﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Gustafs GoIF Judo - Lilla gruppen</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/Gustafs_GoIF-Judo-Judo-Lillagruppen/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/Gustafs_GoIF-Judo-Judo-Lillagruppen</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">bfb2963f-3121-4952-c803-a88bfd5bd643</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11818410_medium.jpg" type="image/jpeg" length="111368" /><title>Tränings- och medlemsavgift VT 2026</title><description>&lt;b&gt;Tränings- och medlemsavgift höstterminen 2026&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Det börjar bli dags att skicka ut träningsavgiften för terminen. Denna skickas ut genom laget.se. Det står Gustafs GoIF som namn på mailet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fakturan är 250 kr i träningsavgift (för terminen) + 100 kr i medlemskap i Gustafs GoIF (för året) + serviceavgift.&lt;br&gt;Medlemsavgiften betalas bara en gång oavsett om man utövar fler aktiviteter inom Gustafs GoIF. Har ni redan fått faktura för medlemsavgiften för 2026 kommer det inte med igen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det fungerar såhär att den som tränar är inlagd som "aktiv" i medlemsregistret och fakturan kommer per mail skickas till föräldrarna för de som är "aktiva".&lt;br&gt;&lt;br&gt;Troligen skickas fakturan ut under vecka 13.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Gustafs GoIF (org nr 882600-5145) är anslutet till &lt;a href="https://fritidskortet.se/" target="_blank"&gt;Fritidskortet&lt;/a&gt;.&lt;br&gt;Vill ni använda fritidskortet för att delbetala så loggar ni in på &lt;a href="https://fritidskortet.se/" target="_blank"&gt;Fritidskortet&lt;/a&gt;.&lt;br&gt;Där kan ni använda upp till 500 kr (har ni fått bostadsbidrag är det 2000 kr) per barn och år. För att betala fritidsaktiviteter. Läs mer på deras sida.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välj att betalningen ska gå till Ping payments bankgiro 133-5546 och ange OCR nummer som står på fakturan! Ni måste alltså ha en faktura innan ni kan betala med fritidskortet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Resterande belopp betalas med bankbetalning enligt uppgifterna på fakturan från laget.se.&lt;br&gt;Tydligen uppdateras uppgifterna på faktura länken efter några dagar.&lt;br&gt;&lt;a href="https://laget.zendesk.com/hc/sv/articles/29546041984658-Vad-b%C3%B6r-f%C3%B6reningen-skicka-ut-f%C3%B6r-information-till-v%C3%A5rdnadshavarna-om-Fritidskortet" target="_blank"&gt;Läs mer på denna länk.&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag har också skapat en liten guide/manual för hur fritidskortet ser ut i olika steg. Denna guide skapades i höstas och är inte helt komplett. Det kan se annorlunda ut, jag har inte sett detta i år.&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.laget.se/gustafsgoif_judo_ungdom/Document/Download/-1/11702367" target="_blank"&gt;Guide för betalning med Fritidskortet&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-16 22:06&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Gustafs_GoIF-Judo-Judo-Lillagruppen/News/8057208/Tranings--och-medlemsavgift-VT-2026</link><pubDate>Mon, 16 Mar 2026 21:06:03 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">dc6abb21-8192-2622-4c52-1e080b4d9e62</guid><title>Ingen träning 1:a mars</title><description>Jag är på läger i Borlänge den 1:a mars så det är ingen träning den söndagen.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-22 11:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Gustafs_GoIF-Judo-Judo-Lillagruppen/News/8040716/Ingen-traning-1a-mars</link><pubDate>Sun, 22 Feb 2026 10:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">469f2c0c-b2f9-800e-6140-44ff95e3cb84</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11758516_medium.png" type="image/png" length="73217" /><title>Terminstart och vårens händelser</title><description>&lt;b&gt;Terminstart&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Första träningen är söndag 18:e klockan 10.30. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Planering för våren&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Här kommer en kronologisk summering av judorelaterade händelser under våren/sommaren.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Januari:&lt;br&gt;18:e - &lt;a href="https://www.laget.se/gustafsgoif_judo_ungdom/News/8015980/Pokaljakt-Falun-18-1" target="_blank"&gt;Pokaljakt i Falun&lt;/a&gt;&lt;br&gt;31:a - RegionRandori i Borlänge&lt;br&gt;&lt;br&gt;Februari:&lt;br&gt;7:e - Pokaljakt i Rättvik&lt;br&gt;14:e - Dalaträffen i Borlänge&lt;br&gt;15:e - &lt;a href="https://svenskjudo.smoothcomp.com/sv/event/27636" target="_blank"&gt;Knivsta Judo cup 1&lt;/a&gt;&lt;br&gt;27:e - Sportlovsläger i Borlänge&lt;br&gt;28:e - Sportlovsläger i Borlänge. Ne-Waza open tävling&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mars:&lt;br&gt;1:a - Sportlovsläger i Borlänge. Zongradering (gradering till svarta bälten, väldigt kul att kolla på)&lt;br&gt;7:e - Pokaljakt i Ludvika&lt;br&gt;14:e - DalaDojo i Borlänge&lt;br&gt;15:e - Hjälptränareutbildning i Borlänge&lt;br&gt;21:a - Dalaträffen i Borlänge&lt;br&gt;28:e - &lt;a href="https://svenskjudo.smoothcomp.com/sv/event/28078" target="_blank"&gt;Sörmlandsträffen&lt;/a&gt; i Oxelösund.&lt;br&gt;&lt;br&gt;April:&lt;br&gt;4:e - DalaDojo i Borlänge&lt;br&gt;11:e-12:e - &lt;a href="https://svenskjudo.smoothcomp.com/sv/event/27615" target="_blank"&gt;Trollträffen&lt;/a&gt;&lt;br&gt;18:e - Södra Judo Open 2, kommer information på Smoothcomp&lt;br&gt;25:e-26:e - Klubbtränareutbildning i Borlänge&lt;br&gt;&lt;br&gt;Maj:&lt;br&gt;2:a - RegionRandori i Borlänge&lt;br&gt;9:e - Pokaljakten i Borlänge&lt;br&gt;22:a-24:e - &lt;a href="https://svenskjudo.smoothcomp.com/sv/event/25827" target="_blank"&gt;Judofestivalen&lt;/a&gt; i Lindesberg&lt;br&gt;&lt;br&gt;Juni:&lt;br&gt;2:a - Start på sommarträningar i Rättvik på tisdagar ca 18.00 - 20.00&lt;br&gt;3:e - Start på sommarträningar i Borlänge på onsdagar ca 18.00 - 20.00&lt;br&gt;4:e - Preliminär terminavslutning Gustafs Judo.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Juli:&lt;br&gt;29:e - 2/7 - &lt;a href="https://www.idrefjall.se/lager-och-idrott/judolager/" target="_blank"&gt;Judoläger i Idre&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-05 22:16&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Gustafs_GoIF-Judo-Judo-Lillagruppen/News/8016049/Terminstart-och-varens-handelser</link><pubDate>Mon, 05 Jan 2026 21:16:49 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">532434b1-3ebd-9f50-b117-4f224a192f1e</guid><title>Avslutning söndag 7:e december</title><description>På söndag 7:e december har vi sista lektionen för terminen. Vi tränar lite judo och sedan fikar vi lite.&lt;br&gt;Jag skickar ut en anmälan genom laget.se som jag ber att ni svarar på&lt;br&gt;I kallelsen kan ni ange "Kommer" eller "Kommer inte", välj ett av dessa alterntiv.&lt;br&gt;Ange eventuella allergier i kommentarer.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi bjuder på saffransbröd och julmust.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-05 15:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Gustafs_GoIF-Judo-Judo-Lillagruppen/News/8001528/Avslutning-sondag-7e-december</link><pubDate>Fri, 05 Dec 2025 14:20:59 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">88a39043-4e6f-2853-0560-edec150cfa38</guid><title>Ingen träning 16:e november</title><description>Vi är bortresta på söndag 16:e november så vi får tyvärr ställa in den träningen!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-11 17:23&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Gustafs_GoIF-Judo-Judo-Lillagruppen/News/7986573/Ingen-traning-16e-november</link><pubDate>Tue, 11 Nov 2025 16:23:33 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5c3f1d2a-1999-f014-84bb-b129ad8d89b9</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11673381_medium.png" type="image/png" length="93506" /><title>Fritidskortet</title><description>Jag kan med glädje meddela att Gustafs GoIF (org nr 882600-5145) har anslutits till &lt;a href="https://fritidskortet.se/" target="_blank"&gt;Fritidskortet&lt;/a&gt;.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag har bett föreningen att skicka ut medlems-och träningsavgiften för höstterminen 2025.&lt;br&gt;Träningsavgift är 250 kr (för terminen) + 100 kr i medlemskap i Gustafs GoIF (för året) + serviceavgift.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Detta med fritidskortet är nytt för oss och när vi använder det är det viktigt att det inte blir fel och att betalningen går rätt.&lt;br&gt;Fakturan skickas ut från laget.se och ska betalas till Ping payments bankgiro 133-5546 enligt fakturan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alla i lilla gruppen är redan medlemmar i Gustafs GoIF då ni betalade medlemsavgiften i våras. Det innebär att ni kommer få en faktura på träningsavgift och serviceavgift (tror den är 19 kr), alltså totalt 269 kr.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vill ni använda fritidskortet för att delbetala så loggar ni in på &lt;a href="https://fritidskortet.se/" target="_blank"&gt;Fritidskortet&lt;/a&gt;.&lt;br&gt;Där kan ni använda upp till 500 kr (har ni fått bostadsbidrag är det 2000 kr) per barn och år. För att betala fritidsaktiviteter. Läs mer på deras sida.&lt;br&gt;Om ni inte betalar hela fakturan på fritidskortet då måste resterande belopp betalas med bankbetalning enligt uppgifterna på fakturan från laget.se. Tydligen uppdateras uppgifterna på faktura länken efter några dagar.&lt;br&gt;&lt;a href="https://laget.zendesk.com/hc/sv/articles/29546041984658-Vad-b%C3%B6r-f%C3%B6reningen-skicka-ut-f%C3%B6r-information-till-v%C3%A5rdnadshavarna-om-Fritidskortet" target="_blank"&gt;Läs mer på denna länk.&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag hoppas detta kommer att fungera smidigt och jag är glad att föreningen hann ansluta sig innan avgifterna gick iväg så vi har möjlighet att använda detta.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-16 09:38&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Gustafs_GoIF-Judo-Judo-Lillagruppen/News/7969460/Fritidskortet</link><pubDate>Thu, 16 Oct 2025 07:38:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7ababab1-9ca7-b843-516a-d66cf5766599</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11599375_medium.png" type="image/png" length="73217" /><title>Terminstart HT 2025 Söndag 14/9 10.30</title><description>Hoppas sommaren varit härlig, nu börjar skolorna och vi tänkte starta träningarna. Vi kommer ha första träningen för denna grupp söndag den 14/9. Vi kör samma tid 10.30 - 11.30&lt;br&gt;&lt;br&gt;Är det några funderingar är det bara att &lt;a href="https://www.laget.se/Gustafs_GoIF-Judo-Judo-Lillagruppen/Contact" target="_blank"&gt;höra av sig&lt;/a&gt;.&lt;br&gt;&lt;br&gt;En liten påminnelse om denna grupp, &lt;a href="https://www.laget.se/Gustafs_GoIF-Judo-Judo-Lillagruppen/About" target="_blank"&gt;https://www.laget.se/Gustafs_GoIF-Judo-Judo-Lillagruppen/About&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-18 19:38&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Gustafs_GoIF-Judo-Judo-Lillagruppen/News/7921158/Terminstart-HT-2025-Sondag-14-9-1030</link><pubDate>Mon, 18 Aug 2025 17:38:49 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">457377b9-2be5-b9bd-ce66-b4b37978ea12</guid><title>Ingen träning söndag 13:e april</title><description>Påminner om att det inte är någon träning söndag 13/4 eftersom jag är på utbildning.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-04-06 12:34&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Gustafs_GoIF-Judo-Judo-Lillagruppen/News/7841469/Ingen-traning-sondag-13e-april</link><pubDate>Sun, 06 Apr 2025 10:34:30 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8f541aba-40c6-6194-e016-59166b3b03af</guid><title>Sportlov träning 23/2, ledigt 2/3</title><description>Vi tränar som vanligt imorgon 23/2. Men på söndag 2/3 ställer vi in träningen eftersom jag är på &lt;a href="https://www.laget.se/gustafsgoif_judo_ungdom/Document/Download/2318776/11351955" target="_blank"&gt;Sportlovslägret i Borlänge&lt;/a&gt;.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-02-22 19:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Gustafs_GoIF-Judo-Judo-Lillagruppen/News/7809383/Sportlov-traning-23-2-ledigt-2-3</link><pubDate>Sat, 22 Feb 2025 18:27:19 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2abab514-6742-9d86-80ff-d4145afaf4f3</guid><title>Terminstart VT 2025 är söndag 19 januari</title><description>Hoppas ni haft en härlig jul, nyår och ledighet!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ändrar träningsdag till söndagar men behåller samma tid, 10.30 - 11.30.&lt;br&gt;Första träningen är söndag den 19:e januari och målet är att vi tränar varje söndag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag vet att nedan söndagar kommer bli inställda pga att jag har andra saker då. Det kan troligen bli någon till dag men det meddelar jag om det dyker upp.&lt;br&gt;2:a Mars - Sportlovsläger i Borlänge&lt;br&gt;13:e April - Dan på utbildning.&lt;br&gt;&lt;br&gt;En liten påminnelse om denna grupp, &lt;a href="https://www.laget.se/Gustafs_GoIF-Judo-Judo-Lillagruppen/About" target="_blank"&gt;https://www.laget.se/Gustafs_GoIF-Judo-Judo-Lillagruppen/About&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-01-03 13:52&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Gustafs_GoIF-Judo-Judo-Lillagruppen/News/7777135/Terminstart-VT-2025-ar-sondag-19-januari</link><pubDate>Fri, 03 Jan 2025 12:52:45 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ddb9bed5-41c4-35ff-ae6b-e4b10ad1da5e</guid><title>Gradering och avslutning</title><description>Nu är det nästan slut på terminen. Vi har bara två träningar kvar. Sista träning 14:e december.&lt;br&gt;Nedan är information om gradering och avslutning. Det är till stor del samma information som den stora gruppen har fått, men med lite anpassningar.&lt;br&gt;Ni är självklart välkomna på avslutningen tillsammans med de övriga grupperna. Men eftersom jag vet att det kommer bli en stökig tillställning så kommer vi också ha en liten egen avslutning på lördag 14:e december. Vi kommer visa lite tekniker för nästa bälte, ha en liten ceremoni för att man har graderat och sedan fikar vi lite pepparkaka, lussebulle och julmust.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Gradering&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi kommer inte göra en traditionell gradering för denna grupp, utan jag har kollat på träningarna och ser att alla klarar det de ska klara till vit/gul bälte.&lt;br&gt;Se SJF:s sida för mer information om gradering.&lt;br&gt;&lt;a href="https://judo.se/teknik/gradering/" target="_blank"&gt;https://judo.se/teknik/gradering/&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;(Skulle man vara sjuk/bortrest och missar graderingen, om man ska gradera, kommer det finnas möjlighet under nästa termin att visa att man behärskar teknikerna).&lt;br&gt;&lt;br&gt;När barnet har graderat får de bära nästa bälte. Ni köper nästa bälte på valfritt vis, vi har ingen försäljning genom klubben. Man kan även sy fast en markering om man har ett "halvbälte", t.ex. om man har vitt bälte kan man sy på ett gult band för att markera att man har ett halvgult bälte.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Avslutning&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Alla grupper har en gemensam avslutning på tisdag 17:e december klockan 18.30. Vi kör någon lek tillsammans och sedan fikar vi.&lt;br&gt;Någon som är allergisk mot t.ex. gluten, mjölk eller något annat som är vanligt i pepparkakor, lussebullar eller julmust? Vi skulle gärna veta hur många som kommer (föräldrar, syskon osv), meddela gärna ev allergier och antal under någon träning i kommande vecka. Det kommer ligga en lista i lokalen.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-12-04 19:33&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Gustafs_GoIF-Judo-Judo-Lillagruppen/News/7760908/Gradering-och-avslutning</link><pubDate>Wed, 04 Dec 2024 18:33:44 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">882ede9e-3407-7ab6-ecc5-a29eb5c28077</guid><title>Höstlov 2:a november</title><description>Vi tar ledigt lördag 2/11 pga höstlov.&lt;br&gt;&lt;br&gt;(Vi har träning som vanligt 27/10).&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-10-24 17:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Gustafs_GoIF-Judo-Judo-Lillagruppen/News/7731032/Hostlov-2a-november</link><pubDate>Thu, 24 Oct 2024 15:31:31 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">12cea3b2-4375-4f57-64ba-7caba1f3e739</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11166299_medium.jpg" type="image/jpeg" length="106295" /><title>Terminstart Lördag 31/8 - 10.30 + Föreläsning!</title><description>Nu börjar det äntligen dra ihop sig till start för denna lilla grupp. Skolan börjar snart och vi ger det ett par veckor att få in rutinerna. Denna sida kommer bli platsen där jag kommunicerar runt denna grupp för att alla ska få samma information och den enkelt ska kunna hittas. Jag informerar mer om detta när vi ses.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har första träningen lördag den 31:a augusti klockan 10.30 och siktar på att träna i en timme. Var på plats 5-10 minuter i förväg så man hinner fylla på vattenflaska, kolla på de andra barnen eller gå på toa.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kolla gärna att dräkten ni fått låna passar. Om den är för lång i armar eller ben, sy gärna upp dem, det går alltid att sprätta upp om det behövs i framtiden. Se bild till detta inlägg, hellre lite för kort än att man snubblar/halkar på byxorna. Ärmarna får gärna sluta vid handleden, de ska inte gå in på handen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kom ihåg, bland annat!&lt;br&gt;- Smycken, t.ex. örhängen, halsband, klockor och liknande skall vara urplockat/avtaget innan träning börjar.&lt;br&gt;- Naglar på fingrar och tår ska vara klippta.&lt;br&gt;- Vattenflaskan är fylld och står bredvid mattan.&lt;br&gt;- Träningen skall vara rolig.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Är det så att barnet behöver gå iväg av någon anledning under träningen, toa, för återhämtning eller vad som helst, säg till att ni "går ut en stund", bara så jag uppmärksammar på att ni lämnar. När ni är redo att komma tillbaka är det bara att komma in i lokalen igen och hoppa in i den övningen vi håller på med för tillfället.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Föreläsning med Måns Lööf - Förutsägbart ledarskap&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Boka in denna kostnadsfria föreläsning!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Föreläsningen ger dig möjlighet att fylla på med kunskap och inspiration om hur du bemöter barn och ungdomar med osynliga funktionsnedsättningar som exempelvis ADHD och Aspergers syndrom och andra neuropsykiatriska funktionsvariationer. Struktur, tydlighet och framförhållning passar alla barn och ungdomar, men barn och ungdomar med NPF behöver det mer.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Under föreläsningen delar Måns med sig av tips och verktyg som stärker dig i rollen som vuxen i en verksamhet med barn och unga. Välkommen du som är ledare, tränare, vårdnadshavare eller annan viktig vuxen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tid och plats: 11 september kl 18.30-21.00 i Borlänge.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmäl på denna länk -&gt; &lt;a href="https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/?id=1921292" target="_blank"&gt;https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/?id=1921292&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-08-14 19:18&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Gustafs_GoIF-Judo-Judo-Lillagruppen/News/7666808/Terminstart-Lordag-31-8-1030---Forelasning</link><pubDate>Wed, 14 Aug 2024 17:18:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>