Bemanning i caféterian v11

Nu är det dags igen, 19-20 mars enl nedan. Bekräfta gärna som tidigare att du sett och noterat din tid och om du inte kan - byt mellan varandra! Mvh, Ulrika 19/3 0830-1100 Alice 1100-1330 Alva & Elise 1330-1600 Lovisa & Ella 1600-1800 Matilda & Emma 20/3 0830-1100 Linda & Carolina 1100-1330 Josefine & Freja 1330-1600 Felicia & Filippa B Hoppas det funkar! F-02 14kommentarer

Träningar i jul och nyår

Under jul och nyår kör vi följande träningsschema: Vecka 52, dvs 21-25 december: Ingen träning. Vecka 53: Träning måndag 28 dec och onsdag 30 dec. Vecka 1: Träning fredag 8 januari God jul och gott nytt år! F-02 0kommentarer

Bemanning i caféterian v1

Hej, det är återigen dags att bemanna cafét, denna gång 9-10 januari. Det är bara ni som inte stod sist som nu fått tider, jag hoppas de funkar. Bekräfta i kommentarsfältet att ni tar er tid och funkar det inte är det upp till var och en att hitta en ersättare (som i sin tur då får bekräfta nedan). Ursäkta sen kallelse men jag har inte fått tiderna förrän nu. Mvh, Ulrika Lö 9/1 0830-1130 Emilia 0830-1130 Emma 1130-1430 Felicia 1130-1430 Kaja 1430-1730 Irma 1430-1730 Johanna 1730-2000 Freja 1730-2000 Sara Sö 10/1 0830-1130 Alva 0830-1130 Adina 1130-1400 Elise 1130-1400 Ella F-02 7kommentarer

Bemanning i caféterian v43!

Hej handbollsförälder! Nu är det åter dags att bemanna caféterian och det är den 25/10 som gäller. Vi fortsätter med listan och jag sprider tiderna mellan oss alla under säsongen. Om ditt pass inte funkar, kontakta en annan förälder som kan ta det. Nytt för denna säsong är att du, eller den som tar ditt pass, bekräftar tiden i kommentarsfältet nedan. På så sätt vet vi alla att caféterian är bemannad! Jag ser fram emot ännu ett spännande handbollsår! Mvh, Ulrika F-02 4kommentarer

Föreläsning om mental träning onsdag 2 september

På onsdag 2/9 tränar vi knoppen istället för kroppen! Lena Birath, föreläsare och coach inom bl a idrottspsykologi och personlig utveckling, kommer och föreläser för F02 om mental träning, självförtroende och självkänsla. Detta är jätteviktigt för alla handbollsspelare så vi hoppas att så många som möjligt kommer. Datum: Onsdag 2 september Tid: kl 17.00-19.00 (alltså ingen vanlig träning denna dagen) Plats: Hotell Blå Blom i hamnen F-02 0kommentarer

Schema för träningsläger i Falun 14-16/8

Nu är det äntligen snart dags för att dra igång en ny handbollssäsong! Vi börjar med träningsläger i Falun 14-16 augusti för hela föreningen och det är 24 stycken 02-tjejer som anmält sig! Schema för träningslägret med preliminära tider: Fredag 14/8 Kl 13.00 – Bussfärd från Gustavsberg (parkeringen vid utomhusrinken). Det blir inget lunchstopp så viktigt att alla tjejerna har ätit innan avfärd och har med sig mellis/frukt och vatten om man blir hungrig på resan. Kl 17.00 – Cirkatid för ankomst Falun Kl 17.00 – Middag Kl 18.30-20.30 – Träning (hall D) Lördag 15/8 Kl 08.00 – Frukost Kl 08.30-10.00 – Föreläsning för tränare och ledare Kl 10.00-12.00 – Träning (hall C) Kl 12.30 – Lunch Kl 13.30-14.30 – Teori Kl 15.00-17.00 – Träning (hall C) Kl 17.30 – Middag Kl 19.00 – Gemensam aktivitet Söndag 16/8 Kl 08.00-09.00 – Frukostmöte ledare och tränare Kl 08.00-09.00 – Städning/packning Kl 08.30 – Frukost Kl 09.30-11.00 – Träning (hall B) Kl 11.30 – Lunch Kl 13.00-15.30 – Träningsmatcher Kl 16.30 – Middag Kl 17.00 – Bussfärd hem till Gurra Kl 21.00 – Cirka ankomsttid i Gurra F-02 0kommentarer

Bilder från Järnvägen cup

Nu finns det lite tuffa bilder från järnvägen cup på några av er tjejer. Kolla hur bra ni är och vilken stil ni har. Klicka här Anders å Anna F-02 0kommentarer

Träningsavslutning tisdag 9 juni

Kommande vecka kör vi endast träning på tisdag 9/6, vilket även är det sista träningstillfället innan sommaruppehållet. Vi kommer att träna ute på gräsytan jämte gräsplanen på Ingarö IP, kl 17.30-18.30. Efter träningen, kl 18.30-19.45, blir det korvgrillning och bad, vilket kommer ske hos Rostecks på Storskrakevägen 9 på Ingarö. Glad sommar! F-02

OBS! Ingen träning måndag och fredag nästa vecka.

Måndagen den 1 juni samt fredagen den 5 juni har vi ingen träning i Sporthallen. På onsdagen den 3 juni har vi träning som vanligt. Passa på att prova ert sommarprogram så att ni kan ställa frågor om det är något ni undrar. Mvh lagledarna F-02 0kommentarer

Föreningsgemensamt träningsläger i Falun 14-16/8.

Inför nästa säsong åker hela föreningen på ett gemensamt träningsläger till Falun fredag den 14/8 till söndagen den 16/8. Planerad avresa sker med buss ca kl 11:00 den 14/8. Spelarna kommer att bo på Lugnets gymnasium i klassrum och träningstider är bokade i Lugnets sporthall. I upplägget ingår middag från fredag, frukost, lunch och middag på lördag samt frukost och lunch på söndag. Kostnad för lägret är 900kr som betalas in på Swedbank 83279 924 606 5370 efter ni gjort er anmälan dock senast torsdagen den 28/5. Märk betalningen med Falun + spelarens namn (tex FalunLisa) Resekostnad med buss tillkommer med en preliminär kostnad på 350kr. Vi behöver då veta hur många som är intresserade av att åka buss. Det gör ni också i anmälningsformuläret. Anmälan görs här senast tisdagen den 26/5. F-02 0kommentarer

Visa fler nyheter