Onsdagsträningar på gymmet

Vi testar ett nytt koncept med styrketräning och skadeförebyggande träning på GUSKs egna gym på kanslit från och med onsdag. Det är självklart valfritt att delta men vi testar för de som vill. Kanon om man meddelar både om man ska delta eller inte delta. Gymmet är inte jättestort så måste veta hur många vi blir för att kunna lägga upp bra träningar. Blir intresset stort förlänger och delar vi upp tiden och kör två grupper. Coacherna genom Rikard P-15 2kommentarer

Morgondagens träningsmatcher

Hej, Imorgon är det dags för årets första träningsmatcher mot Sirius. Det kommer spelas två matcher enligt nedan med 3 * 15 minuter per match. Första matchen är Gusk Gul - Sirius Svart med avspark kl. 09:10. Spelare i Gusk Gul: Abed, Albin, Awer, Erik, Jahir, Lucas, Mahdi, Max, Olle, Samir, Sigge Ledare: Rikard & Niklas Samling för dessa är kl. 08:55 vid planen för snabb uppvärmning innan matchstart. Andra matchen är Gusk Svart - Sirius Blå med avspark kl. 10:10. Spelare i Gusk Svart: Alvin, Axel, Bode, Ebbe, Emanuel, Hugo, Kasper, Oliver, Otis, Roni, Rufus Ledare: Karl Samling för dessa är kl. 09:55 bredvid planen för snabb uppvärmning innan matchstart. Vi har med matchtröjor men kom ihåg kläder efter väder och det ser ut att bli några minusgrader imorgon. Lämpligt att grabbarna har tunn mössa och fingervantar. Annars glatt humör och kämparglöd så ska det bli kul med match! Bara kommentera nyheten vid ev. frågor/funderingar. Om någon nu vet med sig att de inte kan komma imorgon så är vi tacksam om man meddelar det så snart som möjligt. Tack. Vänliga hälsningar P-15 2kommentarer

Cuper 2026

Hej, som ni vet gick det tidigare ut en intresseanmälan till Hudik Cup i sommar, den cupen behöver vi tyvärr stryka då flera av våra spelare inte kan delta på den. Istället har det idag gått ut två nya intresseanmälningar till en cup i juni och en i oktober som ni gärna får svara på så snart som möjligt, särskilt den i juni där det endast finns tre platser kvar. Hör av er om ni har några funderingar. Mvh Cicci P-15 0kommentarer

Visa fler nyheter