Spelarpresentation #3

Frida Ingvarsson Dags att krypa under skinnet på ett 'nygammalt’ förvärv. Frida kom till oss under slutet av förra säsongen från JIK, men är ändå rätt färsk och förtjänar en introduktion. Nu är hon HIK:are 'på riktigt' efter att ha skrivit på ett nytt kontrakt. Berätta lite om dig själv och din innebandy Jag kommer ursprungligen från Mariannelund AIS och spelade där ända fram till det var dags för gymnasiet och NIU på Sanda. Jag började då i Huskvarna och var med och spelade upp dom i seriesystemet men blev sen skadad i och med en korsbandsskada. Efter avslutad rehab så bytte jag klubb till JIK. Jag har gjort 3 säsonger där och också spelat på högsta nivån, i och med SSL. Dessutom har jag varit med och vunnit ett SM-guld med Smålandslagets 96-lag. Förra säsongen anslöt du efter mer än halva säsongen från JIK men är nu 100% HIK. Hur känns det och vad låg bakom ditt beslut? Det var många tankar och inte lätt att byta eftersom JIK varit en bra klubb och jag har trivts i laget. Men, efter att jag bestämt mig så har det varit kanon och det känns som helt rätt steg nu. Hur skulle du beskriva slutspelet i våras? Det var en jätterolig känsla som alla borde få uppleva! Spänning och glädje, som en kvalbubbla runt allt som händer. Eftersom jag varit med om det tidigare så var det en perfekt start för mig att få chans att komma in i precis rätt tid och chansen att få vara delaktig. (Red. kommentar: Frida tog stort ansvar och vad högst delaktig i utgången genom sin rutin och sitt lugn.) Vad gör att vi ofta vinner jämna matcher, som senaste säsongen? Inställning hos alla! Vi vet vad som gäller och inget är förlorat innan hela matchen är över. Många spelare med både bredd och spets vilket har varit en framgångsfaktor när det bränt till lite och vi varit illa ute. Vi vänder och vinner, finns inget annat! Vad ska vi hålla ögonen på nästa säsong i det Allsvenska laget? Bredden i laget kommer att var viktig eftersom vi gör det tillsammans. Vi känner varandra bra i gruppen och det kommer att synas. Vad är din egen målsättning för säsongen? Jag vill vara en nyckelspelare och visa laget vägen framåt med min rutin. Glädjen för spelet är viktigast! Tre snabba: Sallad eller en köttbit: Köttbit!! Vatten eller mjölk: Mjölk! Löppass eller styrkepass: Styrkepass! Vi tackar för pratstunden och hoppas att vi se Frida bidra mycket med sin rutin på planen nästa säsong! Damer Div 1 Innebandy 0kommentarer

Spelarpresentation #2

Sara Ljung och Lisa Liljegren Vi kollat hur det är med två av våra spelare som varit med ett tag och som förnyat sina kontrakt inför nästa säsong. Två pratglada individer som det är svårt att intervjua eftersom det kommer så mycket från dom, hela tiden, men också lätt eftersom det känns spontant och ärligt. Lätt kaotisk intervjuv... Vad var det som gjort oss så framgångsrika denna säsong? Brun utan sol! Nä vi skojar bara, det är LAGET, med en massa individuell vilja. Härlig inställning som smittar av sig till varandra. Det var den stora skillnaden mot tidigare säsonger. Vi påminde varandra om målet och hur surt det var i förra kvalet, och det innan det. Alla var positiva och vi triggade varandra. Vad är det som gör att vi vinner jämna matcher? Vi vågar avgöra! Vi har många fler kvaliteter inom laget som det är nu. Vi har ofta gjort sista målet denna säsongen. Men vi ber inte om ursäkt eftersom vi förtjänat det, det har inte varit tur. Och, vi täcker upp för varandra! Vad skulle ni säga att ni har lagt störst fokus den gångna säsongen? Lagbygget. Och att allt får högre tempo och förbereda sig för snabbare spel. Vad blir roligast med nästa säsong? Vi har längtat efter att spela i Allsvenskan! Nya lag och att få se hur vi står oss emot dessa. Skönt att känna att vi måste ge 100% inför varje träning och match. Bra med mycket konkurrens inom laget! Det ska bli såååå kul! Vad ska vi jobba på för att bli ännu bättre? Träna mycket, exempelvis den fysiska formen som vi slipar på nu på försäsongen. Grymt viktigt och riktigt kul men mycket träningsvärk… (Vi gillar egentligen inte träningsvärk men tror att det kanske är bra, kom vi precis på nu under intervjun.) Några snabba frågor för att lära känna er: Favoritmat: Sara (svarar först och det tar typ en tiondels sekund): Musslor!!! Lisa: (då hänger Lisa på..) Ja, musslor! På Brasset! (Moules Frites!!!!) Klubbmärke: Sara: Unihoc Lisa: Unihoc och Promask (den bästa hjälmen!) Löppass eller styrkepass Sara och Lisa: Fegar lite och kan inte välja så det blir till slut ett kombinerat pass till svar. (Även om det inte var tillgängligt.) Men dom passar på och tycker att det ska vara mer viktvästar i alla löppass. Så, det känns lite… (Kaxigt, så Henke, det är bara att steppa upp nu…) Skidresa eller badresa Återigen blir det ett gemensamt svar efter att dom lagt in alla parametrar man kan: Skidresa (Men, det måste vara på vårkanten och i Italien så man kan sola på eftermiddagen och äta gott.) Vatten eller mjölk Sara: Mjölk (solklart!) Lisa: Vatten Fråga till Sara: Vem tar längst tid på sig i omklädningsrummet? Haha, definitivt Alva!! Fråga till Lisa: Vem skjuter hårdast i laget? Hmm, det får nog bli Ingvar! Sista ordet från Lisa och Sara: Kom och stötta oss på alla matcher, 500 på läktaren är grymt kul! Damer Div 1 Innebandy 0kommentarer

Ola, ny tränare i laget!

Vi har det stora nöjet att presentera ytterligare en tränare för vårt Allsvenska Damlag i och med Ola Annér som idag är kontrakterad! Det är säkert många av er som redan känner Ola från hans mångåriga engangemang inom innebandyn i Jönköping. Han har lång erfarenhet från sporten och har tränat alla åldersklasser och de flesta nivåer. Han startade tidigt 90-tal i Östra på killsidan och följde dessa från 7-års åldern upp till juniorålder. Sen tränade han också tjejer födda 97/99 i samma klubb under många år. (Flera av dessa tjejer återfinns nu i vår trupp.) Till detta har han basat för Smålandslaget på tjejsidan i fyra år nu och har där träffat på ett 10-tal av våra tjejer i truppen de senaste åren. Senast kommer han från en sejour i Ljungby IK i Div1 förra säsongen, men är nu alltså hemma i bygden igen! Några frågor till Ola: Hur ser du på laget? Det är ett ungt lag med stor utvecklingspotential! Det känns jättespännande att få vara med på denna resa i Allsvenskan. Jag har också en ganska god uppfattning om många av spelarna då jag har haft 12-13 av tjejerna i laget sedan tidigare i någon av de konstellationerna som jag tränat. De flesta andra har jag sett spela och ska bli kul att lära känna. Din viktigaste roll i laget? Min filosofi är mest koncentrerad kring de 'mjukare’ saker runt laget så att gruppen blir harmonisk och kan få ut det bästa av materialet. Jag tycker att jag är bra på att se spelarna och har fått kvitto på det genom åren. Största utmaningarna inför säsongen? Tempot! Att få fart på bollen kommer att bli extremt viktigt eftersom det går mycket snabbare på den här nivån. Spelet utan boll och ett rörligt försvar är A och O. Aktivt försvarspel likaså. Nyckeln framåt blir att försöka vinna bollen högt. (Genom ett bra försvarsspel.) Sen måste vi VÅGA MER! Lita på vårt kunnande och ta avsluten när dom ges. Annars, vad gör Ola? Golf så ofta som möjligt. Jag gillar att resa, gärna till värmen där jag ligger i skuggan och softar. Men på vintern är det innebandy som gäller. Vi i sportgruppen är väldigt nöjda med förvärvet och efter att Henrik och Ola pratat kring deras filosofi med innebandy och hur laget ser ut så känner vi att detta blir en riktig stark förstärkning och vi ser framåt mot säsongen! Ola kommer att ha rollen som assisterande tränare till Henrik. Ett varmt välkommen till laget och klubben! Damer Div 1 Innebandy 0kommentarer

Spelarpresentation #1

Första artikeln om säsongens trupp och förlängda/nya kontrakt. Först ut är Alva Jakobsson och Sofie Frode som snart avslutar sitt andra år på NIU på Sanda och nyligen har förlängt sina kontrakt med HIK. Vad vad det som gjorde oss så framgångsrika som lag förra säsong? Alla i laget kämpade mot samma mål under säsongen. Det var mycket vilja och väldigt bra sammanhållning. Ett stort steg i rätt riktning från året innan som vi också gjorde bra men inte nådde hela vägen fram. Vad har störst fokus den kommande säsongen? Vi ska göra allt för att hålla oss kvar i allsvenskan så att vi hinner få rutin. Stort fokus på att utvecklas som spelare och lag. Försvarsspelet kommer att bli sjukt viktigt och med ett bra sådant så ska vi bli riktigt giftiga i kontringarna. Vi är inte oroliga att vi inte kommer att kunna producera mål men vill som sagt börja med ett starkt försvar. Försäsongsträningen kommer att bli väldigt viktig och den är kul men jobbig! Vad blir roligast med nästa säsong? Att spela i Allsvenskan!! Efter några säsonger med samma motstånd får vi nu möta nytt och bättre motstånd i en mycket jämnare serie. Helt enkelt roligare matcher och det kommer att krävas 100% av oss! Favoritmat: Tacos! (Alva och Sofie delar lägenhet, så det är ju praktiskt att dom har samma favoriträtt.) Klubbmärke: Alva: Zone denna säsong, efter en lång period med Salming, men bytet har gått bra. Sofie: Unihoc/Zones målvaktställ är favoriten. Tre snabba: Kebab eller pizza: Båda pizza Löppass eller styrkepass: Alva Löppass, Sofie Styrkepass Sommar eller vinter: Båda sommar (efter viss tvekan eftersom säsongen är under vintern.) Vi är glada att få med Sofie och Alva i laget även under kommande säsong och tror att deras utveckling fortsätter även denna säsong med en ännu bättre träningsgrupp och tuffare motstånd. Damer Div 1 Innebandy 0kommentarer

Henrik, ny tränare i laget

Vi gjorde redan under slutet av serien klart med en förstärkning av ledarstaben inför nästa säsong i form av Henrik. Sportgruppen ser honom som en väldigt kompetent ledare med lång erfarenhet som tränare, ledare och utbildare på många olika nivåer inklusive elitnivå på seniorsidan. Att han därtill är en bra pedagog och duktig på att kommunicera gör att vi är säkra på att han kommer att bidra mycket med att coacha laget i rätt riktning. Sent omsider är det nu dags att komma in lite under skinnet på honom med ett par frågor. Kan du kort presentera dig själv? Henrik Jonsson, 43 år gammal. Tvåbarnsfar, lärare och lite idrottsnörd. Hur ser din bakgrund inom idrott/innebandy ut? Jag har hållit på med innebandy sedan tidigt 90-tal. Först spelade jag och sedan har jag varit ledare, en del inom fotboll och friidrott, och nu i 15 år inom innebandyn. Jag har varit ledare för flick-, junior-, och seniorlag under dessa år i olika klubbar. I Hovslätt har jag varit i fyra år nu, och de senaste säsongerna som en av ledarna i F02/03. Jag har också haft uppdrag som ledarutbildare inom Svenska Innebandyförbundet, varit domare och haft uppdrag inom Smålands Innebandyförbund. Hur ser målsättningen ut med säsongen från ditt perspektiv? Eftersom jag är ny i laget blir den första målsättningen att synka med gruppen så att vi tillsammans drar åt samma håll. Därigenom skapa ett engagemang och en vilja hos alla att jobba för våra gemensamt uppsatta mål. Mer resultatinriktat handlar det om att skapa ett lag som konsekvent spelar innebandy på allsvensk nivå. Att visa att vi blir ett starkare lag genom alla individers ständiga utveckling! På ett personligt plan att jag kan möta alla våra unga och hungriga tjejer som verkligen vill något med sin innebandy och har förstått vilket arbete det krävs för att lyckas med det. Vad ska vi titta lite extra efter i höst när säsongen startar? Att vi spelar ett spel där vi får den karaktären på matcherna som vi vill, genom den struktur vi har i spelet. Ett kollektiv som vet att ett sammansvetsat lag är starkare än alla individer. Hur känns det att vara nykomling i en högre serie? Förhoppningsvis kommer vi vara lite underdogs, åtminstone till en början. Det finns dock en härlig energi och vilja i gruppen att visa att avancemanget var välförtjänt, även om vi vet att det blir en helt annan nivå på motståndet. Tack Henrik för denna presentation och vi önskar dig och laget all framgång och vi kommer förstås och stöttar er alla från första match och resten av säsongen! Men först är det fokus på försäsongsträningen som redan är inne på sin tredje vecka med fyra pass i veckan. Det är här grunden läggs och det ser redan väldigt bra ut! Vi återkommer med fler rapporter från Henrik under säsongen! Varmt välkommen! Damer Div 1 Innebandy 0kommentarer

Allsvenskan nästa!!!!

Vi gjorde det! Seger 5-2 efter en kanoninsats i Partille Arena spelar vi nästa säsong i Allsvenskan. Helt grymt tjejer!! Stort Grattis! Damer Div 1 Innebandy 0kommentarer

Visa fler nyheter