Sista passet!

Imorgon har ni möjligheten att avsluta terminen med en riktig smäll! Vi kör sista passet för terminen klockan 20-21. Fortsättning kommer med största sannolikhet att ske efter sommaren, men det är väldigt oklart vilken tid som vi kan använda oss av. Naturligtvis ska jag lösa det på bästa möjliga sätt, framförallt så att vi får kontinuitet på träningen och åtminstone kör varje vecka. Jag tar tacksamt emot idéer för höstterminen. Under sommaren så kan vi kanske köra några pass ute och vädret tillåter. Finns det intresse för det? Med vänlig hälsning, Henrik Boxercise 1kommentar

Tider för resten av terminen

Hejsan! Jag har nu ändrat så att vi kör från klockan 20-21 på måndagar fram tills slutet av juni (30/6). Under nästa vecka och veckan därpå så är jag på militärövning och kan inte guida er till kroppslig fullkomlighet. Jag ska se till att ordna en ersättare för mig under dessa två veckor. Idag, så här dagen efter vårt pass, så kändes inte trappor lika lockade att gå i, eller vad säger ni? Ha en underbar dag! /Henrik Boxercise 1kommentar

Tisdagen 29/4

Glöm inte bort passet imorgon klockan 19-20. Naturligtvis kör vi terränglöpningen innan för de som vill och kan. Sist på passet så var vi sex stycken plus mig. Lite klent kanske? Är det något som gör det mindre lockade att gå dit? Hör av er i så fall, så kan jag ändra på något. Med vänlig hälsning, Henrik Boxercise 5kommentarer

Glöm inte morgondagen!

Hej på er! Hoppas ni har det fint i solen. Ta nu och vila era späkta kroppar inför morgondagen? 'Morgondagen?', kanske någon av er säger? 'Vad i helvete menar han med det?' Jo, vi ska ju träna imorgon. Kl 19-20, tänker ni. Så sant, men ni som vill maxa passet kommer till Mulleängen där spåret startar, så springer vi 2,5 km i skogen först. Det är Terrängserien som startar imorgon. Det är tävling på tid (mot andra eller dig själv), helt gratis och du får låna nummerlapp. Det hela startar kl. 18 för de minsta. Cirka 18.30 springer ungdomar och vuxna. Vi ses där eller i idrottshallen klockan 19. Tjo! /Henrik Boxercise 2kommentarer

Tisdagar

Hej på er alla! Jag har lagt in ett par tisdagar. Dels den 22/4 kl. 19-20 och dels den 29/4 kl. 19-20. Det senare datumet är en vecka då jag tagit bort måndagen och lagt till en tisdag. Alltså; från v. 16 kör vi varje vecka, eftersom vi kör varje måndag från och med 5/5. Mvh /Henrik Boxercise 0kommentarer

Visa fler nyheter