• UP-läxa och lite annat

    Stort tack till er som hjälpte till igår när vi var matchvärdar! Härlig stämning och fortsatt serieledning för Hagunda :-) Dessvärre blev det någon miss i kommunikationen som gjorde att killarna inte gick in med spelarna innan match. Jättetråkigt och jag hoppas att de inte blev alltför besvikna. Det kommer att bli fler chanser! Jag vill påminna att de som inte hämtat ut eller betalat sina klubbkort gör det omgående. Likaså de som inte betalat in för UP Vi har fått ytterligare 2 övningar till den tidigare UP-läxan: - spider crawl 5 st/ben - sumo squats 10 st Dessa två övningar läggs till den tidigare läxan och vi ska försöka göra dem minst 3 ggr mellan passen på UP. Trevlig helg! P-06 21 okt 2017 0kommentarer
  • Visa fler nyheter