Innebandy-PF1819Ib</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">d7df94eb-fd44-8fce-a065-fbed4040c1d0</guid><title>Ta med vatten till Våffelkuppen!</title><description>Fick nyss reda på att det är problem med dricksvatten i vargberg så ta mer vatten hemifrån! gärna mer än en flaska så man verkligen har.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-13 15:52&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HestraforsIF-Innebandy-PF1819Ib/News/8055087/Ta-med-vatten-till-Vaffelkuppen</link><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 14:52:01 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">07809c48-b3b2-2171-6c68-582b37206be4</guid><title>Våffelcupen 15 Mars</title><description>Hallå allihop!&lt;br&gt;Tänkte skicka ut lite info om Våffelcupen.&lt;br&gt;Jag kommer göra en ny kallelse där jag kommer lägga in exakt info för lagen.&lt;br&gt;Samling klockan 08:00 vid Entre ombytta och klara i match kläder.&lt;br&gt;På söndag 8 mars denna veckan på träningen får ni match kläder. &lt;br&gt;Ta med klubba, skor, vattenflaska och glasögon som vanligt. &lt;br&gt;Barnen får våfflor mellan 11:30- 12:00 ungefär.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi behöver gärna en förälder extra som kan hjälpa till som inhopnings tränare så vi är 4 stycken (2 per lag) Behöver inte ha speciell kunskap utan mer bara kan hoppa in och hjälpa om något händer.&lt;br&gt;Kontakta gärna mig om villig!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Om andra frågor kontakta gärna mig.&lt;br&gt;0720073534&lt;br&gt;Mvh Jeremy&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-04 11:25&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HestraforsIF-Innebandy-PF1819Ib/News/8049016/Vaffelcupen-15-Mars</link><pubDate>Wed, 04 Mar 2026 10:25:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c4292f03-a115-9039-a467-35a43bd5fd36</guid><title>Jag har lagt upp bilder från matchen. </title><description>Jag la upp lite bilder från matchen idag i fliken Bilder.&lt;br&gt;Är det någon som har ett barn med på en bild och ni inte vill det. Skriv till oss så tar vi bort det. &lt;br&gt;Om det är någon annan förälder som tog några bra bilder eller filmer ni vill dela med er medela gärna oss. det är kul att ha lite här ipå sidan.&lt;br&gt;Vill även säga att det är bara vi medlemmar som kan se bilderna med. Inte vem som helst.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-14 22:05&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HestraforsIF-Innebandy-PF1819Ib/News/8007013/Jag-har-lagt-upp-bilder-fran-matchen-</link><pubDate>Sun, 14 Dec 2025 21:05:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">18456025-b855-efe5-44b0-f45c13138f30</guid><title>Tack för en bra match!</title><description>Tack till er som kom och var med på vår första innebandymatch!&lt;br&gt; Jag tycker att matchen flöt på bra och alla barn verkade ha roligt vilket är huvudsaken!&lt;br&gt; Jag glömde skriva med i förra nyheten här på Laget.se att matchen idag avrundar höstsäsongen och nu tar vi ledigt över jul och nyår så ses vi återigen i Gaddenhallen för träning 4/1-2026.&lt;br&gt;&lt;br&gt;  God jul och gott nytt år önskar vi ledare!&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-14 19:04&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HestraforsIF-Innebandy-PF1819Ib/News/8006838/Tack-for-en-bra-match</link><pubDate>Sun, 14 Dec 2025 18:04:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">20b857e8-14f8-131b-6362-87cfac017a5c</guid><title>Match mot Sjömarken 14/12</title><description>Hej!&lt;br&gt; Nu på söndag är det ju dags för vår första match!&lt;br&gt;Vi kommer att samlas vid stora idrottshallen kl 16.15.&lt;br&gt; Hestrafors står för matchtröja, shorts och strumpor. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Det ni behöver ha med er är;&lt;br&gt;*Innebandyklubba&lt;br&gt;*Vattenflaska&lt;br&gt;*Inomhusskor&lt;br&gt;*Innebandyglasögon&lt;br&gt;&lt;br&gt;Matchen kommer att börja 16.30.&lt;br&gt;Vi kommer spela tre perioder som är tolv minuter vardera.&lt;br&gt; Detta kommer ta ca. en timme.&lt;br&gt;Men beroende på hur allting flyter på och hur spelsugna barnen är så finns det möjlighet att förlänga med en period ytterligare.&lt;br&gt; Perioderna kommer att pausas varannan minut och då kör vi byten på samtliga spelare utom målvakten. Detta för att det ska vara enkelt att få alla att spela ungefär lika mycket. &lt;br&gt;&lt;br&gt; Om du har någon fråga så ring eller SMS:s mig på nummer 0723120591&lt;br&gt; Om ni måste avboka så funkar det med att bara avregistrera på laget.se&lt;br&gt;&lt;br&gt; Ses på söndag! &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-08 18:45&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HestraforsIF-Innebandy-PF1819Ib/News/8003267/Match-mot-Sjomarken-14-12</link><pubDate>Mon, 08 Dec 2025 17:45:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">51a271d1-fdc5-c916-e6ee-51c9ed32dfda</guid><title>Ingen Innebandy/Magsjuka</title><description>Innebandy idag 7/12 blir inställd på grund att alla tränare är hemma för sjuka barn. Vi hoppas på friska barn till träning nästa vecka igen.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-07 09:09&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HestraforsIF-Innebandy-PF1819Ib/News/8002225/Ingen-Innebandy-Magsjuka</link><pubDate>Sun, 07 Dec 2025 08:09:27 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f47cb4db-1457-17fd-1962-e4157bb88125</guid><title>Det blir Fotboll match mot Sjömarken P18</title><description>Vi spelar fotboll mot Sjömarken Lördag 15 November!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer ha tröja och shorts men Hestrafors tryck till barnen men ta med benskydd, inneskor och vattenflaska.&lt;br&gt;Vi försöker vara där 11:50 så inte alla står och byter om vid 12:00 när vi vill försöka vara redo redan.&lt;br&gt;Sista anmälnings dag onsdag 12 November.&lt;br&gt;Vid frågor kontakta Viktor som har mer koll på detta.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-11 13:06&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HestraforsIF-Innebandy-PF1819Ib/News/7986401/Det-blir-Fotboll-match-mot-Sjomarken-P18</link><pubDate>Tue, 11 Nov 2025 12:06:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c7961416-1388-b48f-d51b-1bde46bc4073</guid><title>Första träningen på söndag</title><description>Nu är det äntligen dags för säsongen första träning. På söndag 16:00-17:00 kör vi igång i Gaddenhallen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Om man inte har en egen så finns det innebandyklubbor att låna i hallen. Det kommer även finns låneglasögon. Glasögon är obligatoriskt att ha på sig när vi spelar innebandy (under lekarna kan man ta av sig). &lt;br&gt;&lt;br&gt;Utöver ovan så behöver man även ha inomhusskor på sig. Klädsel spelar inte så stor roll, men shorts och t-shirt rekommenderas. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Föräldrar ska hjälpa till med sargen när det behövs. Tjejerna har träningstiden efter på söndagar så då behöver sargen inte tas ner.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Varmt välkomna!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-17 09:36&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HestraforsIF-Innebandy-PF1819Ib/News/7970178/Forsta-traningen-pa-sondag</link><pubDate>Fri, 17 Oct 2025 07:36:32 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">931f6c7a-5d94-daa0-7a86-b145e5b03e17</guid><title>Träningsstart 19/10</title><description>&lt;b&gt;Träningsstart&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Nu börjar det äntligen närma sig träningsstart för P18/19. Söndagen den 19 oktober kör vi igång. Vi tränar söndagar mellan 16:00-17:00 i Gaddenhallen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kallelse till träningen kommer via laget.se några dagar innan träning. Anmäl gärna om barnet kommer eller inte. Då blir det enklare att planera träningarna. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Ledare&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi är väldigt glada över att ha hittat tre ledare till laget. Det är Viktor Axelsson, Jeremy Thulin och Peter Orrestrand. Finns det fler som kan tänka sig att hjälpa till antingen som ledare eller administrativt så säg gärna till. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Nya spelare&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vet ni nya spelare som vill börja? Be dem att ansöka om medlemskap på &lt;a href="https://www.laget.se/HestraforsIF/Member" target="_blank"&gt;länken&lt;/a&gt;. Då kan föreningen lägga in dem direkt i rätt lag. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Frågor&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Mejla innebandy@hestraforsif.se. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-08 16:45&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HestraforsIF-Innebandy-PF1819Ib/News/7964052/Traningsstart-19-10</link><pubDate>Wed, 08 Oct 2025 14:45:30 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d5608b66-f3d6-2bb6-a83a-e90526a80679</guid><title>Ledare pojklaget</title><description>Hej alla föräldrar!&lt;br&gt;&lt;br&gt;I oktober så är det tänkt att pojklaget ska sätta igång med sin innebandyträning. Just nu så ser det dock inte ut att kunna bli av då laget saknar ledare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har av olika anledningar valt att dela upp pojkarna och flickorna. Eftersom samtliga tre ledare från föregående säsonger är flickpappor, så därför så har det uppstått ett behov av ledare till pojklaget. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Du behöver inte ha någon innebandyerfarenhet. Det är väldigt få av föräldrarna i Hestrafors Innebandy som hade spelat innebandy innan de tog sig an sitt första ungdomslag. Du kommer att erbjudas utbildningar till alla nivåer du kommer att träna. Det rör sig oftast om en endagsutbildning, så det är inga högskolekurser som ska genomföras. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Sen är tanken att man lägger upp träningen och genomför den en timme i veckan. Träningen kommer med all sannolikhet att ligga på söndagseftermiddagar som tidigare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid behov så kommer Kalle att kunna bistå ett nytt ledargäng under hösten tills dess att ni har kommit igång och är självgående. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta kontakt med Anders Simonsson vid frågor - 0736 20 60 32 eller innebandy@hestraforsif.se.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-02 15:32&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HestraforsIF-Innebandy-PF1819Ib/News/7932963/Ledare-pojklaget</link><pubDate>Tue, 02 Sep 2025 13:32:48 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">964b0aec-16a3-5781-6dc0-6f79db0576c2</guid><title>Säsongsavslutning idag!</title><description>Idag är det sista träningen för säsongen! Vi kommer att avsluta med lite prisutdelning och fika. 

Gällande nästa års uppdelning till ett pojk- och ett flicklag, så saknar vi fortfarande ledare till pojkarna. Prata gärna med oss idag om du är intresserad. 

/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-04-06 13:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HestraforsIF-Innebandy-PF1819Ib/News/7841511/Sasongsavslutning-idag</link><pubDate>Sun, 06 Apr 2025 11:12:16 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5e56d98d-160f-3159-5bd1-8f687961cf0c</guid><title>Pojklagsledare sökes!</title><description>Hej alla innebandyföräldrar!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Till &lt;b&gt;hösten 2025&lt;/b&gt; så kommer laget PF 18/19 att delas upp i ett pojk- och ett flicklag. Idag så är samtliga ledare föräldrar till flickor, vilket betyder att vi i nuläget saknar ledare till det kommande pojklaget. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Det krävs ingen bakgrund som innebandyspelare och Hestrafors IF kommer att erbjuda ledarutbildningar till alla som ställer upp och är ledare. Sen kommer jag, Pontus och Charlie att hjälpa till under en övergångsperiod. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta kontakt med Anders Simonsson eller med mig om det låter som något du skulle kunna tänka dig, så har vi en dialog innan vi bestämmer något.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-02-09 20:59&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HestraforsIF-Innebandy-PF1819Ib/News/7800875/Pojklagsledare-sokes</link><pubDate>Sun, 09 Feb 2025 19:59:31 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a552aa33-b433-75a7-b99b-206864671e05</guid><title>Gott nytt innebandy-år!</title><description>Vi vill passa på så här på nyårsafton att önska er alla ett gott nytt år och informera om att innebandyträningen drar igång igen den &lt;b&gt;12 januari kl 16:00&lt;/b&gt;. Vi återkommer med kallelse som vanligt för er som har annat att tänka på just nu. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ha en trevlig kväll! :rocket:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-12-31 12:11&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HestraforsIF-Innebandy-PF1819Ib/News/7775986/Gott-nytt-innebandy-ar</link><pubDate>Tue, 31 Dec 2024 11:11:53 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3b06a956-f4e2-8ccb-b0b1-16be20a092ab</guid><title>Sista träningen för i år 15/12</title><description>Nästa söndag blir sista träningen för i år. Vi återkommer när vi har bestämt ett datum för när vi drar igång igen efter nyår. 

Ha en bra vecka!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-12-08 19:46&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HestraforsIF-Innebandy-PF1819Ib/News/7763633/Sista-traningen-for-i-ar-15-12</link><pubDate>Sun, 08 Dec 2024 18:46:18 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">bec1dc3f-100d-3ace-8d7c-5f0304d0e479</guid><title>Dags att betala avgifter för innebandyn</title><description>Det har blivit dags att betala medlemsavgifter och träningsavgifter säsongen 2024/2025 i innebandyn. Obsververa att ingen faktura kommer att skickas från föreningen. Avgiften betalas in via swish eller bankgiro som anges längre ner. &lt;br&gt; &lt;br&gt;Medlemsavgift för 2024: 200 kr&lt;br&gt;Träningsavgift 2024/2025: 250 kr&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ni som är med i fotbollen och redan betalt medlemsavgiften där behöver inte betala den en gång till. Då betalar ni bara träningsavgiften. &lt;br&gt; &lt;br&gt;Betala in till Hestrafors bankgiro 722-6319 eller swisha till 1235452537. Kom ihåg att ALLTID uppge namn på samtliga personer som avgiften avser. Uppge även personnummer för spelare, adress och lagtillhörighet. Om allt inte får plats på inbetalningen, skicka ett mail till hestraforsif@telia.com.&lt;br&gt; &lt;br&gt;För frågor skicka ett mail till hestraforsif@telia.com.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-12-04 17:21&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HestraforsIF-Innebandy-PF1819Ib/News/7760807/Dags-att-betala-avgifter-for-innebandyn</link><pubDate>Wed, 04 Dec 2024 16:21:11 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">cfdbe93d-6ecd-1122-b5c7-733eca7c68cb</guid><title>Glashalt på Gaddens parkering idag!! :snowflake:</title><description>Gå försiktigt från bilen till hallen. Ses snart!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-11-24 15:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HestraforsIF-Innebandy-PF1819Ib/News/7753499/Glashalt-pa-Gaddens-parkering-idag-snowflake</link><pubDate>Sun, 24 Nov 2024 14:27:18 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c6058afd-3c44-2d76-e857-fd95a6d56280</guid><title>Julklappstips</title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Här kommer två innebandyrelarerade julklappstips. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Det är många som har börjat köpa egna klubbor, vilket är väldigt kul att se. Vi tänkte bara informera lite om vad man ska tänka på. Det finns höger- och vånsterklubbor. Detta har inte enbart att göra med om man är höger- eller vänsterhänt, utan vilken sida om kroppen man har klubban på när man spelar. Ungefär 80-90% av alla spelare är vänsterskyttar och vad jag har sett på träningarna så verkar i princip alla barn vara det också. Det vanligaste är att högerhänta är vänsterskyttar och vänsterhänta är högerskyttar, men det är inte en regel utan undantag. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Skaftlängden klubborna som vi har att låna ut på träningarna är 80cm, vilket gör att klubban med blad är strax över 90cm. Jag skulle rekommendera en skaftlängd på 70-75cm för de flesta av barnen. Det finns en galla "regel" att klubban (med blad) ska gå till naveln, men i vårt tycke så blir klubban alldeles för kort och barnet måste spela väldigt framåtlutad. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag var på Klubbhuset i Göteborg idag (bredvid Valhallabadet) och de hade ett flertal olika klubbor i bra längd för 250kr. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Nästa tips&lt;/b&gt; är något som både barnen och vi tränare uppskattar. En egen Hestrafors-träningströja med sitt namn på ryggen (gärna förnamn så att vi tränare lär oss namnen fortare).&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hoppas att länken nedan fungerar:&lt;br&gt;&lt;br&gt;https://knegarns.se/foreningar/hestrafors-if/t-shirt-core-junior&lt;br&gt;&lt;br&gt;Annars så får ni gå in på knegarns.se, välj föreningar och sedan Hestrafors. &lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-11-07 17:33&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HestraforsIF-Innebandy-PF1819Ib/News/7741076/Julklappstips</link><pubDate>Thu, 07 Nov 2024 16:33:52 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e5af0029-c198-c43e-1a27-419a43e0677f</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11264244_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="38491" /><title>Glöm inte glasögon imorgon!</title><description>Hej!

Imorgon är det åter dags för innebandyskola. Vi ledare vill bara informera att när barnen är utrustade med klubba så måste de bära glasögon. Tyvärr så var vi inte tydliga med detta initialt i söndags. Innebandybollar, men främst klubbor, kan orsaka skador på ögonen, så därför är detta ett krav ifrån förbundet för alla barn och juniorer. 

Imorgon söndag så kommer det återigen att finnas glasögon till salu på träningen, samt ett begränsat antal par att låna.

Ni som inte har meddelat er närvaro/frånvaro får gärna göra det, så att vi får ett hum om hur många barn som kommer. 

Vi ses imorgon!

/Kalle och övriga ledare &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-10-19 13:33&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HestraforsIF-Innebandy-PF1819Ib/News/7726784/Glom-inte-glasogon-imorgon</link><pubDate>Sat, 19 Oct 2024 11:33:34 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ce561aba-2594-cd0a-ccd3-e8e61e38b968</guid><title>Första träningen på söndag</title><description>Nu på söndag är det äntligen dags att dra igång ett nytt lag i innebandyn igen. Det nya laget vänder sig till barn födda 2018/2019 och kommer att ledas av 4 eminenta tränare: Pontus Allansson, Charlie Sköld, Kalle Johansson och Martin Karlsson. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Det har gått ut en kallelse till träningen via laget.se. För att tränarna ska kunna förbereda sig enklare uppskattas det om man kan fylla i huruvida man deltar eller inte innan träningarna. Missar man att tacka ja är man givetvis välkommen ändå. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Träningen börjar 16:00 i Gaddenskolans idrottshall. Kom gärna lite tidigare så barnen hinner bekanta sig med klubbor och boll. Det kommer finnas några glasögon att låna och de kommer också finnas för försäljning till kraftigt rabatterat pris. Även innebandyklubbor finns att låna, men om man har en egen använder man med fördel den. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta även med vattenflaska till barnen och gå gärna på toaletten innan träningen. När träningen är slut hjälper föräldrar till att ta ner sargen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Varmt välkomna på söndag!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-10-10 10:47&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HestraforsIF-Innebandy-PF1819Ib/News/7719295/Forsta-traningen-pa-sondag</link><pubDate>Thu, 10 Oct 2024 08:47:40 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e2413f76-6995-f070-dfe6-775e2aba3b7c</guid><title>Första träningen 13/10</title><description>Vi är väldigt glada över att kunna meddela att vi startar upp ett helt nytt innebandylag i föreningen. Laget riktar sig till samtliga barn födda 2018 och 2019. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Träningarna kommer att ske i Gaddens idrottshall med start söndagen den 13 oktober. Träningarna sker mellan 16:00-17:00. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Innebandyklubbor finns att låna i hallen. Om man har en egen innebandyklubba så får man givetvis ta med den också. Innebandyglasögon finns dock inte att låna och rekommendera starkt för att skydda barnen. Efter några träningar kommer det vara krav på glasögon. I Gaddenskolan finns en innebandysarg som Hestrafors IF äger. För att barnen ska få så mycket träningstid som möjligt så brukar föräldrarna hjälpa till att både ta upp och ta ner sargen vid träningarna. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har i nuläget fyra tränare som kommer hålla i träningarna; Charlie Sköld, Pontus Allansson, Kalle Johansson och Martin Karlsson. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Sprid gärna informationen till så många som möjligt!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-09-03 10:55&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HestraforsIF-Innebandy-PF1819Ib/News/7683966/Forsta-traningen-13-10</link><pubDate>Tue, 03 Sep 2024 08:55:36 GMT</pubDate></item></channel></rss>