Inställd träning idag!

Hej, Tyvärr behöver vi ställa in dagens träning då både jag och Cissi är sjuka. Om någon förälder kan tänka sig att hålla i träningen, kontakta Cissi för att hämta passerkortet. Svara gärna även på inlägget i sådana fall så att informationen går ut till alla. /Nancy F15 Farsta 2kommentarer

Matcher 13 april

Nu har vi fått match-tiderna! Samling ombytta och klara: 12.30 i Brandbergshallen. Match 1 kl 13 mot Älta svart (gröna matchstället) Match 2 kl 14.00 mot Haga (gröna matchstället) ) Glöm inte: match-kläder (har ni inte fått hem era går det bra med en grön tröja), skor, basketboll och vattenflaska. Ta gärna med en frukt att äta mellan matcherna! Det finns även en kafeteria att köpa toast, frukt, frallor men såklart även drickor och lite sötsaker från. Svara på kallelsen som skickas ut! - MATCHREGLER - 4 perioder x 5 min rullande tid - Spel 4-4 - Låg höjd på korgarna, 260 cm över golvet - Spelas på tvären alternativt skolsal. Dock ej fullstor hall - Bollstorlek 5 - Man får inte ta bollen av en spelare som håller bollen med båda händerna - Alla coacher ska sträva efter att alla spelare får lika mycket speltid - Foul vid målförsök resulterar i inkast för anfallande lag - Inga poäng räknas - Lag skall backa till halva plan efter spelmål - Det finns möjlighet att spela med mixlag - Flickor och pojkar kan även spela mot varandra - Inga straffkast - Inga timeout - 1 min periodpaus - Bakåtspel tillämpas ej - 3-sekundersregeln tillämpas med omdöme - Ingen 3-poängslinje - Inga personliga fouls noteras - Inga lagfouls noteras - Inget uppkast, lottning sker vid matchstart - Zonförsvar och zonpress är inte tillåtet. F15 Farsta 0kommentarer

Påsklovsbasket

Hej! Vi vill påminna om att träningen den 3 april är inställd pga påsklov. Istället för ordinarie träning erbjuden Hammarby basket gratis lovbasket för alla spelare, oavsett ålder. Vi har bokat Farstahallen 4 för Open Court, dvs. du kommer när du vill och tränar på det du vill, spelar 1-1, 2-2 etc etc Plats: Farstahallen 4 Dagar: Måndag 15 april, Tisdag 16 april och Onsdag 17 april Tider: 1200 - 16.00 Open court med ledare i hallen Det är såklart gratis och ingen föranmälan krävs! Det går även bra att ta med kompisar som inte spelar i Hammarby Basket Ansvariga tränare: Firat Kocer F15 Farsta 0kommentarer

Matcher 13/4

Hej! Vi tyckte att det var så roligt förra helgen när vi spelade match mot andra lag. Vi ser att tjejerna har utvecklats så mycket! Därför har vi nu anmält oss till en ny match-omgång. Dag: 13/4 Tid: ? Plats: Brandbergshallen Mer info om tid och motståndarlag kommer någon vecka innan matchdag. Även kallelser kommer skickas ut! Hoppas ni är lika taggade som vi är! /Cissi och Nancy F15 Farsta 0kommentarer

GLÖM INTE ATT SVARA PÅ KALLELSERNA TILL MATCHERNA I HELGEN!

Hej! Det lät som att fler tänkt delta på matcherna i helgen, så det är viktigt att ni meddelar det genom att svara på kallelserna. På så sätt kan vi planera för speltiden och vet hur många vi ska räkna med! F15 Farsta 0kommentarer

Visa fler nyheter