Yoga och Irstablixten

En fantastisk bild från yogan som vi hade i hallen före påsk. Så roligt att yogaledaren Charlotte gärna kommer tillbaka. Vi hoppas verkligen kunna anordna detta fler gånger. Den här helgen är det Irstablixten och där deltar F07, F02 och F04 med två lag. F07 startar imorgon fredag mot Kyrkslätt och fortsätter sedan på lördag först mot IFK Bankeryd och därefter mot Huddinge HK. F02 börjar med match mot Enköping på fredagen och har sedan Eskilstuna , Mantorp och Borlänge på lördagen. F04 lag 1 har verkligen en sen match (20:44) fredag kväll mot Strands IF, lördag morgon möter man Vetlanda och har sedan en match mot Skövde HF2 på eftermiddagen. F04 lag 2 har en inte lika sen fredagsmatch, får möte Habo HK 19:20. Spelar mot BK 46 och IK Baltichov på lördagen. Lycka till i Västerås!! Den här veckan har vi haft möte med kommunen angående anläggningsfrågor, dels gick vi igenom en hel del åtgärdspunkter i Sporthallen, läckande tak, skador på golvet i ett omklädningsrum mm. Det känns mycket bra att kunna gå igenom på plats och få dokumenterat vad som behöver fixas. Andra punkter på agendan; fysträningsmöjligheter och beachhandbollsplan. Fortsättning följer.... Tillsammans med Johan Sjöqvist har förberedleser gjorts för vår ledarträff den 19/4, det ska bli härlligt att jobba fram nästa säsongs verksamhetsplan då. Ledarutbildningen som vi hade före påsk landade i en syn på vad vi är nöjda med och vilka områden vi behöver åtgärda. Mycket handlar om glädje, dialog spelare-tränare och gemensamma aktiviteter på planen och utanför. Vi fick också avge löften på vad vi som enskilda individer ska försöka göra fram till nästa tillfälle den 2/5. Om alla lyckas med något av sina löften har vi gjort en bra förflyttning på kort tid. Tydligare feedback, utvecklingssamtal, avsluta träningar med mer glädje och en hel del gemensamma aktiviteter finns med som fina löften. Gustavsbergs IF HK 0kommentarer

GRATTIS TILL STEG 5 OCH GLAD PÅSK

Vilken fantastisk helg vi hade.. Stort, stort grattis till F01 som nu gått obesegrade till steg 5 i USM F16. Otroligt bra spel i alla tre matcherna, mest spännande var väl första matchen mot Borlänge och trots nya skador så kör detta gäng på och visar nya fina prestationer på nya positioner hela tiden. Ny karriär som ”dansband”, över 50000 visningar på Instagram, dels på gurraflick och dels på handbollskanalen…. Härligt med mycket publik, så skulle vi alltid ha det, bra stämning och det kändes som att vi verkligen levde upp till Spelarna spelar, domarna dömer, ledarna coachar och publiken hejar. Åke speaker som vanligt, litet nervöst blev det när mikrofonen var försvunnen men den hade ju använts på förmiddagens sammandrag för F09 så den hittades efter ett tag. Bra bemanning i Cafeterian och alla lagen som ville fick god lunch i Gurrabergs (ungdomsgården vi Lilla Konsum/Coop Nära) lokaler. Nu ser vi fram emot USM-finalerna i Malmö 21-22/4. Lottningen är klar så i gruppspelet möter Gurra följande lag HK Aranäs Blå, Kungälvs HK och Torslanda HK. I den andra gruppen spelar Sävehof, Skånela, Skövde och Önnered. F02 fick svåra lag i sitt spel i Skåne men av det så kan man lära sig mycket och sedan komma igen till nästa års USM-spel då man också kommer att vara den äldsta årgången i F16. En massa andra matcher spelades också eftersom allt seriespel skulle vara klart före påsk. Vi fick t o m använda Grantomtahallen för matchspel för F05. Tisdagen fylldes hallen av 47 tjejer som körde yoga tillsammans med Charlotte Arndt. Kul att se så stor anslutning. Se bild på Gurrabollens Instagram. Det borde bli ett ständigt inslag i träningsupplägg med litet variation av svårighet för olika åldersgrupper. Kanske för ledarna också??? Samtidigt som det var yoga i hallen hade vi utbildning nummer fyra i ledarskapet Gustavsbergs Handboll. Mycket engagemang och otroligt mycket erfarenhet som gav nya inspel framför allt till upplägg av utvecklingssamtal. Vi jobbade också igenom vad vi tycker att vi kan förbättra när det gäller beteenden som visar att vi lever upp till våra värderingar. För er som inte kunde vara med kommer detta inspel att tas upp på ledarträffen 19/4. Ingen handboll för mig den här helgen, minus 22 i Duved och snö upp till fönstren på den baksida där vi tänkt oss att sitta ute i solskenet. Skottning en nödvändig sysselsättning. Alla önskas en riktigt härlig påsk! Gustavsbergs IF HK 2kommentarer

Härlig handbollshelg

Den här helgen är det massor med handboll, sammandrag, seriematcher, USM och även en landslagsmatch EM-kval mot Serbien. Veckans bild är från maskeradmatchen på 30-årsjubileet. Kanske kommer Catrin och Nellie till yogan på tisdag klädda så här?? Om ni inte har läst det tidigare så tycker jag verkligen att ni ska gå in på F05’s lagsida och läsa om deras fantastiska helg i Sundsvall förra helgen. Båda lagen till semi och ett av lagen till final som de gick segrande ur. Stort grattis till hela F05, ledare och spelare! Den här helgen är det USM steg 4 i vår hall för vårt ena A-flickslag (F01), F02 har fått åka iväg till Borgebyhallen i Skåne. Det alltid lika roligt (men också en hel del jobb för några) att få ha eget arrangemang. Gurraberg spelade i veckan sin bästa match den här säsongen eller kanske sedan starten (allt enligt Börjes referat på Gurrabergs lagsida) matchen spelades mot Sparta i vår hall men blev en hemmamatch pga att matchen blev inställd när den skulle spelats 10/3 eftersom den hallen man skulle spelat i var bokad för annat. Svårt det där med bokningar ibland. Nu har laget en match kvar i serien, vilken spelas på söndag i vår hall. Laget ligger trea i serien. Bra jobbat! I veckan hade vi styrelsemöte. Det inleddes med att Jeanette Öhman kom och pratade om hur vi skulle kunna jobba med aktuella frågor som ökar tryggheten i föreningen. Sedan hade vi ett antal andra frågor på agendan, stort som smått. Pia har nu löst frågan med ny revisor vilket gör att vi hoppas kunna ha årsmöte i juni, det känns mer naturligt än att ha årsmöte när nästa säsong satt igång. Vi beslutade också att lämna in ansökan om att starta en sektion för beach-handboll. Förhoppningsvis har vi en plan i kommunen snart. I parkeringsfixarpausen upptäcktes det att några tagit ut brandsläckaren och börjat spruta skum på varandra utanför hallen. det har också varit tillbud i Cafeterian på sista tiden. Alla incidenter bör anmälas, såväl till EVAB som Kultur och Fritid. Ni får gärna maila mig om ni upptäcker något. Vi återkommer med korrekt sätt för hur vi ska göra anmälningar och till vilka instanser. På Stockholms handbollsförbunds möte för ordföranden deltog Johan Sjöqvist och jag. Väldigt mycket föredragningar och inte så mycket tid för dialog. Om jag fick önska så skulle det finnas punkter på agendan som föreningarna valt att kunna få diskutera. Vi tar med oss en del av informationen till vår ledarträff den 19/4 som vi den här gången har på Blå Blom. Viktigt möte eftersom det är på detta vi tillsammans ska arbeta fram vår verksamhetsplan för säsongen 2018/2019. På 30-årsfesten hade vi en tipspromenad; Grattis till pristagarna. 1:a pris som är presentkort på 250:- på Intersport går till de som hade 13 rätt Vera Björsell (F03) Julia Holmsten (F03) 2:a pris, presentkort på 100:- på Intersport går till de som hade 11 rätt Emelie Rydell (F04) Team Domeij (F92) Rolf Nyström (F92) Så till helgens matcher: Lördag 24/3 9.20 – 12.00 spelar F09 sammandrag i hallen. Deltagande lag förutom Gurra är Älta IF, Årsta AIK samt Djurgårdshof. Många matcher och som domare har vi våra egna föreningsdomare Elsa Engman, Vera Björsell och Moa Gustafson. 12.30 spelar F06 mot IF Swithiod HK 14.30 möter F06 IK Bolton Domare Sara Hultman och Julia Negussie Söndag 25/3 11.40 möter Gurraberg lag 1 HK Rosers 16.00 spelar F03 mot Bollstanäs Några matcher spelas i Grantomtahallen på söndagen 16.00 möter F05 Sollentuna HK 3 16.40 spelar F05 mot Spånga HK 2 USM-matcher, steg 4 F16, grupp 3 spelar i hallen i helgen Lördag 24/3 15.30 Gustavsbergs IF HK – Borlänge HK 16.45 IK Baltichov – HK Aranäs Söndag 25/3 9.00 HK Aranäs – Borlänge HK 10.15 IK Baltichov – Gustavsbergs IF HK 13.30 Borlänge HK – IK Baltichov 14.45 Gustavsbergs IF HK – HK Aranäs Vårt andra A-flickslag spelar USM steg 4 i grupp 8, i Borgebyhallen mot Sävehof lördag 14.30, mot HK Ankaret ,söndag 10.00, och avslutar mot IFK Karlsborg söndag kl 14.00. Bortamatcher lördag: F06 spelar mot Lidingö SK och Huddinge HK s, F08 spelar sammandrag i Skärholmshallen, F05 spelar mot Bolton, Huddinge HK , Lidingö SK2 och Bolton 2. Gurraberg lag 2 spelar mot Sannadals HK i div 4B. Bortamatcher söndag: F04 spelar mot Spånga HK och på måndag 26/3 är det match mot Huddinge HK 4 för F04. Lycka till alla lag! PÅ TISDAG 27/3 ÄR DET DAGS FÖR VÅRT FJÄRDE UTBILDNINGSTILLFÄLLE I LEDARUTBILDNINGEN. VÄLKOMNA TILL BLÅ BLOM 17.30 – 21.30. VI KOMMER DEN HÄR GÅNGEN HA FOKUS PÅ VÄRDERINGAR OCH BETEENDEN, PLANERING OCH UTVÄRDERING MED MÅLSÄTTNINGEN ATT HA EN GEMENSAM MALL FÖR UTVECKLINGSSAMTAL FÄRDIG NÄR VI ÄR KLARA. ALLA TJEJER SOM VILL ÄR VÄLKOMNA TILL HALLEN PÅ TISDAG 18.15 – 19.30 FÖR ATT VARA MED PÅ YOGA TILLSAMMANS MED CHARLOTTE ARNDT. SPORTKLÄDER, VATTENFLASKA OCH HANDDUK/FILT FÖR AVSLAPPNINGSÖVNINGEN BEHÖVER DU HA MED DIG. Trevlig helg, vi ses väl i hallen? Gustavsbergs IF HK 0kommentarer

Match ikväll igen - kom och heja!

Ikväll är det matchdags i sporthallen igen. Vårt ena seniorlag Gurraberg slåss om topp-placeringarna i Division 4 och möter ikväll Sparta i näst sista matchen för säsongen. Kom och heja i Sporthallen kl 19.45 så det blir bra tryck bakom våra hemmatjejer. Ett fin-fint tillfälle att träna in hejaramsorna inför kommande helgens USM Steg 4 på hemmaplan. Då kämpar vårt ena A-flickslag, Flickor -01, om att ta sig till finalspelet i Malmö i april - välkomna då också! Gustavsbergs IF HK 0kommentarer

Nya möjligheter

Ja vad sägs om nya möjligheter som domare, en ny utmaning för Fredrik och Franco. De klarade sig väl ganska bra på ledarmatchen i lördags. Någon påpekade efteråt att om man delar ut rött kort på en 30-årsfest så kanske det dröjer väldigt länge tills den personen får spela igen, ja allt beror på hur man ser det. Vi kanske ska fira litet oftare så löser den saken sig. Den här veckan har vi fått klart med en ny tränare för A-flickstruppen. Niklas (Bullen) Axvallen lämnar oss för att träda in i rollen som seniortränare i Spårvägen. Bullen har i och med sitt nya jobb på Svenska Handbollsförbundet fått en möjlighet att kombinera sina två intressen, tränarroll för seniorer och domaruppgifter. Niklas fortsätter hos oss till 1/5. Därefter kommer Nicklas, vår nya tränare att inta hallen... Nicklas Brunlöf arbetar idag på förbundet, dock med konståkning och inte handboll. Han arbetar också som ansvarig för Stockholms distriktslag för flickor 04, så förutom Franco som också arbetar med detta så är det några i Gurra som redan stött på Nicklas som tränare. Tidigare har Nicklas varit tränare i Bolton, Tyresö och Växjö, så han har redan en bred erfarenhet från andra framstående klubbar. Arbetet med att hitta en ersättare till vår uppskattade Bullen har alltså gått i mål och vi är oerhört nöjda med att ha knutit till oss ännu en meriterad och engagerad tränare för våra äldsta tjejer. INSTÄLLDA TRÄNINGAR 27/3 MEN TRÄNING ÄNDÅ. Tisdagen den 27/3 (17.30 - 21.30) har vi nästa viktiga pass i vår ledarutbildning på Hotell Blå Blom. För att alla ska kunna vara med har vi anordnat ett yoga-pass i Sporthallen med start kl 18.15 och beräknad sluttid c:a 19.30. Ledare för passet är Charlotte Arndt, som brukar köra yoga med F03 och som nyligen färdigställt sin utbildning till yogainstruktör. Vi är jätteglada att Charlotte ställer upp och alla "träningslediga" tjejer som vill vara med är välkomna, även de som inte har träning på tisdagar. Vad passar bättre inför säsongsavslutningen än att köra ett kombinerat core- och stretchpass, och där andning, koncentration och mental fokusering är centralt. Mattor fixar vi men du som vill vara med på detta behöver ha sportkläder samt vattenflaska och gärna en filt eller handduk som täcke (det är kallt under avslappningsdelen) och stöd för knäna. På tisdag kommer ett reportage om vår 30-årsfest i NVP (Nacka Värmdö Posten). Helgens matcher F05 deltar med två lag i Sundsvall Cup. Det ena laget spelar i grupp 1 och möter då Sollefteå, Sikeå samt Boden, det andra laget spelar i grupp 3 och möter Edsbyn, Guif och Sundsvall. Vi ser fram emot att få höra hur ni upplevt den cupen och om den är att rekommendera för andra lag till nästa år. 5 Gurrabollar = rekommenderas för bra, motstånd, bra hallar, bra mat etc. 1 Gurraboll = inget att rekommendera alls. Kan det vara en bra betygsskala?? Hemmamatcher Lördag 17/3 möter Gurraberg lag 2 motståndarna Visby IF Gute Söndag 18/3 12.30 A-flick mot HK Silwing Troja 13.30 F04 möter Hammarby 15.00 F03 mot Kungsängens SK Bortamatcher har F03 på lördagen mot Ösmo, F06 möter Stockholmspolisens IF HF och Skogås, Gurraberg lag 1 möter Lidingö SK2. På söndagen har F07 sammandrag i Sjöstadshallen, lag röd spelar mot Huddinge HK3 och IFK Tumba HK2, lag vit möter Årsta AIK HF4 och Huddinge HK4. F06 möter Skånela IF och Sannadals SK. Lycka till på alla matcher! Nästa vecka är det styrelsemöte måndag, ordförandemöte i Stockholms handbollsförbund onsdag och diverse andra möten som behövs för att hantera olika frågor. Trevlig helg! Gustavsbergs IF HK 0kommentarer

TACK FÖR IGÅR!

Stort, stort tack för igår alla 30-årsfirare! Fantastiskt roligt att så många kunde komma! Ett otroligt engagemang från alla håll och kanter och det känns alltid så skönt att vi hjälps åt en sådan här dag, med allt ifrån att sköta Cafeterian, sekretariatet, vara domare, bära stolar, servera tårta, uppträda, speaka, städa undan, blåsa ballonger, fixa i Spegelsalen mm mm. Tack Värmdö kommun för fina födelsdagsblommor, de står i Cafeterian. Tack ALEXANDRA DOMEIJ för bästa födelsedagspresenten, landslagströjan från VM. Kul att se 86:ornas återförening, härligt gäng på plan tillsammans med Gurraberg som inledde programmet. F86:orna var spelsugna och vann med några måls marginal. Småtjejerna F10 och F11, värmde upp ledarna med "mattflytt", kändes som att det var nödvändigt efter att ha hört hur skraltiga en del var, det hjälpte till att inte få så många skador. Jeantte Öhman får vårda sitt finger... Vilken sensation att få se Franco Shamson och Fredrik Dahlström vara domare! Blåa laget var i slutändan något starkare, kanske var det Pärs räddning på Bullens shoot-out-straff som fällde avgörandet. Det hemliga pausjippot med F05 och F06 som i nedsläckt hall uppträdde med sin dans, var mycket uppskattat! Maskeradmatchen kan vi göra om vid andra tillfällen, påhittiga teman och fantastiskt snygga dräkter, den ena entréen bättre än den andra till musik anpassad för valt tema. Tack WILMA SCHELIN för att du jobbat många timmar med introt till varje uppställning i maskeradmatchen, du har gjort ett kanonjobb med detta! Teman för dagen var: 01 - SPA, 02 - 80-tal, 03 - Superprinsessor, 04 - Hawaii, 05 - Katter, 06 - Unicorn/Katt, 07 - Superhjältar, 08 - Pirater Hejaramsorna hördes från olika håll i hallen och bästa hejaramsan kom från F06. Till bästa maskeraddräkt valdes Superhjältarna från F07 med motiveringen, dräkter och entré. Vår meste ordförande och mr GIF IF HK, JOHANN HAMPL, blev tvungen att avvika men äntligen hann vi överlämna beviset på att Johann på vårt årsmöte i höstas utsågs till ständig hedersmedlem i föreningen och fick naturligtvis även en"presentkorg" med godsaker plus en rödvit bukett. För er som inte var med på kvällen eller inte var med hela tiden vill vi berätta att på röda mattan hade vi PALLE DANIELSSON, initiativtagare till handbollen i Gustavsberg LOTTA ERIKSSON, som varit med redan från start och är fortfarande med, just nu som coach för Gurraberg MARIA "HAMMARN" HAMMARSTRÖM, som egentligen inte heter Hammarström längre men det går inte att byta. Spelar fortfarande i Gurraberg, alltid efterlängtad på planen KAJSA DOMEIJ, tränare för flickor 92 och gjorde sedan comeback som A-flickstränare för årgångarna 98/99. BÖRJE LARSSON, har varit allt möjligt under alla år, bl a ordförande några år och nu ansvarig för Gurraberg JENNY SHAMSON, som har varit helt outstanding i att ta hand om hela födelsedagsfesten, jobbat in i kaklet för att få till alla lag, alla teman, inköp, körschema mm mm ÅKE HELLBERG, ständig supporter och speaker så fort han får frågan och hinner, fick idag lämna över mikrofonen några minuter Tack för fint tal Franco, kändes konstigt att stå kvar på röda mattan och bli uppvaktad själv! Vi fick inte riktigt tekniken med oss för det otroligt fina jobb som ANDERS SANDELIN gjort med två bildspel, ett med vår historia. Men båda bildspelen finns kvar och vi ska nog få igång tekniken så att vi kan låta bildspelet rulla i Cafeterian och även kunna visa dem på annat sätt. Anders tog ju också ett antal bilder igår som vi kommer kunna använda oss av. De fina tårtorna som ICA MAXI fixas enligt instruktioner från vår andra festgeneral LINDA NYHAMMAR, serverades på slutet innan det för en del blev bråttom hem till Mello. Linda som fixat Tipspromenaden kommer att rätta alla svaren och lämna ut priser i form av presentkort på Intersport. Det blev en del tårta över som vi bestämde att vi skulle bjuda pensionärerna på Gustavsgården på. ÄN EN GÅNG; TACK FÖR EN HÄRLIG 30-ÅRSFEST! Gustavsbergs IF HK 0kommentarer

VÄLKOMNA IDAG 10/3!

Äntligen dags för vårt 30-årsfirande. Vi hoppas att hela hallen fylls med födelsedagsfirare. Det finns så mycket i den här klubbens historia som gör att man känner sig otroligt stolt över att vara en del av den. Det går inte att visa upp allt men en del kommer ni att få se i Spegelsalen som öppnar dörrarna 17.00. Programmet har nu utökats med en match mellan 86:orna, ett av vårt mest framgångsrika lag. Fantastiskt roligt att få se 86:orna i hallen igen! Mest orolig är jag egentligen för ledarmatchen, det brukar alltid bli litet hetsigt, det finns några som gärna vill vinna.... Hoppas att uppvärmningen som F10 och F11 står för hjälper till för att undvika en del skador.Sjukvårdslådorna är laddade. Har inte hört ett knyst om vilka maskeradteman som är valda. Fina priser har vi fått från Kempa/Intersport för både teman, hejaramsor och annat. Så här i sista minuten kan vi väl avslöja att det hemliga pausjippot kommer F05 och F06 att ansvara för, men mer avslöjar vi inte. Reflektioner från Bullen efter 2 träningar med F05 Först och främst vill jag lyfta denna grupp som har så många aktiva. Vilket hästjobb deras tränare gör som i varje träning lyckas hålla alla aktiva och se varje individ vid varje träning. Den som tror det är ett lätt jobb får gärna komma ner och kolla på dessa tränare. Jag är så imponerad av deras kunskap, tålamod och pedagogik. Även tjejerna ska lyftas fram som hjälper och stöttar varandra träningarna igenom och detta med en stor skopa humor och glädje. Jag har som sagt varit med under två träningar och hjälpt till med lite inspiration till tjejerna och tränarna. Temat har varit rörelse i anfall och små samarbeten. Under träning 1 jobbade vi mycket med grundläggande rörelse för alla spelare oavsett vilken position man har så ska man alltid röra sig för 1. skott, 2 stegisättning skott/pass. Vidare diskuterade vi och visade på hur man ska välja; när ska jag skjuta och när ska jag stega vidare (Lyfter försvaret, står dem kvar, går de ihop). Sedan visade vi också vikten av att möta bollen i rörelse och inte stå att vänta på den, de är ju här vi vinner tid mot försvararna. Till detta la vi sedan till samarbete med M6 som är en position som många gånger glöms bort i unga år. Här tränade vi lite lätt spärrspel, samt med och motrulle. Det blev en bra träning och det bästa jag kunde läsa efter var att tjejerna inte tyckte att man tränat individuellt utan att de var lagspel, även om hela träningen byggde på att hur man individuellt gör för att skapa lägen för andra. Det betyder på att man har en större syn redan i denna ålder än bara vad jag själv gör. Under tränings pass 2 gick vi mer över på samarbetet mellan Y9 och Y6. Här blev det lite svårare. Men jag tycker tjejerna gör en lysande insats och visade på bra utveckling under hela träningen. Svårigheten i denna ålder är att kunna se hur man ska röra sig från framförallt Y6. När ska jag komma upp och möta bollen, när ska jag stå kvar nere i "struten". Vilken rörelse har man från struten och vilken rörelse har man när man har varit upp och mött boll. Återigen la jag vikten vid de två grunderna i anfall 1. Skjuta, 2 stegisättning skjuta/passa. En annan sak som är svår är avståndsbedömning och något man ska träna mycket på. För när vi pratar samarbeten så pratar vi också om tid och rum. Jag måste ha tid för att se och kunna göra mina val. Men samtidigt måste jag vara tillräckligt snabb fram i luckan för att kunna skjuta själv eller stega vidare. Så detta jobbade vi mycket på under träningen. Hitta både djup och bredd. Tjejerna visade hela tiden framfötterna och det blev bättre och bättre. Ofta blir det väldigt mycket information på sådana här träningar, eftersom jag mest vänder mig mot tränarna för att ge dem tips på hur man jobba vidare. Men tjejerna gav inte upp och höll koncentrationen träningen igenom vilket är häftigt, dels när de är så många och när man får stå och vänta på sin tur. Tips för all tränare med stora grupper är att ha massa små övningar runt om på banan så som stegar för fotarbete, bänkar för hopp och balans, prickskjutning mot vägg, rockringar, basketkorgar mm, slalombanor med studsar, agilitybana för snabba rörelser. Som tjejerna kan göra mellan varje "huvudövning". Grundläggande motorik är A och O för att blir en bra handbollsspelare. Jag tackar tränarna och tjejerna i F05 och ser fram emot nästa gång jag får komma ner och hälsa på hos er. Matcher i helgen Före vårt firande är det några hemmamatcher 10/3 15.00 F05 spelar mot Skogås 15.40 F05 möter Årsta AIK HF2 16.40 F04 mot Spånga HK3 Bortamatcher för F04 mot Tyresö, Gurraberg möter Sparta och F06 möter Tyresö och AIK. Söndag 11/3 är det två hemmamatcher 9.45 F05 mot Huddinge HK2 11.00 F04 möter Västerås/Irsta Bortamatcher för F05 mot Skogås, F04 möter Huddinge, F08 spelar sammandrag och A-flick möter Bolton gånger 2 Lycka till på alla matcher! Vi ses i hallen imorgon! Gustavsbergs IF HK 0kommentarer

Sportlovsrapport

Sportlovet kan man säga började förra fredagen, dvs efter skolans slut var det ju faktiskt sportlovsdags. Då passade jag på att gå ned till hallen för att försöka fånga några i F05 som varit med på träningen i veckan som Bullen var ansvarig för på tisdagen. Kul att höra vad Moa och Yarden tyckte. De berättade att övningen hade fokus på anfall och att röra sig i sidled, på samarbete och hur man ska tänka; ska man välja att passa till en lagkamrat eller att gå själv. Det var inte så mycket individuellt men kändes ändå lärorikt och de skulle gärna få ta del av Bullens kunskaper och förmåga fler gånger. Ledarna var med och tittade på, Sara filmade träningen så det finns möjlighet att gå tillbaka och repetera och läsa sig mer. Kommentar från ledarhåll; Bullen är otroligt kunnig och engagerad. Duktig på att förklara detaljer och övningar på ett sätt så att alla förstår, pedagogisk till såväl barn som vuxna, han får alla att lyssna. F06 enda laget som var med i Bygma Cup. Om jag kommer ihåg rätt gick laget till semifinal och blev utslagna där av Sannadal med uddamålsförlust. En stökig cup på det sättet att man fick spela i flera olika hallar. Det fick mig att reflektera över om vi i vår verksamhetsberättelse ska göra någon slags värderingar av olika cuper, för att ge inspel till nästa års verksamhetsplanering. Sådant som hallar, mat, transporter och övernattning skulle kanske vara bra att dela med sig av. Matchen mellan Gurraberg och IFK Tumba i söndags blev till att börja med en spännande historia men slutade i en säker vinst för Gurraberg 28-20. Ständigt dyker nya spelare upp på planen, den här gången var det Lottas tvillingsyster Malin som var med från början i Gustavsbergs handbolls historia. Malin hade inte spelat handboll på 10 år, det kunde man verkligen inte ana sig till, spelförmågan sitter i. Fantastiskt roligt att se. Sportlovsmåndag och fredag då vi bjudit in till öppen träning med Jana, Julia, Filippa A, Emilia, Filippa B, Caroline, Emma, Alice och Elise som tränare var en utmaning trodde vi. Vi hade bjudit in via massutskick som Lillsved hade gjort i samarbete med kommunen, vi hade annonserat i hallen och i NVP. Hur många skulle dyka upp? Skulle det bli fullt i hallen? Hur många ville pröva på? Tjejer, killar, olika åldrar? Det blev ingen trängsel men en rolig måndag med runt 20 tjejer och killar som kom och prövade på handboll och litet olika övningar med boll. Med hjälp av Jenny kunde ledarna också bemanna Cafeterian vilket blev ett populärt inslag både för de i hallen men också för några från skridskobanan. Ansvarig för arrangemanget var Johan Sjöqvist som berömde alla ledarna för en härlig, engagerad insats som blev mycket uppskattad. Jag tittade in på måndagen och såg att de här tjejerna kommer bli superbra som ledare för årets Summer Camp. Vad var roligast med att vara ledare? Så här svarade Caroline; Att få umgås med alla barn som ville komma och att sedan göra olika handbollsrelaterade lekar. Jättekul att vi också med frivilliga insatser från dessa tjejer kunde hålla Cafeterian öppen även tisdag, onsdag och torsdag då Lillsved hade sitt sportlovsarrangemang i hallen. Det blev en positiv överraskning för många. Den här helgen spelar äntligen Gurraberg lag 2 sin bortamatch mot Visby Gute. Den skulle spelats i oktober men av olika anledningar som biljettstrul och annat så blev den uppskjuten till den här söndagen. Lycka till och ha lika kul som vanligt, Jessica och hela gänget! Nu har vi en vecka kvar till 30-årsfesten. Hoppas att vi fyller hallen då och att alla kommer att ha kul! Trevlig helg! Gustavsbergs IF HK 0kommentarer

Snart sportlov

Bra några timmar kvar, sedan är det sportlov. Härligt att det går att åka längdskidor även på Värmdö och vill man åka utför så fungerar ju det i Hammarbybacken. Annars kan man ju alltid ägna sig åt handboll. F06 deltar i Tyresös Bygma Cup med start idag 17.50 och spelar då mot Skuru, imorgon lördag först match mot Göksten kl. 12.25 och sedan kvällsmatch 19.35 mot Eskilstuna Guif röd. En enda hemmamatch den här helgen och det är Gurraberg som i div 4 A möter Tumba som ligger tvåa i den serien med lika många spelade matcher som Gurraberg. Gurraberg ligger på fjärde plats och vill gärna ha en stor hejande publik! Matchen spelas på söndag 25/2 kl. 14.00. Lycka till F06 och Gurraberg! Om ni inte kan slita er från handbollen; kom ned till hallen och delta/hjälp till med den öppna träningen som vi är ansvariga för, måndag 26/2 10-13 och fredag 2/3 10-13. I veckan var Johan Sjöqvist m fl med på kommunens anordnade seminarium om Idrottsresan. Se Johans noteringar: I onsdags hade Värmdö Kommun bjudit in till den första träffen och inspirationskvällen i ”Idrottsresan - från triangel till rektangel”. Detta är ett nytt projekt som kommunen genomför i samarbete med Stockholms Idrottsförbund, där syftet är att föreningarna i kommunen ännu bättre ska kunna hjälpa barn och ungdomar till att se idrott som ett livslångt idrottande. Idag är det fortfarande många barn som inte börjar med någon idrott alls och samtidigt många ungdomar som slutar idrotta av olika skäl, kanske att det är för tidig specialisering och svårt att hålla på med flera idrotter samtidigt. Det var många ledare från många föreningar på plats, så även några från GIF HK. De närvarande fick lyssna på föreläsningar från erfarna ledare, idrottspsykologer och från före detta elitidrottare - både inspirerande och tankeväckande. Nästa tillfälle är den 24 maj i kommunhuset, då blir det workshop och erfarenhetsutbyte och vi hoppas att ännu fler från vår egen förening tar tillfället i akt att ge input till kommunen om hur de kan hjälpa oss få fler att hålla på så länge som möjligt, bland annat med handboll. Nu är det bara 2 veckor kvar till 10/3. Vilka ledare ligger i hårdträning inför ledarmatchen? Hur mycket extra sjukvårdsmaterial behöver finnas på plats? Maskeradmatch; kommer man att känna igen vilka som deltar? Vem/vilka skapar bästa hejaramsan? Ni som ännu inte skickat bilder till anders.sandelin@bybrick.com har några dagar kvar innan Anders stänger butiken den 28/2. GURRABOLLEN-planering sätts nu igång av Linda mfl. Söndagen 3/6 är bokad för detta. Hoppas alla får ett härligt sportlov och till er som ska jobba nästa vecka, trevlig helg! Gustavsbergs IF HK 0kommentarer

Vi älskar Gurra

Girlpower... ja många namn blir det om man tar med alla spelare i Gurra. Jag skulle vilja säga att jag vet exakt vilka alla är men det gör jag tyvärr inte. Men det är härligt att se alla namnen och att göra det i hjärtan visar känslan för Gurra men också att det varit Alla Hjärtans dag den här veckan. Kan också känna att det just nu är girlpower på OS; tjejerna har 4 guldmedaljer.... Ny vecka, nya matcher, ny information och några påminnelser. Gurraberg spelade mot Kungsan i söndags, i första halvlek fanns inte glädjen där men i andra kom ett "nytt" lag ut på planen och spelade med glädje. Härligt att se och vinst blev det också. Ständigt nya och nyagamla spelare är med och spelar, det känns riktigt bra. Förberedelser pågår för Öppet hus på Sportlovet, måndag och fredag 10-13 kan de som vill komma och pröva på handboll. Hur svårt som helst att gissa hur många som kommer att dyka upp. Vi kanske ska ha en tävling om vem som gissar rätt? Inbjudan har gått utt till alla medlemmar GIF och Gurraberg om vårt 30-årsjubileum lördagen den 10/3. Vi hoppas att det blir riktigt många som kommer. Men vi skulle gärna få in litet fler bilder till vårt "historiska" bildspel. PÅMINNELSE; skicka bilder som ni vill ha med i bildspelet till Anders Sandelin och gärna med en kommentar om vilket lag, vilket år. Bilder skickas till anders.sandelin@bybrick.com Om det ska bli klart i tid måste Anders få bilderna senast 28/2. Har ni papperskopior så kan ni lämna dem i kassörsfacket på kansliet eller lämna över direkt till Anders som är pappa till Meja i F04 och Jana ledare F05. Efter att ha fått koll på halltider i augusti har vi nu kunnat starta planeringen för Summer Camp. Summer Camp blir i år vecka 33 och exakta dagar, tider och upplägg kommer snart att kunna presenteras. Ett läger för 05 och 06 tillsammans samt ett för 07-10. Det blir bra uppvärmning inför uppstartslägret i Katrineholm 17-19/8. Vår kommun bjuder in till Idrottsresan, informations- och inspirationsmöte 21/2, se kommunens hemsida eller anslagstavla i hallen. Även Stocksholms handbollsförbund vill inspirera, vi vill inte bombardera alla ledare med mail utan försöker att sätta upp vissa saker på anslagstavlorna. Vi använder ju oss av tre hallar så det är bra om vi kan få litet hjälp med att sätta upp information i Grantomta och i G2. Fikabröd till helgen; åk ut till CA Maxi idag 16/2, F04 säljer sitt hembakta 15.30 - 18.00 ca. Så till helgens matchschema: Hemmamatcher lördag 17/2 13.00 F06 spelar mot Skuru 15.00 F04 möter Spårvägen 17.30 Div 4B Gurraberg 2 - IK Tellus Hemmamatcher söndag 18/2 9.00 F06 - Årsta AIK 11.00 F06 - Älta IF 12.30 A-flick - Kungsängen Hemmamatcher i veckan som kommer 19/2 19.45 A-flick möter Skånela i juniorserien 20/2 18.20 A-flick möter Spånga HK3 Bortamatcher i helgen F03 möter Tyresö på lördagen. På söndagen har F07 sammandrag i Högdalshallen, F05 spelar mot Stockholmspolisen 1 och 3, Handen, Sollentuna och Uppsala. Vilket pussel att lägga med alla matcher och transporter, för naturligtvis spelas det på olika orter. Fin design på supporterbussen på F05's hemsida på laget.se. F04 har kortast resväg eftersom de spelar mot Skuru i Nacka bollhall. Lycka till på alla matcher! Trevlig helg! Gustavsbergs IF HK 0kommentarer

Visa fler nyheter