HAGA DAGEN 4/10

Lördagen den 4 oktober bjuder vi in till Haga-dagen på klubben! Det är ingen riktig tävling – utan ett kul och avslappnat sätt för alla att prova på hur det känns att köra kamp och poomsae utanför träningen. Perfekt för dig som vill testa något nytt och få en känsla för hur det kan gå till på tävlingar. Datum: Lördag 4 oktober Start: 11.00 Plats: Klubben Dagen börjar med en kort introduktion till kamp och poomsae; hur det fungerar, vad man ska tänka på och hur tävlingar brukar gå till. Därefter kör vi igång med Haga-dagen! Alla kan vara med! Barn, ungdomar och vuxna, oavsett nivå, är varmt välkomna att delta. Anmälan: Anmälningslistorna sitter på anslagstavlan i klubben. Skriv upp dig där om du vill vara med. Vi hoppas på en rolig dag tillsammans där vi får peppa, lära och testa nytt! Haga Taekwondo 0kommentarer

Lördagsklubb 13/9 inställd

Vi vill informera om att träningen imorgon, lördagsklubben, tyvärr är inställd. Trevlig helg! Haga Taekwondo 0kommentarer

Poomsae-läger – lördag 6 september

Lördagen den 6 september har jag (Emma) ett poomsae-läger i klubblokalen. Syftet med dagen är att utveckla våra grundtekniker, förbättra fysiken och fördjupa oss i poomsae – både på grund- och avancerad nivå. Tid & upplägg 10:00 – 12:00 Poomsaefys, grundtekniker och poomsae (öppet för alla medlemmar som kan Il-jang (1:an) och uppåt) 12:00 – 13:00 Lunchpaus (egen medtagen lunch eller möjlighet att köpa i närområdet) 13:00 – 14:30 Fördjupning och avancerad poomsae (för rödbälte och uppåt, aktiva tävlande, eller för de som kan Sa-jang (4:an) och uppåt) 14:30 – 14:45 Kort paus 14:45 – 16:00 Poomsae-träning (för rödbälte och uppåt, aktiva tävlande eller för de som kan Sa-jang (4:an) och uppåt) Praktisk information - Ta med egen lunch samt energitillskott som frukt, bars eller sportdryck att äta under träningen - Glöm inte vattenflaska - Vi tränar i Dobok, så inga t-shirts eller andra träningskläder - Ta gärna med ombyte så att ni kan byta om under lunch - Rekommendation: Ta med en extra Dobok som ni kan byta om till till eftermiddagspasset ifall den första Doboken blir för svettig:) 👊 Varmt välkomna till en lärorik och givande träningsdag! Haga Taekwondo 0kommentarer

Visa fler nyheter