Extra lång träning 30/10

Ikväll kör vi extra lång träning på Hälsans hus. Flickor 13 har träning 19-20 och bjudit in oss till träning med dom. Så dom som har möjlighet kom och träna redan kl 19 i Blå Hallen. Kan man inte 19 så kommer man när man kan. Vi kör på till 21 som vanligt på torsdagar. F-11 0kommentarer

Extra basketträning idag, med F-13 och Lisa

God morgon! Välkomna på träning med F13 kl 16:30-18:00 på Porsön! Agenda: 16:30-17:00 fys och/eller teori, uppvärmning. 17-18 halltid. Agenda halltid: mycket spel + öva inside moves. Fokus på spel med insidespelare (Nyttigt även för små spelare) Ta upp försvar hela banan, möta högt försvar. Meddela Lisa 070-6618105 om du kommer. Hör av dig i god tid om du behöver skjuts, så samordnar vi detta. Vi ses i hallen! F-11 0kommentarer

Höstlovsbasket

Nu är det snart höstlov och då Höstlovsbasket på Hälsans hus 🏀🍁🎃 Måndag 27/10, tisdag 28/10 och onsdag 29/10. Luleå Basketcentrum arrangerar höstlovsbasket på Hälsans hus för tjejer och killar födda 2010-2015. Vi håller till i Kungshallen och Blå hallen. Ta med dig en boll om du har. Ledare är som vanligt BC Luleå & Luleå Basket 🏀🙌 Du har nu chans att träna basket på dagtid under höstlovet tillsammans med tjejer och killar från andra basketföreningar 🏀 O.B.S Ingen avgift eller föranmälan krävs. Denna information finns också på Luleå basketcentrums hemsida. Grupperna har samma träningstid alla dagar, måndag 27/10, tisdag 28/10 onsdag 29/10 enligt följande: 10-11 P15 11-12 F15 12-13 P14 och F14 13-14 P12/13 och F12/13 14-15 P10/11 och F10/11 Välkomna! 🏀🎃 F-11 0kommentarer

Visa fler nyheter