Förändring i träningsdag/ar den här veckan

Den här veckan blir det bara en gemensam träning då jag, hastigt och mindre lustigt pga semestertider, måste gå in och jobba kväll både tisdag och torsdag kväll. Därför ändrar vi träningen till onsdag 19:30- 21:00 den här veckan, på SISU-gården. Hoppas så många som möjligt kan komma ändå. Det är inte optimalt med bara en träning, men vi får ta i desto hårdare och sen kör ni ju ert eget pass utöver detta pass. Vi får se det lite som en återhämtningsvecka. Jens A-Lag Herr 0kommentarer

Morgondagens träning (tisdag 30/6)

OBS! OBS! OBS! Ny tid: 18:45 - 20:00 Plats: Ängevi (vi samlas vid parkeringen) Kläder för löpning utomhus! Tiden ändrad tack vare U-21-lagets framgång. :-) Jens A-Lag Herr 0kommentarer

Träningar kommande veckor + lite annat.

Hoppas träningarna med Pelle var både jobbiga = givande och roliga. Han har rapporterat kort till mig, innan täckningen inte var nog bra, om närvaro mm. Nu har jag lagt in de kommande tre veckornas träningar i kalendern. Sisu-gården är det som gäller för de flesta träningspassen, men två av passen kommer ske på annan plats. (varav en inte är bestämd ännu) För er som nu sommarjobbar eller av annan anledning kommer att vara borta en hel vecka, eller mer, får maila mig så svarar jag med träningsupplägget på de mail jag får. Maila till: jens.rebane@glocalnet.net. (gäller alla, även de som tidigare messat mig mailadresser eller pratat med mig om frånvaro redan) De två veckorna vi ej har gemensam träning, ledd av mig eller någon annan, är v 31-32. Då ska alla sköta träningen på egen hand eller tillsammans med någon/några. Jag kommer att lägga ut upplägg för dessa två veckor lite längre fram i sommar. Jens A-Lag Herr 0kommentarer

Träningar till veckan.

Bra jobbat av er som var närvarande på passet med Sofia i torsdags. Hon är inte snäll i onödan den kvinnan. :-) Kommande vecka är det träningar tisdag och onsdag, på Sisu-gården, 19:30 båda dagarna. Dessa träningar kommer Per "Pelle" Johansson att hålla i, så se till att så många som möjligt deltar. OBS! Notera att det är tisdag och onsdag och inget annat. Ge nu allt på träningana kommande vecka. KÖR HÅRT! Jens A-Lag Herr 0kommentarer

Uppdaterade/justerade träningstider i kalendern.

Nu har jag uppdaterat kalendern med hur och var träningarna blir av. Nästa vecka, är det Tuggelite som gäller på tisdag, 19:30 - 20:45 och på torsdag är det i Lärcenter 20:00 - 21:30, med en gästtränare som håller i hela träningen. Veckan därefter så sköts träningarna av en gästtränare. Det är träning tisdag och onsdag (OBS! ny dag) båda dagarna 19:30 - 20:45 på SISU-gården. Kalendern på Laget. se är uppdaterad, för er som tycker att det blir roddigt att hålla koll via mina nyhetsutskick. Viktigt att så många som möjligt är med på alla träningar naturligtvis, men eftersom jag har gästtränare 3 av 4 träningar de närmaste två veckorna hoppas jag att så många som möjligt deltar på dessa träningar. NU HÄNGER VI I HELA FÖRSÄSONGEN, för att ge oss själva så bra förutsättninga som möjligt. Man får ingenting gratis. Jens A-Lag Herr 0kommentarer

Visa fler nyheter