Inställt Sporrong

Tyvärr blir det inget handbollsspel i Sporrong cup i början av maj. Cupen är inställd pga viruset Corona. P-2012-2013 0kommentarer

Försäljning New Body avslutad

Försäljningen av NB-kläder är nu avslutad och inskickad av vår ansvarige. Tack Erik! Vi fick in ca 7000 kr till lagkassan, bra jobbat! Leverans är att vänta. Detaljerna kring detta kommer. P-2012-2013 0kommentarer

Egen träning

Med tanke på inställda träningar och matcher så kommer här några saker att pyssla med på egen hand. En hälsning från tränarna helt enkelt. Boll och kast - Kasta boll till varandra - Kasta boll mot vägg - fånga efter en studs - Kasta boll mot vägg - fånga innan studs - Kasta boll över högt hinder Boll och studs - Studs med varannan hand - så många du kan - Studsa och gå/spring framåt - så långt du kan/så många du kan - Studsa och springa runt konor - Studsa runt dig själv - Hur många varv klarar du? Boll och göra mål - Kasta i mål! - Kasta prick, träffa något speciellt ställe i mål eller något annat som kan prickas - Testa att göra ovan med olika avstånd Kasten ovan görs med fördel med vänster fot fram om man är högerhänt. Det kan dock även vara lämpligt att testa jämföra och med andra foten fram också. Hög arm! Kast ovanför axeln skall ske med bollen som lägst ovan för huvudet. Utan boll - Hinderbanor - Kullerbyttor, framåt, bakåt - Hjula - Stå på ett ben 20 sekunder med en boll ovanför huvudet, byt ben! - Familjekull! Vem är snabbast i familjen? Vem är bäst på kull? Lite att göra i väntan på att vi alla ses igen. Ha en bra helg! P-2012-2013 1kommentar

Coronainfo

Med tanke på rådande läge och de nya rekommendationerna från Stockholms- och Svenska Handbollförbundet så ställs tyvärr träning och matcher in kommande helg. Läs mera via länken. https://www.laget.se/GustavsbergHandboll/news/6284574/Tors-kl-1810-Senaste-infon-om-Corona-viruset-Covid-19 Läs även text från förbundet. https://www.svenskhandboll.se/Handbollinfo/Aktuellt/Medanledningavcoronaviruset/ P-2012-2013 0kommentarer

Söndagsmatcher

STÄLLS TYVÄRR IN Söndag spelar de som anmält sig matcher mot Skurus P13. Matcherna spelas i Skuruhallen. Vi samlas 1045 i entrén till hallen. 11:00 börjar vi att värma i hallen. Anmälan till detta görs via hemsidan, kallelse har gått ut för ett par veckor sedan. Vi ses! P-2012-2013 0kommentarer

Visa fler nyheter