Träning torsdag 24:e september

Tjenare allihop, vi har lyckats få till en träning imorgon torsdagen den 24:e september i Plåthallen på Rocklunda kl 17:30-19 (eventuellt kan vi vara kvar lite efter också). Vi samlas vid 17:15 vid Plåthallen. Forza och forma GIF! F-13 0kommentarer

Newbody och lite info

Hejsan allihop! Malin Malm (Lisas mamma) har igår dragit igång en ny newbody försäljning för att förhoppningsvis vara lite före att andra kommer igång med de och kanske perfekt för att ladda upp mer lite mysiga julklappar och kläder inför hösten/vintern. De som tidigare varit säljare ska ha fått/ska få en länk skickad till sig och försäljning. Försäljningen pågår fram till och med den 25:e oktober. Malin har även beställt kataloger så det kommer att finnas att hämta hos henne längre fram. Har ni några frågor kontakta Malin på telefonnummer 0739367275. Grymt jobbat av alla tjejerna på träningen igår och vi håller på att lösa vart vi kommer träna imorgon och lägger ut en uppdatering om det senare idag eller ikväll. Ps: vi håller även på att starta en beställning för att kunna beställa en snygg GIFregnjacka som kan vara passande att ha vid blöta träningar. Vi planerar att eventuellt köra en beställning gör overaller och så längre fram, men nu är det främst en regnjacka. Forza och forma GIF! F-13 2kommentarer

Morgondagens träning och info för veckan

Som alla säkert märkt så var 7v7 planerna på Önsta IP under all kritik under helgen efter bland annat förra veckans regn. Vi har pratat ihop oss med övriga lag som använder dessa planer om att denna vecka låta planerna vila och istället hitta alternativa träningsmöjligheter och därför kommer denna veckan se lite annorlunda ut. Imorgon tisdag kör vi träning på Rönnby garagetaket. Några av er vet vad de innebär och för de som inte varit med förr så innebär det att vi träffas bakom Rönnby pizzeria, Släggkastargatan 1 på Rönnby. På garagetaket finns det utebandyplan, basketplan och tennisplan. Detta innebär att tjejerna bör ha antingen joggingskor alternativt om man har inomhusfotbollsskor man gärna vill använda ute så kan man ha det. Vi tränar 17:15-18:45 (samlas 17:00), anledningen till att vi skjuter på träningen en kvart är för att alla ska kunna ta sig till platsen. Forza och forma GIF! F-13 0kommentarer

Inställd träning ikväll

Planerna var väldigt slitna av vatten och annat i tisdags och lär inte vara bättre efter dagens regn så därför kommer vi ställa in kvällens träning för att också låta alla få en extra dag att krya på sig då det går mycket förkylningar just nu. De tjejer som vill får gärna söka upp någon 10minuters ballmastery att öva på hemma samt köra ett lättare fyspass. The plans were very worn out from water and other things on Tuesday and it doesn't look like they will be any better after today's rain, so we will cancel tonight's training to also give everyone an extra day to recover as there are a lot of colds right now. The girls who want to are welcome to look for some 10-minute ballmastery to practice at home and do a lighter workout. Forma och forza GIF! F-13 0kommentarer

Sista omgången 3:e-5:e oktober

Hejsan allihop här kommer lite info gällande sista seriematcherna för säsongen. Vi har i sista omgången 3:e-5:e oktober bara två stycken matcher då en av våra serier redan tagit slut. Den helgen har F12 också matcher och kommer eventuellt behöva låna ett par spelare, men de vet just nu inte hur många. Därför har vi valt att lägga upp det på följande sätt, vi kommer kalla spelare till våra matcher och då gå utefter träningsnärvaro och genomförda träningar. Sen kan det bli så att spelare blir erbjudna att spela med F12 vid behov och då öppnar det upp sig plats då vi går på nästa namn på listan. Ps: Kallelse kommer börja skickas ut när vi fått dag, tid och plan bokad för Irsta matchen. Forza och forma GIF! F-13 0kommentarer

Visa fler nyheter