Notera ny träningstid torsdagar

Notera att träningstiden torsdagar fortsättningsvis är 19.25-20.30. Tiderna återfinns i kalendern om ni är osäkra. Vi har fått matchschemat för Vänerns pärla cup 11/10, även dessa ligger i kalendern. Kallelse skickas i början av oktober, alla 2012-2013 som tränat regelbundet kommer bli kallade. Pojkar 2012-2013 1kommentar

Försäsongsträning slutet av augusti

Hej Hoppas alla har en kanonsommar! Vi har börjat planera försäsongen och i år så tänkte vi låta grabbarna svettas med några fyspass innan vi starta innomhus. I kalendern finns nu 4 st. fyspass inlagda och vid dessa kommer vi jobba på styrkan, snabbheten och kondition. Vi lånar gymmet av NCC och kommer även springa utomhus, så kläder både för gym och utespring ska vara med. När: 20, 24, 27 o 31/8 18.00-19.00 Vad: Fysträning Vart: Gymet vid NCCs kontor, Elverumsgatan 7 (Lamberget) Ha med: Träningskläder samt vattenflaska (klubba behövs inte) Träningstiderna är ännu inte spikade, men vi kommer dra igång med innebandyträningarna v. 36 (återkommer med tiderna) och kan även nämna att vi är anmälda till en endagscup i Mariestad i början av oktober (finns inlagd i kalendern). Pojkar 2012-2013 7kommentarer

Erbjudande Grönt kortkurs (Golf) junior o senior

För alla som är intresserade av att prova på golf så har Sommaro golf satt samman ett erbjudande till oss i Herrhagens IF Klicka på denna länk för att se erbjudandet Grönt kort-kurs tisdag 2025-07-01 09.00-16.00 Kursen är avsedd för nybörjare och innehåller mestadels praktiska delar, där man får lära sig de vanligaste slagen och teoretiska grunderna. Det som återstår för grönt kort efter kursen är Teoriprov samt uppspel, vilket man ordnar själv och enda kostnaden är då banbokningen för uppspelet. För juniorer ingår lilla medlemskapet - vilket innebär att man får spela hur mycket man vill på deras lilla bana resten av året och vuxna bestämmer själva om man vill bara vill gå kursen eller även lägga till medlemskap (medlemsskapet går som friskvård, för de som har den möjligheten) Sista dag för anmälan är fredag 27/6 Länk till anmälan (klicka här) Erbjudandet gäller alla som får detta meddelande, alltså oavsett om man är med i Innebandygrupp, motionsinnebandyn, sommarinnebandyn (och normalt spelar i annan förening) eller knatteverksamheten. Gäller även om man inte själv är aktiv och helt ok att skicka det vidare, erbjudandet gäller alltså även till syskon, vårdnadshavare, släktingar och kompisar - Ja alla som vill. Vad har Herrhagens IF för anknytning till Sommaro golf och detta erbjudande? Egentligen ingen, men det har varit mycket prat om golf bland barn o vuxna denna vår och vi har därför sett det som en rolig grej att kunna vidareförmedla detta erbjudandet. Pojkar 2012-2013 0kommentarer

Visa fler nyheter