Löpteknik SSS (Starkare, Snabbare, Smidigare)

Onsdag 2 april mellan kl. 18.00 och 19.00 kör vi första passet löpteknik med tjejerna i företaget SSS (Starkare, Snabbare och Smidigare). Så här skriver de två tjejerna Carina Lindbäck och Lotta Brangefält om sin träning: Löpträning för fotbollsspelare Det är inte bara rena löpare som har nytta av en bra löpteknik. Löpning är en stor del i många idrotter och det gäller att tänka på allt och att slipa på många olika detaljer. Att som fotbollsspelare kunna växla från det, vanligtvis, låga löpsteget där man har stabilitet och kontroll till ett mer högt och vägvinnande steg, kan vara helt avgörande för matchens utgång. Vid tio tillfällen under våren kommer vi att träffas för att träna löpning, fokus kommer att ligga på löpteknik och löpstyrka. Passen kommer att vara upplagda så att alla kan utvecklas utifrån sin nivå och alla kommer att hänga med. Löpteknik SSS Division 2 Dam 0kommentarer

Målvaktstränare klar!

Gideonsberg välkomnar målvaktstränaren Mika Korhonen. Under dagen blev det klart att Mika & GIF kommit överens om ett avtal med Mika som målvaktstränare. Mika kommer närmast från Rytterne IS men har även tränat målvakterna i IK Franke och är målvaktstränare för VFF F-97 & VFF F-99. Mika ställer höga krav på sina målvakter, fokus & teknik är viktiga bitar för honom. Nu kommer målvakterna i GIF få chansen att ta nästa steg i utvecklingen. Välkommen till GIF Mika Korhonen! Division 2 Dam 0kommentarer

Andra träningsmatchen avklarad!

Sådär, då var andra matchen avklarad. Trots lite bittert mumlande från läktaren så tar vi med oss det som fungerade. Vi bjöd på några fina passningskombinationer, några fina löpningar, ett mål och fler individuella prestationer. Tyvärr allt i för lågt tempo men det kommer. Sen blir vi alldeles för bekväma och för stillastående i stort sett hela matchen. Samtliga spelare måste ta mer löpningar för laget & sina kompisar. Nu hårdnar konkurrensen och vi tittar framåt. Vi tackar motståndarna IK Viljan för matchen och tränar på. Målskytt för GIF Olivia Gustavsson. Division 2 Dam 0kommentarer

Klart spelaravtal

Målvakten Rebecca Nevala väljer att skriva på för Gideonsbergs IF. GIF är glada att knyta upp länslagsmålvakten för F-97. Som målvakt är Rebecca smart och läser spelet mycket bra. Rebecca & GIF kom överens om ett 3-års avtal. Division 2 Dam 0kommentarer

Visa fler nyheter