Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Hällefors IK DamJuniorer
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Hällefors IK DamJuniorer.
DamJuniorer
Följ oss för uppdateringar
Hej
Följande information delades i Whatsapp-gruppen för DJ, men vi lägger även ut den här som en nyhet för dom som inte ligger med i den gruppen.
Nu finns schemat för sommarfysen ute. Vi kommer att köra enligt detta upplägg fram till vecka 32. Eventuella ändringar meddelas självklart om de skulle bli aktuella.
Schemat innehåller tre pass per vecka som vi gärna ser att ni genomför. Utöver det har vi lagt in två extra pass som ni gärna får köra utifrån egen ambition och vilja.
All information finns i dokumentet och tanken är att ni genomför passen på egen hand, eller tillsammans med någon/några i laget.
Har ni frågor är det bara att höra av er till någon av ledarna.
Länk till fysprogrammet
| Träning | 16 aug, 12:00 |
| Träning | 19 aug, 17:30 |
| Träning | 21 aug, 19:40 |
| AIK Ishockeyförening (hemma) | 22 aug, 16:00 |
| Färjestad BK (hemma) | 29 aug, 14:30 |
| 28 jul | Städdag 2/8-2026 10:00 |
| 12 jul | Sommarlovsaktivitet |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera