﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från HK Järnvägen F-16</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/HKJ-F-16/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">cb5f7c0f-3d19-59ae-2ac9-7e5fec40bcff</guid><title>Hemmamatch mot Borlänge HK (Elit)</title><description>Nu på lördag 26 september tar vi emot Borlänge HK i elit. Matchen spelas 16.00 i Alléhallen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har skickat ut en kallelse till de spelare som är uttagna att spela matchen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har man förhinder, blir sjuk eller inte kan vara med och spela av någon annan anledning så hör av er så snart som möjligt. Då får vi möjlighet att kunna planera positioner och eventuellt ta in fler spelare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Laget mot Borlänge:&lt;/b&gt; &lt;br&gt;- Alice Forsberg&lt;br&gt;- Antoinette Enbom&lt;br&gt;- Elvira Lindén&lt;br&gt;- Ida Klarqvist&lt;br&gt;- Lo Gustavsson&lt;br&gt;- Melina Stenefjord Mänd&lt;br&gt;- Meya Andersell&lt;br&gt;- Molly Holm&lt;br&gt;- Stina Kling&lt;br&gt;- Thea Ljunglöv&lt;br&gt;- Thilda Fredriksson Grahn&lt;br&gt;- Wilma Persson&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Samling:&lt;/b&gt; 14.45 i Alléhallen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Spelarna behöver ta med uppvärmningströja, duschgrejer och litet mellanmål att äta innan matchen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Till matchen behöver vi hjälp med följande av föräldrar/vårdnadshavare&lt;br&gt;- En matchvärd&lt;br&gt;- Två stycken i sekretariatet (Matchklocka och matchprotokoll)&lt;br&gt;- Kiosken&lt;br&gt;- Filmning&lt;br&gt;&lt;br&gt;Svara i kommenterarna på denna nyhet om du har möjlighet att hjälpa till med något. Svara så snart som möjligt så vi inte behöver jaga bemanning på fredag kväll eller lördag förmiddag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor så hör av er!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-22 13:10&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8160199/Hemmamatch-mot-Borlange-HK--Elit-</link><pubDate>Tue, 22 Sep 2026 11:10:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d32a94ba-3960-3c0e-b003-0b2a8f897dbb</guid><title>Seriematcher i helgen</title><description>I helgen är det dags för seriematch i båda serierna när vi tar emot Eskilstuna GUIF i F16 Utveckling på lördag och sen åker till Eskilstuna för att spela mot Eskilstuna GUIF  F16 Elit på söndag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har tagit ut lag till båda matcherna och även skickat ut kallelser. Några spelare är kallade till match både lördag och söndag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Beroende på om spelare blir sjuka under veckan eller om någon spelare av någon anledning inte kan spela matchen man kallats till kan vi behöva göra ändringar i lagen. Om det blir så kommer vi ta kontakt direkt med den spelare som påverkas av ändringen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har man förhinder, blir sjuk eller inte kan vara med och spela av någon annan anledning så hör av er så snart som möjligt. Då får vi möjlighet att kunna planera positioner.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Laget mot Eskilstuna GUIF (Utveckling) - Lördag 19 september&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;- Agnes Johansson&lt;br&gt;- Antoinette Enbom&lt;br&gt;- Ellinor Öhrling&lt;br&gt;- Elvira Lindén&lt;br&gt;- Emma Håkansson&lt;br&gt;- Ida Klarqvist&lt;br&gt;- Lo Gustavsson&lt;br&gt;- Moa Parker&lt;br&gt;- Molly Auremius&lt;br&gt;- Rut Roos&lt;br&gt;- Tyra Blixt&lt;br&gt;- Tyra Johansson&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Samling:&lt;/b&gt; 12:45 i Alléhallen&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Till matchen behöver vi hjälp med:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;- En matchvärd&lt;br&gt;- Två stycken i sekretariatet (Matchklocka och matchprotokoll)&lt;br&gt;- Kiosken&lt;br&gt;- Filmning&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni möjlighet att hjälpa till med något så skriv i kommentarerna på nyheten.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Laget mot Eskilstuna GUIF (Elit) - Söndag 20 september&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- Agnes Johansson&lt;br&gt;- Alice Forsberg&lt;br&gt;- Antoinette Enbom&lt;br&gt;- Lo Gustavsson&lt;br&gt;- Melina Stenefjord Mänd&lt;br&gt;- Meya Andersell&lt;br&gt;- Molly Auremius&lt;br&gt;- Stina Kling&lt;br&gt;- Thea Ljunglöv&lt;br&gt;- Thilda Fredriksson Grahn&lt;br&gt;- Tyra Blixt&lt;br&gt;- Vendela Sivén&lt;br&gt;- Wilma Persson&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Samling:&lt;/b&gt; 07:20 vid Alléhallen&lt;br&gt;&lt;br&gt;Till matchen behöver vi hjälp med skjuts. Svara i kallelsen om ni kan köra och hur många platser som finns.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor så hör av er!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-15 12:41&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8155401/Seriematcher-i-helgen</link><pubDate>Tue, 15 Sep 2026 10:41:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c3656d3b-efee-7e23-093c-cd0803f4929a</guid><title>Dags för gymträning!</title><description>På måndag 18:00 börjar vi med den gemensamma gymträningen i Alléhallens gym.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer skicka ut kallelser som alltid och som vanligt anmäler man om man kommer eller inte och anger i svaret varför man inte kan vara med på träningen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Jonas och Bella kommer ansvara för träningen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Som vi informerat om på spelar- och föräldramötet kommer spelare som går LIU och har gymträning på morgonen med skolan inte behöva vara med på alla gympass på måndagar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor så hör av er!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-10 18:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8152215/Dags-for-gymtraning</link><pubDate>Thu, 10 Sep 2026 16:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5b3f6f95-67de-bd43-9bdc-efab4aa9c299</guid><title>Kick off i Katrineholm - praktisk information</title><description>I helgen är det återigen dags för HK Järnvägens kick off i Katrineholm. Alla föreningens lag från bollskolor upp till seniorer följer med vilket är riktigt kul!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har nu fått det färdiga schemat och programmet för helgen. Det kommer bli en intensiv men väldigt rolig helg för oss. Det kommer dessutom finnas mycket tid för laget att hänga tillsammans på kvällen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nytt för i år är att Kick offen kostar 200 kronor per spelare. Anledningen till det är ökade kostnader för föreningen eftersom föreningen växer i antalet aktiva medlemmar och spelare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Betalning görs till Bella via swish (070-473 75 22) senast söndag 13 september.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Avresa sker med buss från Alléhallen klockan 07:00. &lt;b&gt;Vi samlas klockan 06:45 vid Alléhallen.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Schema&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://docs.google.com/spreadsheets/d/1S7pUfmsd27UaVu7zVeQWP7sP3bqgFACaI9N-OTWorgo/edit?usp=sharing" target="_blank"&gt;Schemat för kick off  2026&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Packlista&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Spelarna behöver ha med sig följande saker:&lt;br&gt;&lt;br&gt;- Träningsoverall&lt;br&gt;- Två till tre uppsättningar med träningskläder&lt;br&gt;- Handbollsskor&lt;br&gt;- Sportstrumpor (gärna flera par)&lt;br&gt;- Knäskydd eller andra skydd som spelaren eventuellt använder&lt;br&gt;- Hårspännen/snoddar&lt;br&gt;- Vattenflaska&lt;br&gt;- Ryggsäck att ha mellan skolan och spelhall&lt;br&gt;- Handduk&lt;br&gt;- Schampo + tvål&lt;br&gt;- Hygienartiklar (tandborste, tandkräm, med mera)&lt;br&gt;- Pyjamas eller andra kläder att sova i&lt;br&gt;- Underkläder och strumpor&lt;br&gt;- T-shirt&lt;br&gt;- Tofflor&lt;br&gt;- Luftmadrass (pump)&lt;br&gt;- Sovsäck/Täcke/kudde&lt;br&gt;- Eventuella mediciner (allergi, astma, nässpra, med mera)&lt;br&gt;- Fickpengar&lt;br&gt;- Mobiltelefon och laddare&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta även med mellanmål för två dagar att äta mellan träningarna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ser fram emot helgen och att få mycket tid att spendera med laget och hela föreningen. Kommer bli en grym start på säsongen!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor så hör av er!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-08 16:23&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8150703/Kick-off-i-Katrineholm-praktisk-information</link><pubDate>Tue, 08 Sep 2026 14:23:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">80327df9-7cab-ce70-d142-b679dca04e27</guid><title>Dags för seriepremiär!</title><description>Tisdag 8 september är det seriepremiär för oss i F16 Elit. Vi tar emot ÖSK Ungdom i Alléhallen klockan 18:15.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer skicka ut kallelse till matchen under söndag kväll. Vi har valt att vänta med kallelsen för att kunna ha fullt fokus på Örebrocupen under helgen och ha möjlighet att justera om det skulle uppstå skavanker på spelare under helgen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Vi kommer behöva hjälp med:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- Två i Sekretariatet (Profixio och klockan)&lt;br&gt;- Kiosk&lt;br&gt;- En matchvärd&lt;br&gt;- Filmning&lt;br&gt;&lt;br&gt;Skriv gärna i kommentarerna på denna nyhet vad ni har möjlighet att hjälpa till med så snart kallelsen till matchen har kommit ut.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Ingen ordinarie träning på tisdag&lt;/b&gt;&lt;br&gt;I och med att matchen spelas på vår ordinarie träningstid kommer vi inte ha någon träning på tisdag. Vi hoppas så klart att de spelare som inte spelar matchen kommer ner till hallen och hejar och stöttar de som spelar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Blir det aktuellt med annan form av träning för de som inte spelare kommer vi informera om det under söndag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor så hör av er!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-04 14:15&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8148875/Dags-for-seriepremiar</link><pubDate>Fri, 04 Sep 2026 12:15:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5b570bf4-ed55-26cf-d7b8-e89781edce90</guid><title>Örebrocupen handboll - praktisk information</title><description>Då är det dags att förbereda sig för säsongens första matcher när Örebrocupen handboll drar igång på fredag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi är anmälda i klassen F16 och kommer spela en match på fredag kväll, två matcher på lördag och minst en slutspelsmatch på söndag för båda lagen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Spelschemat med matchtider för helgen finns upplagt på &lt;a href="https://orebrohandboll.cupmanager.net/2026/result/categories/72655476" target="_blank"&gt;Örebrocupen handbolls webbplats&lt;/a&gt;. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Praktisk information&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Fredag&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lag 1&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Samling 16:35 vid Alléhallen ombytta och klara. Matchkläder kommer att delas ut på träningen på torsdag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Spelarna ska ha ätit något innan samling och något mellanmål att äta direkt efter matchen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;De som kör är:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- Elvira (3 platser)&lt;br&gt;- Emilia (4 platser)&lt;br&gt;- Ellinor (4 platser)&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lag 2&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Samling 15:30 vid Alléhallen ombytta och klara. Matchkläder kommer delas ut på träningen på torsdag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi vet att samlingstiden kan krocka med skolan. Ta kontakt med någon av oss ledare om samlingstiden är ett sånt problem att vi behöver kolla på en alternativ lösning.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer åka hem direkt efter matchen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;De som kör är:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- Stina (4 platser)&lt;br&gt;- Jonas (4 platser)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Spelarna ska ha med något mellanmål att äta direkt efter matchen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lördag&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lag 1&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Samling 11:35 vid Alléhallen&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;De som kör är:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- Sivén (4 platser)&lt;br&gt;- Thea L (4 platser)&lt;br&gt;- Dunder? (4 platser)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hemgång efter sista matchen (19:10). Väljer man att stanna kvar behöver vi veta det och hur man tar sig hem.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta med mat att äta innan sista matchen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lag 2&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Samling 06:30 vid Alléhallen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;De som kör är:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- Molly A (4 platser)&lt;br&gt;- Agnes (4 platser)&lt;br&gt;- Mänd (4 platser)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hemgång efter sista matchen (14:30). Väljer man att stana kvarbehöver vi veta det och hur man tar sig hem.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta med mellanmål att äta direkt efter sista matchen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Söndag&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Information om samling med mera återkommer vi med under lördag när vi vet vilken tid vi kommer spela slutspel.&lt;br&gt;&lt;br&gt;På grund av att vi tidigare har upplevt att det är lite körigt med omklädningsrummen på cupen kommer vi inte duscha och byta om på plats.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Mat&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi planerar att gå och äta någonstans med laget under lördagen så spelarna behöver ha med pengar till det.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Livesändningar&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Matcherna kommer att &lt;a href="https://handbollplay.se/orebrocupen-handboll" target="_blank"&gt;sändas live via Handboll play&lt;/a&gt;.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Packlista för cupen&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;- Ryggsäck att bära saker i&lt;br&gt;- Träningsoverall&lt;br&gt;- Handbollsskor&lt;br&gt;- Vattenflaska&lt;br&gt;- Lunch&lt;br&gt;- Mellanmål&lt;br&gt;- Extra strumpor att byta mellan matcher&lt;br&gt;- Tofflor/skor&lt;br&gt;- Fickpengar/Swishpengar&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor så hör av er!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-02 16:13&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8147569/Orebrocupen-handboll-praktisk-information</link><pubDate>Wed, 02 Sep 2026 14:13:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">00921b4d-e5c3-8cf8-f4fa-f7fd4d6279fc</guid><title>Provning av föreningskläder </title><description>Tisdag 1 september finns det möjlighet att komma upp till klubblokalen och komplettera med träningskläder eller klubboverall.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Bella finns på plats kl. 19.00-20.00&lt;br&gt;Klicka på länken nedan för att se utbud och priser.&lt;br&gt;👇&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://klubbteamet.se/klubbshop/hk-jarnvagen/" target="_blank"&gt;HK Järnvägens klubbshop hos Klubbteamet&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Passa på om det är något ni behöver inför säsongen!!&lt;br&gt;&lt;br&gt;//Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-30 12:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8145311/Provning-av-foreningsklader-</link><pubDate>Sun, 30 Aug 2026 10:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">28d4f4d9-688d-a2db-dafd-407ae535a9c8</guid><title>Sista SUL för spelare födda 11</title><description>I helgen är det dags för det sista spelarutbildningslägret för våra spelare födda 11.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Här kommer praktisk information inför helgen:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;SUL 6 (11) - Söndag 30 augusti&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Samling: 07:20 vid Alléhallen&lt;br&gt;Skjutsar: Molly (3 platser), Vendela (2 platser) och Tyra B (4 platser)&lt;br&gt;Klädsel: HK Järnvägen matchtröja&lt;br&gt;&lt;br&gt;Totalt är åtta spelare födda 11 anmälda.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta med mellanmål, vattenflaska och kläder och skor för både inomhus- och utomhusträning. Mat serveras i Katrineholm.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi tar med klisterbollar till alla spelare och sjukvårdsväskan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor så hör av er!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-28 23:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8142224/Sista-SUL-for-spelare-fodda-11</link><pubDate>Fri, 28 Aug 2026 21:50:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">cb4d4418-5433-07d9-51a2-7126bac6adb5</guid><title>Föräldramöte 10 september</title><description>Välkomna på föräldrarmöte torsdag 10 september klockan 17.20. Vi vill träffa er för att berätta om våra tankar och planering inför säsongen 26/27 och få eventuella inspel från er föräldrar och vårdnadshavare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Vi kommer blanda annat berätta om:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;- Nytt från föreningen&lt;br&gt;- Ledarstaben säsongen 26/27&lt;br&gt;- Upplägg och generell plan för säsongen&lt;br&gt;- Kick off 2026&lt;br&gt;- Träningar&lt;br&gt;- Seriespel, cuper och USM&lt;br&gt;- Våra föväntningar&lt;br&gt;- Utbildningar (Profixio)&lt;br&gt;- Försäljningar&lt;br&gt;- Övriga frågor&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mötet är i lilla matsalen på Alléskolan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor så hör av er!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-27 17:40&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8142219/Foraldramote-10-september</link><pubDate>Thu, 27 Aug 2026 15:40:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ced22b25-70a5-380a-d142-423c59d254a0</guid><title>Örebrocupen handboll - lagindelning</title><description>Nästa helg är det dags för Örebrocupen handboll och de första matcherna för säsongen!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Som vi informerat om tidigare har vi anmält två lag till cupen för att kunna erbjuda alla spelare så mycket speltid som möjligt. Vi har även valt att söka dispens för en spelare född 09 för att få samma antal spelare i båda lagen och minska belastningen om det skulle uppstå sjukdomar eller skador inpå eller under cupen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har försökt att dela upp lagen så jämnt som möjligt efter position och födelseår. Vi håller på att kolla på lösning för målvakt till lag 2.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lag 1&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- Antoinette Enbom&lt;br&gt;- Ellinor Öhrling&lt;br&gt;- Elvira Lindén&lt;br&gt;- Emilia Wilhelmsson&lt;br&gt;- Ida Klarqvist&lt;br&gt;- Lo Gustavsson&lt;br&gt;- Meya Andersell&lt;br&gt;- Moa Parker&lt;br&gt;- Nova Sivén&lt;br&gt;- Thea Ljunglöv&lt;br&gt;- Vendela Sivén&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lag 2&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- Agnes Johansson&lt;br&gt;- Alice Forsberg&lt;br&gt;- Melina Stenefjord Mänd&lt;br&gt;- Molly Auremius&lt;br&gt;- Målvakt&lt;br&gt;- Rut Roos&lt;br&gt;- Stina Kling&lt;br&gt;- Thilda Fredriksson Grahn&lt;br&gt;- Tyra Blixt&lt;br&gt;- Tyra Johansson&lt;br&gt;- Wilma Persson&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Vi behöver hjälp med skjuts&lt;/b&gt;&lt;br&gt;F16 klassen kommer att spelas i Lindesberg. Det gör att vi kommer att behöva hjälp med skjuts under helgen. Vi räknar med ungefär tre bilar per lag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Förhoppningen är att vi ska kunna hjälpas åt och lösa detta på ett enkelt sätt så att några inte ska behöva köra alla dagar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Skriv gärna i kommentarerna om du  har möjlighet att köra och i så fall vilken dag så att vi får en överblick.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mer praktisk information kommer under nästa vecka.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor så hör av er!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-25 19:45&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8142220/Orebrocupen-handboll-lagindelning</link><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 17:45:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">26b095a6-14b9-454d-dde7-abb9d6956955</guid><title>Funktionärsutbildning för matchprotokoll och sekretariat</title><description>Vi kommer under säsongen behöva ha hjälp med att ni föräldrar och vårdnadshavare sitter i sekretariatet och har hand om matchklockan och det digitala matchprotokollet (Profixio).&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att få sitta i sekretariatet behöver man ha gått förbundets funktionärsutbildning. Utbildningen gäller under två säsonger (26/27 och 27/28). Gick man utbildningen under förra säsongen behöver man alltså inte gå denna gång.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alla matcher i HF Mitt från U12 och uppåt måste spelas med utbildade funktionärer (klocka + dator) och EMP. &lt;br&gt;&lt;br&gt;📅 Onsdag 23/9, kl 17.30–20.30&lt;br&gt;📍 Alléskolan&lt;br&gt;✍️ Sista anmälningsdag: 18/9&lt;br&gt;🔗 Anmälan: &lt;a href="https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/2257476" target="_blank"&gt;Anmälan via idrott online&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor så hör av er!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-17 17:04&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8137041/Funktionarsutbildning-for-matchprotokoll-och-sekretariat</link><pubDate>Mon, 17 Aug 2026 15:04:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">27b33005-5bb1-4c15-1119-e3820e8b3e90</guid><title>Jobb för lagkassan - Magnus Uggla vid Gustavsvik</title><description>Vi har fått frågan och arbeta på konserten som är bredvid Gustavsvik lördagen den 29 augusti. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har skickat ut kallelse, svara gärna så snart som möjligt om ni kan delta, även som förälder. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Det vi ska göra är och vara plankvakt, samt stå i biljettkassan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lättförtjänta pengar och se en konsert ”gratis” &lt;br&gt;Den som spelar under kvällen är &lt;br&gt;&lt;br&gt;- Lolita Pop &lt;br&gt;- Lustans Lakejer&lt;br&gt;- Magnus Uggla &lt;br&gt;&lt;br&gt;Det behövs 10 stycken vuxna till plankvakter samt spelare,&lt;br&gt;&lt;br&gt;3 st vuxna till biljettkassan. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi fördelar arbetsuppgifterna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Roligt om vi skulle bli så många som möjligt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fyll gärna i hur många platser ni har i bilen så kan vi åka gemensamt in. Sammanställer på torsdagen med bilar. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Västar får man på plats. Vi kommer dela in i grupper så ingen blir ensam. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Samling vid Alléhallen för samåkning 16.25. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Samling kl 17.10 vid insläppet, alltså mellan Gustavsvikscamping och utomhusbadet.&lt;br&gt;Finns en grusparkering längst järnvägen att parkera på.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor och funderingar så hör av er till oss ledare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;/ Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-06 17:32&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8130907/Jobb-for-lagkassan-Magnus-Uggla-vid-Gustavsvik</link><pubDate>Thu, 06 Aug 2026 15:32:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ee5c1887-3e89-d6cf-2187-21c0e043ddd4</guid><title>11 augusti startar vi säsongen!</title><description>På tisdag 11/8 drar vi igång handbollsträningarna och startar säsongen 26/27 för F16.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kallelse till träningen skickas som vanligt ut via laget och träningstiderna ligger upplagda i kalendern.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Våra träningstider för säsongen kommer att vara:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tisdagar: 17:15 - 19:00 i Alléhallen&lt;br&gt;Torsdagar: 17.45-19:30 i Alléhallen&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det kommer även komma en tid för fysträning i gym när planering och diskussion med kommunen om tillgång till gymmet är klart.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det kommer under säsongen också finnas möjlighet till mer handbollsträning genom samarbete med äldre eller yngre lag i föreningen. Mer information om det kommer i uppstarten av säsongen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alla tider ligger upplagda i vår kalender på laget.se och en kallelse skickas ut torsdag varje vecka. Om en spelare inte kan delta på grund av annan aktivitet, sjukdom eller annat skriv det i svaret till kallelsen. Sista tid att svara på kallelsen är 13:00 sammat dag som träningen är. Vid förhinder efter det hör spelare av sig direkt till någon av oss ledare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi är medvetna om att tiderna kan krocka för några av tjejerna i laget som sysslar med annan idrott nu i början av handbollssäsongen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har full förståelse för det och att man som spelare prioriterar sporten som är mitt uppe i säsongen. Men hoppas att alla har möjlighet att närvara någon eller några träningar innan Örebrocupen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;SUL 6 för födda 11&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Den 30 augusti genomförs SUL 6 för flickor födda 11. En kallese till det har skickats ut tidigare under sommaren.&lt;br&gt;&lt;br&gt;SUL 6 är det sista innan spelare tas ut till bruttotrupp och trupp för spel i Sverigecupen i november.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det innebär att man som spelare har cirka ttre veckor av träning på sig att förbereda sig inför SUL.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Föräldramöte&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi kommer att ha ett föräldramöte i september för att berätta mer om planerna och förväntningarna för säsongen och information kring seriespel, USM, cuper, med mera. Vi återkommer med datum och plats för det.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor eller funderingar redan nu är det bara ni hör av er till oss ledare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-03 08:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8128231/11-augusti-startar-vi-sasongen</link><pubDate>Mon, 03 Aug 2026 06:31:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6690382d-a76f-de72-4ca1-8053f15751bf</guid><title>Örebrocupen handboll och föreningskickoff</title><description>Hoppas alla har en bra sommar med vila, skoj och träning.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Handbollssäsongen börjar sakta, sakta närma sig vilket gör att vi tänker att vi behöver informera lite om de aktiviteter som ligger tidigt i säsongen och som vi behöver ha en liten deadline kring kopplat till kallelser.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Örebrocupen handboll 13 - 15 september&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi har anmält lag i klassen F15 och F16 till Örebrocupen handboll som spelas den 4 till 6 september. Vi skickar ut en kallelse för att veta hur många som vill och kan vara med.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Sista dag att svara på kallelsen är 15 augusti.&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;HK Järnvägens föreningskickoff i Katrineholm 12- 13 september&lt;/b&gt;&lt;br&gt;I år har föreningen återigen planerat en gemensam föreningskickoff i Katrineholm den 12-13 september. Alla lag från seniorer ner till ungdomslag har fått inbjudan att vara med. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kickoffen kommer bestå av träningar i Duveholmshallen i Katrineholm med övernattning från lördag till söndag i Duveholmsskolan. Vi kommer åka till och från Katrineholm med buss. Bussen brukar åk 07.00 från Alléhallen till Katrineholm och vi kommer vara tillbaka runt 18.00 söndagen 13 september.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nytt för i år är att föreningen tar ut en liten kostnad. För vårt lag kostar det 200 kronor per spelare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Föreningen växte med över 100 medlemmar förra säsongen, så det här är ett sätt för oss att fortsätta hålla nere medlemsavgifterna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har skickat ut en kallelse för kickoffen där man svarar på om man vill följa med eller inte och om någon behöver specialkost. Vi behöver svar senast 13 augusti så att föreningen vet hur många som kommer följa med och eventuell specialkost.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ha en fortsatt bra sommar så ses vi i augusti!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-17 09:49&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8123565/Orebrocupen-handboll-och-foreningskickoff</link><pubDate>Fri, 17 Jul 2026 07:49:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2b3db1a9-077d-230c-5d11-f44e3fa24427</guid><title>Sommarvila - Dags för försäsong på egen hand</title><description>Efter kvällens gympass har vi nu avslutat den gemensamma försäsongsträningen för den kommande säsongen 26/27.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Spelarna får nu ett välförtjänt uppehåll från de gemensamma träningarna och får tid att njuta av sommaren och sitt sommarlov med allt vad det innebär.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det innebär också att ansvaret för att komma väl förberedd till inomhussäsongen i augusti ligger på spelarna själva! &lt;br&gt;&lt;br&gt;De spelare som varit med kontinuerligt på de gemensamma passen eller vart aktiva i andra sporter har skaffat sig en bra grund att stå på och jobba vidare med. För de spelare som inte kommit igång med försäsongen ännu är det hög tid att börja.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Syftet med en försäsong är att bygga upp kroppen igen och stärka den för att bli bättre som spelare och undvika skador. Inget av det jobb som läggs ner nu kommer vara i onödan i augusti om ni håller igång och tränar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Upplägg och färdiga träningspass finns i Floorball performance&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Upplägget för sommaren är att spelarna tränar tre pass i veckan. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Alla färdiga och anpassade träningspass kommer ni åt i appen Floorball performance som finns att ladda ner i Appstore eller Google Play. Alla spelare har fått tillgång till appen sen tidigare. Klicka på "Glömt lösenord" så får ni en ny länk på mailen där ni kan aktivera ert konto.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mailet som kommer kan hamna i skräpposten så kolla där.&lt;br&gt;&lt;br&gt;I appen kommer det ligga fyra träningspass per vecka. Ett av passen är ett gympass för de som har möjlighet att träna på gym. Har man inte tillgång till gym finns ett styrkepass med kroppsvikt. Ni väljer alltså ett av dessa per vecka,&lt;br&gt;&lt;br&gt;Träningspassen tar inte mer än 60 minuter så försök att få in träningen som en rutin under lovet. Träna tillsammans med vårdnadshavare, syskon eller kompisar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Kommande aktiviteter:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Dessa aktiviteter vet vi om redan nu och kommer lägga upp i kalendern framöver och några kommer kallelse skickas för under sommaren. &lt;br&gt;&lt;br&gt;- Jobb för pengar till lagkassan -  Magnus Uggla på Gustavsvik (29 augusti)&lt;br&gt;- SUL 6 för spelare födda 11 (30 augusti)&lt;br&gt;- Örebrocupen handboll (4-6 september) &lt;br&gt;- Föreningens kick off i Katrineholm (12-13 september)&lt;br&gt;- Seriepremiär (vecka 37)&lt;br&gt;- USM steg 1 (3-4 oktober)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ha en bra sommar så ses vi igen i augusti!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-18 20:08&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8118967/Sommarvila-Dags-for-forsasong-pa-egen-hand</link><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 18:08:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">bd601eec-1b63-dc4b-87b8-a7b7a7f996e7</guid><title>Sista veckan med gemensam försäsongsträning</title><description>Nu går vi snart in i sista veckan av den gemensamma försäsongsträningen. Det innebär att det är sista möjligheten att tillsammans med laget lägga grunden och komma förberedd när de gemensamma träningarna drar igång efter sommaren.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Nästa träning är i Motorp/Kassmyra&lt;/b&gt;&lt;br&gt;På måndag väntar ett miljöombyte då träningen genomförs i Motorp/Kassmyra. För att alla ska kunna ta sig dit behöver vi hjälp med bilar. Har du möjlighet att bidra med platser i en bil skriv en kommentar till denna nyhet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer veta hur många vi blir och hur många platser som behövs runt 13:00 på måndag. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi samlas på måndag klockan 17.15 på Alléhallens parkering för gemensam avfärd mot Motorp/Kassmyra.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta med löparskor och vattenflaska.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Från vecka 26 sker träningen på egen hand&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Efter nästa vecka ligger ansvaret för försäsongsträningen på spelarna själva. Träningsupplägg och färdiga träningspass finns tillgängliga i appen Floorball Performance.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Inbjudan till appen har skickats ut via e-post till alla spelare. Om du inte hittar den i inkorgen, kontrollera skräpposten. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer att kunna följa vilka träningspass som genomförts och loggats av respektive spelare under sommaren.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu avslutar vi den gemensamma försäsongen med fullt fokus och ser till att ge oss själva bästa möjliga förutsättningar inför höstens matcher!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor så hör av er!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-12 16:32&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8114897/Sista-veckan-med-gemensam-forsasongstraning</link><pubDate>Fri, 12 Jun 2026 14:32:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6ad2942c-7477-8a5b-20cf-765ba05d9b77</guid><title>Säsongsavslutningen 1/6</title><description>Säsongen 25/26 har kommit till sitt slut. Vi avslutar  med lite häng och grillar hamburgare nere vid Alléhallen kl 18.30-20.30. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Svara på kallelsen som vi har skickat ut. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Tjejerna har fått information om detta under veckan. &lt;br&gt;&lt;br&gt;På onsdag blir det nya grupper inför säsong 26/27&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-31 19:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8107872/Sasongsavslutningen-1-6</link><pubDate>Sun, 31 May 2026 17:50:51 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">612913cf-dadf-e7e5-e624-e72541f38ec0</guid><title>Järnvägen cup - praktisk information</title><description>I helgen är det äntligen dags för Järnvägen cup!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lag och matcher&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi har anmält två lag i klassen F16/15 och spelschemat för lördag är upplagt på &lt;a href="https://www.procup.se/cup/39543.htm" target="_blank"&gt;Järnvägen cups webbplats&lt;/a&gt;.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lagen i F16/15 klassen spelar sina matcher på gräsplanerna utanför Transtensskolan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer samlas 40-50 minuter innan varje match och ha en genomgång efter matchen som varit i 10-15 minuter. Då vill vi gärna att spelarna lämnas i fred så att vi kan förbereda oss och avsluta matcherna på bästa sätt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;HK Järnvägen gul kommer under sina matcher ta hjälp av spelare från F14 för att minska belastningen under cupen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Samling och packlista&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Samling &lt;b&gt;klockan 08.00&lt;/b&gt; vid HK Järnvägen tältet. Information om vart det kommer vara i år kommer senare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Packlista:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- Ryggsäck att bära saker i&lt;br&gt;- Vattenflaska&lt;br&gt;- Mellanmål&lt;br&gt;- Extra strumpor att byta mellan matcher&lt;br&gt;- Tofflor (Om vädret tillåter)&lt;br&gt;- Solkräm (Om vädret tillåter)&lt;br&gt;- Kläder efter väder&lt;br&gt;- Fickpengar/Swishpengar&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Gruppspel och slutspel&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi kommer att spela våra tre gruppspelsmatcher på lördag. På söndag kommer vi sedan att spela minst en match i A- eller B- slutspel.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Så fort vi vet tider med mera på lördag kommer vi informera om samling med mera här på laget.se.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Mat&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi kommer att äta lunch tillsammans båda dagarna och middag tillsammans på lördag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor så hör av er.&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-28 15:16&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8106313/Jarnvagen-cup-praktisk-information</link><pubDate>Thu, 28 May 2026 13:16:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b3779ad8-fe1c-b67e-e61e-12b47bf164ae</guid><title>Förbeställ årets JVC T-Shirt!</title><description>Årets cuptröja är från märket Kempa.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Pris inkl namn &amp; siffra 300kr &lt;br&gt;Endast tröjan 200kr &lt;br&gt;&lt;br&gt;Förbeställning till Bella ( senast 25 maj. Betalning via Swish i samband när beställning görs.&lt;br&gt; &lt;br&gt;Tröjan delas ut innan cupen.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-08 14:15&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8092849/Forbestall-arets-JVC-T-Shirt</link><pubDate>Fri, 08 May 2026 12:15:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c70bdbdf-7aad-8892-231a-2a79ce0b3c21</guid><title>Arbetsschema Järnvägen cup 2026</title><description>&lt;a href="https://www.laget.se/HKJF10-09/Document/Download/0/11871066" target="_blank"&gt;Arbetsschema matsalen&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ser fram emot en trevlig helg tillsammans i Allèskolans matsal under Järnvägen cup 2026.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi eventuellt förhinder ska du hitta en ersättare till ditt pass eller byta med någon annan. Det är ditt ansvar att lösa eventuell frånvaro. Om det inte går, ring till ansvarig för arbetspasset.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ingång vid kökets lastkaj. Vi informerar om arbetsuppgift och vad den innebär när du kommer till passet. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Tänk på att ha bra skor. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ses i köket!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-07 14:11&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HKJ-F-16/News/8092844/Arbetsschema-Jarnvagen-cup-2026</link><pubDate>Thu, 07 May 2026 12:11:27 GMT</pubDate></item></channel></rss>