laget.se - Nyheter från Danmarks IF Gruppträning

Ledarschema v 15-16

Tue, 07 Apr 2026 16:33:59 GMT

Vecka 15
Onsdag 8/6 styrka med Malin

Vecka 16
Måndag 13/4 gympa med Lotta och Malin
Onsdag 15/4 styrka med Jenny

Välkomna till Uppsävjaskolans idrottshall 20:00-21:00!

Publicerad: 2026-04-07 18:33

Inställd gympa p g a sjukdom

Sun, 05 Apr 2026 16:37:17 GMT

Hej alla! Morgondagens gympa-pass är inställt p g a sjukdom.

Publicerad: 2026-04-05 18:37

Inställd

Wed, 01 Apr 2026 06:42:56 GMT

Gympan ikväll är inställd p g a sjukdom.
Önskar alla en riktig glad påsk!

Publicerad: 2026-04-01 08:42

Ledarschema v 14-15

Sun, 29 Mar 2026 17:48:45 GMT

Vecka 14
Måndag 30/3 gympa med Maria
Onsdag 1/4 styrka med Maria

Vecka 15
Måndag 6/4 gympa med Maria
Onsdag 8/6 styrka med Malin

Välkomna till Uppsävjaskolans idrottshall 20:00-21:00!

Publicerad: 2026-03-29 19:48

Ledarschema v 13-14

Sun, 22 Mar 2026 21:15:44 GMT

Vecka 13
Måndag 23/3 gympa med Maria
Onsdag 25/3 styrka med Jenny

Vecka 14
Måndag 30/3 gympa med Maria
Onsdag 1/4 styrka med Jenny

Välkomna till Uppsävjaskolans idrottshall 20:00-21:00!

Publicerad: 2026-03-22 22:15

Ledarschema v 12-13

Sun, 15 Mar 2026 18:42:14 GMT

Vecka 12
Måndag 16/3 gympa med Malin och Lotta
Onsdag 18/3 styrka med Malin

Vecka 13
Måndag 23/3 gympa med Maria
Onsdag 25/3 styrka med Jenny

Välkomna till Uppsävjaskolans idrottshall 20:00-21:00!

Publicerad: 2026-03-15 19:42

Ledarschema v 11-12

Sun, 08 Mar 2026 20:56:09 GMT

Vecka 11
Måndag 9/3 gympa med Lotta
Onsdag 11/3 styrka med Jenny

Vecka 12
Måndag 16/3 gympa med Malin och Lotta
Onsdag 18/3 styrka med Malin

Välkomna till Uppsävjaskolans idrottshall 20:00-21:00!

Publicerad: 2026-03-08 21:56

Ledarschema v 10-11

Sun, 01 Mar 2026 17:47:42 GMT

Vecka 10
Måndag 2/3 gympa med Lotta
Onsdag 4/3 styrka med Maria

Vecka 11
Måndag 9/3 gympa med Lotta
Onsdag 11/3 styrka med Jenny

Välkomna till Uppsävjaskolans idrottshall 20:00-21:00!

Publicerad: 2026-03-01 18:47

Ledarschema v 9-10

Sun, 22 Feb 2026 20:22:00 GMT

Vecka 9
Måndag 23/2 gympa med Maria
Onsdag 25/2 styrka med Lotta

Vecka 10
Måndag 2/3 gympa med Lotta och Malin
Onsdag 4/3 styrka med Malin

Välkomna till Uppsävjaskolans idrottshall 20:00-21:00!

Publicerad: 2026-02-22 21:22

Ledarschema v 8-9

Sun, 15 Feb 2026 11:19:14 GMT

Vecka 8
Måndag 16/2 gympa med Lotta
Onsdag 18/2 styrka med Lotta

Vecka 9
Måndag 23/2 gympa med Maria
Onsdag 25/2 styrka med Jenny

Välkomna till Uppsävjaskolans idrottshall 20:00-21:00!

Publicerad: 2026-02-15 12:19

Ledarschema v 7-8

Mon, 09 Feb 2026 15:03:12 GMT

Vecka 7
Måndag 9/2 gympa med Maria
Onsdag 11/2 styrka med Malin

Vecka 8
Måndag 16/2 gympa med Lotta
Onsdag 18/2 styrka med Lotta

Välkomna till Uppsävjaskolans idrottshall kl 20:00-21:00!

Publicerad: 2026-02-09 16:03

Ledarschema v 6-7

Sun, 01 Feb 2026 10:30:49 GMT

Vecka 6
Måndag 2/2 gympa med Lotta och Malin
Onsdag 4/2 styrka med Jenny

Vecka 7
Måndag 9/2 gympa med Maria
Onsdag 11/2 styrka med Malin

Välkomna till Uppsävjaskolans idrottshall kl 20:00-21:00!

Publicerad: 2026-02-01 11:30

Ledarschema v 5-6

Sun, 25 Jan 2026 21:01:02 GMT

Vecka 5
Måndag 26/1 gympa med Maria
Onsdag 28/1 styrka med Malin

Vecka 6
Måndag 2/2 gympa med Lotta och Malin
Onsdag 4/2 styrka med Jenny

Välkomna till Uppsävjaskolans idrottshall kl 20:00-21:00!

Publicerad: 2026-01-25 22:01

Ledarschema v 4

Mon, 19 Jan 2026 06:27:00 GMT

Måndag 19/1 gympa med Malin och Lotta
Onsdag 21/1 styrka med Jenny

Välkomna till Uppsävjaskolans idrottshall kl 20:00-21:00!

Publicerad: 2026-01-19 07:27

Ledarschema v 3

Sun, 11 Jan 2026 19:52:29 GMT

Måndag 12/1 gympa med Maria
Onsdag 14/1 styrka med Malin

Välkomna till Uppsävjaskolans idrottshall 20:00-21:00!

Publicerad: 2026-01-11 20:52

Stort tack!

Wed, 17 Dec 2025 21:32:55 GMT

Stort tack till Irene Thelander och Britt- Marie Rydén för ert engagemang med gympalaget på Danmarks IF!

Publicerad: 2025-12-17 22:32

Tusen tack!! :pray:

Wed, 17 Dec 2025 17:05:29 GMT

Vilken fantastiskt överraskning och fin present vi fick på vår avslutningen som gruppledare. Vi blev helt överväldigande över det ni samlat ihop och gav oss; blommor, kaffe, choklad, fint kort och biobiljett. Så mycket roligt!
Det har varit 23 resp. 17 år som vi haft förmånen att leda och vara en del av gruppträningen i Danmarks IF och Gymmix regi. En viktig del att det blivit så många år är att alla i ledarteamet verkligen har ställt upp för varandra, i vått och torrt. MEN det viktigaste av allt är alla fantastiska deltagare på träningarna. Vi har hjälpt varandra att ses nästan varje vecka, hålla oss friskare och ha kul tillsammans. Det har varit otroligt inspirerande för oss.
Vi vill därför tacka er av hela våra hjärtan för den tid som varit!!
Nu ser vi fram att fortsätta träna tillsammans på roliga och nyttiga gruppträningar i Uppsävjaskolan.

Igen, stort tack och önskar en riktigt God Jul och Gott Nytt År.:christmas_tree::santa:?

Kram från
Irene och Britt-Marie

Publicerad: 2025-12-17 18:05

Ledarschema v 50-51

Sun, 07 Dec 2025 20:18:18 GMT

Vecka 50
Måndag 8/12 gympa med Malin och Lotta
Onsdag 18/12 styrka med Malin

Vecka 51
Måndag 15/12 gympa med Maria
Onsdag 17/12 terminsavslutning med julgympa

Välkomna till Uppsävjaskolans idrottshall 20:00-21:00.

Terminstart 12/01-2026

Publicerad: 2025-12-07 21:18

Ledarschema v 49-50

Sat, 29 Nov 2025 11:21:37 GMT

Vecka 49
Måndag 01/12 gympa med Maria
Onsdag 03/12 styrka med Jenny

Vecka 50
Måndag 8/12 gympa med Malin och Lotta
Onsdag 18/12 styrka med Malin

Välkomna till Uppsävjaskolans idrottshall 20:00-21:00.

Vi kör terminens sista pass på onsdag den 17/12.

Publicerad: 2025-11-29 12:21

Ledarschema v 48-49

Sat, 22 Nov 2025 21:41:33 GMT

Vecka 48
Måndag 24/11 gympa med Malin och Lotta
Onsdag 26/11 styrka med Malin

Vecka 49
Måndag 01/12 gympa med Maria
Onsdag 03/12 styrka med Jenny

Välkomna till Uppsävjaskolans idrottshall 20:00-21:00.

Vi kör terminens sista pass på onsdag den 17/12.

Publicerad: 2025-11-22 22:41