Nu lyfts restriktionerna…

... och vi kan börja boxas igen! Ta med era boxningshandskar till passet på onsdag :) Hälsningar, Sara Boxercise 0kommentarer

Träning i januari?

Hej, Hoppas ni har haft det bra över jul och nyår! Då det är en ökande smittspridning i samhället med nya restriktioner senast idag skulle jag vilja höra med er hur ni vill göra med träningen den närmsta tiden. Jag kan inte hitta några rekommendationer som uttryckligen avråder från idrott i största allmänhet och boxning i synnerhet. Däremot råder FHM att man ska hålla avstånd och undvika nära kontakter inomhus. Främst är det i boxningen som det är svårt att hålla avstånd. Kvadratmeter per deltagare är generöst men vi delar på vissa redskap i den övriga träningen. Jag har några förslag på hur vi kan göra framöver: - Träna på som vanligt. - Ställa in alla träningar under januari (12:e, 19:e och 26:e) och därefter se hur smittoläget är i samhället. - Träna på men inte boxas. Vi kan göra ett uppehåll med boxningen under några veckor och ta upp den igen när smittspridningen går ner. Jag fortsätter gärna att träna men tycker det vore klokt att undvika boxningen just nu. Vad tycker ni, hur vill ni träna? Sara Boxercise 9kommentarer

Sista träningen innan jul

Hej, Nu är det inte många träningar kvar innan boxercise gör ett juluppehåll. Hallen är bokad den 22:a dec men jag kan inte hålla i den träningen. Om ni är ett gäng som vill träna då kan jag bistå med pass och utrustning! Annars kör vi extra hårt nästa onsdag, den 15:e! Sara Boxercise 4kommentarer

Fortsatt förkyld

Hej! Jag hade hoppats vara frisk denna onsdag men jag har fortfarande luftvägssymtom och skulle förmodligen hosta mig igenom morgondagens träning. Och det vore ju inte trevligt. Däremot kan ju ni som är friska och träningssugna träna imorgon. Jag bistår med ett träningspass och skickar träningskallelse om någon vill hålla i passet. Eller så kör ni lite styrka och kondition efter eget huvud i hallen :) Hälsningar, Sara Boxercise 3kommentarer

Höstlovsträning?

Hej, Jag hade tänkt kalla till träning denna höstlovsvecka men jag har åkt på en förkylning (efter vab av två sjuka barn). Om ni ändå vill träna och någon vill hålla i träningen kan jag bistå med ett pass och skicka ut en träningskallelse :) Hälsningar, Sara Boxercise 4kommentarer

Visa fler nyheter