﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från HK Järnvägen F-16</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/HKJ-F-16/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">00921b4d-e5c3-8cf8-f4fa-f7fd4d6279fc</guid><title>Provning av föreningskläder </title><description>Tisdag 1 september finns det möjlighet att komma upp till klubblokalen och komplettera med träningskläder eller klubboverall.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Bella finns på plats kl. 19.00-20.00&lt;br&gt;Klicka på länken nedan för att se utbud och priser.&lt;br&gt;👇&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://klubbteamet.se/klubbshop/hk-jarnvagen/" target="_blank"&gt;HK Järnvägens klubbshop hos Klubbteamet&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Passa på om det är något ni behöver inför säsongen!!&lt;br&gt;&lt;br&gt;//Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-30 12:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8145311/Provning-av-foreningsklader-</link><pubDate>Sun, 30 Aug 2026 10:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">28d4f4d9-688d-a2db-dafd-407ae535a9c8</guid><title>Sista SUL för spelare födda 11</title><description>I helgen är det dags för det sista spelarutbildningslägret för våra spelare födda 11.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Här kommer praktisk information inför helgen:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;SUL 6 (11) - Söndag 30 augusti&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Samling: 07:20 vid Alléhallen&lt;br&gt;Skjutsar: Molly (3 platser), Vendela (2 platser) och Tyra B (4 platser)&lt;br&gt;Klädsel: HK Järnvägen matchtröja&lt;br&gt;&lt;br&gt;Totalt är åtta spelare födda 11 anmälda.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta med mellanmål, vattenflaska och kläder och skor för både inomhus- och utomhusträning. Mat serveras i Katrineholm.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi tar med klisterbollar till alla spelare och sjukvårdsväskan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor så hör av er!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-28 23:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8142224/Sista-SUL-for-spelare-fodda-11</link><pubDate>Fri, 28 Aug 2026 21:50:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">cb4d4418-5433-07d9-51a2-7126bac6adb5</guid><title>Föräldramöte 10 september</title><description>Välkomna på föräldrarmöte torsdag 10 september klockan 17.20. Vi vill träffa er för att berätta om våra tankar och planering inför säsongen 26/27 och få eventuella inspel från er föräldrar och vårdnadshavare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Vi kommer blanda annat berätta om:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;- Nytt från föreningen&lt;br&gt;- Ledarstaben säsongen 26/27&lt;br&gt;- Upplägg och generell plan för säsongen&lt;br&gt;- Kick off 2026&lt;br&gt;- Träningar&lt;br&gt;- Seriespel, cuper och USM&lt;br&gt;- Våra föväntningar&lt;br&gt;- Utbildningar (Profixio)&lt;br&gt;- Försäljningar&lt;br&gt;- Övriga frågor&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mötet är i lilla matsalen på Alléskolan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor så hör av er!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-27 17:40&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8142219/Foraldramote-10-september</link><pubDate>Thu, 27 Aug 2026 15:40:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ced22b25-70a5-380a-d142-423c59d254a0</guid><title>Örebrocupen handboll - lagindelning</title><description>Nästa helg är det dags för Örebrocupen handboll och de första matcherna för säsongen!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Som vi informerat om tidigare har vi anmält två lag till cupen för att kunna erbjuda alla spelare så mycket speltid som möjligt. Vi har även valt att söka dispens för en spelare född 09 för att få samma antal spelare i båda lagen och minska belastningen om det skulle uppstå sjukdomar eller skador inpå eller under cupen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har försökt att dela upp lagen så jämnt som möjligt efter position och födelseår. Vi håller på att kolla på lösning för målvakt till lag 2.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lag 1&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- Antoinette Enbom&lt;br&gt;- Ellinor Öhrling&lt;br&gt;- Elvira Lindén&lt;br&gt;- Emilia Wilhelmsson&lt;br&gt;- Ida Klarqvist&lt;br&gt;- Lo Gustavsson&lt;br&gt;- Meya Andersell&lt;br&gt;- Moa Parker&lt;br&gt;- Nova Sivén&lt;br&gt;- Thea Ljunglöv&lt;br&gt;- Vendela Sivén&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lag 2&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- Agnes Johansson&lt;br&gt;- Alice Forsberg&lt;br&gt;- Melina Stenefjord Mänd&lt;br&gt;- Molly Auremius&lt;br&gt;- Målvakt&lt;br&gt;- Rut Roos&lt;br&gt;- Stina Kling&lt;br&gt;- Thilda Fredriksson Grahn&lt;br&gt;- Tyra Blixt&lt;br&gt;- Tyra Johansson&lt;br&gt;- Wilma Persson&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Vi behöver hjälp med skjuts&lt;/b&gt;&lt;br&gt;F16 klassen kommer att spelas i Lindesberg. Det gör att vi kommer att behöva hjälp med skjuts under helgen. Vi räknar med ungefär tre bilar per lag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Förhoppningen är att vi ska kunna hjälpas åt och lösa detta på ett enkelt sätt så att några inte ska behöva köra alla dagar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Skriv gärna i kommentarerna om du  har möjlighet att köra och i så fall vilken dag så att vi får en överblick.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mer praktisk information kommer under nästa vecka.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor så hör av er!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-25 19:45&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8142220/Orebrocupen-handboll-lagindelning</link><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 17:45:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">26b095a6-14b9-454d-dde7-abb9d6956955</guid><title>Funktionärsutbildning för matchprotokoll och sekretariat</title><description>Vi kommer under säsongen behöva ha hjälp med att ni föräldrar och vårdnadshavare sitter i sekretariatet och har hand om matchklockan och det digitala matchprotokollet (Profixio).&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att få sitta i sekretariatet behöver man ha gått förbundets funktionärsutbildning. Utbildningen gäller under två säsonger (26/27 och 27/28). Gick man utbildningen under förra säsongen behöver man alltså inte gå denna gång.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alla matcher i HF Mitt från U12 och uppåt måste spelas med utbildade funktionärer (klocka + dator) och EMP. &lt;br&gt;&lt;br&gt;📅 Onsdag 23/9, kl 17.30–20.30&lt;br&gt;📍 Alléskolan&lt;br&gt;✍️ Sista anmälningsdag: 18/9&lt;br&gt;🔗 Anmälan: &lt;a href="https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/2257476" target="_blank"&gt;Anmälan via idrott online&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor så hör av er!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-17 17:04&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8137041/Funktionarsutbildning-for-matchprotokoll-och-sekretariat</link><pubDate>Mon, 17 Aug 2026 15:04:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">27b33005-5bb1-4c15-1119-e3820e8b3e90</guid><title>Jobb för lagkassan - Magnus Uggla vid Gustavsvik</title><description>Vi har fått frågan och arbeta på konserten som är bredvid Gustavsvik lördagen den 29 augusti. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har skickat ut kallelse, svara gärna så snart som möjligt om ni kan delta, även som förälder. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Det vi ska göra är och vara plankvakt, samt stå i biljettkassan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lättförtjänta pengar och se en konsert ”gratis” &lt;br&gt;Den som spelar under kvällen är &lt;br&gt;&lt;br&gt;- Lolita Pop &lt;br&gt;- Lustans Lakejer&lt;br&gt;- Magnus Uggla &lt;br&gt;&lt;br&gt;Det behövs 10 stycken vuxna till plankvakter samt spelare,&lt;br&gt;&lt;br&gt;3 st vuxna till biljettkassan. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi fördelar arbetsuppgifterna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Roligt om vi skulle bli så många som möjligt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fyll gärna i hur många platser ni har i bilen så kan vi åka gemensamt in. Sammanställer på torsdagen med bilar. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Västar får man på plats. Vi kommer dela in i grupper så ingen blir ensam. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Samling vid Alléhallen för samåkning 16.25. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Samling kl 17.10 vid insläppet, alltså mellan Gustavsvikscamping och utomhusbadet.&lt;br&gt;Finns en grusparkering längst järnvägen att parkera på.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor och funderingar så hör av er till oss ledare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;/ Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-06 17:32&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8130907/Jobb-for-lagkassan-Magnus-Uggla-vid-Gustavsvik</link><pubDate>Thu, 06 Aug 2026 15:32:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ee5c1887-3e89-d6cf-2187-21c0e043ddd4</guid><title>11 augusti startar vi säsongen!</title><description>På tisdag 11/8 drar vi igång handbollsträningarna och startar säsongen 26/27 för F16.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kallelse till träningen skickas som vanligt ut via laget och träningstiderna ligger upplagda i kalendern.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Våra träningstider för säsongen kommer att vara:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tisdagar: 17:15 - 19:00 i Alléhallen&lt;br&gt;Torsdagar: 17.45-19:30 i Alléhallen&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det kommer även komma en tid för fysträning i gym när planering och diskussion med kommunen om tillgång till gymmet är klart.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det kommer under säsongen också finnas möjlighet till mer handbollsträning genom samarbete med äldre eller yngre lag i föreningen. Mer information om det kommer i uppstarten av säsongen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alla tider ligger upplagda i vår kalender på laget.se och en kallelse skickas ut torsdag varje vecka. Om en spelare inte kan delta på grund av annan aktivitet, sjukdom eller annat skriv det i svaret till kallelsen. Sista tid att svara på kallelsen är 13:00 sammat dag som träningen är. Vid förhinder efter det hör spelare av sig direkt till någon av oss ledare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi är medvetna om att tiderna kan krocka för några av tjejerna i laget som sysslar med annan idrott nu i början av handbollssäsongen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har full förståelse för det och att man som spelare prioriterar sporten som är mitt uppe i säsongen. Men hoppas att alla har möjlighet att närvara någon eller några träningar innan Örebrocupen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;SUL 6 för födda 11&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Den 30 augusti genomförs SUL 6 för flickor födda 11. En kallese till det har skickats ut tidigare under sommaren.&lt;br&gt;&lt;br&gt;SUL 6 är det sista innan spelare tas ut till bruttotrupp och trupp för spel i Sverigecupen i november.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det innebär att man som spelare har cirka ttre veckor av träning på sig att förbereda sig inför SUL.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Föräldramöte&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi kommer att ha ett föräldramöte i september för att berätta mer om planerna och förväntningarna för säsongen och information kring seriespel, USM, cuper, med mera. Vi återkommer med datum och plats för det.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor eller funderingar redan nu är det bara ni hör av er till oss ledare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-03 08:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8128231/11-augusti-startar-vi-sasongen</link><pubDate>Mon, 03 Aug 2026 06:31:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6690382d-a76f-de72-4ca1-8053f15751bf</guid><title>Örebrocupen handboll och föreningskickoff</title><description>Hoppas alla har en bra sommar med vila, skoj och träning.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Handbollssäsongen börjar sakta, sakta närma sig vilket gör att vi tänker att vi behöver informera lite om de aktiviteter som ligger tidigt i säsongen och som vi behöver ha en liten deadline kring kopplat till kallelser.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Örebrocupen handboll 13 - 15 september&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi har anmält lag i klassen F15 och F16 till Örebrocupen handboll som spelas den 4 till 6 september. Vi skickar ut en kallelse för att veta hur många som vill och kan vara med.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Sista dag att svara på kallelsen är 15 augusti.&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;HK Järnvägens föreningskickoff i Katrineholm 12- 13 september&lt;/b&gt;&lt;br&gt;I år har föreningen återigen planerat en gemensam föreningskickoff i Katrineholm den 12-13 september. Alla lag från seniorer ner till ungdomslag har fått inbjudan att vara med. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kickoffen kommer bestå av träningar i Duveholmshallen i Katrineholm med övernattning från lördag till söndag i Duveholmsskolan. Vi kommer åka till och från Katrineholm med buss. Bussen brukar åk 07.00 från Alléhallen till Katrineholm och vi kommer vara tillbaka runt 18.00 söndagen 13 september.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nytt för i år är att föreningen tar ut en liten kostnad. För vårt lag kostar det 200 kronor per spelare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Föreningen växte med över 100 medlemmar förra säsongen, så det här är ett sätt för oss att fortsätta hålla nere medlemsavgifterna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har skickat ut en kallelse för kickoffen där man svarar på om man vill följa med eller inte och om någon behöver specialkost. Vi behöver svar senast 13 augusti så att föreningen vet hur många som kommer följa med och eventuell specialkost.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ha en fortsatt bra sommar så ses vi i augusti!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-17 09:49&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8123565/Orebrocupen-handboll-och-foreningskickoff</link><pubDate>Fri, 17 Jul 2026 07:49:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2b3db1a9-077d-230c-5d11-f44e3fa24427</guid><title>Sommarvila - Dags för försäsong på egen hand</title><description>Efter kvällens gympass har vi nu avslutat den gemensamma försäsongsträningen för den kommande säsongen 26/27.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Spelarna får nu ett välförtjänt uppehåll från de gemensamma träningarna och får tid att njuta av sommaren och sitt sommarlov med allt vad det innebär.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det innebär också att ansvaret för att komma väl förberedd till inomhussäsongen i augusti ligger på spelarna själva! &lt;br&gt;&lt;br&gt;De spelare som varit med kontinuerligt på de gemensamma passen eller vart aktiva i andra sporter har skaffat sig en bra grund att stå på och jobba vidare med. För de spelare som inte kommit igång med försäsongen ännu är det hög tid att börja.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Syftet med en försäsong är att bygga upp kroppen igen och stärka den för att bli bättre som spelare och undvika skador. Inget av det jobb som läggs ner nu kommer vara i onödan i augusti om ni håller igång och tränar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Upplägg och färdiga träningspass finns i Floorball performance&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Upplägget för sommaren är att spelarna tränar tre pass i veckan. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Alla färdiga och anpassade träningspass kommer ni åt i appen Floorball performance som finns att ladda ner i Appstore eller Google Play. Alla spelare har fått tillgång till appen sen tidigare. Klicka på "Glömt lösenord" så får ni en ny länk på mailen där ni kan aktivera ert konto.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mailet som kommer kan hamna i skräpposten så kolla där.&lt;br&gt;&lt;br&gt;I appen kommer det ligga fyra träningspass per vecka. Ett av passen är ett gympass för de som har möjlighet att träna på gym. Har man inte tillgång till gym finns ett styrkepass med kroppsvikt. Ni väljer alltså ett av dessa per vecka,&lt;br&gt;&lt;br&gt;Träningspassen tar inte mer än 60 minuter så försök att få in träningen som en rutin under lovet. Träna tillsammans med vårdnadshavare, syskon eller kompisar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Kommande aktiviteter:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Dessa aktiviteter vet vi om redan nu och kommer lägga upp i kalendern framöver och några kommer kallelse skickas för under sommaren. &lt;br&gt;&lt;br&gt;- Jobb för pengar till lagkassan -  Magnus Uggla på Gustavsvik (29 augusti)&lt;br&gt;- SUL 6 för spelare födda 11 (30 augusti)&lt;br&gt;- Örebrocupen handboll (4-6 september) &lt;br&gt;- Föreningens kick off i Katrineholm (12-13 september)&lt;br&gt;- Seriepremiär (vecka 37)&lt;br&gt;- USM steg 1 (3-4 oktober)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ha en bra sommar så ses vi igen i augusti!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-18 20:08&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8118967/Sommarvila-Dags-for-forsasong-pa-egen-hand</link><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 18:08:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">bd601eec-1b63-dc4b-87b8-a7b7a7f996e7</guid><title>Sista veckan med gemensam försäsongsträning</title><description>Nu går vi snart in i sista veckan av den gemensamma försäsongsträningen. Det innebär att det är sista möjligheten att tillsammans med laget lägga grunden och komma förberedd när de gemensamma träningarna drar igång efter sommaren.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Nästa träning är i Motorp/Kassmyra&lt;/b&gt;&lt;br&gt;På måndag väntar ett miljöombyte då träningen genomförs i Motorp/Kassmyra. För att alla ska kunna ta sig dit behöver vi hjälp med bilar. Har du möjlighet att bidra med platser i en bil skriv en kommentar till denna nyhet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer veta hur många vi blir och hur många platser som behövs runt 13:00 på måndag. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi samlas på måndag klockan 17.15 på Alléhallens parkering för gemensam avfärd mot Motorp/Kassmyra.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta med löparskor och vattenflaska.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Från vecka 26 sker träningen på egen hand&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Efter nästa vecka ligger ansvaret för försäsongsträningen på spelarna själva. Träningsupplägg och färdiga träningspass finns tillgängliga i appen Floorball Performance.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Inbjudan till appen har skickats ut via e-post till alla spelare. Om du inte hittar den i inkorgen, kontrollera skräpposten. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer att kunna följa vilka träningspass som genomförts och loggats av respektive spelare under sommaren.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu avslutar vi den gemensamma försäsongen med fullt fokus och ser till att ge oss själva bästa möjliga förutsättningar inför höstens matcher!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor så hör av er!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-12 16:32&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8114897/Sista-veckan-med-gemensam-forsasongstraning</link><pubDate>Fri, 12 Jun 2026 14:32:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6ad2942c-7477-8a5b-20cf-765ba05d9b77</guid><title>Säsongsavslutningen 1/6</title><description>Säsongen 25/26 har kommit till sitt slut. Vi avslutar  med lite häng och grillar hamburgare nere vid Alléhallen kl 18.30-20.30. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Svara på kallelsen som vi har skickat ut. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Tjejerna har fått information om detta under veckan. &lt;br&gt;&lt;br&gt;På onsdag blir det nya grupper inför säsong 26/27&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-31 19:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8107872/Sasongsavslutningen-1-6</link><pubDate>Sun, 31 May 2026 17:50:51 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">612913cf-dadf-e7e5-e624-e72541f38ec0</guid><title>Järnvägen cup - praktisk information</title><description>I helgen är det äntligen dags för Järnvägen cup!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lag och matcher&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi har anmält två lag i klassen F16/15 och spelschemat för lördag är upplagt på &lt;a href="https://www.procup.se/cup/39543.htm" target="_blank"&gt;Järnvägen cups webbplats&lt;/a&gt;.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lagen i F16/15 klassen spelar sina matcher på gräsplanerna utanför Transtensskolan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer samlas 40-50 minuter innan varje match och ha en genomgång efter matchen som varit i 10-15 minuter. Då vill vi gärna att spelarna lämnas i fred så att vi kan förbereda oss och avsluta matcherna på bästa sätt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;HK Järnvägen gul kommer under sina matcher ta hjälp av spelare från F14 för att minska belastningen under cupen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Samling och packlista&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Samling &lt;b&gt;klockan 08.00&lt;/b&gt; vid HK Järnvägen tältet. Information om vart det kommer vara i år kommer senare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Packlista:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- Ryggsäck att bära saker i&lt;br&gt;- Vattenflaska&lt;br&gt;- Mellanmål&lt;br&gt;- Extra strumpor att byta mellan matcher&lt;br&gt;- Tofflor (Om vädret tillåter)&lt;br&gt;- Solkräm (Om vädret tillåter)&lt;br&gt;- Kläder efter väder&lt;br&gt;- Fickpengar/Swishpengar&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Gruppspel och slutspel&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi kommer att spela våra tre gruppspelsmatcher på lördag. På söndag kommer vi sedan att spela minst en match i A- eller B- slutspel.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Så fort vi vet tider med mera på lördag kommer vi informera om samling med mera här på laget.se.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Mat&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi kommer att äta lunch tillsammans båda dagarna och middag tillsammans på lördag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor så hör av er.&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-28 15:16&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8106313/Jarnvagen-cup-praktisk-information</link><pubDate>Thu, 28 May 2026 13:16:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b3779ad8-fe1c-b67e-e61e-12b47bf164ae</guid><title>Förbeställ årets JVC T-Shirt!</title><description>Årets cuptröja är från märket Kempa.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Pris inkl namn &amp; siffra 300kr &lt;br&gt;Endast tröjan 200kr &lt;br&gt;&lt;br&gt;Förbeställning till Bella ( senast 25 maj. Betalning via Swish i samband när beställning görs.&lt;br&gt; &lt;br&gt;Tröjan delas ut innan cupen.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-08 14:15&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8092849/Forbestall-arets-JVC-T-Shirt</link><pubDate>Fri, 08 May 2026 12:15:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c70bdbdf-7aad-8892-231a-2a79ce0b3c21</guid><title>Arbetsschema Järnvägen cup 2026</title><description>&lt;a href="https://www.laget.se/HKJF10-09/Document/Download/0/11871066" target="_blank"&gt;Arbetsschema matsalen&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ser fram emot en trevlig helg tillsammans i Allèskolans matsal under Järnvägen cup 2026.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi eventuellt förhinder ska du hitta en ersättare till ditt pass eller byta med någon annan. Det är ditt ansvar att lösa eventuell frånvaro. Om det inte går, ring till ansvarig för arbetspasset.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ingång vid kökets lastkaj. Vi informerar om arbetsuppgift och vad den innebär när du kommer till passet. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Tänk på att ha bra skor. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ses i köket!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-07 14:11&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8092844/Arbetsschema-Jarnvagen-cup-2026</link><pubDate>Thu, 07 May 2026 12:11:27 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8d10cf31-b888-aa9a-49ac-7878d5113c3a</guid><title>Planering för resten av säsongen</title><description>Då är planeringen för träningarna fram Järnvägen cup och försäsongen klar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Träning utomhus fram till Järnvägen cup 30 maj - 31 maj:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Måndag 4 maj startar vi med träningarna utomhus. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi rekommenderar att man tränar i fotbollsskor.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Träningstider:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- Måndagar 18:30-20:00&lt;br&gt;- Onsdagar 18:30-20:00&lt;br&gt;- Torsdagar 18:30-19:30 i Alléhallens gym&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer att träna handbollspassen på planerna utanför Transtensskolan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Försäsongsträning&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Det kommer även att genomföras försäsongsträning men med olika upplägg för 09:or och 10:or.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Spelare födda 09 kommer ha gemensam försäsong med nästa års damjunior- och damlag. Information och kallelser kommer från de ledarna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Spelare födda 10 kommer under juni köra försäsongsträning tillsammmans med nästa års F16 (10:or och 11:or).&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Planerat upplägg för nästa års F16 är:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Från 1 juni fram till 17 juni kommer det vara tre träningspass i veckan.&lt;br&gt;- Måndagar (Ute) &lt;br&gt;- Onsdagar (Ute)&lt;br&gt;- Torsdagar (Gym)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Information om plats och tider kommer i samband med kallelserna. Ingen träning den 11 juni när det är skolsvslutning.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor så hör av er!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-30 15:57&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8081735/Planering-for-resten-av-sasongen</link><pubDate>Thu, 30 Apr 2026 13:57:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">bb6281c5-808e-6062-2d96-9cb1b34d7647</guid><title>Nu tar vi kort uppehåll</title><description>Efter cupen i helgen tar vi nu lite uppehåll och välförtjänt vila innan vi börjar träna inför Järnvägen cup.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Spelarna får nu två veckor helt fritt från gym och handboll med laget. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Under dessa två veckor är det bra om man håller igång lite på egen hand. Förslag på aktiviteter är löpning, fys med kroppsvikt, gym, padel eller liknande. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Det viktiga är att inte bli helt stillasittande under dessa två veckor. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Träningar inför Järnvägen cup&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Tisdag 28 april startar vi träningarna inför Järnvägen cup. Vi kommer starta med två träningar inomhus på våra ordinarie träningstider i Alléhallen, tiderna ligger upplagda i kalendern här på laget.se.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Veckan efter hoppas vi komma igång med träningarna utomhus med två pass i veckan. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Tider och dagar återkommer vi med så fort föreningen är klar med träningsplanerna och schemat på träningstider för alla lag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Försäsongsträning&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi kommer under våren också dra igång försäsongsträning för nästa års F16 (10/11) och Damjuniorer (07/08/09). Det kan bli ett liknande upplägg som förra året där vi körde F16, Damjunior och damlag gemensamt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Försäsongsträningen kommer hålla på fram till mitten av juni.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Information om upplägg med mera när allt är planerat och klart.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor så hör av er!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-13 18:37&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8075097/Nu-tar-vi-kort-uppehall</link><pubDate>Mon, 13 Apr 2026 16:37:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c042349c-f9f5-4682-5739-2cb04587ac90</guid><title> Katrineholmscup - Praktisk information </title><description>Den 11-12 april är det dags för Katrineholm Handboll cup.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Resa till och från Katrineholm&lt;br&gt;Föreningen har bokat buss till och från cupen eftersom alla ungdomslagen är anmälda. Samling fredag 11/4 klockan 17.40 vid Alléhallen. Bussen åker 17.50.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Bussen hem på söndag går när det sista laget spelat sin sista match. Så vi kommer hem eftermiddag/kväll på söndag 12 april.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Boende och mat&lt;br&gt;Vi kommer bo på Duveholmsskolan tillsammans med de flesta andra lagen från föreningen. Skolan ligger på kort gångavstånd från Duveholmshallen. Eftersom vi kommer behöva promenera en del behöver spelarna ha med sig bra skor att gå i.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer få mat när vi kommer till Katrineholm på fredag kväll. På lördag får vi frukost, lunch och middag och söndag får vi frukost och lunch.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lag 1 09or med stöttning från 08or &lt;br&gt;Lag 2 10or med stöttning från 11or&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det är bra om spelarna har med sig eget mellanmål eller pengar för att kunna köpa mellanmål på plats&lt;br&gt;&lt;br&gt;Packlista&lt;br&gt;Spelarna behöver ha med sig följande saker till cupen:&lt;br&gt;&lt;br&gt;- Träningsoverall&lt;br&gt;- Handbollsskor&lt;br&gt;- Sportstrumpor (gärna flera par)&lt;br&gt;- Knäskydd eller andra skydd som spelaren eventuellt använder&lt;br&gt;- Hårspännen/snoddar&lt;br&gt;- Ryggsäck att ha mellan skolan och spelhall&lt;br&gt;- Handduk&lt;br&gt;- Schampo + tvål&lt;br&gt;- Hygienartiklar (tandborste, tandkräm, med mera)&lt;br&gt;- Pyjamas eller andra kläder att sova i&lt;br&gt;- Underkläder och strumpor&lt;br&gt;- T-shirt&lt;br&gt;- Tofflor&lt;br&gt;- Luftmadrass (pump)&lt;br&gt;- Sovsäck/Täcke/kudde&lt;br&gt;- Eventuellt gosedjur&lt;br&gt;- Eventuella mediciner (allergi, astma, nässpra, med mera)&lt;br&gt;- Fickpengar&lt;br&gt;- Mobiltelefon och laddare&lt;br&gt;&lt;br&gt;Spelschema&lt;br&gt;Spelschema för lagen finns upplagda i kalendern på Katrineholms handbolls cups webbplats.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sändning av matcher&lt;br&gt;För er som vill följa cupen men inte kommer vara på plats i Katrineholm kan ni antingen  (kostar lite pengar) eller via liverapporterna på Procup.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor så hör av er!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-08 19:45&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8072020/-Katrineholmscup-Praktisk-information-</link><pubDate>Wed, 08 Apr 2026 17:45:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">0db0f1b6-c6d2-1165-c65a-6cffc3662233</guid><title>Avslutning på seriespelet</title><description>I helgen avslutas seriespelet i båda serierna med två bortamatcher. På lördag åker vi till Norrköping för att möta NKIK i elit och på söndag åker vi till Karlstad för att möta Skåre i utveckling.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har skickat ut kallelser till båda matcherna. Vi har tagit ut alla spelare som sagt att de är tillgängliga att spela match och det är viktigt att svara så fort som möjligt så att vi kan justera om det behövs.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer även behöva fylla på med spelare från F14.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har man förhinder, blir sjuk eller inte kan vara med och spela av någon annan anledning så hör av er så snart som möjligt. Då får vi möjlighet att kolla på eventuella lösningar för att få ihop det.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Laget mot NKIK (Elit) - Lördag 28 mars&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- Alva Eriksson&lt;br&gt;- Elvira Lindén&lt;br&gt;- Ida Klarqvist&lt;br&gt;- Julia Bååth&lt;br&gt;- Melina Stenefjord Mänd&lt;br&gt;- Meya Andersell&lt;br&gt;- Nova Sivén&lt;br&gt;- Sandra Alabdullah&lt;br&gt;- Thea Ljunglöv&lt;br&gt;- Tuva Granfeldt&lt;br&gt;- Wilma Persson&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Samling:&lt;/b&gt; 09:40 vid i Alléhallens parkering&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta med mellanmål att äta innan matchen och något att äta efter matchen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Till matchen behöver vi hjälp med skjuts. Svara i kallelsen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Laget mot Skåre (Utveckling) - Söndag 29 mars&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- Agnes Johansson&lt;br&gt;- Antoinette Enbom&lt;br&gt;- Emilia Wilhelmsson&lt;br&gt;- Linnea Berglund&lt;br&gt;- Molly Holm&lt;br&gt;- Nova Sivén&lt;br&gt;- Stella Nyfeldt Gyllin&lt;br&gt;- Thea Blom&lt;br&gt;- Thea Ljunglöv&lt;br&gt;- Tyra Blixt&lt;br&gt;- Tyra Johansson&lt;br&gt;- Vendela Sivén&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Samling:&lt;/b&gt; 15:30 på Alléhallens parkering&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta med mellanmål att äta innan matchen och något att äta efter matchen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Till matchen behöver vi hjälp med skjuts. Svara i kallelsen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor så här av er!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-25 14:13&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8062096/Avslutning-pa-seriespelet</link><pubDate>Wed, 25 Mar 2026 13:13:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">06267be0-c2bd-6613-284c-f3dcbc43e46b</guid><title>Hemmamatcher i båda serierna i helgen</title><description>I helgen är det dags för seriematch i båda serierna när vi tar emot Enköping HF och Örebro SK Ungdom i Alléhallen på lördag och söndag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har tagit ut lag till båda matcherna och även skickat ut kallelser. Hur tagit ut alla spelare till match och det är viktigt att svara så fort som möjligt så att vi kan justera om det behövs. F14 spelar USM i helgen och har inte möjlighet att stötta med spelare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har man förhinder, blir sjuk eller inte kan vara med och spela av någon annan anledning så hör av er så snart som möjligt. Då får vi möjlighet att kolla på eventuella lösningar för att få ihop det.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Laget mot Enköping HF (Elit) - Lördag 21 mars&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- Elvira Lindén&lt;br&gt;- Ida Klarqvist&lt;br&gt;- Julia Bååth&lt;br&gt;- Melina Stenefjord Mänd&lt;br&gt;- Meya Andersell&lt;br&gt;- Molly Holm&lt;br&gt;- Nova Sivén&lt;br&gt;- Sandra Alabdullah&lt;br&gt;- Stina Kling&lt;br&gt;- Thea Ljunglöv&lt;br&gt;- Tuva Granfeldt&lt;br&gt;- Wilma Persson&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Samling:&lt;/b&gt; 13:45 i Alléhallen&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Till matchen behöver vi hjälp med följande av föräldrar/vårdnadshavare&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- En matchvärd&lt;br&gt;- Två stycken i sekretariatet (Matchklocka och matchprotokoll)&lt;br&gt;- Kiosken&lt;br&gt;- Filmning&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Laget mot Örebro SK U (Utveckling) - Söndag 22 mars&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- Alva Eriksson &lt;br&gt;- Emilia Wilhelmsson&lt;br&gt;- Linnea Berglund&lt;br&gt;- Linnea Larsson&lt;br&gt;- Mary Dim&lt;br&gt;- Meya Andersell&lt;br&gt;- Stella Nyfeldt Gyllin&lt;br&gt;- Stina Kling&lt;br&gt;- Thea Blom&lt;br&gt;- Thea Ljunglöv&lt;br&gt;- Tuva Granfeldt&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Samling:&lt;/b&gt; 12:45 i Alléhallen&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Till matchen behöver vi hjälp med följande av föräldrar/vårdnadshavare&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- En matchvärd&lt;br&gt;- Två stycken i sekretariatet (Matchklocka och matchprotokoll)&lt;br&gt;- Kiosken&lt;br&gt;- Filmning&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor så hör av er!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-18 13:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8057942/Hemmamatcher-i-bada-serierna-i-helgen</link><pubDate>Wed, 18 Mar 2026 12:20:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8ae90ebb-c1c6-06b1-228d-304f352b1cc6</guid><title>Tre matcher i helgen</title><description>Serispelet börjar närma sig slutet men det är några matcher kvar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Denna helg har vi två matcher i seriespelet för Elit och en match i utvecklingsserien. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har skickat ut kallelser till alla tre matcher. Vi har tagit ut alla spelare som sagt att de är tillgängliga att spela match och det är viktigt att svara så fort som möjligt så att vi kan justera om det behövs.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har även behövt fylla på med spelare från F14.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har man förhinder, blir sjuk eller inte kan vara med och spela av någon annan anledning så hör av er så snart som möjligt. Då får vi möjlighet att kolla på eventuella lösningar för att få ihop det.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Laget mot VästeråsIrsta (Elit) - Lördag 14 mars&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- Alva Eriksson&lt;br&gt;- Elvira Lindén&lt;br&gt;- Ida Klarqvist&lt;br&gt;- Julia Bååth&lt;br&gt;- Melina Stenefjord Mänd&lt;br&gt;- Meya Andersell&lt;br&gt;- Nova Sivén&lt;br&gt;- Sandra Alabdullah&lt;br&gt;- Stina Kling&lt;br&gt;- Thea Ljunglöv&lt;br&gt;- Tuva Granfeldt&lt;br&gt;- Wilma Persson&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Samling:&lt;/b&gt; 09:20 vid i Alléhallens parkering&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta med mellanmål att äta innan matchen och något att äta efter matchen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Till matchen behöver vi hjälp med skjuts. Svara i kallelsen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Laget mot Vintrosa IS (Utveckling) - Lördag 14 mars&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- Agnes Johansson&lt;br&gt;- Antoinette Enbom&lt;br&gt;- Emilia Wilhelmsson&lt;br&gt;- Linnea Larsson&lt;br&gt;- Mary Dim&lt;br&gt;- Molly Auremius&lt;br&gt;- Molly Holm&lt;br&gt;- Thea Blom&lt;br&gt;- Tyra Blixt&lt;br&gt;- Vendela Sivén&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Samling:&lt;/b&gt; 12:20 på Alléhallens parkering&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta med mellanmål att äta innan matchen och något att äta efter matchen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Till matchen behöver vi hjälp med skjuts. Svara i kallelsen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Laget mot Eksjö BK (Elit) - Söndag 15 mars&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- Elvira Lindén&lt;br&gt;- Emilia Wilhelmsson&lt;br&gt;- Ida Klarqvist&lt;br&gt;- Julia Bååth&lt;br&gt;- Melina Stenefjord Mänd&lt;br&gt;- Molly Holm&lt;br&gt;- Nova Sivén&lt;br&gt;- Sandra Alabdullah&lt;br&gt;- Stina Kling&lt;br&gt;- Thea Ljunglöv&lt;br&gt;- Tuva Granfeldt&lt;br&gt;- Wilma Persson&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Samling:&lt;/b&gt; 10:20 på Alléhallens parkering&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta med mellanmål att äta innan matchen och något att äta efter matchen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Till matchen behöver vi hjälp med skjuts. Svara i kallelsen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor eller funderingar så hör av er!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-11 16:45&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8053579/Tre-matcher-i-helgen</link><pubDate>Wed, 11 Mar 2026 15:45:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>