• Kaptenens hörna - Det rullar på!

    Efter några matcher i benen mot Skultuna, Österåker , Ramnäs och Hallsta så kan vi fortsätta summera våran försäsong med posetiva vibbar. Två vinster och två förluster där vi i samtliga matcher försöker lira boll som vi tränat på och öva på vårat spel. Mot Skultuna var det jämnt men ändå torsk med uddamålet där vi kände ändå att vi under presterade mot vad vi kan men ändå skapligt nöjda eftersom det var årets första match (inomhus dessutom). Mot Österåker vart det betydligt bättre och vi nötte sönder dom efter en lite trög första halvlek och vi vann fullt rättvist tillsist. Ramnäs stod för motståndet i surahammar där planen var under all kritik och vi tvingades att spela på 3cm snö och slask. Lika för båda lagen visst men vi försökte lira vårat spel ändå och blir naturligtvis svårt på ett sånt underlag och skulle gärna vilja ha en rematch mot dom under andra förutsättningar. Senast nu mot Hallsta så visar vi vart vi står spelmässigt och spelar taktiskt sett ut div 5 laget i första halvlek och går till paus med en 5-0 ledning. Bästa halvleken i HBKs historia i mitt tycke och noggrannheten i försvarsspelet mellan mittfält och backlinjen var magisk att se. Vi gjorde vårt därbak medans våra forwards och offensiva mittfältare satte chanserna vi fick. Tyngre i andra halvlek i motvind och anfallsspelet avtog något men överlag en kanon match där vi vann med rättvisa 5-2. Träningarna rullar på och har spenderats mycket ute i Skultuna på konstgräs där vi har fokuserat på avslutas övningar, småspel med intensitet och tvåmåls spel. Vi har även lagt in ett extra fyspass på tisdagar i Hökåsen för dom som kan och vill och det har visat sig vara en nyttig och bra träning för dom som har deltagit. Kul! Match igen på Söndag mot tufft motstånd (Tillberga) men där jag ändå känner att vi kommer kunna bjuda upp till dans på ett bra sätt efter krossen i Hallsta. Vi har vind i seglen både på träningar, match och inom truppen rent generellt då alla ger järnet och bidrar till allas trevnad. Det är njutbart att se det här laget både på planen och i omklädningsrumet då vi utvecklas och hjälper varandra. Stort plus också till våra coacher Lukas & Robban som börjar sätta sin prägel på allvar med pondus, taktik och ledarskap. Tycker ni två gör ett fantastiskt arbete på träningar och match, det ska ni veta. Nu laddar vi inför söndag och förhoppningsvis så visar vi ännu mera att vi är ett lag att räkna med framöver för våra motståndare. Vi själva vet redan om det och kul att sätta den prägeln på planen mot på papperet "Bättre motstånd" //Cap A-lag Herrar 1 apr 2019 2kommentarer
  • Ett litet referat ifrån måndagen

    Referat SIS – HBK Säsongens första träningsmatch gick av stapeln i plåthallen under måndagskvällen. Matchen var för att höja tempot och för att få bryta av den långa försäsongen med lite riktig boll för båda lagen. Motståndet för kvällen var Skultuna som under 2019 ska spela i div 5 efter att ha åkt ut 4:an under hösten. Matchen spelades 2x20 min med 7-man i vardera lag på planen och utan domare. 13 hungriga HBK-spelare var ombytta till matchen och de senaste träningarna inför matchen har handlat om press och understöd i försvarsspel samt att vi ska våga spela från backlinjen och hålla bollen inom laget när vi har bollen. Första halvlek börjar Skultuna starkast och vi i HBK är något stressade med boll och faller långt ned i planen. Skultuna för spelet och vi jobbar hårt för att ligga rätt i positionerna. Sakta men säkert börjar vi försöka få igång spelet men åter igen så stressas många bollar i uppspelet och vi löper allt för ofta in i samma ytor vilket gör att Skultuna lyckas stänga ned oss på mitten. Skultuna fortsätter trycka på framåt, vi skapar några halvchanser där Micke E och Ted lossar bössan varsin gång från långt håll men utan resultat. Skultuna börjar skapa fler farliga målchanser och om det inte våre för Stahre så hade HBK varit i underläge med ett par bollar redan efter 10 min. Trots Stahres storspel i kassen så lyckas Skultuna genom ett instick få in första kassen och efter det så spelas första halvlek av utan några fler riktiga målchanser för något av lagen. I halvtid så får spelarna börja diskutera och tillsammans med oss (ledarstaben) tar vi till orda och sätter fingret på de problem vi har haft under första halvleken, snacket har varit för dåligt, vi har löpt lite för lite och press/understödet har inte varit optimalt. Skultuna hittade ofta en yta mellan försvar och mittfält som skapade oreda och vi pratade om hur vi skulle stoppa den. Vi diskuterade också om varför vi spelade så stressat och att vi måste ta det lugnt och våga hålla bollen och hitta en mötande mittfältare/forward samt löpa mer in i ytan som skapas bakom deras mittfält när b.l.a. Sass mötte boll och drog med sig sin markering. Efter paus så märktes också en skillnad i vårt uppträdande, vi var mindre stressade och vågade försöka spela boll och med det så flyttade vi också upp laget och började etablera mer och mer anfall. Backlinjen började våga slå bollen på mötande man i mitten och fler offensiva löpningar skedde och Sass och Micke E skapar ett farligt läge efter ett fint kombinationsspel a la spanien men där tyvärr målvakten styr den över ribban. Skultuna börjar mer och mer gå på snabba omställningar och gör det bra, Stahre fortsätter vara stabil mellan stolparna och styr bland annat en boll i ribban. Och tyvärr så kommer just Skultunas 2-0 genom en omställning där deras mittfältare lyckas placera in bollen i bortre hörnet med en snygg vrist. Hbk deppar inte ihop för det utan efter detta så spelar vi upp oss och tar över matchen både spelmässigt och i termer av farliga lägen, Simon testar målvakten med ett skott och Wattle tar avslut som tyvärr går strax över och med 5 minuter kvar att spela så lyckas också reduceringen komma av Simon där han påpassligt snor bollen av en drällande Sis-spelare och snabbt därefter knorrar in den lågt i bortre hörnet. Därefter försvarar sig Skultuna allt mer och HBK fortsätter att trycka på, Wattle är ytterst nära en kvittering när han bryter sig fri men målvakten räddar från nära håll. I sista sekunden av matchen så får återigen Wattle ett bra läge att kvittera när han löper förbi Skultunas backar men skottet går precis över ribban och matchen avslutas sekunden bollen går över ribban. Andra halvleken såg betydligt bättre ut från HBK:s synvinkel där snacket, pressen/understödet samt spelet efter backen fungerade bra tidsvis. Matchen var en bra genomkörare där vi fick se hur vi ligger till försäsongsmässigt. Mer fokus kommer att läggas på de bitar vi redan jobbat med men också så kommer vi gå in lite mer på specifika roller för de olika positionerna och spelarna. Även fast vi inte gjorde den bästa matchen spelmässigt och inte riktigt var på hugget från start så står vi upp bra mot Skultuna och ger oss en bra värdemätare på vad vi ska jobba på under den kvarstående försäsong för att vara redo till att säsongen 2019 kickar igång på riktigt. Mvh Coach A-lag Herrar 13 feb 2019 4kommentarer
  • Årsmöte

    Årsmöte för alla medlemmar i HBK är bokat 27/3 kl 18.00 i Knektgården (100m ifrån ICA Hökåsen) ! Alla medlemmar är varmt välkommna! Motioner lämnas in senast 20/3. A-lag Herrar 11 feb 2019 0kommentarer
  • Visa fler nyheter