Äntligen seriepremiär!

Efter en lång försäsong är seriepremiären äntligen bara en dag bort.I morgon kl 19.00 i skultuna smäller det. Förra veckan var sista matchen där resultatet spelade mindre roll, men från och med imorgon handlar allt inte bara om resultat utan glädje och utveckling och de känns att spelarna har förstått det. Det är ett litet annat fokus. Marginalerna kommer att vara små mellan att lyckas och att misslyckas under matcherna, nu vill jag se att spelarna väljer att vilja vara matchvinnare.Vi har jobbat stenhårt under en lång period, spelarna har visat en utvecklingshunger som varje tränare vill känna. Imorgon vill vi se glöden i varje spelare ögon, jag vill se dom spela för varandra. Vi har inte mindre än 12 nya tjejer i truppen.Det tar tid att spela ihop ett lag men kännslan är bra. Vi hoppas på bra stöd i seriepremiären borta mot Skultuna som är ett bra lag. Matchen kommer bli av derbykaraktär och det gäller som spelare att hålla sig lugn men samtidigt aktiv och het. Forza Dam U Division 3 Dam 0kommentarer

Stort tack för ett bra träningsläger!

Stort tack till alla tjejer för ett bra träningsläger. På det stora hela flöt allt på och tjejerna skötte sig mycket bra igår, i natt och idag. Under helgen har vi jobbat på team building genom umgänge, mental träning ,fair play, taktik och givetvis en massa fotboll. Just fair play och hur vi behandlar varandra, vilket spåk vi använder osv är någonting vi kommer att fortsätts prats om mycket för det behövs. Vi hoppas att alla har haft roligt och vi fick den känslan under tiden, även om det på slutet var en hel del trötta tjejer av naturliga skäl. Vi tackar alla sponsorer och föräldrar som har sätt till att vi har kunnat genomföra denna aktivitet. Division 3 Dam 0kommentarer

Info träningsläger 27-28

Då var det äntligen dags för årets träningsläger! I år är det Hagabergsskolan som har den stora äran att ta emot oss i vår slutliga uppladdning inför seriestarten.Kostnaden för detta är blygsamma 50 kr som ni tar med er på lördag. Samling: 27 Kl,08:00 utanför Hagabergskolan skolan Packlista -Shorts 2-3 st -Träningströja 2-3 st - Strumpor x 4-6 par - fotbollsskor Ta med er extra så att ni inte behöver tvätta Underkläder och toppar/sport-bh. • Dusch/toalettartiklar: - Tvål - Schampo - Handduk x 2 - Tandborste - Tandkräm - Deo, hudlotion etc efter eget behov… - Borste - Snoddar, hårband m.m. för att sätta upp håret. - Ev mediciner (mot huvudvärk, resorb eller andra mediciner du behöver..) • Vattenflaska • Träningsoverallen. • Nattlinne eller pyjamas. • Gummimadrass och pump, eller liggunderlag. • Sovsäck eller täcke. • Kudde. • KOM IHÅG! Gosedjur eller liknande. • Fickpengar till cup-tröja, extra mellanmål m.m. • Klädnypor, för att hänga upp kläder, handduk etc. på tork. • Eventuellt ”vanliga” kläder (extra tröja, tights… beroende på väderlek, • Mobiltelefon, mp3-spelare, bok eller annat för egen förströelse. Packa inte med för mycket saker, ni måste själva kunna hantera er packning! Träningsläger upplägg Träningsläger 2019 27-28 April Dag 1 Aktivitet 08:00 Samling/ Incheckning 08:30 Information 08:45-11:00 Träning på A Plan /teknik Tommy 11:15 Lunch mat pasta 12:00 Titta på damerna på Solid plus matchanalys 14:00 Tillbaka till skolan för ombyte 14:30-16.30 Träning / spel på helplan. Vårt spelsystem teori 17:00 Tillbaka till skolan äta mellan mål 17:30-18.30 Mental-träning -Värdegrund Teori startelvan 2019 Truppen- 19:00 Kvällsmat Pizza Titta på dom inspelade matcherna 20:00 Spelarrådet Bus m.m 21:00 Fritid 12:00? läggdags Dag 2 Tid 08:00 Skolan Frukost 09:30 Träning Önsta IP Försvarsspel 11:15 Lunch Mat 12:00 Spelarsamtal Skolan 14:00-1600 Tränning Önsta IP Spelupp-byggnad 16:30 Mellanmål SKolan Avslutning slut 18:00 Division 3 Dam 0kommentarer

Träning på Önsta IP

Hej Första träning på gräs på Önsta blir nu på Tisdag den 23 April kl 19.00 Träningsdagarna är: MÅNDAGAR: B -Plan 17.30- 19.00. Själva TISDAGAR A- Plan kl 19-20.30 Delar med Herr TORSDAGAR A -plan 19 -20.30. Delar med F02 Allt står i kalendern. Division 3 Dam 0kommentarer

Visa fler nyheter