• Veckoplanering v. 11 (12-18 mars)

    Ifall man missar ett fyspass är det eget ansvar att träna fys på någon av de dagar där ni annars är lediga. Det är av största vikt att ni tar fysträningen på allvar. Ett av de förbättringsområden vi kom fram till på mötet på kick-offen var att förbättra fysiken. Så här tränar vi kommande vecka: MÅNDAG: Fotbollsträning på Norrvalla (utomhus) 20.45-22.00. Samling ombytta och klara i omklädningsrummet 20.30. TISDAG: Fysträning på Soo Shim 20.00-21.00. Samling ombytta och klara 19.45. ONSDAG: Fotbollsträning på Norrvalla (utomhus) 19.00-20.15. Samling ombytta och klara i samlingslokalen i Bollhallen 18.15. Även skadade spelare SKA delta på denna taktiska genomgång. Här går vi igenom hur vi ska spela säsongen 2018! TORSDAG: Fysträning på Soo Shim 20.00-21.00. Samling ombytta och klara 19.45. FREDAG: Vilodag (möjlighet till individuell fysträning) LÖRDAG: Vilodag (möjlighet till individuell fysträning) SÖNDAG: Sunnanå SK - Byske IF, 10.30 på Norrvalla. Samling 09.00 på Norrvalla. Kallelse till matchen kommer under fredagen. A-lag Herrar 11 mar 2018

  • Veckoplanering v. 10 (5-11 mars)

    Ifall man missar ett fyspass är det eget ansvar att träna fys på någon av de dagar där ni annars är lediga. Det är av största vikt att ni tar fysträningen på allvar. Ett av de förbättringsområden vi kom fram till på mötet på kick-offen var att förbättra fysiken. Så här tränar vi kommande vecka: MÅNDAG: Fysträning på Soo Shim 16.30-17.30. Samling ombytta och klara 16.15. TISDAG: Fotbollsträning i Bollhallen, 21.15-22.15. Ombytta och klara för genomgång klockan 21.00 ONSDAG: Vilodag (möjlighet till individuell fysträning) TORSDAG: Fysträning på Soo Shim 20.00-21.00. Samling ombytta och klara 19.45. FREDAG: Vilodag (möjlighet till individuell fysträning) LÖRDAG: Vilodag (möjlighet till individuell fysträning) SÖNDAG: Fotbollsträning i Bollhallen, 21.00-22.00. Ombytta och klara för genomgång klockan 20.45. A-lag Herrar 4 mar 2018 0kommentarer

  • Veckoplanering v. 8 (19-25 feb)

    Ifall man missar ett fyspass är det eget ansvar att träna fys på någon av de dagar där ni annars är lediga. Det är av största vikt att ni tar fysträningen på allvar. Ett av de förbättringsområden vi kom fram till på mötet på kick-offen var att förbättra fysiken. Så här tränar vi kommande vecka: MÅNDAG: Fysträning på Soo Shim 16.30-17.30. Samling ombytta och klara 16.15. TISDAG: Fotbollsträning i Bollhallen, 21.15-22.15. Ombytta och klara för genomgång klockan 21.00 ONSDAG: Vilodag (möjlighet till individuell fysträning) TORSDAG: Fysträning på Soo Shim 20.00-21.00. Samling ombytta och klara 19.45. FREDAG: Vilodag (möjlighet till individuell fysträning) LÖRDAG: Electrolux Home Cup, mer information kommer under veckan. SÖNDAG: Electrolux Home Cup forts. A-lag Herrar 18 feb 2018
  • Visa fler nyheter