﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Hökåsen BK A-lag Herrar</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/HBKHERR/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/HBKHerr</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">fd5f64f7-7398-2d79-1575-b6f2dd241ce3</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10342286_medium.jpg" type="image/jpeg" length="165263" /><title>Nystart 2023</title><description>Nytt år! Ny säsong! Ett gäng nya spelare! En annan serie, Division 6 ! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Mycket nytt och ordet NYSTART är något vi alla i HBK pratar om!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ska försöka komma igång med den här sidan mera. Vi ska försöka uppdatera facebook oftare med nyheter ( Hökåsen BK Fanpage ). Vi ska förhoppningsvis ha lite mer highlights ifrån matcherna att dela med oss av.&lt;br&gt;Även vårat Instagram konto ska vi komma igång med mera.&lt;br&gt;&lt;br&gt;MEN,&lt;br&gt;&lt;br&gt;Något som inte kommer att ändras är våran huvudsponsor AVIS som är klara för ännu ett år! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi i HBK är enormt tacksamma och glada att för 5:e året i rad , alltså alla år HBK har funnits, få bära AVIS på våra tröjor.&lt;br&gt;Sponsringen har gjort det möjligt för oss att klara av den höga kostnaden det är att driva en fotbollsförening.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tusen tack AVIS med Milton Merino i spetsen! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Behöver du en hyrbil så tveka inte att höra av dig till AVIS ! &lt;br&gt;&lt;br&gt;( På bilden ser vi tv ena grundaren av HBK Daniel Winge , i mitten Milton Merino AVIS och th den andra grundaren Kalle Mårtens )&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-01-21 15:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HBKHerr/News/7194997/Nystart-2023</link><pubDate>Sat, 21 Jan 2023 14:31:13 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4b01b8ae-6205-e258-882f-7abb8bccad22</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10266198_medium.jpg" type="image/jpeg" length="167608" /><title>Ordförande har ordet!</title><description>Nu var det länge sedan det skrevs här! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag tänkte först berätta lite snabbt om föregående säsong som slutade med att vi åkte ut division 5.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det var inte mycket som gick vägen och vi fick bland annat använda oss av 8 olika målvakter och över 40 olika utespelare. Det blir svårt att spela ihop ett lag med dessa förutsättningar samtidigt som vi får tacka både gamla och nya spelare för att dom ställde upp så vi klarade oss med enbart 1 WO.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Stort tack till Romfartuna GIF som vi hade ett samarbete med för dom spelarna vi fick låna in.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det blev lite skillnad efter att ha spelat 2 corona säsonger med enbart enkelmöten och 11 matcher till att köra en full säsong med 22 matcher.&lt;br&gt;Så många matcher har HBK aldrig spelat under en säsong :) &lt;br&gt;&lt;br&gt;Tyvärr tröt närvaron på träningarna efter några veckor och det blev väldigt tungt resultatmässigt så vi hade svårt att ta oss ur den negativa spiralen men vi försökte och tex näst sista matchen åker vi till Sörstafors/Kolbäck med 10 man och krigar på ! &lt;br&gt;Även fast det blev en storförlust så krigade alla 10 pers på som bara den och där fick man en skopa energi och man kände ändå en viss stolthet!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Meeen! Nu har vi varit där nere och jag kan efter 3 försäsongsträningar i plåthallen nu säga att 2023 kommer bli en nystart, nytändning och mycket mycket roligare!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Snittet på dessa 3 träningar har landat på 17.6st :) Kul!&lt;br&gt;&lt;br&gt;- Som det ser ut nu så har vi fått JA ifrån 23st spelare till nästa säsong.&lt;br&gt;- 7st ska ta sig en funderare .&lt;br&gt;- 4st spelare slutar där vi tackar av &lt;br&gt;&lt;b&gt;Andreas Lindh&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Kalle Mårtens&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Erik Boström&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Daniel Winge&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;(Kalle och Winge fortsätter såklart med styrelsejobben)&lt;br&gt;&lt;br&gt;- Vi har ca 10st nyförvärv på gång där dom flesta varit nere och kört lite på våra träningar i plåthallen.&lt;br&gt;Dom kommer in med en ny och härlig energi i laget när det behövs som mest, riktigt kul!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Dock fortsätter jobbet med att hitta en skön tränare som kan tänkas komma ner på 1 träning i veckan samt lite matcher .&lt;br&gt;Är du rutinerad eller orutinerad så spelar det ingen roll , du ska likt spelarna passa in bra i klubben bara :) &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi söker även efter en till målvakt då vi tappat 2 målvakter senaste 2 åren och då skador och jobb kan komma ivägen är det alltid skönt att ha alternativ !&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid intresse kontakta mig på ett sms till 0737583602 eller mail till danne_winge@hotmail.com &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Förhoppningen är att bygga vidare på denna nya energi där vi signar upp dessa nyförvärv samt hittar en tränare och sedan kommer vi få spela på en nivå som nog passar oss bättre än division 5.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Framtiden ser faktiskt ljus ut och det kommer bli ett roligt 2023 !&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi siktar även på att få ut mer highlights och kanske nån livesänd match till nästa år :) &lt;br&gt;&lt;br&gt;Klubben satsar även hårt på att minska skadorna genom ett inköp av en träningscykel till omklädningsrummet ;)&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-11-27 21:56&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HBKHerr/News/7153218/Ordforande-har-ordet</link><pubDate>Sun, 27 Nov 2022 20:56:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b267d706-bb05-f85d-678b-5f69b2efcf5b</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/8891930_medium.jpg" type="image/jpeg" length="84645" /><title>Kaptenens hörna - Märkliga tider!</title><description>Hökåsen är i sin försäsong och har spelat 2 st träningsmatcher. Men det är konstiga tider nu med tanke på Corona viruset som ställer till det i världen och det känns bara märkligt.

Ska man träna? Skall det spelas träningsmatcher? När drar serien igång?

Frågorna är många och människor är oroliga med all rätt i samhället. Det märks oxå när man ser till statistiken hur våran närvaro ser ut när vi äntligen fått gått ut på Skultunas konstgräs och lira på fullstor plan om man jämför med plåthallen. Vi har alltid legat väldigt högt med närvaron framförallt i början på säsongen med över 20 pers på träningarna.

Denna period har vi vart 12-13 och ibland färre. Skador, jobb, familj tar ut sin rätt och inge konstigt med det men tror framförallt många är oroliga. Har man minsta symtom så skall man undvika all typ av träning och framförallt hålla sig hemma. Det vet vi alla och det ska vi fortsätta hålla.

Serien har flyttats fram till augusti med enkel möten  och klart att det kanske sänker en och en annans moral. Olika besked från myndigheter och fotbollsförbund hur man skall gå till väga och vad man kan tillåta som minst sagt vart luddigt.

Finns lixom mycket att ta upp här runt Corona som gör att det sätter vissa käppar i hjulet för oss som klubb och vårat arbete att bli bättre. Men vi är knappast ensamma om det och många far illa nu i dessa tider. Människor, företag, idrottsföreningar med mera.

Hälsan är viktigast det får man aldrig glömma och då får det se lite halvhyfsat ut på närvaron. Dom killar som tar sig ner och är friska gör det bra. Lukas och Robban har bra kvalitet i sina övningar dom lägger upp och vi får jobba på så gott vi kan.

En tråkig nyhet är att Viktor Siljebäck inte kan spela med oss i år pga ny arbetssituation. Viktor som var en ledar figur med hos oss kommer vara saknad både på och utanför planen och har varit till stor hjälp under sina två år i klubben. Han är alltid välkommen tillbaka.

Även Mikael Rodin som var ett nyförvärv för iår tvingas tacka nej för fortsatt spel. Tråkigt med skador och känningar i kroppen och vi får tacka för den tiden Micke R ändå spelade för oss.

Mycket negativt i denna text men vi hoppas snart ska kunna se lite mer hopp i det hemska som just nu sker i världen och även kunna gå all in för fotbollen igen. Vi tränar på så gott det bara går och framförallt försöker hålla oss friska. Man mår bättre när man rör på sig och har roligt.

//Cap&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-04-20 07:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HBKHerr/News/6328422/Kaptenens-horna-Markliga-tider</link><pubDate>Mon, 20 Apr 2020 05:31:25 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4d0d4a96-29a3-7959-bf9f-160657f1dd2e</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/8829463_medium.jpg" type="image/jpeg" length="69657" /><title>Alexander Korecki Åström</title><description>Spelar presentation av Alexander Korecki Åström.

Ålder: 27.
Moderklubb: Gideonsberg GIF.
Position: Vänsterback/Vänsterytter.
År som aktiv: Sedan knatte.

Vi tog pulsen på Alex lite och ställde lite frågor om honom och hans val att ansluta till oss.

Villka styrkor anser du dig själv besitter som fotbollspelare?

-Kommer bjuda på en och annan fin glidtackling samtidigt som jag inte drar på mig mycket frisparkar och att jag hela tiden vill vinna så kämpar för laget.

Varför valde du just HBK?

-Behövde få en nystart efter för många år med FC Europa så träffade på Kalle som bjöd in mig att testa någon träning och det kändes bra.

Hur tycker du att du blivit bemött av gruppen/laget hittills?

-Kick offen känner jag var givande för mig och träffa laget, har fått ett bra bemötande och välkomnande in i laget och ska bli kul att köra igång ännu mer.

Finns det någon i gruppen som sticker ut lite extra som du blivit inspirerad av på eller utanför planen?

-Har inte hunnit med så många träningar men Kalle har väl visat på en fin avslutningsförmåga av det jag sett och Ivan med en fin teknik.

Alex kommer spela med #92 på ryggen! 

Välkommen! &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-02-29 15:02&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HBKHerr/News/6268236/Alexander-Korecki-Astrom</link><pubDate>Sat, 29 Feb 2020 14:02:21 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ed7b82b6-dc27-4921-d88b-556483714397</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/8813310_medium.jpg" type="image/jpeg" length="84645" /><title>Kaptenens hörna - Försäsongen 2020 är igång!</title><description>Efter ett kortare uppehåll så drog vi igång redan i November och December med att köra inomhus träningar i plåthallen. Även ett innebandy pass i klöverhallen klämdes in då vi fortsätter att jobba på våran sammanhållning som lag och att få igång fötterna igen.

Efter succén att gått upp från div 7 till div 6 på bara två år är vi extremt nöjda med och vi har som ett glas klart mål att vi ska hålla oss kvar där i år. Vi sätter ingen onödig press på oss mer än att vi går alltid ut för att jobba hårt på träningarna och matcher och gör allt för att ta 3 poäng. Framför allt så ska vi ha roligt när vi spelar villket vi aldrig haft något problem med innan.
Lukas och Robban har nya och spännande idéer vi ska jobba med under försäsongen som vi ska börja nöta så vi är så förberedda som möjligt inför serie starten.

Vi har även hunnit med årets första kickoff i Padel center där vi lirade Padel, hade en genomgång hur året ska se ut och han dessutom med att få i oss lite pilsner i bastu ångorna efteråt. En lyckad kickoff med hög närvaro.

Vi har fått in tre stycken klara nyförvärv. Alex, Micke R, och Rickard som alla ska känna sig mycket välkomna och kommer alla göra stor nytta i vårat lag bygge. Bra killar allihopa som vi ska se till kommer trivas hos oss. Finns även några till potentiella nyförvärv men dom väntar vi lite med att presentera tillsvidare.

Vi började nu oxå lite mer på allvar att köra igång i februari i plåthallen med ett kortare fyspass innan på ca 20 minuter utomhus på utegymmet på rocklunda innan vi sedan gått in och börjat nöta övningar och spel. Två stycken pass kvar inomhus innan vi i Mars börjar köra igång ordentligt på fullstor plan i Skultuna samt fys i Hökåsen. 
Kommer tids nog köra 2 träningar i veckan som det ser ut och det behövs om vi ska vara i bra form tills serien drar igång tidigare än vanligt.

Premiär mot Orresta hemma på Hökåsen IP där vi är obesegrade sedan klubben startade för två säsonger sedan. Det siktar vi även på att vara efter den matchen.

//Cap&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-02-17 19:34&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HBKHerr/News/6255947/Kaptenens-horna-Forsasongen-2020-ar-igang</link><pubDate>Mon, 17 Feb 2020 18:34:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">bbd51afd-0925-b0a5-f9f6-446d1c92e967</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/8404729_medium.jpg" type="image/jpeg" length="84645" /><title>Kaptenens hörna - Obesegrade men inte nöjda!</title><description>Lång tid har gått sedan senaste uppdateringen. Serien är i full gång och med 6 spelade matcher så har vi inkasserat 4 vinster och 2 oavgjorda fighter. Godkänt rent poäng och tabell mässigt, då vi ligger på en stabil 3e plats med 14 inspelade poäng.

Finns mycket vi är nöjda med i laget och det tar vi naturligtvis upp först. Hökåsen BK är fortfarande obesegrade i våran hemmaborg Hökåsen IP. Varken i serie spel eller tränings matcher så har vi förlorat en match på hemma gräs någonsin sedan klubben startade och det är vi stolta över. Vi är starka på våran hemma plan och lagen som vi möter har otroligt svårt att både få till ett bra spel där och att göra mål överhuvudtaget.

En annan sak är att vi är seriens bästa lag när det handlar om att släppa in mål. Endast 3 insläppta på 6 matcher hitills är riktigt vasst och det beror på främst tre saker. Vi jobbar väldigt bra kollektivt i vårat försvarsspel och hjälper varandra som grupp. Vi har som mål att inga ska få trycka ner oss när det handlar om att vara starka tillsammans.
Den andra faktoren är att vi har seriens klart bästa målvakt vars namn stavas Stahre. Räddat många poäng och känns som en klippa man alltid kan lita på. Den tredje biten är att vi har två fantastiska tränare som får allt för lite beröm i det dom gör. Dom har fått oss att tänka och träna på saker som gör oss alla till bättre försvarare vare sig man spelar back i markerings spelet eller som forward i press spelet. Lucas &amp; Robban ska ha all kredd för det jobbet och all tid dom lägger ner på oss. Det gör oss bättre som grupp och det uppskattar jag och alla andra enormt.

Vi har som bekant lirat en del matcher och behöver inte gå in mer på detalj mer än att vi har gjort det bra överlag.
Senaste matchen mot Sala dock så kan man snacka lite mera om. Vi hade kommit överens om att vi ska gå ut med högt självförtroende och rulla ut våra motståndare efter backen och ha tålamod. I stora stunder av matchen gjorde vi just det och vann tillslut rättvist med 1-3 på borta gräs mot en topp konkurrent i serien. Alla mål vi gör i matchen kommer just igenom att vi rullar och tar oss förbi via mitten och ut på kanterna. Det spelet ska vi ta med oss och utveckla så vi kan ha högre tempo när vi väl lägger om till anfall. Vi har otroligt många duktiga offensiva spelare i vårat lag och det ska vi utnyttja mer än vad vi gjort hittills.

Vi gnuggar på och har väldigt mycket folk på våra träningar. Det är kul och Lucas &amp; Robban tar fram olika passnings och teknik övningar som ska boosta vårat sätt att spela så vi har självförtroende när match dagen kommer. Vi ska vara bekväma att rulla bollen och att lita på varandra och det vi ska göra.

Nästa match spelas på hemmaplan mot tabelltvåan FC Västerås. Tufft absolut men vi har inga som helst tankar på att något lag ska besegra oss i våran borg. Spelar ingen roll vart i tabellen eller vilken division dom än ligger i. Vi ska ha lika roligt som vi brukar och vi ska hjälpa varandra som vanligt fast med ner självförtroende att rulla ut dom som besöker oss. Då ska det gå bra även denna gång.

//Cap&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-06-18 16:51&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HBKHerr/News/6011719/Kaptenens-horna-Obesegrade-men-inte-nojda</link><pubDate>Tue, 18 Jun 2019 14:51:15 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">898e1925-a7c4-b8d4-74f7-978981699d83</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/8229049_medium.jpg" type="image/jpeg" length="84645" /><title>Kaptenens hörna - Det rullar på!</title><description>Efter några matcher i benen mot Skultuna, Österåker , Ramnäs och Hallsta så kan vi fortsätta summera våran försäsong med posetiva vibbar. Två vinster och två förluster där vi i samtliga matcher försöker lira boll som vi tränat på och öva på vårat spel.

Mot Skultuna var det jämnt men ändå torsk med uddamålet där vi kände ändå att vi under presterade mot vad vi kan men ändå skapligt nöjda eftersom det var årets första match (inomhus dessutom).
Mot Österåker vart det betydligt bättre och vi nötte sönder dom efter en lite trög första halvlek och vi vann fullt rättvist tillsist.

Ramnäs stod för motståndet i surahammar där planen var under all kritik och vi tvingades att spela på 3cm snö och slask. Lika för båda lagen visst men vi försökte lira vårat spel ändå och blir naturligtvis svårt på ett sånt underlag och skulle gärna vilja ha en rematch mot dom under andra förutsättningar.
Senast nu mot Hallsta så visar vi vart vi står spelmässigt och spelar taktiskt sett ut div 5 laget i första halvlek och går till paus med en 5-0 ledning. Bästa halvleken i HBKs historia i mitt tycke och noggrannheten i försvarsspelet mellan mittfält och backlinjen var magisk att se. Vi gjorde vårt därbak medans våra forwards och offensiva mittfältare satte chanserna vi fick. Tyngre i andra halvlek i motvind och anfallsspelet avtog något men överlag en kanon match där vi vann med rättvisa 5-2.

Träningarna rullar på och har spenderats mycket ute i Skultuna på konstgräs där vi har fokuserat på avslutas övningar, småspel med intensitet och tvåmåls spel. Vi har även lagt in ett extra fyspass på tisdagar i Hökåsen för dom som kan och vill och det har visat sig vara en nyttig och bra träning för dom som har deltagit. Kul!

Match igen på Söndag mot tufft motstånd (Tillberga) men där jag ändå känner att vi kommer kunna bjuda upp till dans på ett bra sätt efter krossen i Hallsta. Vi har vind i seglen både på träningar, match och inom truppen rent generellt då alla ger järnet och bidrar till allas trevnad.

Det är njutbart att se det här laget både på planen och i omklädningsrumet då vi utvecklas och hjälper varandra.
Stort plus också till våra coacher Lukas &amp; Robban som börjar sätta sin prägel på allvar med pondus, taktik och ledarskap. Tycker ni två gör ett fantastiskt arbete på träningar och match,  det ska ni veta.

Nu laddar vi inför söndag och förhoppningsvis så visar vi ännu mera att vi är ett lag att räkna med framöver för våra motståndare. Vi själva vet redan om det och kul att sätta den prägeln på planen mot på papperet "Bättre motstånd"

//Cap&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-04-01 14:58&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HBKHerr/News/5908865/Kaptenens-horna-Det-rullar-pa</link><pubDate>Mon, 01 Apr 2019 12:58:59 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9cb8c1b7-fb18-ed74-849f-8e749a408c88</guid><title>Ett litet referat ifrån måndagen</title><description>Referat SIS – HBK
Säsongens första träningsmatch gick av stapeln i plåthallen under måndagskvällen. Matchen var för att höja tempot och för att få bryta av den långa försäsongen med lite riktig boll för båda lagen. Motståndet för kvällen var Skultuna som under 2019 ska spela i div 5 efter att ha åkt ut 4:an under hösten. Matchen spelades 2x20 min med 7-man i vardera lag på planen och utan domare. 
13 hungriga HBK-spelare var ombytta till matchen och de senaste träningarna inför matchen har handlat om press och understöd i försvarsspel samt att vi ska våga spela från backlinjen och hålla bollen inom laget när vi har bollen.
Första halvlek börjar Skultuna starkast och vi i HBK är något stressade med boll och faller långt ned i planen. Skultuna för spelet och vi jobbar hårt för att ligga rätt i positionerna. Sakta men säkert börjar vi försöka få igång spelet men åter igen så stressas många bollar i uppspelet och vi löper allt för ofta in i samma ytor vilket gör att Skultuna lyckas stänga ned oss på mitten. Skultuna fortsätter trycka på framåt, vi skapar några halvchanser där Micke E och Ted lossar bössan varsin gång från långt håll men utan resultat. Skultuna börjar skapa fler farliga målchanser och om det inte våre för Stahre så hade HBK varit i underläge med ett par bollar redan efter 10 min. Trots Stahres storspel i kassen så lyckas Skultuna genom ett instick få in första kassen och efter det så spelas första halvlek av utan några fler riktiga målchanser för något av lagen.

I halvtid så får spelarna börja diskutera och tillsammans med oss (ledarstaben) tar vi till orda och sätter fingret på de problem vi har haft under första halvleken, snacket har varit för dåligt, vi har löpt lite för lite och press/understödet har inte varit optimalt. Skultuna hittade ofta en yta mellan försvar och mittfält som skapade oreda och vi pratade om hur vi skulle stoppa den. Vi diskuterade också om varför vi spelade så stressat och att vi måste ta det lugnt och våga hålla bollen och hitta en mötande mittfältare/forward samt löpa mer in i ytan som skapas bakom deras mittfält när b.l.a. Sass mötte boll och drog med sig sin markering.
Efter paus så märktes också en skillnad i vårt uppträdande, vi var mindre stressade och vågade försöka spela boll och med det så flyttade vi också upp laget och började etablera mer och mer anfall. Backlinjen började våga slå bollen på mötande man i mitten och fler offensiva löpningar skedde och Sass och Micke E skapar ett farligt läge efter ett fint kombinationsspel a la spanien men där tyvärr målvakten styr den över ribban. Skultuna börjar mer och mer gå på snabba omställningar och gör det bra, Stahre fortsätter vara stabil mellan stolparna och styr bland annat en boll i ribban. Och tyvärr så kommer just Skultunas 2-0 genom en omställning där deras mittfältare lyckas placera in bollen i bortre hörnet med en snygg vrist. 
Hbk deppar inte ihop för det utan efter detta så spelar vi upp oss och tar över matchen både spelmässigt och i termer av farliga lägen, Simon testar målvakten med ett skott och Wattle tar avslut som tyvärr går strax över och med 5 minuter kvar att spela så lyckas också reduceringen komma av Simon där han påpassligt snor bollen av en drällande Sis-spelare och snabbt därefter knorrar in den lågt i bortre hörnet. Därefter försvarar sig Skultuna allt mer och HBK fortsätter att trycka på, Wattle är ytterst nära en kvittering när han bryter sig fri men målvakten räddar från nära håll. I sista sekunden av matchen så får återigen Wattle ett bra läge att kvittera när han löper förbi Skultunas backar men skottet går precis över ribban och matchen avslutas sekunden bollen går över ribban. 

Andra halvleken såg betydligt bättre ut från HBK:s synvinkel där snacket, pressen/understödet samt spelet efter backen fungerade bra tidsvis. Matchen var en bra genomkörare där vi fick se hur vi ligger till försäsongsmässigt. Mer fokus kommer att läggas på de bitar vi redan jobbat med men också så kommer vi gå in lite mer på specifika roller för de olika positionerna och spelarna. Även fast vi inte gjorde den bästa matchen spelmässigt och inte riktigt var på hugget från start så står vi upp bra mot Skultuna och ger oss en bra värdemätare på vad vi ska jobba på under den kvarstående försäsong för att vara redo till att säsongen 2019 kickar igång på riktigt.

Mvh Coach
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-02-13 17:41&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HBKHerr/News/5851314/Ett-litet-referat-ifran-mandagen</link><pubDate>Wed, 13 Feb 2019 16:41:16 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9d7b8568-2779-8ee5-6cbc-b25cbc8dc423</guid><title>Årsmöte</title><description>Årsmöte för alla medlemmar i HBK är bokat 27/3 kl 18.00 i Knektgården (100m ifrån ICA Hökåsen) ! Alla medlemmar är varmt välkommna!
Motioner lämnas in senast 20/3.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-02-11 13:47&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HBKHerr/News/5848906/Arsmote</link><pubDate>Mon, 11 Feb 2019 12:47:01 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a016ce00-775c-7f06-d0e5-cadc0aded68c</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/8129133_medium.jpg" type="image/jpeg" length="174843" /><title>Presentation av ledarna</title><description>Hökåsen BK kan nu stolt presentera Hökåsen BK's nya tränarduo!
Efter en lite långdragen process där vi har haft några alternativ blev valet givet efter det första och ända mötet med dessa 2 herrar. 

Efter en liten inkörningsperiod där dom observerat och kikat läget i januari kommer dom från och med februari börja köra på 110% !

Varmt välkommna till HBK familjen!

&lt;b&gt;Lukas Andersson&lt;/b&gt; (Till vänster på bilden)
Spelarkarriär: Pojkallsvenskan med VIK, juniorallsvenskan med IFK Västerås, Seniorfotboll med främst Skultuna IS 
Tränarkarriär: Assisterande tränare i Skultuna is i div 4 (som bäst kval till 3:an). 
Favorit lag (förutom HBK): Arsenal

&lt;b&gt;5snabba:&lt;/b&gt;
Öl eller Vin: öl
Vinna med 1-0 eller 6-3: 6-0 känns bättre
Grekland eller Sälen: Grekland
Ronaldo eller Messi: Thierry Henry alla dagar
Mössa eller keps: Keps

&lt;b&gt;Hur kom det sig att du blev tränare i HBK?&lt;/b&gt; 
- När jag fick höra om nystartade hbk redan förra året så blev jag enormt sugen men var då upptagen i Kalmar med jobb och kunde därför inte vara med från början. När jag nu flyttat tillbaka hit och hörde att de sökte tränare så fanns det ingen tvekan om att jag ville haka på tåget med detta härliga och talangfulla gäng och förhoppningsvis leda dem till serieseger. 

&lt;b&gt;Hur tror du att säsongen komer gå? &lt;/b&gt;
- Jag har en klar målsättning med säsongen och jag hoppas att vi tillsammans ska nå dit och med rätt inställning från samtliga i hbk så har vi en bra chans i toppstriden.


&lt;b&gt;Robert Hammarström&lt;/b&gt; (Till höger på bilden)
Spelarkarriär:Sala ff
Tränarkarriär: Sala ff juniorer
Favorit lag (förutom HBK):Sala ff

&lt;b&gt;5snabba:&lt;/b&gt;
Öl eller Vin: Öl
Vinna med 1-0 eller 6-3: 1-0
Grekland eller Sälen: Sälen
Ronaldo eller Messi: Messi
Mössa eller keps: Mössa

&lt;b&gt;Hur kom det sig att du blev tränare i HBK?&lt;/b&gt; 
- Det är en bra grupp att få vara med i och påverka. 

&lt;b&gt;Hur tror du att säsongen kommer gå?&lt;/b&gt; 
- Jag går ju in med attityden att vi ska vinna varje match.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-02-06 11:57&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HBKHerr/News/5843303/Presentation-av-ledarna</link><pubDate>Wed, 06 Feb 2019 10:57:29 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c02e1fcc-0e25-e2c3-e5be-be1c5be4de39</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/8127836_medium.jpg" type="image/jpeg" length="84645" /><title>Kaptenens hörna - Första av många... ;)</title><description>Då är vi igång igen efter vårat korta vinteruppehåll!

Mycket har hänt sedan sista matchen 2018 mot Himmeta IF där vi skulle ta klivet direkt första årettill div 6 i en kvalmatch. Vi vann matchen med 2-0 men andra resultat i fler divisioner spelade in och ville inte vara med på våran sida denna gång. Summan av det blir att vi ser tillbaka stolt på våran säsong och blickar framåt!

Försäsongen är i full gång och många nytillskott har tillkommit till truppen. Även två nya tränare Lucas och Robert har klivit in och sakta men säkert börjat forma hur vi ska spela på planen. Känslan från förra årets sammansvetsade gäng är stark trots vi har tagit imot och välkomnat nya spelare från bland annat Romfartuna. Vi jobbar mycket inom gruppen att få alla att känna sig delaktiga och att våga ta för sig både på och vid sidan av planen precis som förra året. Positivt snack och stöttning är det som gäller och att hjälpas åt har och kommer alltid vara våran största styrka som grupp.

Lucas och Robert meddelade på våran kickoff i Januari att Ted kommer få fortsatt förtroende som lagkapten och Thommy som vice kapten. Dom kan man gå till om det är någonting man tycker och tänker som man kanske inte vill dela med sig till andra spelare/tränare och reflektera/diskutera. Båda två ska finnas till att stötta och hjälpa tränarna att svetsa ihop gruppen på bästa sätt.

Träningarna rullar på med ett lagom tempo (1 gång i veckan) och förutsättningarna ser strålande ut. Samtliga är i betydligt bättre form än förra året samma tid och vi har en härlig känsla i laget när vi spelar.
Vi har inriktat oss främst på små ytor och lirat Futsal med snabbt spel och intensiva matcher. Även i plåthallen så har tempot höjts och vi spelar en väldigt fin fotboll.

Lucas och Robert har flikat in väldigt bra med hur vi ska tänka när vi framförallt försvarar oss med press och understöd när motståndaren har bollen och vi ska även tänka på att vara det bollförande laget med tålamod och söka kombinationer igenom mitten när lägerna bjuds.

Vi är väldigt många som går ner och tränar och fantastiskt kul att se alla nya i laget som får hjälp att känna sig välkomna på alla sätt och vis. Alla har sin plats och värde i den här truppen och det ska alla veta om.

Vi kommer jobba vidare på träningarna med intensivt spel och även snacket på planen som även det kan och kommer bli bättre.

Träningsmatch väntar runt hörnet i plåthallen mot Skultuna 11/2 och blir en bra värdemätare att se hur vi ligger till spelmässigt och även i flåset.

//Cap.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-02-05 11:30&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HBKHerr/News/5842231/Kaptenens-horna-Forsta-av-manga---</link><pubDate>Tue, 05 Feb 2019 10:30:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a9e1b4f8-35e3-02d3-bc4f-6b17e324bc33</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/8103975_medium.jpg" type="image/jpeg" length="104123" /><title>Dennis Backström</title><description>Dennis "Clark Kent" Backström är en djupledslöpande spelare med Superman-speed. Han har bra fötter och blick för spelet. Trivs bäst i en offensiv roll och där kommer även hans målsinne till sin rätt.

I HBK kommer Dennis bära tröja #87.

Han välkomnas med öppna armar till HBK-familjen! :)&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-01-22 10:22&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HBKHerr/News/5826931/Dennis-Backstrom</link><pubDate>Tue, 22 Jan 2019 09:22:36 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8f6a684c-27e5-4c4b-f62e-7bee6378d036</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/8087915_medium.jpg" type="image/jpeg" length="38980" /><title>Kevin Holland</title><description>Kevin Holland är en allround-spelare som kan spela överallt på plan. Han är lite av motståndarnas mardröm (löpstark grovjobbare). 

Han är fostrad i Romfartuna, men har även spelat i både Skultuna och Tillberga.

Nu gör han brorsan James sällskap i HBK. Tröja #32 kommer pryda Kevins rygg.

Varmt välkommen till HBK-familjen! :)&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-01-13 18:30&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HBKHerr/News/5817400/Kevin-Holland</link><pubDate>Sun, 13 Jan 2019 17:30:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">92048c18-daf3-6f6b-eb06-5185263c53c2</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/8081546_medium.jpg" type="image/jpeg" length="154972" /><title>Andreas Lindh</title><description>Andreas Lindh är lagets junior och framtidslöfte (trots 21 år ung). Han är en vindsnabb spelare som flyger fram på kanterna, antingen som back eller mittfält. Med aggressivitet som ett starkt vapen där han aldrig viker sig i en närkamp kommer denna slitvarg bidra med otroligt mycket till HBK under kommande säsong. Senaste klubbadressen var Romfa.

Andreas hann faktiskt debutera redan under avslutningen av förra säsongen. Till denna säsong kommer han bära tröjnummer 77.

Vi hälsar Andreas varmt välkommen till HBK-familjen! :)&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-01-09 22:01&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HBKHerr/News/5813584/Andreas-Lindh</link><pubDate>Wed, 09 Jan 2019 21:01:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">15f9aea8-d046-a218-3b15-628dc7a988d3</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/8076328_medium.jpg" type="image/jpeg" length="130643" /><title>Johan Gölles</title><description>Johan Gölles kommer närmast från Barkarö, där han var en nyckelspelare på mittfältet. Han kan spela allt ifrån defensiv mittfältare till forward.

Gölles är en kvick och teknisk spelare som kommer bidra med mycket kvalité till laget.

#99 kommer bäras av Johan.

Vi välkomnar Gölles med öppna armar till HBK-familjen! :)&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-01-07 13:15&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HBKHerr/News/5810458/Johan-Golles</link><pubDate>Mon, 07 Jan 2019 12:15:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e7b47526-c189-a879-11b2-e7f8520641b4</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/8074075_medium.jpg" type="image/jpeg" length="151210" /><title>Salle</title><description>Salar "Salle" Afrasiabi är en teknisk och spelskicklig spelare som både kan spela anfallare och försvare. Han är 32-år ung och kommer lyfta stämningen i omklädningsrummet från en redan hög nivå till en episkt hög nivå, samt bidra med stor spelskicklighet och erfarenhet på planen. 

Salle kommer bära tröja #17.

Innan HBK har Salle bl.a. spelat juniorallsvenskan med Färjestad BK, gjort 2 inhopp i Superettan med Degerfors IF och 
nosade på ungdomslandslaget (U-17). Senast kommer Salle från Romfa.

Varmt välkommen till HBK-familjen Salle! :)&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-01-06 19:25&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HBKHerr/News/5809546/Salle</link><pubDate>Sun, 06 Jan 2019 18:25:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">497e98cb-fd8e-1376-df80-9fa8154c54fe</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/8061421_medium.jpg" type="image/jpeg" length="82480" /><title>Emil Svensson</title><description>En offensiv spelare med målsinne, som garanterat kommer höja målskörden och bidra med att sätta skräck i motståndarnas försvar.

Han kommer senast från Romfartuna, där han tidigare spelat med flertalet HBK:are.

Emil kommer bära tröja #85.

Varmt välkommen till HBK-familjen! :)&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2018-12-25 12:36&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HBKHerr/News/5801297/Emil-Svensson</link><pubDate>Tue, 25 Dec 2018 11:36:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1ca332fa-131b-69b6-1034-b89387976890</guid><title>Presentation av nyförvärv inför säsongen 2019</title><description>Här kommer löpande att presenteras lite kort info om de nyförvärv HBK gjort inför nästa säsong.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2018-12-25 12:32&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HBKHerr/News/5801295/Presentation-av-nyforvarv-infor-sasongen-2019</link><pubDate>Tue, 25 Dec 2018 11:32:47 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">94095045-8f54-bc30-35c1-2b584ae90174</guid><title>Truppen mot Hornafrik</title><description>Samling 11.45 (Återkommer on plats)
Matchstart 13.00 på Ängen

Truppen:
Stahre
Sass
Ted
Zanden
Wattle
James
Winge
Mange N
Micke E
Micke G
Linden
Simon
Kevin
Thommy
Siljebäck
Kalle


Hey ho lets go!
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2018-09-20 21:36&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HBKHerr/News/5686089/Truppen-mot-Hornafrik</link><pubDate>Thu, 20 Sep 2018 19:36:33 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6ca2b750-f06d-c1b6-4852-7d6cd4868436</guid><title>Laget mot Ullvi</title><description>På söndag kl 15.00 väntar Ullvi på Brandthovda IP!
Samling 13.45!

Laget:

Stahre
Zanden
Sass
Ted
Wattle
Winge
James
Simon
Mange N
Kalle
Micke E
Pontus
Jonken
Siljebäck
Sebbe
Thommy


Hey Ho Lets Go!
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2018-09-13 22:57&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/HBKHerr/News/5675925/Laget-mot-Ullvi</link><pubDate>Thu, 13 Sep 2018 20:57:30 GMT</pubDate></item></channel></rss>