Träning onsdag 12/1

På onsdagar kör vi stenhård funktionell träning i SMU Gården i Gånghester kl18-19, med start imorgon 12/1. Inomhusskor som gäller och glöm inte vattenflaska! GSK/MIF P2006/2007 0kommentarer

Träning måndag 10/1

Hej och god fortsättning allihop! Nu kör vi igång igen efter lite julledighet. Kommer bli en något tuffare försäsong med både löpträning, styrka och högre fart och tempo på plan på träningarna. Imorgon måndag 10/1 tränar vi 17.30-19.00 i Äsperedshallen. Återkommer med hur det ser ut längre fram i veckan och kommande veckor. Jätteviktigt att ni kommer ihåg att meddela Jonas om er grabb INTE kommer! Vill även passa på att tacka för mig, då Tim bestämt sig för att lägga fotbollsskorna på hyllan. Lämnar med varm hand över stafettpinnen till Christian Hamnebo, men kommer vara kvar i bakgrunden och terrorisera er med mail och info tills Christian känner sig hemma med "systemet". Tänk även på att smittspridningen är fortsatt hög i samhället så ombyte sker hemma och se till att alla har med sig egen vattenflaska! GSK/MIF P2006/2007 0kommentarer

Bemanning bingolottoförsäljning

Då passet imorgon är mellan kl17-19 har vi delat upp det i två. Kl 17-18 Ludvig, Viggo och Rohin Kl 18-19 Adam och Edvin Återkom snarast om det är några problem annars räknar vi med att allt är under kontroll. GSK/MIF P2006/2007 0kommentarer

Visa fler nyheter