Veckoplanering v. 2 (8-14 jan)

Så här tränar vi kommande vecka: MÅNDAG: Vilodag (möjlighet till individuell fysträning) TISDAG: Fotbollsträning i Bollhallen, 21.15-22.15. Ombytta och klara för genomgång klockan 21.00 ONSDAG: Fysträning på egen hand, Erik har träningsupplägg om ni saknar. Ta kontakt på WhatsApp (0730633665) så skickar jag ett träningsprogram att köra. TORSDAG: Futsalträning i Balderhallen A, 17.30-19.00. Ombytta och klara för genomgång 17.15. FREDAG: Vilodag (möjlighet till individuell fysträning) LÖRDAG: Bortamatch mot Umeå Interkulturella 13.30. Kallelse kommer i Facebook-gruppen. SÖNDAG: DM-final i Balderhallen A, 16.00. Motståndare blir Gimonäs eller Team TG. Kallelse på Facebook. A-lag Herrar

Kallelse till Sunnanåcupen

Under Sunnanåcupen kommer Sunnanå att delta med två lag, Sunnanå SK och Sunnanå Futsal. Indelningen av dessa lag har till stor del utgått från vilka spelare som spelat futsal under vintern. Under cupen har vi inte möjlighet att låna spelare mellan lagen, vilket gör att ni är ”låsta” till det lag ni nu anmäls till, om inte annat meddelas innan första avspark. Följande spelare representerar Sunnanå Futsal i Sunnanåcupen: Ali Ahmadi Mustafe Ismail Dawit Tesfu Alireza Hashemi Javid Nowrozi Novak Sorgic Henocke Mangitukulu Matin Sabori Mustafa Heydari Oskar Forslund Ayanle Ismail Alexander Pettersson Sunnanå Futsals matcher i Sunnanåcupen: http://www.cupmate.nu/matcher.php?iCupID=12558&iClassID=7892&iGroupID=64249 Följande spelare representerar Sunnanå SK i Sunnanåcupen: Davinson Edvin Sundqvist Petter Kågström Arvid Hedlund Lucas Lindfors Petter Altin Erik Altin Emil Andersson Mero Dahlten Samuel Pont-Laisfeldt David Lundgren Abdi Ismail Sunnanå SK:s matcher i Sunnanåcupen: http://www.cupmate.nu/matcher.php?iCupID=12558&iClassID=7892&iGroupID=64248 INFORMATION: Inför varje match har vi gemensam samling och genomgång i det konferensrum som är vårt omklädningsrum under hela helgen. En timma före avspark ska ni vara ombytta och klara för genomgång. ??Ifall ni inte kan spela någon match/delta i cupen överhuvudtaget meddelar du Erik snarast på telefonnummer 0730633665. Har du frågor eller funderingar, hör av er! A-lag Herrar

Veckoplanering v. 51, 52 & 1 (18 dec - 7 januari)

Så här kommer vi att träna kommande veckor: VECKA 51 (18-24 december): MÅNDAG: VILODAG (möjlighet till individuell fysträning) TISDAG: Semifinal i futsal-DM mot Rönnskär på träningstiden. Mattias Lindqvist kallar spelare och coachar laget. Mer information i Facebook-gruppen kommer närmaste dagarna. ONSDAG: Fotbollsträning i Bollhallen på Norrvalla 19.30-20.45. Samling ombytta och klara i omklädningsrummet 19.15 för genomgång av träningen. Vi har tillgång till halva ytan. TORSDAG: Futsalträning i Balderhallen A 17.30-19.00. Mattias Lindqvist håller i träningen. Se till att vara ombytta och klara 17.15 för genomgång av träningen. Viktigt för er spelare som tidigare inte tränat futsal men som vill spela Sunnanåcupen att delta på de sista futsalträningarna innan cupen som går av stapeln 5-6 januari. FREDAG: LEDIGT LÖRDAG: LEDIGT SÖNDAG: LEDIGT (JULAFTON) -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- VECKA 52 (25-31 december) MÅNDAG: LEDIGT (JULDAGEN) TISDAG: LEDIGT (ANNANDAG JUL) ONSDAG: LEDIGT TORSDAG: Futsalträning i Balderhallen A 17.30-19.00. Se till att vara ombytta och klara 17.15 för genomgång av träningen. Viktigt för er spelare som tidigare inte tränat futsal men som vill spela Sunnanåcupen att delta på de sista futsalträningarna innan cupen som går av stapeln 5-6 januari. FREDAG: LEDIGT LÖRDAG: Futsalträning i Balderhallen A 14.00-15.30. Se till att vara ombytta och klara 13.45 för genomgång av träningen. Viktigt för er spelare som tidigare inte tränat futsal men som vill spela Sunnanåcupen att delta på de sista futsalträningarna innan cupen som går av stapeln 5-6 januari. SÖNDAG: LEDIGT (NYÅRSAFTON) -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- VECKA 1 (1-7 januari) MÅNDAG: LEDIGT (NYÅRSDAGEN) TISDAG: Futsalträning i Balderhallen B 20.30-22.00. Se till att vara ombytta och klara 20.15 för genomgång av träningen. Viktigt för er spelare som tidigare inte tränat futsal men som vill spela Sunnanåcupen att delta på de sista futsalträningarna innan cupen som går av stapeln 5-6 januari. ONSDAG: Arbete på Sunnanåcupen TORSDAG: Arbete på Sunnanåcupen FREDAG: SUNNANÅCUPEN LÖRDAG: SUNNANÅCUPEN SÖNDAG: LEDIGT A-lag Herrar 0kommentarer

Visa fler nyheter