Beach och fysträning

Hej på er i solen! Nu drar vi igång med beach och fysträning, Tisdagar kl18 Fredagar kl17 Vi tränar på beach planen bakom sporthallen, ta med vattenflaska och skor för lättare löpning i gräset, kan vara skönt med strumpor i sanden om man tycker sanden är kall. Vi förstår att det blir mycket för dem som spelar fotboll. Men dom spelare som ska vara med på Åhus cupen vore bra att dom kommer på tisdagar iallafall. Men inte på bekostnad av fotbollen. Vi tänker att vi kör på fram till Åhus cupen Sedan tar vi lite ledigt igen och kör igång försäsongsträningen 1 sep förhoppningsvis inomhus. Mvh Ledarna F 2010 22kommentarer

Ändrad träningstid

Hej pga att F14 har match i morgon får vi tidigarelägga våran träning, Vi tränar 16:45-17:45. Deras match börjar kl 18 så passa på och stanna och heja. De tjejer som inte ska spela Åhus beach cup tar med sina match kläder till träningen. Kan man inte komma så hör av er så löser vi det på annat sätt. Mvh Anders F 2010 0kommentarer

Summering av säsong

Två fantastiska matcher i lördags följt av pizza där tränarna tackades av, fick avsluta denna säsong! Tjejerna började lite trevande i höstas och har gjort en otrolig utveckling sedan dess. Vi har mött på motstånd vilket vi kanske inte riktigt är vana vid men det är nog tack vare det som utvecklingen har gått så mycket framåt! En sak som jag från läktaren har lagt märke till och som inte har varit självklart i motståndarlag, är att laget alltid är peppande mot varandra även att det kanske kommer en ”snepass” då och då. Fortsätt så tjejer så behåller ni er fina lagkänsla! Nästa vecka kör vi de sista träningarna och sedan är det träning med 09:orna för den som vill enligt tidigare inlägg. När värmen kommer, förhoppningsvis i maj kör vi igång beachhandbollen! Tills vi ses på beachplanen och Åhus får ni ha en fin vår! F 2010 1kommentar

Matchvärdar

Matchvärd inför lördagens matcher! Instruktion för detta ligger under "dokument" Match 1: Sofie, Wilma Match 2: Agnes, Hedvig Välj om ni vill dela upp det mellan er eller om ni vill dela på värdskapet:-) Skulle man få förhinder ansvarar man själv för ersättare. Mvh, F 2010 0kommentarer

Säsongs avslutning

Godkväll! Till helgen har vi de sista 2 serie matcherna för denna säsong, vi hoppas att ni tar med så många som möjligt för att heja fram våra grymma tjejer i A-hallen. Efter matcherna så tänker vi ta med tjejerna till pizzeria stationen för en välförtjänt sen lunch. Ursäkta sen info om det! Nästa vecka hoppar vi över fysträningen på måndagen men tränar som vanligt onsdag och torsdag med fokus på latch o lek, detta är sista tränings veckan för denna säsong. I början på maj drar vi igång beach säsongen, mer info om dag o tid kommer. Innan det finns möjligheten att fortsätta träna inomhus med F09 hela April. Onsdagar kl 18:30-20:00 i C-hallen Och Torsdagar 18-19 i B-hallen, Tränarna hos F09 hoppas att så många som möjligt av vårat lag kommer. Mvh Ledarna F 2010 0kommentarer

Visa fler nyheter