Veckoplanering v. 4 (22-28 januari)

Så här tränar vi kommande vecka: MÅNDAG: Vilodag (möjlighet till individuell fysträning) TISDAG: Fotbollsträning i Bollhallen, 21.15-22.15. Ombytta och klara för genomgång klockan 21.00 ONSDAG: Fysträning på Soo Shim 17.00-18.00. Samling ombytta och klara 16.45. TORSDAG: Futsalträning i Balderhallen A, 17.30-19.00. Ombytta och klara för genomgång 17.15. FREDAG: Vilodag (möjlighet till individuell fysträning) LÖRDAG: Futsalmatch mot Young Boys i Balderhallen, matchstart 13.30. Mer info i Facebook-gruppen. SÖNDAG: Futsalmatch mot Umeå Interkulturella på bortaplan, matchstart 16.30.Mer info kommer. A-lag Herrar

Fysträning onsdagar

På onsdag börjar vi vår gemensamma fysträning på Soo Shim. Vi tränar 17.30-18.30 och samlas ombytta och klara 17.15. En ledare från Soo Shim håller i träningen, men ytterligare en ledare från SSK är på plats. Även spelare som har mindre skador kan delta, då hittar vi en lösning som passar. Har ni frågor? Hör av er! A-lag Herrar 0kommentarer

Veckoplanering v. 3 (15-21 jan)

Så här tränar vi kommande vecka: MÅNDAG: Vilodag (möjlighet till individuell fysträning) TISDAG: Fotbollsträning i Bollhallen, 21.15-22.15. Ombytta och klara för genomgång klockan 21.00 ONSDAG: Fysträning på egen hand, Erik har träningsupplägg om ni saknar. Ta kontakt på WhatsApp (0730633665) så skickar jag ett träningsprogram att köra. TORSDAG: Futsalträning i Balderhallen A, 17.30-19.00. Ombytta och klara för genomgång 17.15. FREDAG: Vilodag (möjlighet till individuell fysträning) LÖRDAG: Futsalmatch mot Team TG 10.30. Kallelse kommer i Facebook-gruppen. SÖNDAG: Fotbollsträning i Bollhallen, 21.00-22.00. Ombytta och klara för genomgång klockan 20.45. A-lag Herrar 0kommentarer

Visa fler nyheter