Träning för hösten

Hej alla Hoppas sommaren varit (och fortsätter bra). Vi drar i gång med träning för hösten måndag 4/8, därefter rullar det på. Schema enligt nedan: • Måndag: 18.30-20.00, Plan 7A • Tisdag: 18.30-20.00, Plan 7A • Torsdag: 17.30-19.00 C-plan Kallelse går ut separat i vanlig ordning. Vid ev frågor och funderingar är det bara att höra av sig. P-13 0kommentarer

Sommarfotboll

Hej! För de som vill spela fotboll i juli finns det chans att spela på onsdagar och torsdagar tillsammans med P-14. Kl 17.30- 19.00 kör vi, på 7A och 7B Träningarna kommer att bestå av mycket matcher i lite olika former ledda av tränare från nått av lagen. Inte så dumt att se till att ha en god form inför kommande säsong. Dessutom är det kul att lära känna grabbarna i P-14. Glöm inte att man kan kan göra enskilld träning hemma. Det finna mängder med övningar man kan göra. Kondition, snabbhet, bollkontroll, passa med en vägg eller en kompis, kicka, styrka, mm. Njut av solen, när den är framme! P-13 0kommentarer

SOMMARLOV!!

Efter en fantastisk cup i Hudiksvall och ett litet avslut idag på säsongen med några grillkorvar så smids det planer för att vi ska kunna träffas minst en gång i veckan under sommaren för att träna på formen inför sista säsongen i formationen 7-manna. Inget är klart än men vi kan komma att samarbeta med P-14 (som vi gjorde förra sommaren) och ha gemensamma träningar. Önskemål är att detta sker onsdagar eller torsdagar (kanske bägge dagarna) Så fort vi vet hur detta kommer att ta form så kommer information här. Trevlig sommar från ledarna! P-13 1kommentar

De nya träningströjorna

Killarna verkar helnöjda med sina tröjor, vi också! Man vi har fått indikation på att trycken lossnar i tvätt, trots fintvätt. Tvätta dem på max 40 grader, gärna 30. Hör av er om ni får problem. P-13 0kommentarer

Lite life hacks inför Hudik Cup

Det finns en packlista klar i våra dokument som vi hade till träningslägret, den är bra. Packlista Här är några fler grejer som kan vara bra. Till bilarna kan dessa kräkpåsar vara en frälsning. Kräkpåse Får vi det blött är det bra om man kan torka skorna. Det finns en uppsjö med skotorkar, här är ett exempel. Skotork Biltema har nån för 99 kr också. En rejäl vattenflaska är bra, det kan bli varmt. Bra gympaskor. Vi kommer att gå en hel del mellan skolorna och planerna. Glöm inte ryggsäck! Vi kommer att ha med oss plåster och bandage mm. Märk upp alla kläder och grejer med namn. Finns att köpa färdiga på nätet eller tejp och spritpenna. Om ni har fler förslag, skriv gärna i gästboken P-13 5kommentarer

Visa fler nyheter