• Pyramidpass ikväll

    Kl 19 idag kör Louise ett pyramidpass. Välkomna! Gruppträning/fys 23 jul 2025 0kommentarer

  • Tabata

    Ikväll kör vi återigen ett svettigt tabatapass kl 18. Ses i skuggan! Gruppträning/fys 20 jul 2025 0kommentarer

  • Onsdagsträning

    Idag satsar vi på att köra ett pass i utegymmet kl 19, om inte vädret vill annat. Det blir som förra veckan ett hyroxinspirerat pass med lite längre intervaller. Kör i ditt tempo, ta med liggunderlag eller handduk. Stanna till vid klubbstugan på väg till gymmet och hjälp till att bära lite vikter. 😅💪 Välkomna! //Maria Gruppträning/fys 16 jul 2025 0kommentarer
  • Visa fler nyheter