Hellton Cup

Nu är planeringen igång för Hellton Cup. Som det ser ut nu så kommer vi att åka ca kl 16 ifrån stan. Hemresa blir någon gång under söndag em. Vi har ej fått något matchschema än så återkommer om mer exakta tider och info när det är klart. Det går cupbussar hela helgen så vi behöver inte hjälp med transporter under själva cupen men däremot behöver vi hjälp dit och hem. Skulle därför behöva veta vilka som har möjlighet att köra och hämta samt hur många platser man har i bilen. Kommentera nedan. Påminner också om att cupen skall vara betald senast imorgon 27/10. (1300 kr Bg 5661-6014, märk F11, spelare samt Hellton cup) F13 37kommentarer

Newbody

Hej, Nu finns det man beställt från Newbody i klubbrummet (idrottens hus). Ett tips är att hämta sina produkter under morgondagens träning (2024-10-22) då vi kan ge tillgång till klubbrummet. Med vänlig hälsning, Ledarna F13 0kommentarer

Lag - och tjejsnack

Hej! Vi vill bara informera om att vi hade ett litet lag -och tjejsnack under träningen igår. (Kommer ha ett uppsamlingsheat med de tjejer som inte va närvarande igår) Vi pratade om hur vi alla vill ha det i laget. Bl a: - Vad gäller på träning? (Ombytta och klara 5 min innan träningen börjar, påfylld vattenflaska, inga smycken, koll på värdesaker. - Hur är en bra lagkompis? - Hur är vi mot våra motståndare och domare? - Hur tycker ni att en bra ledare är? Vad förväntas av oss ledare och spelare? - mm Då flera i laget fått sin mens valde vi också att ha ett litet snack kring detta, ur ett idrottsperpektiv. Normalisera det så man känner sig trygg och vågar prata om det. Bland annat om vikten av hygien, tips och råd hur man kan tänka kring träning och mens. Att det finns många fördelar med att träna när man har sin mens, mår bättre, får mer energi och kan minska mensvärken. Vi pratade också om det här med att duscha när man har mens. Vi vill ju gärna att man duschar efter träning (torsdagar) och efter match för sammanhållningens skull, men vi har självklart förståelse för om man då gärna vill duscha hemma. Ett jättebra och givande samtal med väldigt kloka tjejer! Vi är riktigt många tjejer (närmar oss 40), men vi har också riktigt grymma tjejer! Dem bästa!!!! F13 10kommentarer

Visa fler nyheter