Fys & Styrketräning

I samband med måndags och torsdagsträningarna framöver så kommer vi att köra styrka och fys. Vi håller till i Balderskolans gym och spegelsal. Eftersom storleken på gymmet inte klarar av hela laget samtidigt så kommer vi dela upp grabbarna i två träningsgrupper för att rymmas på måndagar. Måndagar = Ombytta och klara 17.40, INNAN innebandyträningen. Syrka i gymmet 17.45-18.25, bara ENA träningsgruppen. Den andra gruppen har bara innebandy 18.30 och samlas som vanligt 18.15 och kör styrka nästkommande måndag. Torsdagar = EFTER innebandyträningen, fys i spegelsal HELA laget. 19.05 - 19.45 Start nu på måndag 4/12 med första gruppen. Kallelser kommer skickas ut separat. Ange alltid anledning om ni inte kan delta. Nu växlar vi upp och kör 💪 HerrJun 0kommentarer

Dagens träning 29/11 inställd

Ledargruppen har tagit beslutet att ställa in dagens träning pga vädret! HerrJun 0kommentarer

Föreningsförsäljning- framflyttad!

Gamla stans som föreningen genomför just nu en försäljning av Bambusa-sockar för samtliga spelare i föreningen. MEN…Jag och Elin har tagit beslutet att vi flyttar fram denna försäljning till efter jul. Vi siktar på att lägga ut denna info i månadsskiftet januari/februari igen/istället! Men vill man redan nu börja sälja så är det bara att ni kontaktar mig via ett sms på 070-310 08 53 så ser jag till att vi får eran påse redan nu! För info så ska varje spelare sälja 5 paket strumpor. Priset är 200 kr/paketet. Man kan inte köpa sig fri från denna försäljning. Dessa paket är förpackade i en påse och påsen innehåller: 1 pkt svarta ankelstrumpor 2 pkt vita ankelstrumpor 2 pkt svarta klassiska strumpor 1 st broschyr med produktinformation Förtjänsten av denna försäljning går till föreningen för inköp av utrusning eller material till alla lag. Kolla deras hemsida; https://bambusa.se för mer info ang produkten. Men som sagt, vi drar igång denna försäljning gemensamt för herr utvecklingslaget efter jul. Ni får lägga fokus på att sälja Bingolotter och julkalendrar just nu istället! 😉 HerrJun 0kommentarer

påminnelse betala deltagaravgift säsongen 23/24

några som kanske behöver en liten påminnelse...;-) Som vi sa på föräldramötet så landar deltagaravgiften på 2500 kr detta år för alla spelare. Denna summa betalas in på 1 av följande sätt: swich till 070-310 08 53 eller sätt in summan på bankkonto; 6265-549 077 081 Märk betalningen med spelarens namn vilket sätt ni än väljer att betala. senast den 31/10 vill jag att ni betalat in denna deltagaravgift. HerrJun 0kommentarer

Nya träningstider

från v.42 så kommer grabbarna träna enligt följande: Måndagar i Balder B kl:18.30-19.30 Onsdagar i Edda A kl:18.00-19.00 Torsdagar i Balder A kl:18.00-19.00 Kallelser kommer fortsätta skickas precis som vanligt! Men uppmärksamma att just måndagen 16/10 (v.42) så tränar grabbarna 19-20.30 i A-hallen medans vi föräldrar har föräldramöte i teorisalen på Balder. HerrJun 0kommentarer

Visa fler nyheter