Veckoplanering v.3

MÅN: 16.15-17.15 Bollträning i Bollhallen. Samling ombytta och klara 16.00 i omklädningsrummet. TIS: 20.00–21.00 Fyspass i karaten. ONS: 16.15-17.15 Bollträning i Bollhallen. Samling ombytta och klara 16.00 i omklädningsrummet. TORS: VILA. FRE: Obligatoriskt individuellt löppass 90 minuter i samtalstempo. 18.00–19.00 Frivillig individuell träning i Bollhallen. LÖR: 11.00-12.00 Bollträning i Bollhallen. Samling ombytta och klara 10.45 i omklädningsrummet. SÖN: 19.00–20.00 Fyspass i karaten. Kan du inte träna ringer du Johan; 073-807 68 68 A-lag Herrar 0kommentarer

Veckoplanering v49

MÅN: 20.30-21.30 Bollträning i Bollhallen. Samling ombytta och klara 20.15 i omklädningsrummet. TIS: 17.00–18.00 Gemensamt fyspass i karaten. ONS: 17.30-18.30 Bollträning i Bollhallen. Samling ombytta och klara 17.15 i omklädningsrummet. TORS: VILA. FRE: Eget styrkepass från programmet som är skickat i Whatsapp-gruppen. LÖR: 11.00-12.00 Bollträning i Bollhallen. Samling ombytta och klara 10.45 i omklädningsrummet. SÖN: VILA. A-lag Herrar 0kommentarer

Veckoplanering v 48

MÅN: Antingen återhämtningsträning eller annan lagaktivitet. Håll utkik i lagchatten på whatsapp under måndagmorgon för mer info. TIS: Eget styrkepass från programmet som är skickat i Whatsapp-gruppen. Kör ”Ben – tungt pass”. ONS: 17.30-18.30 Bollträning i Bollhallen. Samling ombytta och klara 17.15 i omklädningsrummet. TORS: 20.15-21.15 Bollträning i Bollhallen. Samling ombytta och klara 20.00 i omklädningsrummet. FRE: VILA. LÖR: 11.00-12.00 Bollträning i Bollhallen. Samling ombytta och klara 10.45 i omklädningsrummet. SÖN: VILA. Kan du inte träna ringer du mig (Johan; 073-807 68 68). A-lag Herrar 0kommentarer

Visa fler nyheter