FYS 4/12

På måndagen kör Silva fysträningen och upplägget blir 20/10 intervaller (20 Sec arbete 10 Sec vila x 8 intervaller i 8 block) med egen kroppsvikt ni föräldrar är som vanligt inbjudna och utmana era barn i ett högintensivt och effektivt träningspass. För enklare planering meddela mig via SMS (070-6211158) om ni föräldrar tänker delta. U16 0kommentarer

Bemanning sekretariat söndag 3/12

Bemanning i seket i helgen. Söndag 3:e december kl. 11,00 Hammarö HC 2 - IFK Munkfors Rasmus Klint - OVR Ludvig Axelsson - Speaker/Musik Felix Nornvall - Klocka och skottstatistik Om ni inte har möjlighet att ta ert pass, så hör av er till mig snarast. /Thomas U16 0kommentarer

Bemanning sekretariat söndag 26/11

Bemanning i seket i helgen. Söndag 26:e november kl. 11,00 Hammarö HC 1 - Färjestad BK 2 André Lindeström - OVR Karl Lindgren - Speaker/Musik Samuel Jennvik - Klocka och skottstatistik Om ni inte har möjlighet att ta ert pass, så hör av er till mig snarast. /Thomas U16 0kommentarer

Visa fler nyheter