Seriepremiär F12

Seriepremiär F12 På söndag kör vi äntligen igång serien och de första seriematcherna spelar vi i Lindesberg, Lindbackaskolan. Samling kl. 13:00 på Nytorget För er som åker direkt så ses vi kl. 14:00 utanför Lindbackaskolan. De som kör denna gång är Agnes, Tilda, Wera, Signe och Flisan. Askersundsbilen kan åka direkt och möta upp oss i Lindesberg om ni vill annars så ses vi Kl 13 på Nytorget. Matcher Kl. 15:00 Västerås Kl. 16:30 Lindesberg Packlista Träningsoverall Skor Toffs Duschgrejer (Alla ska duscha innan vi åker hem). Mellanmål Finns det någon som kan ta tvätten efter matchen så vore det kanon. Skriv bara en kommentar nedanför. Ha en bra helg så ses vi på söndag // Ledarna F-12 2kommentarer

Kick-offen 2025 20-21/9

Kick-off 2025 Nu närmar det sig kick-offen 2025 i Katrineholm. Detta blir en rolig och handbollsrik helg. Tjejerna har 5 träningspass inplanerade för dessa två dagar. På söndagen så avslutas det med en mixturnering som är helgens höjdpunkt. Vi sover i skolan precis bredvid hallen och äter även all mat där. All specialkost är med meddelad. Bussen avgår från Allèhallen kl. 07:00 lördag morgon. Samling kl 06:45 på lördag morgon vid Allèhallenscykelställ. Det är många träningar och några behöver mer mellanmål och extra energi så skicka gärna med bra mellanmål till tjejerna. Packlista • Träningsoverall • Två- tre ombyten med träningskläder • Handbollsskor • Vattenflaska • Strumpor (flera par) • Hårspänne/snoddar • Ryggsäck att ha mellan skolan och hallen • Handduk ( till duschen) • Schampo och tvål • Hygienartiklar (tandborste, tandkräm, deo m.m.) • Sovkläder • Underkläder • T-shirt • Tofflor • Luftmadrass/liggunderlag (Pump om det behövs och kolla innan så madrassen är hel). • Täcke/lakan/ sovsäck och kudde. • Eventuella mediciner (allergier eller astma) • Mobiltelefon och laddare • Fickpengar (De går att betala med kort eller swish. Vid swish är minsta beloppet 30 kr att handla för). • Mellanmål (föreningen bjuder på frukost, lunch, middag och frukt. Vissa tjejer behöver mer för att orka så skicka med nyttiga mellanmål). Schema för helgen. Lördag Kl. 10:00 -11:00 A - hallen Kl. 12: 00 – 13:00 Lunch Kl. 14:00 – 15:00 B – hallen Kl. 16:00 – 17: 00 B – hallen Kl. 18:00 – 19:00 Middag Söndag Kl. 07:30 – 09:00 Frukost Kl. 10:30 – 12:00 C-hallen Kl. 12:00 – 13:00 Lunch Kl. 13:00 – 14 :00 C – hallen Kl. 15:00 – 17:00 Mixturnering Kl. 17:30 Hemresa Detta kommer bli en grymt rolig helg och en toppenstart på säsongen 2025/2026. Hoppas tjejerna ser framemot denna helg lika mycket som vi ledare gör. Vi frågor hör bara av er till någon av oss. // Ledarna F-12 0kommentarer

Träning med F-14

Under säsongen kommer de som är födda -13 få möjlighet att börja träna en dag i veckan med F-14. På tisdag kommer en liten smygstart då deras -11 är på domarutbildning. Det är ingen obligatorisk träning men ett bra tillfälle om man vill spela mer handboll. Alléhallen 16.30-17.30 F-14 kommer att kalla och man svarar som vanligt. F-12 0kommentarer

Visa fler nyheter