Förkyld

Hej, Jag vaknade med halsont imorse och kan inte hålla i träningen imorgon. Jag hoppas vara tillbaka nästa vecka! Boxercise 5kommentarer

Personlig lockdown

Hej, Pga smittläget i Uppsala så har regionen gått ut med ett budskap om "personlig lockdown". Jag har läst och funderat och kommit fram till att jag tycker att vi uppfyller rekommendationerna vid utomhusträningen, dvs vi håller avstånd (och avstår träning vid sjukdomssymptom). Vad tycker ni? Ska vi fortsätta tills vidare eller ta en paus på någon vecka? /Sara Boxercise 2kommentarer

Nystart

Hej! Nu har jag tagit över onsdagsträningarna efter Henrik. Förutom att passen hålls på en annan dialekt kommer mycket att vara sig likt med en blandning av kondition och styrka och lite träningsvärk på torsdagen. Vi lär få fortsätta utomhus ett tag till men jag hoppas att fler hittar ut på onsdagskvällarna! Vi ses, Sara Boxercise 6kommentarer

Kvällens träning utan mig?

Hallå! Idag fick jag min andra dos covid-vaccin. Detta är jag mycket tacksam för. Däremot börjar jag känna mig ganska urrig med huvudvärk. Tillsammans med att jag smög upp vid fyra inatt och rusade i ilfart till sjukhuset, så känner jag att jag nog behöver hoppa träningen ikväll. Ber om ursäkt för sent varsel. Kör på ni som vill; bestäm i kommentarsfältet. Jag tänkte ta med en kortlek ikväll 😉. Gör detsamma och glöm inte att en färg i kortleken är löpning uppför backe. Eller spara den till nästa gång. Med vänlig hälsning och ursäkter /Henrik Boxercise 3kommentarer

Slutet och början

Hejsan alla vänner! Vi har det kargt med träningen, men fortfarande är det ett gäng som hänger i. Riktigt starkt! Jag vet däremot fortfarande inte när vi kommer igång på riktigt igen och kan vara inomhus. Till saken då: Jag kommer under mars att börja träna grupper på Nordic Wellness i Stenhagen. Detta gör att jag måste släppa en hel del ansvar för den här gruppen, som jag haft under mina risiga vingar alla dessa år. Det behövs alltså någon som hoppar in här och tar över ansvaret. Jag hjälper såklart gärna till och kommer säkerligen att träna med er, men måste backa undan i skuggorna lite. Nu finns chansen till förnyelse och annorlunda upplägg! Så; finns det någon som vill ta den här bollen? Högaktningsfullt från Er tränare sedan slutet på 1930-talet. /Henrik Boxercise 5kommentarer

Visa fler nyheter