Onsdagens träning

Hejsan vänner! Jag avser hålla onsdagens träning om jag känner mig symptomfri och sannolikheten för det är ganska stor. Ni som vill komma, gör det. Ni andra gör inte det. Såklart ska ni avstå om ni har symptom. Jag förespråkar extra noggrann handhygien i anknytning till passet. Med vänlig hälsning, Henrik Boxercise 0kommentarer

Dags att steppa up

Inte steppa som med sådana där klackskor. Det är dags att komma på träningen. Ni behöver det, jag lovar! Det känns tungt ibland, andra saker som lockar, jag förstår det. Men det här är en investering för din kropp och förebygger massa ohälsa. Man kan inte vila sig i form! Ses imorgon! /er snälla snälla tränare Boxercise 0kommentarer

Ny utrustning

Hallå igen! Jag har nu köpt in lite nya hopprep (av bättre kvalitet) som jag hoppas ska hålla en stund. Funderar även på att införskaffa ett par medicinbollar, då de finns till bra pris just nu. Vad tror ni om det? /Henrik Boxercise 3kommentarer

Sportlov?

Jag har visst någon form av sportlov, precis som barnen. Vad gör man då? Man sportar. Det gäller ju såklart er också, oavsett om ni har ledigt eller inte. Sporta ska man ju alltid göra, så det är bara att pallra sig ner till sporthallen imorgon. Kul ska det bli! Vi ses! /Henrik Boxercise 0kommentarer

Anmälan

Glöm inte att anmäla din närvaro för onsdagens träning. Genom att veta om ni kommer eller inte, så kan jag planera lite mer och anpassa träningen lite mer för antalet tränande. Den här terminen kommer vi att få lite pengar över. Det är jättebra, för det gör att vi kan köpa in ny material till träningen. Vad önskas? Vi ses på onsdag! /Henrik Boxercise 0kommentarer

Visa fler nyheter