Workshop gymträning / Frågor & svar om träning

4e maj kl. 16.00 - 17.30 (Se "aktivitet" här på laget.se) Vad kan du förvänta dig av det här? - Möjlighet att få svar på frågor om träning och kost - Få hjälp med övningar - Djupdyka i utförandet av någon övning - Lägga upp en träningsprogrammering utifrån din målsättning Jag tänker att vi denna gång till störst del utgår ifrån de frågor som ni har, så fundera gärna ut några frågor så tar vi dem när vi ses. Välkommen! Hälsar, Erik Andersson Cert. PT & Kostrådgivare Gymmet 0kommentarer

Din passertagg är personlig och ska ej lånas ut

En aktiv tagg gör att du kommer in till gymmet. Den är dessutom en värdehandling som intygar ditt giltiga medlemskap och din betalda gymavgift. Taggen ska därför INTE lånas ut till någon. Upprepade överträdelser kring detta kan leda till att din tagg inaktiveras. Gymmet 0kommentarer

Ribbaskolan på Gränna AIS gym

Vi välkomnar Ribbaskolan årskurs 8-9 som kommer att använda vårt gym på Gränna AIS under följande tider: -7 april, kl. 12:20-15:00 -11 april, kl. 09:15-12:00 Vi ser fram emot att ge eleverna en aktiv och inspirerande upplevelse! Observera att det kan vara lite trångt under dessa tider, och vi kommer att göra vårt bästa för att säkerställa att alla får en bra upplevelse. Välkomna Ribbaskolan till Gränna AIS! Gymmet 0kommentarer

Visa fler nyheter